logo

Väčšina vnútorných chorôb ľudského tela je výsledkom metabolických porúch, z ktorých jedným z dôsledkov je posun acidobázickej rovnováhy smerom k zvýšenému obsahu negatívnych iónov (OH). Preto sú jedlé sódy a najmä sódové kúpele s kŕčovými žilami obzvlášť dôležité - koniec koncov, použitie tohto známeho produktu každému umožňuje minimalizovať patologické zmeny a zastaviť vývoj kŕčových žíl..

Samozrejme nie je možné vyliečiť progresívne ochorenie iba pomocou sódy. Ak je však potrebná dlhodobá terapia (a pri kŕčových žilách sa to často stáva), môže sa stať dostupným a lacným prostriedkom na pečenie sóda, ktorý môže zvýšiť terapeutický účinok hlavných liekov..

Liečivé kúpele so sódou pre kŕčové žily

Soda na kŕčové žily sa vo väčšine prípadov používa navonok. Najbežnejším typom terapie sú liečebné kúpele, všeobecné a iba pre dolné končatiny..

Spoločný sódový kúpeľ

Spoločný sódový kúpeľ

Všeobecný kúpeľ má účinok na celé telo, robí sa nielen preto, aby sa dosiahol terapeutický účinok, ale tiež aby sa zabránilo nežiaducim zmenám v žilách. Zároveň sa riadia nasledujúcimi odporúčaniami:

  1. V 1-1,5 litri mierne horúcej vody, 7 lyžice. l. jedlá sóda do jedla, ktorá sa snaží čo najlepšie rozpustiť;
  2. Výsledný roztok sa naleje do kúpeľa naplneného vodou pri pohodlnej teplote (1 až 2 stupne nad telom);
  3. Trvanie procedúry je 10 minút, frekvencia procedúry je 1 r. v priebehu 2 dní je liečebná kúra 10 procedúr;
  4. Po kúpeli sa telo namočí uterákom a chodidlá sa umiestnia na vyvýšený povrch na 15 až 20 minút..

Liečba kŕčových žíl sódovými kúpeľmi sa môže uskutočňovať podľa individuálneho programu - v prípade rýchlo progresívnych zmien je preto potrebná lekárska konzultácia..

Kúpele na nohy

Liečivom, ktoré je účinnejšie pri liečení patologicky zmenených žíl, sú sodové kúpele na nohy s prídavkom kamenca (kamenec draselný), ktoré sa predávajú vo farmácii:

  1. Pre tento postup zoberte takú nádobu, aby roztok (7-10 litrov) pokrýval problémové oblasti;
  2. Rozpustite v polovici teplej vody (+38 ° C) 200 g sódy a 70 g kamenca, dobre premiešajte;
  3. Pridajte zvyšnú vodu a ponorte si nohy na 15-20 minút;
  4. Frekvencia postupov - nie viac ako 1 s. v priebehu 2 dní, v priebehu liečby - 10 procedúr.

Kúpele so sódou pre kŕčové žily (všeobecné a miestne) je možné vylepšiť pridaním liečivých bylín do roztokov: šalvia, lipa, harmanček, žihľava, gaštan konský.

Iné metódy

Kúpele sú najobľúbenejším spôsobom použitia jedlej sódy, pretože sú najjednoduchšie a ak sa správne používajú, nemajú žiadne nežiaduce vedľajšie účinky - účinok na žily je čo najjemnejší. Tradičná medicína však ponúka iné spôsoby použitia hydrogenuhličitanu sodného, ​​ktoré sú rovnako účinné..

obklady

Kŕčové žily môžete liečiť pomocou sódy pomocou obkladov, ktoré sa vyrábajú podľa nasledujúceho receptu:

  1. List čerstvej kapusty je porazený do mäkka;
  2. Postihnuté oblasti nôh sa očistia mydlom na pranie a posypú sa sódou (niektoré odporúčajú natierať mierne navlhčenú sodovú múčku na list a obaliť ju okolo nohy);
  3. Zhora je obklad pripevnený obväzom a mäkkou teplou tkaninou;
  4. Nechajte obväz cez noc a ráno ho odstráňte, umyte nohu a namažte ju mastťou na kŕčové žily;
  5. Liečba trvá 7-10 dní v rade.

Ďalší recept na sodovú soľ je vylisovaný drobček z bieleho chleba, mierne navlhčený octom a posypaný sódou. Výsledná hmota sa aplikuje na chorú žilu, izoluje sa pergamenovým papierom a vatou a fixuje sa obväzom. Frekvencia ošetrenia - ako v predchádzajúcom recepte.

riešenie

Soda na kŕčové žily sa môže používať v iných liečivých roztokoch:

  • Pleťové vody s čiernym čajom. 1 čajová lyžička sa pridá do 200 ml silne uvareného čaju. sóda, navlhčite mäkkú handričku roztokom a niekoľkokrát denne pripravujte pleťové vody v problémových oblastiach 15 minút. Takéto postupy sú účinné pri opuchoch;
  • Soda s rastlinným olejom. Dvakrát denne sa do chorých žíl votiera zmes rastlinného oleja a jedlej sódy (1: 1), nechá sa pôsobiť 30 minút a premyje sa teplou vodou..

Sodové kúpele pre kŕčové žily, rovnako ako iné metódy vonkajšieho použitia, nie sú jediným možným spôsobom použitia hydrogenuhličitanu sodného, ​​uviedol profesor Neumyvakin, certifikovaný vedec a uznávaný ľudový liečiteľ. Podľa jeho metódy je používanie roztoku sódy vo vnútri omnoho efektívnejšie - ale iba s prísnym dodržiavaním všetkých odporúčaní, dávkovania a so zreteľom na kontraindikácie..

Pomáha jedlá sóda s kŕčovými žilami v nohách?

Účinnosť použitia sódy

Jedlá sóda je cenovo dostupný a lacný liek, ktorý je pri správnom použití absolútne neškodný, ale je schopný v počiatočnej fáze kŕčových žíl:

  • eliminovať mierne opuchy;
  • zmierniť ťažkosti nôh;
  • zviditeľniť vznikajúcu kapilárnu sieť;
  • zjemňujú pokožku a urýchľujú odtok lymfy.

Okrem toho, vďaka svojmu alkalickému zloženiu môže sóda rýchlo zmierniť zápal, eliminovať začervenanie a bolesť..

Názory lekárov

Odborníci sú voči všetkým alternatívnym metódam aspoň neutrálni, radšej odporúčajú pacientom zo štádia 2 radikálne metódy liečby. Kúpel s limonádou z kŕčových žíl však podľa flébológov nemôže poškodiť organizmus, a preto takéto postupy spravidla nikto nezakazuje. Hlavná vec je, že nie sú v rozpore s terapiou odporúčanou lekárom..

recenzia

Elena, 36 rokov, Belgorod

Moja mama ma naučila kúpeľové kúpele na nohy, sama mala celý život kŕčové žily. Po náročnom dni nôh veľa opuchnú, a to je miesto, kde na záchranu prichádza sóda. Už som na túto metódu zvyknutý, snažím sa držať ďalej od drog a sóda nie je liek, nezhorší mi nohy. Kúpam sa s telesnou teplotou a sedím, až kým sa moje nohy nebudú cítiť lepšie. Myslím, že každý by mal vyskúšať tento recept, v každej domácnosti je sóda.

Elizaveta, 47 rokov, Kursk

Pravidelná sóda na pečenie sa mi už dva roky darí skvele. Keď som sa dozvedel o mojich kŕčových žilách, rozhodol som sa, že by sme sa mali snažiť robiť sami, bez liekov. Pravidelne sa kúpam so sódou, zmierňujú napätie a opuchy nôh, pomáhajú obnoviť tón. Teraz ich robím menej často, robil som ich takmer každý deň, nevšimol som si žiadne vedľajšie účinky a ako môže poškodiť sóda?

Marina, 52 rokov, Bryansk

Teraz, po 10 rokoch boja proti kŕčovým žilám, som dospela k záveru, že by sme sa mali snažiť nezaťažovať nohy a vykonávať protidrogovú liečbu. Niekoľko rokov ma liečili z lekárne na základe rady lekára, ale kŕčové žily sú stále so mnou. Prostriedky ako sódový kúpeľ sa vždy zachránia, keď je príliš neskoro ísť do lekárne a vaše nohy bzučia. Kúpim sa pri izbovej teplote a potom spím dobre - moje nohy sa neobťažujú.

Kontraindikácie a komplikácie

Jedlá sóda na pečenie pre kŕčové žily, aj napriek maximálnej bezpečnosti produktu, a dokonca aj jeho nesprávnemu použitiu na potravinové účely, môže stále spôsobiť škodu. Pri vonkajšej liečbe sa neodporúča vykonávať postupy s použitím hydrogenuhličitanu sodného za nasledujúcich patologických stavov:

  • Alergická reakcia;
  • akákoľvek forma poškodenia kože;
  • závažná forma diabetes mellitus;
  • onkologické choroby;
  • trombóza a trofické vredy.

Ak sa rozhodnete použiť techniku ​​profesora Neumyvakina a použijete roztok sódy vo vnútri, potom v tomto prípade zoznam kontraindikácií obsahuje:

  • Obdobie tehotenstva;
  • Choroby tráviaceho ústrojenstva;
  • Poškodenie obličiek alebo pečene;
  • Urolitiáza.

Pri predávkovaní alebo dlhodobom používaní sa najčastejšie vyskytujú negatívne vedľajšie účinky. Môže to byť grganie, zvýšená tvorba žalúdočnej šťavy a jej negatívny vplyv na žalúdočnú sliznicu..

Nadbytok sodíka v krvi môže spôsobiť hypernatriémiu, stav, pri ktorom bunky nemajú vodu, čo môže narušiť fungovanie vnútorných orgánov. Dôsledkom tohto javu môže byť:

  • arytmie;
  • závraty;
  • kŕče;
  • poruchy pamäti alebo pozornosti.

