Po prihlásení na konzultáciu s terapeutom v spoločnosti INTEGRAMED (metro Electrozavodskaya, VAO) dostanete kvalifikovanú lekársku starostlivosť, akčný plán a podporu služieb..
Zavolajte na +7 (495) 662-99-24 a bude vám naplánované stretnutie s terapeutom na INTEGRAMED, alebo sa zorganizuje lekárske domáce volanie. Je tiež možné dohodnúť si schôdzku online s lekárom a špecializovanými lekármi.
Bolesť nôh je všeobecný pojem, ktorý sa používa na opis mnohých stavov. Takmer každý človek najmenej raz za život zažil bolesť v jednej alebo viacerých častiach nôh. Zvyčajne ide o chodidlá, nohy, teľatá, členky, stehná alebo prsty. Existuje veľa dôvodov pre vznik tejto bolesti. Vo väčšine prípadov pri pohybe nepociťujeme nepohodlie ani bolesť. Ale v dôsledku nesprávneho alebo príliš intenzívneho zaťaženia sa môžu vyvinúť patologické zmeny na nohách, čo vedie k rôznym problémom. Faktorom, ktorý spôsobil výskyt bolesti, môže byť tiež zranenie alebo deformácia nohy v dôsledku veku pacienta..
Okrem bolesti v rôznych častiach nôh sa môžu objaviť aj ďalšie ďalšie pocity: pálenie, únava, brnenie alebo necitlivosť, horúčka alebo zimnica. Niekedy sa u ľudí vyskytujú kŕče a kŕče. Zvyčajne sa to vyskytuje v noci počas spánku alebo prebudenia zo spánku. Normálna farba členkov a chodidiel sa môže zmeniť na modrú alebo bledú. Na chodidlách sa tiež môže objaviť nepríjemný zápach, ktorý nezmizne ani po dôkladnom umytí chodidiel..
Tieto príznaky nemusia naznačovať prítomnosť chorôb a sú prítomné u tehotných žien a vo vyššom veku. V takýchto prípadoch sa nevyžaduje špeciálny lekársky zásah. Ak sa vyššie uvedené príznaky neobjavia bez zjavného dôvodu, odporúča sa konzultovať s lekárom, aby zistil ich príčiny a liečbu.
Existuje veľa príčin bolesti. Najčastejšie je sprevádzaná poškodením kĺbov, svalov alebo kostí. V tomto prípade sa rozlišuje niekoľko druhov bolesti:
Existuje mnoho rôznych faktorov, ktoré môžu viesť k bolestivým pocitom v nohách. Všetky z nich možno rozdeliť do niekoľkých skupín..
Prvá zahŕňa bolestivé pocity spôsobené problémami s kožou nôh. Toto sú hlavné príznaky chorôb spojených s týmto faktorom:
Druhou skupinou chorôb, ktoré spôsobujú bolesť nôh, môžu byť problémy s kĺbmi, ktoré sú veľmi zraniteľnými miestami. Tieto choroby trpia najviac na nohách, pretože na seba majú obrovské zaťaženie..
Bolesť na nohe v prednej časti chodidla alebo v oblasti päty je tiež odlišná:
Nervové stavy nôh môžu tiež spôsobiť silnú bolesť..
Z vyššie uvedeného je ľahké vyvodiť záver, že existuje obrovské množstvo veľmi odlišných dôvodov, ktoré môžu viesť k bolestivým pocitom v nohách. Ale ak spolu s bolesťou pozorujete prítomnosť iných príznakov, napríklad bledú alebo modrú kožu, necitlivosť a pálenie, potom sa sami neliečte, ale okamžite vyhľadajte lekára. Príčinu týchto príznakov môže určiť iba odborník a predpísať správne ošetrenie.
Odstránenie aterosklerózy nastáva pomocou liekov, ktoré regulujú hladinu cholesterolu a cukru v krvi, tlaku a ktorých cieľom je zabrániť tvorbe zrazenín. V závažných prípadoch budete niekedy musieť podstúpiť operáciu. Taktiež vám odporúčame zmeniť si život: vzdať sa fajčenia a alkoholu, dodržiavať denný režim a stravu, pravidelnú miernu fyzickú aktivitu.
Bolesť môže byť lokalizovaná v oblasti chrbta a bedra a potom bolesť vyžaruje do nohy. V tomto prípade lekár najčastejšie predpisuje odpočinok ako liečbu, ktorá sa musí pozorovať niekoľko dní, ako aj užívanie protizápalových a anestetických liekov. Úľavu môžu poskytnúť aj horúce a studené obklady. Odporúča sa cvičenie na napínanie svalov. Ak bolesť neodstráni pod vplyvom všetkých týchto metód, lekár vyberie inú liečbu alebo dokonca predpíše operáciu..
Diabetická neuropatia. Vysoká hladina cukru v krvi môže poškodiť nervy. Toto je navyše najčastejší a najzávažnejší dôsledok cukrovky. S týmto ochorením sa okamžite objavia bolestivé pocity na oboch nohách. Niekedy sa stráca citlivosť. Liečba zvyčajne zahŕňa kontrolu hladiny cukru v krvi a symptomatickú terapiu na zmiernenie stavu pacienta..
Doma je celkom možné zbaviť sa mnohých symptómov, ktoré sa objavujú spolu s bolestivými pocitmi: kŕče, nepohodlie a bolesť, opuch. Môžete to urobiť sami. Niekedy stačí zmeniť dennú rutinu a odstrániť zlé návyky na výrazné zlepšenie stavu. Najčastejšie sa však vyžaduje odstránenie všetkých faktorov, ktoré vytvárajú priaznivé podmienky na výskyt bolesti v nohách. Napríklad, ak je na vine nadmerná fyzická aktivita, je potrebné ju znížiť. Bolestivé pocity síce nezmiznú okamžite, ale až po niekoľkých dňoch alebo dokonca týždňoch. Počas bolesti nešportujte. Mimoriadny význam má aj to, akú obuv by ste radšej nosili. Malo by byť vysoko kvalitné a pohodlné. Najlepšie je nosiť topánky s priečnymi podperami a inými zariadeniami navrhnutými na odľahčenie záťaže pri chôdzi.
Naťahovacie cvičenia vykonávané niekoľkokrát denne, odpočinok, ľahké masáže, pôsobenie chladu pomôžu vyrovnať sa s bolestivými pocitmi. Môžete tiež vziať lieky na zmierňovanie bolesti.
Pri opuchoch nôh, nôh, prstov, členkov sa odporúča zdvíhať ich nad úroveň srdca pri ležaní alebo sedení na chvíľu. Pri sedavom životnom štýle sa pokúste chodiť 5-10 minút aspoň raz za hodinu. Nepoužívajte nadmerné množstvo soli.
Ak opatrenia, ktoré ste podnikli v boji proti opuchom, bolesťou a necitlivosti nôh, nepriniesli požadovaný výsledok, navštívte svojho lekára. Dobrá konzultácia s lekárom je potrebná aj vtedy, keď sa intenzita bolestivých pocitov zvyšuje a keď sa začínajú objavovať príznaky infekcie, napríklad sfarbenie kože a znížená citlivosť.
Bolesť na bolesť v nohách je známa každému človeku: po náročnom dni v práci alebo aktívnom odpočinku s priateľmi sa chodidlá a teľatá začínajú bolieť alebo opuchnúť..
Dôvody, prečo bolia nohy z kolena na nohu, sú veľmi rozdielne..
Takže, ak sa syndróm bolesti prejavuje iba príležitostne a vy viete s istotou príčiny jeho výskytu, potom sa nemusíte obávať: stačí oddýchnuť si nohy, urobiť si relaxačný kúpeľ a bolesť ustupuje. Stáva sa však, že nepríjemné bolestivé pocity človeka neustále prenasledujú. V tomto prípade je symptomatológia signálom závažného ochorenia, ktoré je potrebné diagnostikovať čo najskôr, aby sa začalo včasné komplexné liečenie..
Časť nohy pod kolenom sa nazýva dolná časť nohy. Táto časť dolnej končatiny obsahuje kostnú štruktúru, veľa svalov a väzov, ako aj cievy a nervové plexy..
Dôvody, pre ktoré sú nohy zranené pod kolenom, môžu byť preto spôsobené prerušením práce ktorejkoľvek časti končatiny..