Liečba kŕčových žíl pomocou jedlej sódy, najmä použitie všeobecných kúpeľov a miestnych kúpeľov, môže zmierniť patologické príznaky na začiatku choroby a zmierniť stav v neskorších štádiách choroby. Hlavná vec je, že v každom konkrétnom prípade sa získa súhlas lekára na vykonávanie postupov - koniec koncov, zdravie každého je iné a faktory ovplyvňujúce konečný výsledok liečby, každý pacient bude mať svoj vlastný.

Sodové kúpele pre kŕčové žily podľa Zalmanov

Kŕčové žily dolných končatín sú jednou z najpopulárnejších chorôb. Ohrozené sú ľudia trpiaci nadváhou. Existujú tri spôsoby riešenia choroby: drogy, chirurgický zákrok a tradičná medicína. Hoci domáce lieky sú od konvenčnej medicíny odrádzané, niektoré z nich sú vedecky podložené a môžu významne pomôcť pri liečbe. Soľné a sódové kúpele sa rozšírili. Soda a kŕčové žily sú najpopulárnejšie ako liečba. Je to kvôli priaznivému účinku na krvné cievy. Liečba kŕčových žíl sodou oficiálne uznávajú lekári, odporúča sa ako súčasť komplexnej liečby. Sodové kúpele pre kŕčové žily pomôžu zmierniť opuchy, uvoľniť poškodené oblasti a zmenšiť priemer poškodených žíl. Pomáha zmierniť príznaky, liečbu kŕčových žíl v nohách pomocou terapeutických cvičení a relaxačných kúpeľov. Je ťažké zbaviť sa choroby iba domácimi metódami, je potrebné kombinovať niekoľko druhov vystavenia.

Ako pomáha sóda?

Tradičná medicína obsahuje veľké množstvo receptov, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s touto chorobou. Väčšina z nich má vedecký základ. Pri terapeutických kúpeľoch sa preukázala pozitívna dynamika. Ako liečivé doplnkové látky sa používajú:

Soda zmierňuje opuchy s kŕčovými žilami dolných končatín. Bol zaznamenaný aj vplyv na krvný obeh. V skorých štádiách kŕčových žíl je táto metóda veľmi účinná. Pri pokročilých možnostiach je sóda proti kŕčovým žilám menej účinná, preto sa používa ako doplnková liečba. Predtým, ako sa rozhodnete vykúpať, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Recepty na ošetrenie sódy sú jednoduché:

  • Teplota nie je vyššia ako 40 stupňov. Príliš horúca voda negatívne ovplyvňuje krvné cievy
  • Jeden štandardný kúpeľ vyžaduje 6-8 polievkové lyžice jedlej sódy. Predtým sa odporúča rozpustiť ich v malom množstve horúcej vody a potom ich pridať do objemu
  • Frekvencia postupu je raz za dva dni. Celý kurz neprekročí 10 dní. Pred opakovaním musíte pozastaviť najmenej dva mesiace
  • Po opustení kúpeľa sa nesušte. Najlepší efekt bude, ak si len zabalíte nohy uterákom a zaujmete vodorovnú polohu

Je možné zjednodušiť postupy cielenej expozície, konkrétne kúpať sa iba na dolných končatinách. Pri tejto možnosti sa odoberie 70 gramov na 5 litrov vody. Takéto ošetrenie sódou by sa nemalo vykonávať viac ako jedenkrát týždenne. Nechajte nohy v kúpeli dlhšie ako 15 minút.

Bežné typy kúpeľov a ich vlastnosti

Terpentínové kúpele pre kŕčové žily majú pozitívny účinok, keď sa používajú ako kontrast po studenej sprche. Tieto kúpele zlepšujú prietok krvi. Roztok sa pripravuje v množstve 1 polievková lyžica na desať litrov vody. Teplota by nemala prekročiť 40 stupňov. Podstatou postupu je striedanie studenej vody a roztoku. Uskutočňuje sa raz za 3 dni po 12 opakovaní. Stojí za to liečiť postup opatrne, pretože terpentín môže dráždiť pokožku a tiež významne rozširuje krvné cievy.

Ďalšou rovnako účinnou metódou je hydromasáž chodidiel. Má priaznivý vplyv na malé kapiláry a cievne steny. Je zakázané používať, ak existuje podozrenie na vznik trombu, priebeh infekčných procesov, poruchy kardiovaskulárneho systému. Aby sa vylúčilo riziko negatívneho dopadu, odporúča sa podrobiť sa komplexnému preskúmaniu. Neoprávnené vykonanie postupu môže viesť k zhoršeniu chorôb.

Radónové kúpele sú považované za nebezpečnú metódu liečby v dôsledku agresívneho účinku chemického prvku na organizmus. Vedci experimentálne dokázali, že aj malé množstvo radónu zvyšuje riziko rakoviny pľúc. Z tohto dôvodu to však nie je menej efektívne. V prípade kŕčových žíl používa radónové kúpele iba ošetrujúci lekár. Teplota vody by nemala prekročiť 35 stupňov, pretože teplota samotného prvku je asi 20 stupňov. Tým sa dosiahne kontrastný účinok, ktorý má priaznivý účinok na krvné cievy..

Kŕčové žily sú často zamieňané s venóznou nedostatočnosťou kvôli podobnosti symptómov. Príčiny chorôb sú rovnaké. Rozdiel je v tom, že pri žilovej nedostatočnosti existuje riziko krvných zrazenín, ktoré môžu viesť k deštrukcii žilových chlopní. Liečba tohto ochorenia je zásadne odlišná. Použitie nesprávnej terapie vedie k rozvoju komplikácií, preto je potrebné vykonať kompletnú diagnózu. Správna a včasná diagnóza je prvým krokom k úplnému odstráneniu choroby.

Liečba kŕčových žíl pomocou jedlej sódy je jedným z najbezpečnejších a najúčinnejších spôsobov. Skutočnosť, že sóda z kŕčových žíl pomáha väčšine pacientov, je vedecky dokázaná. Ale nemali by ste považovať metódu za všeliek, mali by ste si najprv vypočuť odporúčania špecialistu.

Sodové kúpele pre kŕčové žily podľa Zalmanov

Sodové kúpele podľa Zalmanov s kŕčovými žilami obsahujú kamenec - dvojité sulfátové soli. Môžete si ich kúpiť v každej lekárni v meste. Druhou časťou kompozície je hydrogenuhličitan sodný alebo obyčajná sóda. Recept je jednoduchý - vezmite 200 gramov sódy, 70 gramov kamenca, rozpustite v 10 litroch čistej vody. Teplota zmesi by nemala byť vyššia ako 39 stupňov Celzia. Trvanie kúpeľa je asi 15 minút. Procedúra sa opakuje 2-krát týždenne, po ostatné dni je potrebné na postihnutých oblastiach robiť studené obklady. Riešenie octu jablčného muštu je na to skvelé. Gáza zvlhčená touto vrstvou sa nanáša na pokožku po dobu 30 minút alebo do úplného vysušenia. Kompresia pomôže zosilniť účinok kúpeľov a bude mať priaznivý vplyv na žilové preťaženie. Tento spôsob liečby sa používa vo všetkých fázach kŕčových žíl..

Namiesto ošetrovania kŕčových žíl jedlou sódou sa často používajú kúpeľa na báze rastlinných výťažkov. Používa sa gaštan, jelša, borievka, borovica, eukalyptus, harmanček, vŕba, dub, harmanček, šalvia a mnoho ďalších. Jedinečné kúpele na nohy na kŕčové žily vykazovali najvyššiu účinnosť. Ihličnany sú známe svojimi liečivými vlastnosťami vďaka vysokej koncentrácii živín v ich zložení. Jedľa má priaznivý vplyv nielen na krvné cievy a krv, ale aj na pokožku..

Jedľa na báze jedľa

Jedľa kúpeľov nôh na kŕčové žily sa pripravuje na základe jedle éteru. Pri prvom postupe sa do kúpeľa nepridáva viac ako sedem kvapiek. Následne sa množstvo oleja zvýši na 15 kvapiek. V takom kúpeli sa oplatí minúť viac ako 15 - 20 minút. Olej má vedľajší účinok na zvýšenie krvného tlaku, zneužitie postupu sa neodporúča. Liečba kŕčových žíl jedľovým olejom je účinná, má však určité kontraindikácie. V prípade individuálnej intolerancie môžete skúsiť znížiť koncentráciu alebo nahradiť čistý olej zmesou s obsahom.

Alternatívou k éteru je emulzia. Na prípravu budete potrebovať 200 ml vody, 30 gramov kyseliny salicylovej, 1 lyžicu detského mydla, 300 ml jedľového éteru. Báza sa zahrieva vo vodnom kúpeli s pridaním malého množstva alkoholu, potom sa pridá kyselina salicylová a mydlo. Po úplnom rozpustení sa zmes odstráni z ohňa. Ďalej sa pridá jedľový olej. Po ochladení je potrebné preniesť hotovú emulziu na tmavé chladné miesto na uskladnenie. Najlepšie sa uchováva v sklenenej nádobe s uzavretým vekom. Emulzia sa pridáva v množstve pol polievkovej lyžice na kúpeľ na jeden postup. Teplota vody by nemala prekročiť 40 stupňov. Kúpeľ sa užíva raz za dva dni, celkový priebeh liečby pozostáva z 12 procedúr. Odporúča sa opakovať s prestávkou šesť mesiacov..

Liečba kŕčových žíl kúpeľmi s jedľami je kontraindikovaná pri:

  • Či ste alergický na ihličnany
  • Počas prepravy dieťaťa
  • Onkologické choroby

Jednoduchou a účinnou metódou je použitie hydrogenuhličitanu sodného pre kŕčové žily. Varenie nevyžaduje ďalšie zručnosti a vybavenie, postup nemá prakticky žiadne kontraindikácie. Preto väčšina ľudí volí kúpele so sódou na boj proti kŕčovým žilám..

Za akých podmienok sú sodové kúpele kontraindikované??