Aby sa ľahšie diagnostikovala choroba, lekári podmienene rozdelili dolnú časť nohy na dve časti:
Existujú 5 hlavných dôvodov, prečo bolia nohy pod kolenami:
Existujú aj iné dôvody na prejavenie bolesti v dolnej časti nohy. Leží v nasledujúcich chorobách:
Počas vývoja ischémie svalového tkaniva dochádza k arteriálnej obštrukcii. To znamená, že intenzita prietoku krvi a lúmenu v cievach tepien je výrazne znížená - holenný sval začína bolieť. Po fyzickej aktivite zosilňujú bolestivé pocity. Odložte nohy, aby ste zastavili bolesť.
Pri absencii liečby sa choroba stáva patologickou: časový rámec na prejavenie sa syndrómu bolesti sa zvyšuje, koža nôh sa odlupuje a objavujú sa na nich vredy. V takom prípade môže pacientovi zachrániť život iba chirurgický zákrok..
Vyskytuje sa v dôsledku nerovnomerného a nadmerného fyzického namáhania. Najčastejšie sa prejavujú u ľudí s nadváhou, pretože sa zvyšuje záťaž svalstva a kostí na dolnej časti nohy.
Zápal v ligamentóznom aparáte spôsobuje myozitídu, ktorá sa prejavuje podchladením. Nohy bolia v zadnej časti dolných končatín a sú jednotné a konštantné.
Bolesť na nohe pod kolenom sa vyskytuje, keď je nedostatok vápnika, horčíka a draslíka. Je lokalizovaná v zadnej časti dolnej časti nohy a je sprevádzaná kŕčmi. Najčastejšie sú takéto prejavy syndrómu bolesti diagnostikované u žien, ktoré dlhodobo dodržiavajú prísnu diétu. V tomto prípade nevyvážená strava vedie k tomu, že potrebné minerály sa zle vstrebávajú a z tela sa odstraňujú rýchlejšie..
Tieto choroby postihujú kĺby, ale bolesť môže byť lokalizovaná v dolnej časti nohy. Osobitnou črtou týchto chorôb je reakcia končatín na zmenu počasia: kĺby bolia a zdá sa, že sa krútia..
Choroba sa vyskytuje v dôsledku nedostatku vápnika v tele. Kvôli nedostatočnému množstvu tohto nevyhnutného prvku sa kosti stávajú krehkými a sú náchylné na časté zlomeniny. Pri osteoporóze bolia nohy. Ochorenie často postihuje ženy v čase menopauzy..
Toto ochorenie je dôsledkom komplikácií diabetes mellitus. Syndróm bolesti je ostrý a konštantný, nezávislý od fyzickej námahy. Pacient pociťuje chlad a necitlivosť končatín.
Infekčné ochorenie postihujúce kostné tkanivo. Bolesť je silná, periodická. Toto ochorenie vyžaduje rýchlu a kvalifikovanú liečbu.
Existuje niekoľko ďalších dôvodov, prečo noha bolí v oblasti dolnej časti nohy:
Ak sa nohy pod kolenami pravidelne zrania a sú sprevádzané príznakmi uvedenými nižšie, musíte bezodkladne vyhľadať lekársku pomoc:
Ak nohy z dôvodu vážnych chorôb nedia pod kolenami, klinický obraz sa doplní sprievodnými príznakmi:
Liečebný proces a jeho metódy závisia od toho, prečo nohy bolia, to znamená od konkrétneho ochorenia. Dĺžka liečby a výber liekov sa určujú individuálne, pričom sa berú do úvahy sprievodné príznaky a prítomnosť alebo neprítomnosť chronických chorôb..
Okrem toho, vzhľadom na anatomickú štruktúru dolnej časti nohy, na ktorej sa podieľa niekoľko štruktúr, je vhodné komplexne vykonávať terapeutické opatrenia kombináciou fyzioterapie, terapeutických cvičení a masáží. V niektorých prípadoch je indikovaný chirurgický zákrok.
Liečba drogami je najčastejšie zameraná na odstránenie bolesti a zápalu z postihnutej nohy.
Pacientom je predpísaný komplex vitamín-minerál, ktorý udržiava potrebnú rovnováhu v tele.
Lekári môžu predpísať aj tieto skupiny liekov:
Fyzioterapia pomáha zmierniť napätie končatín, čiastočne eliminuje bolesť a zápal a zlepšuje krvný obeh.
Na odstránenie príznakov v dolnej časti nohy sa používa liečba nasledujúcimi postupmi:
Terapeutická gymnastika a masáže sa používajú iba podľa pokynov lekára, pretože pri niektorých chorobách, pri ktorých prejavoch môže byť bolesť dolnej končatiny, zbytočný účinok na nohu zhoršuje stav pacienta.
Uchyľujú sa k chirurgickému zákroku, ak predchádzajúca terapia nezmiernila stav alebo ak je choroba v štádiu, keď iná liečba nebude účinná..
Kŕčové žily si vyžadujú dlhodobé ošetrenie, počas ktorého musia používať pevnú fixáciu dolnej časti nohy obväzom, ako aj masti určené na spevnenie stien žíl..
Pri liečbe aterosklerózy liek predpisuje iba lekár!
Lekári odporúčajú, aby pacienti v kombinácii s farmakoterapiou postupne menili svoj životný štýl: pohybovali sa čo najviac a menili svoju stravu. Je potrebné vzdať sa údených a mastných potravín, párkov, vajec. Je dôležité jesť vyváženú stravu a postupne znižovať príjem potravín obsahujúcich cholesterol. Rastlinný olej v tejto strave by mal byť kľúčovým produktom, pretože jeho použitie pomáha rozpúšťať už vytvorené aterosklerotické plaky..
Z mnohých dôvodov, prečo bolia nohy v oblasti dolných končatín, sa dá uvažovať o prevencii chorôb, ktoré spôsobujú také nepríjemné príznaky.
Niekoľko jednoduchých pravidiel pomôže udržať vaše nohy zdravé:
Relaxačné večerné kúpele chodidiel a masáž chodidiel pomôžu zmierniť napätie a podporia zdravý spánok.
Bolesť nôh vyžarovaná na koleno a chodidlo je pomerne bežná choroba a môže sa prejaviť v úplne odlišných vekových kategóriách.
Príčiny bolesti u starších ľudí a mladých ľudí sa však líšia..
Bolesť mladých ľudí sa tak prejavuje zvýšenou fyzickou námahou alebo zraneniami a starší ľudia pociťujú bolesť v dôsledku cievnych ochorení nôh a iných nebezpečných patológií celého tela..
Pomerne často ľudia nevenujú veľkú pozornosť nepohodliu vo forme ťažkosti pociťovanej v dolných končatinách. Dôvodom vzniku nepríjemných pocitov sa však môžu stať akékoľvek choroby a ďalšie sekundárne faktory. Dôvody sú rozdelené do dvoch skupín:
Choroba chrbtice.
Najbežnejšou je lumbosakrálna osteochondróza, choroba, ktorá vedie k dystrofii medzistavcových platničiek. V prvej fáze sa prejavuje ľahkými, ale hmatateľnými kontrakciami lýtkových svalov, streleckou bolesťou v dolnej časti chrbta a silnou ťažkosťou nôh..
S nástupom akútnej fázy, citlivosťou končatín, vegetatívno-trofickými poruchami môže byť narušený pokles šľachových reflexov..
Kĺbové patológie.
Bolesť sa môže často vyskytnúť v dôsledku ochorení pohybového aparátu (artritída, artróza atď.).
Artróza je degeneratívne-dystrofické ochorenie. Často sa prejavuje vo forme syndrómu silnej bolesti, pocitu stuhnutosti a rýchlej únavy nôh. Niekedy pri tomto ochorení môže úplne chýbať bolesť, ale človek bude neustále pociťovať pocit ťažkosti v nohách a bolestiach..
Ťažkosť nôh je často príznakom artritídy - zápalového ochorenia, ktorého vývoj vyvoláva infekčný proces, autoalergickú reakciu atď..
Ploché nohy.
Ploché chodidlá sa vyznačujú nízkym oblúkom chodidla. V prvej fáze sa pacient cíti rýchla únava, ťažkosť, bolesť so slabým tlakom na chodidlá.