Napriek vysokej účinnosti a jednoduchosti existujú faktory, kedy sóda s kŕčovými žilami môže pacienta poškodiť. Tie obsahujú:

  • Nesie plod a obdobie laktácie
  • Vredy, podráždenie kože a otvorené rany
  • S tromboflebitídou
  • Choroby tráviaceho traktu a genitourinárneho systému
  • Akútna alergická reakcia na hydrogenuhličitan sodný
  • cukrovka

V prípade absencie týchto patológií sa odporúča pacientom s kŕčovými žilami užívať sodové kúpele na základe odporúčaní ošetrujúceho lekára. Ak existujú kontraindikácie, nemali by ste riskovať svoje zdravie. To platí najmä pre tehotné a dojčiace ženy..

Nekontrolované použitie akejkoľvek terapie môže poškodiť nielen priebeh liečby, ale aj zdravie všeobecne. Preto sa dôrazne odporúča poradiť sa so špecialistom pred začatím liečby doma. Tradičná medicína je účinná, ale má veľa nástrah. Každá osoba má individuálne vlastnosti organizmu. Pre jedného je sóda liekom, ale pre druhého sa môže stať jedom. Na zistenie toho, čo je vhodné a ako liečiť kŕčové žily v konkrétnom prípade, pomôže len kvalifikovaný odborník. Účinný plán boja proti tejto chorobe je možné vypracovať iba prostredníctvom komplexnej štúdie.

Liečba kŕčových žíl ľudovými liekmi

Ochorenie kŕčových žíl primárne postihuje nohy a konečník a je výsledkom slabého podporného spojivového tkaniva, nedostatočnosti žilových chlopní a bránenia výtoku. Vyvoláva výskyt kŕčových žíl, ťažkú ​​fyzickú prácu, najmä spojenú so zdvíhaním a pohybom závaží, ako aj predĺžený pobyt na nohách. K objaveniu sa a rozvoju choroby navyše prispieva častá zápcha. Nástup choroby sa veľmi často spája s tehotenstvom, keď ťažká maternica, ktorá už bola počuť, dlhodobo stláča žily malej panvy..

Príznaky: únava a opuch nôh večer. Modrasté, hnedé a hnedé škvrny na pokožke nôh.

Čo sa deje? Ochorenie kŕčových žíl sa prejavuje stratou elasticity žíl, v dôsledku ktorej sa napínajú a na niektorých miestach sa rozširujú a tvoria „uzly“. Rýchlosť toku krvi v dilatačných oblastiach žíl sa spomaľuje, čo prispieva k tvorbe krvných zrazenín v nich. Žily zväčšujú a menia tvar. Toto ochorenie najčastejšie postihuje žily nôh. Dilatačné žily sa môžu prejaviť buď pod kožou alebo napučiavať pod kožou vo forme „uzlov“. Krv tečie dilatovanými žilami pomalšie, čo môže viesť k krvným zrazeninám a rozvoju tromboflebitíd..

Kŕčové žily sa vyvíjajú postupne. Prvými príznakmi sú rýchla únava nôh pri chôdzi a večerné opuchy..

Čo robiť? V počiatočných štádiách ochorenia môže pomôcť nosenie špeciálnych elastických pančúch alebo obviazanie nôh na deň od nohy až do stehna pomocou elastického obväzu. Pri sedavých prácach sa odporúča držať postihnutú nohu vo vodorovnej polohe a každé 2-3 hodiny si oddýchnuť po dobu 10 minút. Je vhodné chodiť do práce az práce (ak to samozrejme vzdialenosť dovoľuje), bez zhonu a bez zaťaženia. Fyzikálna terapia cvičenia sú veľkým prínosom.

Recepty. Tradičná medicína odporúča ošetrenie listov kapusty. Za týmto účelom oddeľte listy od kapusty, jemne ich posypte vodou a vložte ich na deň do chladničky. Pred spaním na suchú nohu položte kapustové listy na miesta postihnuté kŕčovými žilami a jemne ich zafixujte obväzom alebo gázou. Je vhodné postup opakovať každý deň po dobu jedného mesiaca. Účinný je aj obklad z prezretých paradajok. V lete je žihľavová polievka veľmi užitočná. Pred použitím liekov navrhnutých tradičnou medicínou sa vždy poraďte s odborným lekárom. V prípade kŕčových žíl by ste v žiadnom prípade nemali mať horúce kúpele.

Na prevenciu kŕčových žíl sa odporúča opustiť vysoké podpätky, pretože topánky na vysokom podpätku obmedzujú kontrakcie lýtkových svalov a zabraňujú pruženiu kĺbov, čo vedie k stagnácii krvi v žilách. Pri sedavých prácach sa odporúča položiť nohy na lavicu, aby sa znížilo zaťaženie žíl nôh. Pri sedení je nežiaduce krížiť nohy, pretože táto poloha bráni prietoku krvi v nohách a zoviera ich cievy. Je veľmi užitočné masírovať chodidlá na masážnu podložku alebo masážne papuče. Aktivity veľmi priateľské k žilám - cyklistika a plávanie.

Kŕčové žily - ako zistiť?

Kŕčové žily dolných končatín sú veľmi častým ochorením, ktorého príznaky sú viditeľné. Husté, vlnité, hnedočervené žily nad členky často ničia krásne nohy. Bolesť teliat, nočné kŕče, pocit zovretia v žilách, rýchla únava, opuch dolných končatín - to všetko môže byť príznakom choroby. Kŕčové žily sú zložitým procesom, v dôsledku ktorého žila nemôže vydržať záťaž, zhoršuje sa krvný obeh..

Hladké svaly stien žíl ďalej od srdca a bližšie k nohám sú hrubšie, pretože musí vydržať väčší krvný tlak. Steny žíl reagujú na nečakané naplnenie krvi expanziou a pri rýchlom vyprázdňovaní dochádza ku kontrakcii. Zmluvné a relaxačné žily sú tiež prostriedkom na kontrolu krvného tlaku. Kontrakcia žíl podporuje odtok krvi do srdca a relaxácia podporuje krátkodobé ukladanie krvi do žíl, čo vedie k zníženiu tlaku. Pri nervových a hormonálnych stimuloch si hladké svaly žilových stien v prípade expanzie vyvíjajú menšiu silu ako zdravé žily. Nakoniec hladký sval slabne a žila sa rozširuje.

Mechanizmus periférnych žíl je venózna chlopňa, ktorá umožňuje krvi prúdiť iba jedným smerom, čo pomáha krvi srdcovej pumpy. Ventily normálne vydržia tlaky až do približne 200 mm Hg bez odtoku krvi. Ak je však znížený tón hladkých svalov žíl alebo poškodené spojovacie tkanivo, potom je oblasť nad ventilom taká slabá, že ventil nemôže vydržať tlak. Hormonálny progesterón, ktorý sa vytvára u tehotných žien a má účinky na uvoľnenie svalov, nanešťastie pomáha uvoľňovať hladké svaly žíl a estrogén znižuje účinnosť hladkých svalov. Preto tí, ktorí používajú antikoncepciu a hormóny, sú zvlášť vystavení riziku poškodenia žíl..

Kŕčové žily - ako sa prejavuje? Každý človek môže nezávisle posúdiť stav svojich žíl. Ak to chcete urobiť, musíte za dobrého denného svetla starostlivo vyšetriť nohy v zrkadle, keď stojíte. Zdravé žily nikdy nevystúpia nad úroveň pokožky. Na druhej strane, kŕčové žily stúpajú nad povrch kože a dajú sa zistiť jednoduchým hladením povrchu dolnej končatiny alebo stehna..

Najstaršími príznakmi kŕčových žíl je pocit ťažkosti a plnosti teliat, na konci dňa opuch dolnej končatiny..

O výskyte opuchov svedčí charakteristický príznak: večer sa začnú tlačiť topánky, ktoré sú pohodlné ráno. Každý pacient môže nezávisle skontrolovať opuchy holennej kosti. Použite na to bežnú centimetrovú pásku. Zmerajte obvod najužšej (nad členky) a najširšej (lýtkové svaly) večernej časti nohy, pred spaním a ráno, okamžite po vstaní z postele..

Ak sa po dobu niekoľkých dní obvod dolnej časti nohy večer a ráno líši o viac ako 1 cm, znamená to porušenie žilového výtoku.

Pamätajte, že kŕčové žily nielen znetvrdzujú nohy - sú hrozbou pre zdravie a niekedy aj pre ľudský život! Liečba kŕčových žíl v pokročilom štádiu je mnohokrát ťažšie, a čím skôr teda navštívite lekára, tým lepšie. Ak nezačnete liečbu s ochorením včas, potom existuje riziko trombózy, tromboflebitidy, trofického vredu a najnebezpečnejšej komplikácie - pľúcnej embólie, ktorá môže viesť k náhlej smrti..

Podľa lekárskych štatistík si 50% pacientov v počiatočnej fáze ochorenia neuvedomuje, že sú vážne chorí..

Od dvadsiatich rokov už existuje riziko vzniku kŕčových žíl, najmä u tých, ktorí majú dedičnú predispozíciu k tejto chorobe. Nemocný zriedka venuje pozornosť prvým varovným príznakom choroby. Môže to byť jednoducho častá únava nôh, ktorá je spojená s čímkoľvek, ale nie so začiatkom vážnej choroby. Stredne rozšírené modré žily viditeľné cez pokožku tiež zvyčajne nie sú dôvodom na obavy. Ak však spájate rýchlu únavu nôh a objavujú sa v nich pocity tiaže, pocit svrbenia, teplo a malý opuch v členkovom kĺbe, sú to už impozantné úskalia budúcich problémov..

Jeden z najbežnejších ochorení žíl. Vyjadruje sa v strate elasticity žilami, v dôsledku čoho sa napínajú a na niektorých miestach sa výrazne rozširujú a vytvárajú takzvané „uzly“..

Dobrý liečivý účinok sa dosahuje bandážovaním elastickým obväzom.

Namiesto obväzu môžete použiť elastickú pančuchu.

Čo prispieva k rozvoju kŕčových žíl?

Podľa odborníkov na celom svete sú najbežnejšími faktormi pri vývoji choroby:

O dedičnej predispozícii

Mimochodom, takzvané „hviezdy“ nemusia nevyhnutne naznačovať kŕčové žily - sú to iba intradermálne cievy, ktorých expanzia je najčastejšie spojená s hormonálnym stavom tela. Kŕčové žily sú prejavom syndrómu slabého spojivového tkaniva, z ktorého sú zložené steny žíl. Častejšie ako ne, toto nešťastie zdedíte vy. Takže ak jeden z vašich rodičov trpel kŕčovými žilami - pripravte sa, pravdepodobne sa stretnete s touto chorobou.

Je známe, že prítomnosť tejto patológie u oboch rodičov zvyšuje riziko vzniku choroby o 60%. Výskyt funkčnej alebo anatomickej nedostatočnosti ventilového aparátu, slabosť stien žíl sú spravidla spôsobené vrodenou chybou štruktúr spojivového tkaniva. Ženy trpia touto chorobou 1,5 až 2-krát častejšie, preto by v prípade nepriaznivej dedičnosti mali venovať zvýšenú pozornosť nohám počas celého života, najmä počas tehotenstva..

Tehotenstvo je dôležitý test. Počas tohto obdobia sa často objavujú alebo zhoršujú kŕčové žily, čo je často spojené so zvýšením zaťaženia žilového systému nôh. Najjednoduchšou metódou prevencie je použitie kompresného efektu špeciálnych pančúch alebo elastických obväzov. Okrem toho existujú lokálne liekové formy vo forme liečivých mastí, liečivých kozmetických gélov a krémov, ktoré možno použiť na prevenciu kŕčových žíl, po konzultácii s lekárom..

V opačnom prípade sa preventívne opatrenia redukujú na zníženie tukovej vrstvy na stehnách, zvýšenie svalového tonusu a pružnosti pokožky, ako aj na posilnenie stien krvných ciev..

Môžete zomrieť na kŕčové žily

Nakoniec však nikto nezomrel na hemoroidy ani na trofické vredy a ešte menej na neplodnosť. Zomierajú však na cirhózu pečene a v 70% prípadov je to kvôli vnútornému krvácaniu pažeráka alebo žalúdka. Príčinou krvácania sú kŕčové žily pažeráka alebo žalúdka - a niekedy aj kombinované.

Pri cirhóze dochádza k odumieraniu pečeňových buniek - hepatocytov a na ich mieste sa vyvíja spojivové (vláknité) tkanivo - vytvára sa druh „jaziev na pečeni“, čo vedie k narušeniu toku krvi. Jedna z hlavných krvných ciev nášho tela - portálna (portálna) žila - sa však blíži k pečeni. Krv cez systém portálnych žíl z tráviaceho systému vstupuje do pečene a potom sa presúva do srdca.

Pečeň poškodená cirhózou už ďalej nemôže prejsť požadovaným objemom krvi požadovanou rýchlosťou a krv zo žalúdka a pažeráka stagnuje. Existuje portálna hypertenzia - zvýšený tlak v portálnej žile. A to vedie k kŕčovým žilám žalúdka a pažeráka. Ak však na nohách vzniknú kŕčové uzliny a rastú pod kožou, potom je situácia vnútorných orgánov oveľa závažnejšia. Roztrhnutie tenkej steny žily žalúdka alebo pažeráka spôsobuje vnútorné krvácanie, ktoré vedie k viac ako polovici prípadov smrti..

Aké sú komplikácie kŕčových žíl dolných končatín?

Kŕčové žily nielen znižujú výkon, spôsobujú estetické problémy a bolesť, ale môžu viesť aj ku komplikáciám. Zlý prístup krvi k nohám vedie k smrti kože, pretože v tkanivách sa tvoria sekréty, ktoré zabraňujú eliminácii produktov rozkladu, zatiaľ čo čerstvý kyslík a živiny nevstupujú do určitých častí nôh. Baktérie tam rýchlo rastú a spôsobujú vážne zápaly..

Kŕčové žily, ktoré sa neliečia časom, spravidla postupujú a pokračujú s pravidelnými exacerbáciami (tromboflebitída) a vyznačujú sa tým, že okrem „kŕčových uzlín“ sa postupne objavujú aj ďalšie kozmetické defekty: pigmentácia, induratívna celulitída, trofické vredy, praskliny a olupovanie kože. S nepriaznivým výsledkom sa vyvíja chronická žilová nedostatočnosť a postihnutie. Preto je nesmierne dôležité pokúsiť sa vyrovnať sa s touto chorobou v počiatočných fázach..

Je možné vyhnúť sa kŕčovým žilám?

Takmer každý z nás môže dostať kŕčové žily na jednom mieste alebo na inom mieste. Otázkou je, ako tomu zabrániť? Existuje niekoľko odporúčaní, ktoré sa dajú ľahko dodržať, bolo by horúcou túžbou vyhnúť sa uvedeným problémom v budúcnosti:

Ak je to možné, mali by ste sa na dlhú dobu vyhnúť nestálosti na jednom mieste a diverzifikovať svoju fyzickú aktivitu - jogging, plávanie alebo viac chôdze..

Pravidelne môžete vykonávať jednoduché gymnastické cvičenia zamerané na prácu lýtkových svalov. A počas odpočinku je lepšie dať nohám vyvýšenú polohu (postavte nohy na vankúš alebo osmanskú dosku) a pokiaľ možno nesadajte si nohu na nohu. Je to tiež dobrý nápad pravidelne dávať nohám kontrastnú sprchu..

Nesmiete zneužívať alkohol a príliš korenené a slané jedlá.

Nastávajúce matky by mali dodržiavať množstvo obmedzení týkajúcich sa jedla a nápojov - nedá sa nič urobiť, situácia to vyžaduje.

A nakoniec, klasická, ale veľmi dôležitá rada - raz ročne sa odporúča vyšetriť fleboológom..

Mechanizmus vývoja kŕčových žíl

Aby ste pochopili podstatu problému, musíte poznať vlastnosti žilového krvi. Žily sa líšia od tepien v tom, že neobsahujú svalovú vrstvu ako súčasť svojej steny, a preto sa nemôžu sťahovať a vytvárať riadený prietok krvi. Ale krv nejako prechádza celým kruhom a vracia sa do srdca.

Stáva sa to nasledujúcim spôsobom. Žilová krv, ktorá tečie z kože, podkožného tkaniva a svalov cez povrchové žily, vstupuje do tzv. Komunikačných (alebo spájacích) žíl. Tieto žily sa z nejakého dôvodu nazývajú komunikatívnymi, pretože spájajú povrchové žily nôh s hlbokými.

Vyššie uvedené ventily sú umiestnené v komunikačných žilách. Pracujú (ventily), vstupujú iba v jednom smere. To znamená, že púšťajú krv z povrchových žíl, ale nedovoľujú to späť. Žilová krv sa teda v hlbokých žilách postupne hromadí..

A potom vstúpi do hry „svalová pumpa“.

V dôsledku sťahov svalov dolných končatín a stehien pri chôdzi alebo pri iných pohyboch sú hlboké žily nôh stlačené. A pretože ventily nie sú povolené späť, krv prúdi smerom nahor do srdca..

Je zrejmé, že ak sú povrchové žily rozšírené, potom za podmienok zvýšeného tlaku nastane situácia, keď dôjde k neúplnému uzavretiu chlopní a krv sa vráti späť do povrchových žíl. Objavujú sa rozšírené kŕčové žily. Patologický kruh je uzavretý.

Vzhľadom na to, že sa krv hromadí v povrchových žilách, vyvíja sa opuch, uvoľňovanie červených krviniek do kože a podkožného tkaniva s výskytom charakteristického modrasto sivého sfarbenia pokožky..

V dôsledku narušenia prísunu krvi a výživy pokožky dolných končatín v ďalekých pokročilých štádiách sa trofické poruchy vyvíjajú vo forme vredov, ktoré sa najčastejšie vyskytujú v dolnej tretine dolných končatín, bližšie k vnútornému kondylu..

Vzhľadom na mechanizmus vývoja choroby sme už uviedli takmer všetky hlavné príznaky choroby, konkrétne:

1) kŕčové žily;

2) opuchy nôh, hlavne v oblasti členku, ktoré sa najčastejšie rozvíjajú večer, po dlhšej chôdzi alebo státí;

3) bolesť v nohách boľavého alebo zvieracieho charakteru,

4) kŕče lýtkových svalov a pocit tečenia, ktorý sa zvyčajne vyskytuje v noci;

5) trofické poruchy kože dolnej tretiny nohy: pigmentácia, indurácia, zermatitída a, ako extrémny prejav, trofický vred.

Medzi komplikáciami je okrem trofických vredov potrebné upozorniť na prasknutie kŕčových žíl s krvácaním a akútnou tromboflebitídou. Prítomnosť komplikácií naznačuje najťažší priebeh kŕčových žíl dolných končatín.

Na základe mechanizmu vývoja kŕčových žíl, ako aj jeho komplikácií, je možné navrhnúť nasledujúce smery bylinnej liečby..

1. Posilnenie žilovej steny.

2. Zvýšenie tónu žilovej steny.

3.Zlepšenie vlastností toku krvi.

4. Protizápalové pôsobenie.

5.Miestna liečba komplikácií.

Je potrebné poznamenať, že bylinná liečba kŕčových žíl dolných končatín má jeden veľmi významný rozdiel od liečby akejkoľvek inej patológie. Tento rozdiel spočíva v skutočnosti, že pri tomto ochorení, rovnako ako pri iných, je veľmi účinná lokálna aplikácia rastlín..

Preto všetky uvedené oblasti liečby súvisia tak s vnútorným príjmom bylín, ako aj s ich vonkajším použitím..

Lokálna liečba komplikácií sa týka hlavne liečby purulentných komplikácií varikóznych vredov..

Najlepším a najosvedčenejším rastlinným liekom, ktorý sa už dlho sťahoval do klasického lekárstva, je gaštan

Určite každý videl tento nádherný strom. Je často veľmi vysoká a dosahuje výšku 20 metrov alebo viac. Veľké tmavo zelené listy pripomínajú trojprstú labku pravekého zvieraťa.