Symptómy sa postupne zvyšujú - bolesti sa objavujú oveľa častejšie a sú intenzívnejšie, pozoruje sa opuch nôh. Ak sa nelieči, chodidlá sú vážne zdeformované.
Ochorenia kardiovaskulárneho systému.
Opuch a ťažkosť končatín môžu byť príznakmi chronického srdcového ochorenia: vrodené srdcové ochorenie, ischemická choroba srdca, myokardiálna dystrofia atď. Opuch nôh a členkov sa pri zlyhaní srdca stáva symetrickým.
Ochorenie obličiek.
Niektoré choroby obličkového systému tiež prispievajú k výskytu bolesti nôh v noci a pri ťažkostiach.
Diabetická nefropatia je choroba, pri ktorej je narušený metabolizmus lipidov a uhľohydrátov v obličkových tkanivách. V dôsledku toho sú postihnuté kapiláry. Vyskytuje sa nadmerná únava, bolesť končatín a ich opuch.
Zlyhanie obličiek - charakterizované neschopnosťou obličiek správne filtrovať krv, aby sa odstránili odpadové produkty. Trauma môže prispieť k vzniku choroby.
Glomerulonefritída, choroba, pri ktorej sú postihnuté obličkové glomeruly (glomeruly), môže byť akútna alebo chronická. Môže sa prejaviť ako bolesť nôh.
Cievne choroby nôh.
Ak ľavá noha bolí od kolena po chodidlo, potom je to príznak akejkoľvek vaskulárnej choroby. Najznámejšie a najbežnejšie sú kŕčové žily na nohách a chronická žilová nedostatočnosť. Je to spôsobené skutočnosťou, že svalové steny povrchových žíl sú príliš slabé a ventilový aparát je chybný, takéto choroby vznikajú.
V prvých fázach sa vyvíja ťažkosť nôh, ktorá sa zvyčajne prejavuje popoludní, po ktorej sa v noci bolesti nôh výrazne zvyšujú. Na začiatku progresie ochorenia sa zvyšuje závažnosť a bolesť. Okrem toho sa objavujú kŕče a opuchy. Pri absencii náležitej liečby sa môžu vyskytnúť závažné komplikácie..
Ak sa pacient cíti nepohodlne, cíti ťažkosti v nohách, bolesť, potom by ste sa mali podrobiť úplnému vyšetreniu a začať liečbu..
Ak pacient pociťuje neznesiteľnú bolesť v nohách od kolena k nohe, je nevyhnutné kontaktovať zdravotnícke zariadenie. So zvýšenou bolesťou, zjavným opuchom, ostrým sčervenaním a zvýšenou teplotou v postihnutej končatine by sa mala sanitka okamžite zavolať..
Spočiatku by ste mali ísť na stretnutie s terapeutom. Terapeut vám po úvodnom vyšetrení povie, na koho lekára sa má obrátiť. Napríklad pri kŕčových žilách sa vyžaduje návšteva u fleboológa alebo cievneho chirurga. Po vyšetrení je predpísaná liečba. S plochými nohami sa označujú ako ortopedicko-traumatológovia, ktorí po preštudovaní príčiny a celkového stavu budú schopní vyvinúť a predpísať potrebné cviky a prevenciu plochých nôh.
Ak je diagnostikovaná sakrálna osteochondróza, musíte sa obrátiť na stavovca alebo neurológa. Pri tomto ochorení bolí noha pacienta zle, takže bolesť rýchlo stúpa. Tiež, keď bolia nohy pod kolenom a bolesť vyžaruje do zadku, je to jasný znak zápalu sedacieho nervu. Ak bolí pravá noha, existuje riziko progresie chronickej žilovej nedostatočnosti.
Po kontaktovaní odborníkov je pacientovi pridelený súbor vyšetrení, ktoré sú povinné. Hlavnou úlohou lekára je zistiť hlavnú príčinu vzniku nepohodlia. Prvá vec, ktorá sa vykonáva, je laboratórne a inštrumentálne vyšetrenie, ktoré zahŕňa tieto metódy:
Výsledky všetkých štúdií ukážu, s ktorým lekárom sa po diagnóze spojiť. Po vykonaní liečby bude ošetrujúci lekár schopný vyvinúť správnu taktiku na liečenie základného ochorenia, ktoré spôsobuje bolesť nôh..