Najkrajšia vec, s ktorou pravdepodobne všetci súhlasia, sú gaštanové kvety. Zvyčajne majú bielu alebo bledožltú farbu, zhromažďujú sa vo veľkých pyramídach a pripomínajú sviečky..

Z týchto kvetov sa pripravujú vonkajšie aj vnútorné lieky. Obrovská experimentálna práca ukázala, že prípravky z gaštanu konského znižujú zrážanie krvi, posilňujú steny kapilár a žíl, bránia tvorbe krvných zrazenín v krvných cievach a podporujú vstrebávanie vytvorených krvných zrazenín, krvné zrazeniny postupne zjemňujú a rozpúšťajú sa. Gaštanové prípravky (ovocie, kvety alebo kôra) sa používajú interne a externe na hemoroidy, vazospazmy, zhoršenú sekréciu žlče, chronické poruchy trávenia, bronchiálny katar, na dnu, reumatizmus, ischias a na liečbu tromboflebitíd, vredov nôh a kŕčových žíl. Extrakt sa odporúča aj do kúpeľa s myalgiou a neuralgiou. Horúca infúzia a výťažok z gaštanu konského sú jedným z najlepších venotogonických činiteľov. Je súčasťou zloženia domácich a zahraničných liekov na liečenie zväčšenia a zápalu žíl, flebitíd a hemoroidov. Experiment tiež odhalil a potvrdil skutočnosť, že poteší srdce každého bylinkáře alebo nadšenca bylinnej medicíny. Ukázalo sa, že tradičné vodné alebo alkoholové extrakty z rastliny, v ktorej sú prítomné všetky gaštanové látky, sú oveľa účinnejšie (niekoľkokrát) ako prípravky obsahujúce jednu alebo druhú látku branú osobitne., v čistej forme.

Toto zistenie opäť ukazuje, že prírodné liečivá môžu byť omnoho účinnejšie ako syntetické.

Ako už bolo spomenuté, najbežnejšie používanými kvetmi sú gaštany. Listy a plody sa však môžu použiť aj na výrobu mastí a tinktúr.

Vo vnútri sa gaštan používa ako súčasť zbierky, ale aj samostatne, napríklad v tinktúre.

Aby sa zvýšil žilový tonus spolu s gaštanmi, ale samozrejme, menej často sa používa klubové lykopodium, alebo inými slovami lykopodium. Bohužiaľ, v posledných rokoch sa lyloón najčastejšie spomína ako surovina na výrobu mastenca. Oveľa menej často ako ľudový liek na liečbu alkoholizmu. Lykopodium napriek tomu poskytuje dobré výsledky pri liečení tak vnútorného príjmu tinktúry, ako aj vonkajšieho ošetrenia trofických vredov..

Lykopodium sa vo svojej praxi homeopatov používa omnoho častejšie. Homeopatický lykopodium je veľmi závažné ústavné liečivo, najmä ak je v sťažnostiach pacienta prítomný komplex príznakov varixov..

Ploun, užívaný ústami, najmä pri nadmernom požívaní alkoholu, môže viesť k vážnemu otrave s nezvratným zvracaním. V tejto súvislosti musíte byť pri manipulácii s týmto zariadením mimoriadne opatrní. Ploun sa najčastejšie používa ako monoterapia. Počas liečby sa musíte zdržať pitia alkoholu a tiež nejesť kyslou kapustnicu, horúce korenie, bravčové a šťuky.

Ďalším úžasným venotonikom a zásluhou pri odhalení tejto stránky jeho použitia je aj homeopatov, je vysnívaná bylina, alebo iným spôsobom lumbago lúčna. V homeopatii sa to najčastejšie nazýva latinským názvom Pulsatilla..

V ruskej bylinnej medicíne je spánok - bylina známa ako materský likér a sedatívny a dokonca fungicídny prostriedok.

Na liečebné účely použite bylinu lumbago, ktorá sa pripočíta k poplatkom alebo tinktúru koreňov. Rastlina je jedovatá a vyžaduje veľmi opatrné dávkovanie..

Ďalšou jedovatou rastlinou, ktorá zjemňuje žilové lôžko, je Avran officinalis. Letecká časť je prevzatá z Avranu a používa sa ako súčasť zbierky alebo na prípravu tinktúry vodky.

Nie je jedovatá, a preto sa ľahšie používa liečivé slovesá.

Extrakt z listov červeného hrozna. Po dlhú dobu nemohli pochopiť, prečo francúzski roľníci z tradičných oblastí pestovania hrozna takmer nikdy netrpia kŕčovými žilami. Ukazuje sa, že francúzski vinári mali zvyk zbierať lístie, ktoré zostalo počas zberu červeného hrozna a pripravovať z neho infúzie a obklady. Infúzie sa pravidelne opíjali a na nohy sa aplikovali obklady, ktoré pomohli zmierniť únavu, bolesť a opuchy a tiež zabránili vzniku kŕčových žíl. Faktom je, že listy červeného hrozna obsahujú veľké množstvo flavonoidov, ktoré rýchlo zmierňujú únavu a bolesť v nohách, posilňujú steny krvných ciev, znižujú krehkosť a zvyšujú ich tón, znižujú priepustnosť, spojivové tkanivá atď. Sladký mandľový olej (Prunus Amygdalis Dukis) ) je bohatá na nesušivé mastné oleje, ako aj na enzýmový emulzín, vitamíny, najmä vitamín B2, bielkoviny a triesloviny, cukor a gumu, účinne vyživuje, zjemňuje a zvlhčuje pokožku, urýchľuje proces hojenia drobných trhlín a chráni ju pred nepriaznivými vplyvmi prostredia..

Allantoín z pšeničných klíčkov má zmäkčujúci a zvlhčujúci účinok na pokožku a stimuluje tiež proces hojenia rán a obnovy epidermálnych buniek. Priaznivo pôsobí na pokožku v podmienkach zvýšenej agresivity prostredia (vietor, slnko, mráz, výrazné zmeny teploty a vlhkosti, vo vysokých horách atď.). Glycerín má zvláčňujúce a zvlhčujúce vlastnosti, zlepšuje pevnosť a pružnosť pokožky. Odstraňuje nepríjemný pocit zovretia a suchosti pokožky a chráni ju pred škodlivými účinkami vonkajšieho prostredia a chemikálií pre domácnosť. Viaže vodu spolu s cetylalkoholom, pomáha udržiavať vlhkosť v pokožke.

Na posilnenie žilovej steny sa používajú rastliny, ktoré normalizujú metabolizmus v spojivovom tkanive. Všetky bylinky obsahujúce kremík majú tieto vlastnosti. Najprv si musíte zapamätať presličku poľnú, potom uzolku (vtáčiu) a liečivú džungľu..

Vo vnútri sa tieto rastliny spravidla používajú ako súčasť poplatkov.

Ukázalo sa, že sa používa skrútené listy kirkazónu.

Keď sa rana očistí, na urýchlenie hojenia ju možno ošetriť olejom rakytníka rakytníkového, odvar z rebríčka, nechtíka, husího lastúry..

Posilnenie žilovej steny má liečivý púpava. Túto vlastnosť mu oznamujú fosfolipidy, ktoré sú súčasťou všetkých častí rastliny..

Na jar av lete je veľmi užitočné jesť šaláty s púpavovými listami čo najčastejšie. Na zimu sa vyťaží koreň, ktorý sa pozberá na jeseň. Koreň sa pridá do zbierky a pripraví sa vo forme odvarov. Z koreňa vytvárajú masť na vnútorný tuk.

Na prípravu masti sa môže použiť aj koreň elecampanu.

Medzi prostriedkami, ktoré posilňujú cievnu stenu, nemožno ani spomenúť vôňu rue. Táto rastlina dala modernej medicíne látku rutín, ktorá sa veľmi aktívne používa na ten istý účel, o ktorom hovoríme.

konverzácie. V kombinácii s pozoruhodnými vazo posilňujúcimi vlastnosťami vitamínu C je rutín ešte účinnejší. V tomto ohľade je liek askorutín v domácom liekopise. V rastlinnej medicíne sa však rue dá kombinovať s ovocím horského popola, šípkami, sukcesie trávy.

Na zlepšenie krvného obehu v kapilároch a zabránenie trombózy kŕčových žíl sa používajú rastliny, ktoré obsahujú dve zásadne odlišné skupiny látok, ktoré znižujú aktivitu zrážania krvi..

Prvá skupina rastlín obsahuje kumaríny. Najjasnejším zástupcom je žltý sladký ďatelina (liečivá). Kvety a list sladkého ďateliny sa pridávajú do zbierky a zbierajú sa vo forme odvarov. Na vonkajšie použitie pripravte masť s vnútorným tukom 1: 4.

Pripravuje sa aj tzv. Žiabrová masť. Tu sa namiesto sladkého ďateliny používa bežná muchotrávka. Vo vnútri sú uvedené výrezy muchotrávky.

Druhá skupina bylín, ktoré bránia žilovej trombóze, obsahuje salicyláty. Mnoho ľudí vie, že pacientom s ischemickou chorobou srdca sa často predpisujú malé dávky aspirínu (aka kyselina acetylsalicylová), aby sa zlepšil prietok krvi. Presne ten istý účinok majú byliny obsahujúce salicyláty: lúčna lúka, kozia vŕba, obyčajná malina, vyhýbajúca sa pivónia a ďalšie. Tieto rastliny však majú výrazne nižšie riziko komplikácií "aspirínu", ako sú žalúdočné a dvanástnikové vredy, zníženie počtu leukocytov v krvi a alergické reakcie..

Tieto rastliny sa zvyčajne používajú ako súčasť zbierky.

Takmer všetky už uvedené byliny majú protizápalový účinok na stenu žily do tej istej miery. Napriek tomu sú často do zloženia liečivej zbierky a vonkajšieho liečiva zahrnuté jasné protizápalové bylinky, ktoré si uvedomujú svoj účinok v dôsledku trieslovín a kyseliny galovej. Príklady: dubová kôra, jelša, koreň bergénie, kôra rakytníka a list.

A nakoniec, v prípadoch, keď sú kŕčové žily komplikované krvácaním z prasknutého uzla, je potrebné používať bylinky s hemostatickými vlastnosťami: pastiersku kabelku, žihľavku kopiju a podobne..

Niektorí autori uvádzajú použitie imelo, kôry popola, trávnej línie pri liečbe kŕčových žíl dolných končatín..

Pri ošetrovaní kŕčových žíl sú dôležité rastliny, ktoré posilňujú cievnu stenu, zabraňujú opuchu tkanív a sú bohaté na vitamín P: šípky, čierna cicavica a červený horský popol, čierne ríbezle, pohánka, ako aj citrusové plody, nezrelé vlašské orechy, čajové lístky atď..

Pred použitím nižšie uvedených metód sa vždy poraďte so svojím lekárom!

Na vnútorné použitie:

Tinktúra z kvetov alebo ovocia gaštanu konského: Na prípravu tinktúry zoberte 50 g kvetín alebo drveného gaštanu a nalejte 0,5 litra vodky alebo 40% alkoholu. Trvajte na tom, že dva týždne na teplom a tmavom mieste, traste denne. Aplikujte perorálne 30-40 kvapiek trikrát alebo štyrikrát denne po dobu jedného mesiaca. Holene sa trú s rovnakou tinktúrou. Na liečbu kŕčových žíl a hemoroidov v ľudovom liečiteľstve sa niekedy používa čerstvá šťava z gaštanových kvetov, 25 až 30 kvapiek dvakrát až trikrát denne.

Odvar z konských gaštanov: konský gaštan - 20 g, našuchorená breza kôra - 20 g, obyčajná dubová kôra - 20 g, islandský machový tallus - 50 g, bylina poľná preslička - 50 g, bylina listová astragalus - 100 g, čierny koreň - 100 g, koreň Tangut rebarbory ​​- 30 g, piesčité kvety nesmrteľných - 30 g. Nalejte dve polievkové lyžice zmesi s dvoma pohármi vriacej vody a varte päť minút. Trvajte na ochladení, namáhajte a vypite 1/2 šálky štyrikrát denne na kŕčovú dermatitídu.

Odvar z vetvičiek jahniat Na prípravu tinktúry sa odoberajú spóry rastlín, ktoré sa zbierajú počas obdobia dozrievania, v množstve 1 polievková lyžica suroviny na pohár vody. Vnútri si vezmite jednu polievkovú lyžicu trikrát denne.

Tinktúra muškátového oriešku je jedným z najúčinnejších liekov, ktorý pomáha pacientom s kŕčovými žilami a tromboflebitídou. 100 g mletého muškátového orecha, zalejeme 0,5 l. Trvajte na vodke 10 dní, trepte denne, filtrujte a užívajte 20 kvapiek trikrát denne 30 minút pred jedlom. Vypite jednu fľašu, urobte si prestávku 7-10 dní a tak ďalej, až kým sa úplne nezotaví.

Infúzia verbény dobre zafarbí žily: 15 g liečivých listov verbeny na pohár vriacej vody. Vezmite 1 polievkovú lyžicu. lyžica za hodinu.

Odvar z verbénových listov. Za týmto účelom si zoberte 2 lyžice bylín v pohári vody. Užívanie 1 lyžice 3-4 krát denne

Odvar obyčajných chmeľových šištičiek: rozdrvte jednu polievkovú lyžicu šišiek, nalejte pohár vriacej vody a zahrievajte vo vodnom kúpeli 15 minút. Pite tri poháre denne pred jedlom; Keďže chmeľ má mierne hypnotické účinky, môžete pred spaním vypiť pohár v dvoch dávkach. Gázu navlhčenú odvarom chmeľu je užitočné aplikovať na oblasti nôh s kŕčovými žilami..

Infúzia cesnaku: 250 g olúpaného cesnaku, nasekané, zalejeme 350 g tekutého medu, nechajte 2 týždne. Vezmite 1 polievkovú lyžicu. lyžicu Zraza denne 40 minút pred jedlom. Liečba trvá 1 - 2 mesiace.

Infúzia chmeľových šištičiek: 2 polievkové lyžice suchých nasekaných chmeľových šištičiek zalejeme 0,5 litra vriacej vody, namočte 15 minút do vriaceho vodného kúpeľa, nechajte 30-40 minút vyťažiť, vypite a vypite 1 poháre 3 x denne pol hodiny pred jedlom. Navlhčite gázu chmeľovou infúziou a aplikujte ju do oblasti kŕčových žíl. Vezmite 1 / 2-1 lyžičku peľu súčasne 2 až 3-krát denne.

Tinktúra voňavej bylinnej byliny: 100 g suchých nasekaných bylín, zalejeme 0,5 litra vodky a necháme pôsobiť 10 dní na tmavom mieste. Vezmite 10 kvapiek vody na polievkovú lyžicu trikrát denne.

Infúzia listov obyčajného liesky (lieska): listy sa musia zbierať v máji. Nalejte 0,5 l vriacej vody na dve polievkové lyžice listov, nechajte dve hodiny. Pite 1/2 šálky štyrikrát denne pred jedlom.

Odvar obyčajnej lieskovej kôry (liesky): nalejte 500 ml vriacej vody na jednu polievkovú lyžicu nasekanej kôry, varte 10 minút, vypite. Pite 1/2 šálky štyrikrát denne pred jedlom.

Zbierka: gaštan (kvety) - 1 diel, lúka (kvety) - 2 diely, ďatelina (bylina) - 1 diel, voňavá rue (list) - 1 diel, preslička poľná - 1 diel.

1 polievkovú lyžicu zmesi v pohári vody, nechajte 15 minút vo vodnom kúpeli. Obhajovať, napätie. Prispôsobte pôvodný objem. Užívanie pohára trikrát denne

Infúzia žihľavy listov: listy sa musia zbierať v máji. Vezmite 1 lyžicu žihľavy v pohári vriacej vody, nechajte 20 minút vo vodnom kúpeli Vezmite 1 pohár ráno a večer pri pozorovaní mliečno-zeleninovej stravy.

Jablčný ocot: 2 čajové lyžičky v pohári teplej prevarenej vody pred každým jedlom.

Infúzia majoránky (4 polievkové lyžice surovín na pohár vriacej vody): 1/3 šálky 3x denne pred jedlom.

Figy v akejkoľvek forme - čerstvé, prevarené vo vode alebo mlieku: s kŕčovými žilami sa odporúča jesť čo najviac, pokiaľ nie je sprievodná patológia - diabetes mellitus, zápalové ochorenia gastrointestinálneho traktu a dna.

Infúzia lieskových orechov (listy, kôra). Lyžica nasekaných surovín v pohári vriacej vody. Odporúča sa vypiť 1 / 3-1 / 4 poháre 3-4 krát denne pred jedlom s kŕčovými žilami, flebitídou a periflebitídou, trofickými vredmi dolných končatín a kapilárnymi krvácaniami. Odvar listov na hypertrofiu (zväčšenie) prostaty.

Vývar chmeľu (šišky). Pre tromboflebitídu: zbierajte iba zeleno-žlté chmeľové šištičky, vysušte ich. Varte 1-2 polievkové lyžice (v závislosti od hmotnosti pacienta) v pohári vriacej vody. Varte na miernom ohni 10 - 15 minút, vypustite. Počas dňa, najlepšie večer, vypite celú dávku v 2-3 dávkach, pretože chmeľ môže pôsobiť ako tabletka na spanie.

Infúzia bahenného mušle sa naleje do 1/2 l vodky a naleje na tmavom mieste po dobu 20 dní. Tinktúra sa podáva perorálne 1 polievková lyžica Zrazy denne 30 minút pred jedlom. Liečebný cyklus: 2 mesiace

Zbierka: zmiešaná rakytník rešetliakový - 15 g, listy z meduňkového balzamu - 10 g, yarrow bylina - južná. trnky kvetinové - južné. Pripravte si odvar v pomere: 1 polievková lyžica. lyžicu zmesi v pohári vody. Dajte si pohár ráno a večer.

Zber: odobrať 100 g trávy, hrachu a posteľného prútia, 30 g presličky poľnej, 10 g trávnatej trávy a jahôd. Nalejte lyžicu zmesi s 0,5 litra vriacej vody, nechajte pôsobiť 30 minút. Výslednú infúziu vypite v troch dávkach 20 minút pred jedlom. Tento poplatok si zoberte do jedného mesiaca.

Kolekcia: Vezmite rovnaké množstvo kvetín z Rowan a Arnica, odrody pšeničnej trávy. Varte jednu polievkovú lyžicu zmesi s jednou pohárom vriacej vody, nechajte 20 minút. Vypite 2-3 poháre infúzie denne, bez ohľadu na príjem potravy. Tento poplatok sa prijíma aj do jedného mesiaca..

Odber: zoberte 20 g podzemkovitých rastlín, nalejte 0,5 l domáceho jablkového vína, nechajte na tmavom mieste po dobu 2 týždňov, kmeň. Vypite 2 polievkové lyžice 30 minút pred jedlom Zraza denne.

Zber: zmiešajte gaštanovú kôru - 10 g, vŕbovú kôru - 25 g, bylinkovú rebríček - 15 g, bylinkovú bylinu - 15 g, voňavé listy rue - 15 g. Vezmite 1 lyžicu odhadov na pohár vriacej vody, varte vo vodnom kúpeli 30 minút, filtrujte, vziať pohár vývaru 3-krát denne v kurzoch 4-6 týždňov s rovnakými prestávkami

Na vonkajšie použitie:

Zbierka: gaštan (kvety) - 1 česť, ibištek (koreň) - 1 diel, harmanček (kvety) - 1 diel, kostival (koreň) - 1 diel. Lyžica zmesi v pohári vody. Variť. Aplikujte obklady dvakrát až trikrát denne.