O tom, ako liečiť a o akej liečbe rozhodne lekár. Existuje veľa spôsobov, ako sa zbaviť nepohodlia v dolných končatinách. Tie obsahujú:
Celú dobu liečby má lekár sledovať, aby sa predišlo komplikáciám. Nemali by ste sami medikovať a brať lieky sami, je to nebezpečné bez lekárskeho predpisu.
Nesprávne zvolené lieky môžu vyvolať alergické reakcie alebo zhoršiť stav základného ochorenia, ktoré spôsobilo bolesť nôh.
Tradičná medicína sa často používa na odstránenie bolestivosti a ťažkosti nôh..
Predtým, ako sa začnete uchyľovať k ľudovým metódam, stojí za to sa poradiť so svojím lekárom a informovať o vašich zámeroch..
Existuje niekoľko receptov, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť v dolných končatinách..
Jedným z najúčinnejších produktov na zmiernenie bolesti je kvetinový med. Na zmiernenie bolesti je potrebné produkt roztaviť a aplikovať na postihnuté miesto, obväz a nechať pôsobiť 1,5 hodiny. Tento postup sa odporúča vykonať raz denne počas 10 dní..
Pre obklady môžete vytvoriť špeciálny odvar. Najúčinnejšie pri artritíde. Na to budete potrebovať 1 polievkovú lyžicu marsh popínavej rastliny a 2 polievkové lyžice kvetového medu. Potom vylejte vriacu vodu na vysušený kôrovec a nechajte ho hodinu vychladnúť a preceďte. Pridajte med a výsledný produkt naneste na postihnuté miesto. Trvanie liečby je 20 dní. Aplikujte 1krát denne po dobu 1 hodiny.
Ďalší liek na liečbu reumatoidnej a dnovej artritídy. Je potrebné naliať 4 polievkové lyžice ružových kvetov s horúcou vodou, nechať vylúhovať 40 minút, potom sa sceďte a zmiešajte s dvoma lyžicami medu. Výsledná zmes sa nanáša na boľavé miesto po dobu 30 minút. Aplikujte 2 krát denne počas 15 dní.
Užitočné sú špeciálne kúpele na nohy s prídavkom prírodných olejov. Jedným z najznámejších je jedľový olej. Zmierňuje bolesť a uvoľňuje.
K tomu nalejte potrebné množstvo teplej vody a pridajte lyžičku oleja. Držte nohy vo vode po dobu 30 minút. Odporúča sa kúpať sa v kurze: 4-5 kúpeľov denne v noci, prestávka 3 týždne.
Tiež kúpeľ s jódom nebude bolieť. Je potrebné to robiť dvakrát týždenne pred spaním. Pridajte lyžičku jódu a sódu do 3 litrov filtrovanej vody. Voda by nemala byť horúca, bude dosť teplá. Dajte nohy do vody na 20 minút. Potom dôkladne utrite a namažte bolestivé miesta roztokom jódu (5%). Ráno namažte rovnaké miesta vazelínou..
Po ukončení celej liečby by ste nemali prehliadať preventívne opatrenia.
Pri absencii profylaxie sa môže opakovať základné ochorenie, ktoré spôsobovalo bolesť v nohách. Aby ste tomu zabránili, musíte dodržiavať určité pravidlá:
Relaxačné kúpele a ľahká masáž chodidiel pomôžu zmierniť napätie. Procedúry sa najlepšie uskutočňujú večer pred spaním. Ak lekár predpísal lieky, potom ich treba brať ako kurz. Mali by ste pravidelne konzultovať s odborníkmi a podstúpiť diagnostiku.
Nemali by ste sami robiť žiadne fyzické cvičenie. Nesprávny prístup môže spôsobiť zranenie alebo vyvrtnutie, čo výrazne zhorší stav. Lepšie vidieť špecialistu na fyzioterapiu.