Odvar z kôry bielej vŕby (vŕba, rakita): nalejte dve polievkové lyžice nasekanej kôry s dvoma pohármi horúcej vody a 15 až 20 holení varte na miernom ohni. Používa sa na kúpele nôh (až po koleno) na bolesti v nohách s kŕčovými žilami a únavou svalov. Trvanie kúpeľa je pol hodiny. Po kúpeli si obliekli lekársky dres na nohy a odpočinuli si. Pre tento kúpeľ môžete použiť aj zmes vŕbovej kôry s dubovou kôrou.

Horké palinové drevo s kŕčovými žilami Brúsené čerstvé paliny s paličkou rozomeleme na porcelánovú maltu, potom zoberte hrsť drveného paliny s kvetinou a zmiešajte s pol litrom jogurtu, naneste na gázu zloženú v 2 až 3 radoch a namaľujte na nohy na miestach, kde sú žily najsilnejšie rozšírené.... Potom si zabalte nohy celofánom, položte ich na vankúš a odpočívajte po dobu 30 minút. Ošetrenie sa uskutoční do troch až štyroch dní; potom si urobte krátku prestávku a znovu zopakujte liečbu. Súčasne zoberte 1 / 2-1 čajovú lyžičku peľu 2-Zraza denne po dobu 1,5 mesiaca.

Rozdrvte pozemnú časť čerstvo ošklbanej mužskej paprade (Dryopteris Filix - máj). Zmiešajte lyžicu prášku s rovnakým množstvom kyslého mlieka. Potom sa správať ako s palinou

Tinktúra z čerstvých listov spalín Kalanchoe: pripravte tinktúru z Kalanchoe podľa tohto receptu: plátky Kalanchoe opláchnite, osušte, rozdrvte a naplňte do nich pollitrovú fľašu do polovice. Potom nalejte alkohol na vrchol (kvôli jeho nedostatku môžete použiť vodku) a fľašu vložte na tmavé miesto. Občas je potrebné otriasť. Po týždni sa obsah fľaše filtruje. Výsledná tinktúra sa používa na trenie nôh, počínajúc od chodidla až po kolená a vyššie, trením končatín dvakrát denne ráno a večer. Okamžite zmierňuje bolesť nôh. Aby sa zmizlo modré pletivo malých žíl, postup sa musí robiť denne po dobu 2-4 mesiacov. Súčasne zoberte peľ 1 / 2-1 čajovú lyžičku dvakrát až trikrát denne.

Pripravte tinktúru kvetov bieleho agátu s tinktúrou alkoholu alebo vodky (1: 3). Navlhčite to a trite dobre boľavé miesta.

Zbierka: premiešajte kvety gaštanu konského - 20 g, kôry kalina - 30 g, kôry bielej vŕby - 50 g. Zmes uvarte v 1 litri vody. Trvajte na tom, 10 minút. Použiť na obklady.

Liečba tohto ochorenia je úspešná, ak sú z potravín vylúčené sladkosti a cukrovinky. Ráno na lačný žalúdok a večer musíte vypiť 1 pohár infúzie brezových púčikov v pomere 1:10 s 2 lyžičkami. jablčný ocot a 2 čajové lyžičky prírodného včelieho medu.

Infúzia byliny z čeľade bahennej: 100 g byliny kosáčikohrdla zalejeme 5 litrov vriacej vody, nechajte pôsobiť 10 hodín, naniesť ako kúpeľ nôh. Trvanie kúpeľa je 20 - 30 minút, teplota vody nie je vyššia ako 20 ° C.

Okrem liečivých bylín sa na liečbu rozšírených žíl môžu používať aj zrelé paradajky. Nakrájajte na plátky a pripevnite ich k rozšíreným žilám. Po troch až štyroch hodinách vymeňte plátky za čerstvé.

Na dilatačné žily naniesť mriežku nastrúhaných zemiakov - kašu dobre umytých čerstvo nastrúhaných hľúz zemiakov (pri dlhodobom skladovaní zemiakov prudko klesá enzýmová aktivita), naneste vrstvu 1 cm na povrch vredu, zakryte 6-8 vrstvami gázy a podržte 4-5 hodín (gáza) vložka je vopred navlhčená hojne zemiakovou šťavou

V noci dajte na boľavé žily tenké plátky citróna, prikryte prúžkami papiera navrch a obväzom. Citrón má schopnosť hlboko preniknúť cez pokožku a absorbovať všetko zbytočné.

V prípade kŕčových žíl sú užitočné medové obklady: na plátno sa nanesie vrstva medu, na vrch sa pokryje PVC filmom a obväzom sa širokým obväzom. Prvý deň je kompresia ponechaná dve hodiny, druhú a tretiu - štyri a potom - celú noc.

Infúzia koreňa elecampanu. Spôsob prípravy je nasledujúci: zoberte tri polievkové lyžice koreňa elekampanu v pohári vody a odparte ho vo vodnom kúpeli, pokračujte v nízkom plyne, až kým tekutina nezíska viskóznu konzistenciu. Potom sa táto tekutina filtruje a zmieša s roztaveným vnútorným tukom 1: 4.

Pri kŕčových žilách na obklad môžete použiť zmes odvarov chmeľu a amarantu, na ktoré sa rozdrví 1 lyžica chmeľových šištičiek a 1 list amarantu, naleje sa 1,5 pohára vody, zahrieva sa vo vodnom kúpeli 10 minút, ochladí sa a filtruje. Gáza zvlhčená výsledným bujónom sa aplikuje na oblasť nohy s kŕčovými žilami počas 10 minút.

Vezmite bravčové mäso (čisté) a žlč (predáva sa v lekárni), zmiešajte 5: 1. Masť netierajte, ale aplikujte iba na boľavé miesto.

Vezmite 2 lyžice. l. mletý chróm, strúhaný - 50 g, všetko zmiešajte so slnečnicovým olejom a naneste na nohu, kde sú viditeľné modré žily a uzly. Bolesť zmizne, uzly sa rozpustia.

Tekvicu nakrájajte na polovicu, vyberte z nej semená, vyberte dužinu s varenou lyžičkou a vložte ju do varenej misky. Uchovávajte v chlade. Aplikujte, pretože schne niekoľkokrát denne. Najprv to bude bolieť, ale musíte byť trpezliví, bolesť ustupuje. Vy sami určíte, koľko postupov je potrebné urobiť.

Kompresia: gáfor gáfor, ocot 9%, kolínska voda „Triple“ (alkohol 90%), gáza, pergamenový papier. Zvlhčenú tenkú fazuľku navlhčite teplou vodou a potom ju dobre vytlačte. Vložte gázu do dlane, posypte ju gáfrom alkoholu, trojitým kolínom a octom. Roll tento kus gázy medzi dlaňami ako guľa miešať všetky ingrediencie. Ak je gáza príliš vlhká, vyžmýkajte ju. Zabalte kŕčové žily touto gázou, na vrch položte pergamenový papier a potom zabalte starú, ale čistú vlnenú šál. Zviažte si obväz a choďte spať. Ráno odstráňte všetko a miesta, kde boli komprimácie, umyte teplou vodou a mydlom na bielizeň. A tak sa striedajú: jeden deň obklad na pravej nohe a nasledujúci deň - svetlá noha. Ak sa na koži objaví peeling, musíte si dať prestávku 1-2 dni. Kompresie by sa mali robiť, až kým pokožka nebude opäť hladká, bez stočených modrých trombóznych žíl. Po prvom stlačení budete cítiť úľavu pri prechádzke ráno. Hlavná vec nie je lenivá, potom úspech je 100%.

Biele fialové kvety sa umiestnia do litrovej nádoby (1 pohár). Nalejte 0,5 litra vodky, trvajte týždeň a prefiltrujte. Keď biela ľalia kvitne, pridajte do lila tinktúry kvety lily, asi 100 g, a po týždni a pol ďalšie biele kvety agátu (1 pohár). Po ďalšom týždni je tinktúra pripravená. Kmeň a aplikujte takto: pred spaním dôkladne namažte postihnutú nohu tinktúrou a nasaďte ju do plastového vrecka a zabalte ju teplým. Odstráňte všetko ráno. Buďte opatrní, toto ochorenie netoleruje podchladenie, preto je lepšie nosiť pančuchy aj v lete.

Čistenie krvných ciev: 1 šálka semien kôpru, 2 lyžice. l. prášok z koreňov valeriány a 0,5 l prírodného medu. Vložte do dvojlitrovej nádoby a nalejte vriacu vodu na vrchol a zabalte ju na jeden deň. Potom napätie a vziať 1 lyžica. l. pol hodiny pred jedlom.

Ošetrenie zelenou bentonitovou hlinkou. Hlinka môže byť vo vnútri vo forme ílového prášku a ílovej vody. Rozotrite škvrny v ílovitej vode s nastrúhaným cesnakom. Dajte hlinené krémy na boľavé miesta. Náhradné ílové krémy s čerstvým kapustovým krémom pripraveným špeciálnym spôsobom. Očistené miesta umyte osolenou vodou.

Medzi preventívne opatrenia proti kŕčovým žilám patria tonické masáže: s použitím zmesi mätového oleja (3 kvapky) a amarantového oleja (2 kvapky). Na tento účel sú dlane namazané zmesou olejov a ťahané žilami smerom nahor. Podobná masáž sa vykonáva 1 - 2-krát týždenne..

Smrek na kŕčové žily. Zmiešajte 50 g cibule strúhanej na jemnom strúhadle, 50 g rastlinného oleja, 20 g smrekovej živice, 15 g síranu meďnatého, nechajte zmes vychladnúť a vychladnúť. Skladujte v pohári. Namažte kŕčové žily, modriny, výrony zmesou.

A nezabudnite, že svoju chorobu zvládnete aj bez chirurgického zákroku. Poobzeraj sa. Príroda je prírodná medicína. Liečivé rastliny a liečivé pijavice vytvorené samotnou prírodou môžu vaše nohy zdravé a krásne..