Prognóza zotavenia sa z bolesti nôh závisí od základného ochorenia, ktoré vyvolalo nepríjemný pocit. Ak sa liečba začala včas, prognóza je priaznivá, ak sa liečba nezačala, môžu sa vyvinúť komplikácie, ktoré budú mať nezvratné následky. Je potrebné sa zaoberať liečbou včas a dodržiavať prevenciu.
Pri akejkoľvek fyzickej aktivite všetko zaťaženie samých seba v prvom rade nesú nohy. Pravidelná bolesť a únava na konci dňa signalizujú, že v dolných končatinách sa začali niektoré negatívne procesy. Včasné vyšetrenie a správny priebeh liečby pomôžu zastaviť ochorenie a zabrániť komplikáciám.
Terapeut urobí históriu a vykoná úvodné vyšetrenie, aby pochopil, prečo vaše nohy bolia. Na základe toho vyvodí záver o ďalšom postupe liečby. V závislosti od základných príčin bolesti nôh môže smerovať k:
Hardvérové a laboratórne výskumné metódy potvrdia alebo vyvrátia predbežnú diagnózu, pomôžu určiť štádium choroby a možnú prítomnosť zápalov v pozadí. Ďalej odborník predpíše režim príjmu liekov a poskytne potrebné odporúčania.
Bolesť alebo akékoľvek neobvyklé príznaky na nohách by sa nikdy nemali ignorovať. Odrážajú skryté problémy, ktoré môžu viesť k zdravotnému postihnutiu..
Prvým dôvodom je nadmerné zaťaženie končatín. Svaly a kĺby sa s tým často nedokážu vyrovnať. Začína sa proces deformácie, ktorý vedie k dysfunkcii.
Extra libier sú najčastejšie kvôli nesprávnej strave:
Všetky 3 faktory ovplyvňujú metabolické procesy. Škodlivé látky a produkty rozpadu sa nevylučujú včas a usadia sa na stenách krvných ciev, čo narúša krvný obeh, dýchanie buniek a saturáciu tkanív vitamínmi a minerálmi.
Príčinou aterosklerózy sú cholesterolové plaky, ktoré upchávajú krvné cievy. Nedostatočná priechodnosť spôsobuje bolesť a nepohodlie v nohách. Ostrá nevoľnosť naznačuje vážnejší problém - výskyt krvnej zrazeniny. Len okamžitá návšteva u lekára zachráni nohu pred amputáciou.
Hlavné príznaky kŕčových žíl:
Poškodenie ciev pri absencii liečby vedie k tromboflebitóze a následne vedie k pľúcnemu tromboembolizmu. Arteriu v pľúcach blokuje oddelená krvná zrazenina, ktorá môže byť smrteľná.
Ženy stredného veku sú náchylnejšie na kŕčové žily. Je chybou povedať, že trpia iba ľudia s nadváhou..
Krátke, obmedzujúce záchvaty bolesti nôh sú príznakom porúch nervového systému. Pohodlie v stehne je zvyčajne spojené so zvieraním sedacieho nervu. Najčastejšie ľudia trpia týmto problémom:
Je obvyklé hľadať príčinu osteoporózy v nedostatku vápnika alebo v jeho zlej absorpcii. Toto ochorenie najčastejšie postihuje starších ľudí. Samoliečba môže zmierniť príznaky, ale iba dočasne. Je lepšie okamžite sa poradiť s lekárom, ktorý vám predpíše lieky a fyzioterapiu.
Akákoľvek patológia kĺbov spôsobuje bolesť v dolných končatinách a deformáciu celého muskuloskeletálneho systému. Artritída je často sprevádzaná:
Obe choroby sú liečené ortopedickým traumatológom. Vydáva pokyny pre potrebný výskum a monitoruje proces liečby.
Osteochondróza sa vyskytuje v dolnej časti chrbta, ale bolesť je v nohách, najmä v bokoch a nohách. V dôsledku tohto umiestnenia môže diagnostika chvíľu trvať. Ochorenie je charakterizované atakmi bolesti, ktoré sú eliminované intramuskulárnym podávaním protizápalových liekov..
Zlomeniny alebo silné modriny vždy ohrozujú integritu kosti, čo môže viesť k vymasteniu tkaniva. Toto ochorenie sa nazýva osteomyelitída a je smrteľné, ak sa nelieči..
Myozitída je patologický jav vo svaloch, ktorý sa vyznačuje silným zápalom. Stáva sa po infekčnej chorobe, keď baktérie lokálne infikujú svalové tkanivo.
Autoimunitná patológia svalov a kĺbov nôh je sprevádzaná záchvatmi silnej bolesti, striedajúcimi sa s remisiou. Často má dedičné predpoklady.
Klinický obraz je nasledujúci: protilátky začínajú napádať zdravé bunky svojho tela a rýchlo ničiť spojivové tkanivo. Z tohto dôvodu vznikajú všetky príznaky..
Toto ochorenie je ťažké liečiť, ale pri pravidelnom dodržiavaní všetkých pravidiel je možné dodržiavať obvyklý rytmus života..
Ploché nohy sú najbežnejšou chorobou u ľudí akéhokoľvek veku. Je charakterizovaná vývojom patologickej štruktúry chodidla. Môže to byť príznak aj nezávislé ochorenie. Každé narušenie pohybového aparátu sa postupne rozširuje do susedných oblastí, čo spôsobuje negatívne zmeny. Nohy najprv spočívajú na kolenách, potom sa únava a nevoľnosť zdvihnú vyššie.
Dlhodobé poškodenie je možné pociťovať v dôsledku nadmernej fyzickej námahy alebo náhlych zmien poveternostných podmienok. Aj keď poznáme povahu bolesti, je potrebné kontaktovať traumatológa, najmä ak sa prejavy zosilnia.
Nedostatočná alebo nesprávna výživa ovplyvňuje celé telo. Slabá imunita nedokáže bojovať s infekciou. Nedostatok vápnika a fosforu oslabuje kosti a nedostatok železa znižuje hladiny hemoglobínu, čo ovplyvňuje účinnosť krvného obehu..
Na identifikáciu príčin bolesti hlavy v nohách by sa malo pacienta podrobne vyšetriť pomocou rôznych diagnostických metód. Posledne menované je možné použiť:
Lekár vyberie metódy na základe diagnózy a histórie. Niektoré choroby majú podobné príznaky a zásadne odlišné prístupy k liečbe. Preto odborníci radia, aby sa sami rozhodovali bez skúšok..
Lieky sa predpisujú v súlade s:
Najčastejšie sa používajú látky proti bolesti a protizápalové lieky. Ďalej sa predpisujú vitamínové a minerálne komplexy.
Dodatočný súbor cvičení pre kŕčové žily sa používa na:
Pred gymnastikou sa poraďte so svojím lekárom..
Fyzioterapia je navrhnutá tak, aby zvýšila účinnosť liekovej liečby a cvičebnej terapie.
Najčastejšie používané:
Pri poranenej chrbtici sa ventilácia pľúc zhoršuje, pretože sa znižuje pohyblivosť bránice a svalová sila medzikostového priestoru. Aby sa tieto ťažkosti odstránili, môže fyzioterapeut predpísať dýchacie cvičenia.
Najobľúbenejšou procedúrou je masáž. Špeciálna technika vykonávania je zameraná na:
Najbežnejšie príčiny chirurgického zákroku sú:
Čo robiť, ak vaše nohy bolia - ľudová múdrosť vie. Prírodné recepty pomáhajú zmierniť bolesť a zápal, to znamená, že sa liečia symptomaticky, bez toho, aby sa dostali ku koreňu problému. Niektorí lekári predpisujú bylinné čaje a prírodné obohatené zmesi na celkové posilnenie tela. Nemali by ste však používať tradičnú medicínu bez konzultácie so špecialistom, aby ste neznížili účinok užívania liekov.
Trenie recept na zranenia chodidiel: šťava z aloe, mentol, gáfor a klinčekový olej sa zmiešajú v rovnakých dieloch. Trieť až trikrát denne na mieste bolesti. Naneste obväz hore.
Všetky preventívne opatrenia sú zamerané na zlepšenie životného štýlu:
Zdravie dolných končatín závisí od mnohých faktorov, ktorých vedúcim je zdravý životný štýl a absencia patológií. Keď nohy bolia, príčiny a liečba môže zistiť iba odborník.