Liečivá pijavice je najlepším cievnym lekárom. Pijavice sa umiestnia na reflexogénne body v oblasti kostrče (aby sa zmiernili žilové stázy v oblasti panvy), na oblasť pečene na ten istý účel, pozdĺž trombóznej alebo kŕčovej žily na oboch stranách v šachovnicovom vzore. A tajomstvo slin pijavice obsahuje špeciálnu látku hirudín, ktorá zabraňuje zrážaniu krvi, a tým zlepšuje krvný obeh..

Okrem hirudínu obsahuje sekrécia slín pijavice viac ako tridsať biologicky aktívnych látok, ktoré majú širokú škálu liečivých účinkov. Už od okamihu sania krvi pijavicami existuje terapeutický účinok na patologicky zmenené orgány a žily, potom je pripojených množstvo mechanizmov na normalizáciu mikrocirkulácie, najmä mechanizmus na zmiernenie vaskulárneho spazmu, ako aj na zrýchlenie krvného toku, ktoré znižuje viskozitu krvi. To všetko vedie k zlepšeniu výživy tkanív a následne k eliminácii patologického procesu..

Fytoterapeutická metóda vám umožňuje korigovať žilový systém a chronické procesy zvnútra a hirudoterapiu zvnútra (nasýtením systémového prietoku krvi užitočnými látkami) a zvonku, odstránenie kozmetických defektov.

Je veľmi dôležité chytiť chorobu hneď na začiatku, keď sú kŕčové žily iba načrtnuté. Ak sa príznaky tohto ochorenia práve objavili, musíte začať fytoterapiu, ísť na diétu, prípadne podstúpiť protiklerotickú liečbu. Ak kŕčové žily zašli veľmi ďaleko, je nepravdepodobné, že by došlo k chirurgickému zákroku. V tejto situácii je bylinná liečba navrhnutá tak, aby zlepšila svoje výsledky a zabránila relapsom. Ak je operácia z nejakého dôvodu nemožná, bylinné ošetrenie pomôže predchádzať komplikáciám vo forme tromboflebitíd..

Liečba kŕčových žíl ľudovými liekmi

1. Odvar obyčajných chmeľových šištičiek. Jednu polievkovú lyžicu šištín rozdrvte, nalejte pohár vriacej vody a zahrievajte vo vodnom kúpeli 15 minút. Pred jedlom vypite vývar v 3 pohári; Keďže chmeľ má mierne hypnotické účinky, môžete pred spaním vypiť pohár v dvoch dávkach. Gázu navlhčenú odvarom chmeľu je užitočné aplikovať na oblasti nôh s kŕčovými žilami..

2. Infúzia listov liesky obyčajnej (lieska). Listy sa musia zbierať v máji. Nalejte 0,5 l vriacej vody na dve polievkové lyžice listov, nechajte dve hodiny. Pite 1/2 šálky 4-krát denne pred jedlom.

3. Vyvarovanie obyčajnej lieskovej kôry (liesky). Nalejte 500 ml vriacej vody na jednu polievkovú lyžicu nasekanej kôry, varte 10 minút, vypite. Pite 1/2 šálky 4-krát denne pred jedlom.

4. Tinktúra z kvetov alebo ovocia gaštanu konského. 50 g kvetov alebo gaštanového ovocia na 0,5 litra vodky. Trvajte na tom, že dva týždne na teplom a tmavom mieste sa každý deň trasú. Užívajte 30-40 kvapiek 3-4 krát počas 3-4 týždňov.

Prípravky z gaštanu konského znižujú zrážanie krvi, spevňujú steny kapilár a žíl.

5. Odvar z kôry bielej vŕby (vŕba, rakita). Nalejte dve polievkové lyžice nakrájanej kôry s 2 šálkami horúcej vody, privarte a nechajte variť 15 - 20 minút na miernom ohni. Používa sa na kúpele nôh (až po koleno) na bolesť nôh u osôb trpiacich na kŕčové žily a na únavu svalov. Trvanie kúpeľa je pol hodiny. Po kúpeli navlečte na nohy bandáže alebo gumové elastické pančuchy a odpočívajte.

6. Strieborná palina z byliny. Čerstvo zozbierané listy a kvetinové hlavy z paliny dôkladne obrúste v trecej miske. Kombinujte polievkovú lyžicu výslednej kaše s rovnakým množstvom kyslého mlieka. Miešajte a nanášajte rovnomerne na tenkú vrstvu, ktorá sa potom aplikuje na oblasti s kŕčovými žilami. Liečba by sa mala vykonať do 3-4 dní. Po niekoľkých dňoch sa môžete opakovať.

7. Okrem liečivých bylín sa na liečbu rozšírených žíl môže použiť aj dobre zrelé paradajka. Nakrájajte na plátky a pripevnite ich k rozšíreným žilám. Po 3 až 4 hodinách vymeňte plátky za čerstvé.

8. Kalanchoe. Naplňte pol pol litra pohára nasekanými listami Kalanchoe a na vrch nalejte 70 ° vodku alebo alkohol. Dajte na tmavé miesto a občas potraste. Po týždni je tinktúra pripravená. Večer tinktúru na nohy večer od nohy až po kolená. Bolesť v nohách zmizne okamžite, ale na uzdravenie, vymiznutie žilovej siete je potrebné postup opakovať 4 mesiace v rade.

9. P. M. Kurennoe radí: Prvým liekom je žerucha (rezuha). Mal by sa jesť vo veľmi veľkom množstve..

10. Hubová sušička. Nalejte 200 g suchej trávy do vedra, nalejte vriacu vodu a nechajte ju hodinu vyhodiť. Potom dajte nohy do vedra (infúzia by mala byť teplá) a podržte asi pol hodiny, pridajte vriacu vodu.

11. Palina. Zmiešajte hrsť rozdrveného čerstvého paliny s jogurtom alebo jogurtom. Zmes naneste na gázu a aplikujte tam, kde sú žily najsilnejšie rozšírené. Položte nohy na vankúš a prikryte fóliou alebo celofánom. Po 30 minútach odstráňte gázu s mechom.

12. Kalanchoe. Naplňte pol pol litrovú fľašu nasekanými listami Kalanchoe a na vrchol nalejte vodku alebo 70 stupňov alkoholu. Dajte na tmavé miesto a občas potraste. Po týždni je tinktúra pripravená. Večer tinktúru na nohy vo večerných hodinách, počínajúc od chodidiel až po kolená a vyššie. Bolesť v nohách zmizne okamžite, ale na uzdravenie, vymiznutie žilovej siete je potrebné postup opakovať 4 mesiace v rade.

13. Chmeľ. 1 polievková lyžica. Lyžicu chmeľových šištičiek, rozlejte 200 ml vriacej vody a zahrievajte vo vodnom kúpeli 15 minút. Pred jedlom si dajte pohár 3-krát denne. Na oblasť nôh s rozšírenými žilami naneste gázu navlhčenú odvarom chmeľu.

14. Hazel. 1 polievková lyžica. Varte lyžicu 200 ml vriacej vody ako čaj. Pite pol pohára vývaru 4-krát denne. Tento vývar tiež pomáha s rozširovaním malých kapilár, žíl. Zbierajte čerstvé lieskové listy v júni, suché v tieni.

15. Koňský gaštan. Rozdrvte 30 g kvetov alebo ovocia z gaštanu konského (vyňatých) a trvať na tom, aby sa v tme týždenne 300 ml vodky vytriasalo za občasného trasenia. Potom, po vypustení, užite 30 kvapiek trikrát denne pred jedlom. Existujú hotové lekárenské tinktúry z konského gaštanu - escuzan, esfalazid a escin. Sú predpisované perorálne 10 - 20 kvapiek 3-krát denne pred jedlom.

Tieto lieky sa používajú na liečbu trombózy počas pôrodu a po operácii s kŕčovými žilami, najmä u tehotných žien a žien pri pôrode..

16. Lieskové orechy (listy, kôra). Infúzia listov a kôry lieskových orechov: 1 lyžica nasekaných surovín v pohári vriacej vody. Odporúča sa piť 1/3 - 1/4 šálky 3-4 krát denne pred jedlom s kŕčovými žilami, flebitídou a periflebitídou, trofickými vredmi dolných končatín a kapilárnymi krvácaniami..

Odvar listov na hypertrofiu (zväčšenie) prostaty.

17. Tinktúra: 50 g kvetín alebo gaštanového ovocia na 0,5 l vodky 50 stupňov. Trvajte na 2 týždňoch na teplom a tmavom mieste a každý deň sa traste. Vezmite túto tinktúru 30-40 kvapiek 3-4 krát denne po dobu 3-4 týždňov. Na liečbu kŕčových žíl a hemoroidov v ľudovom liečiteľstve sa okrem tinktúry niekedy používa aj čerstvá šťava z gaštanových kvetov, 25 kvapiek 2 - 3-krát denne..

Prípravky z gaštanu konského znižujú zrážanie krvi, posilňujú steny kapilár a žíl, bránia tvorbe krvných zrazenín v krvných cievach a podporujú vstrebávanie vytvorených krvných zrazenín, krvné zrazeniny postupne zjemňujú a rozpúšťajú sa.

Gaštanové prípravky (z ovocia, kvetov alebo kôry) sa používajú interne a externe na hemoroidy, vaskulárne kŕče, narušenú sekréciu žlče, chronické poruchy trávenia, bronchiálny katar, na dnu, reumatizmus, ischias a na liečbu tromboflebitíd, vredov nôh a kŕčových žíl. Extrakt sa odporúča aj do kúpeľa s myalgiou a neuralgiou..

Horúca infúzia a výťažok z gaštanu konského sú jedným z najlepších venotonických liekov. Je súčasťou domácich a zahraničných liekov na liečbu kŕčových žíl a zápalov, flebitíd a hemoroidov..

18. Pred spaním urobte teplé kúpele nôh zo sušených bylín. Pomáha s tromboflebitídou a inou trombózou. Bežné odkvapkávacie kúpele sú rovnako užitočné..

19. Po odstránení žlčníka nemohla žena chodiť. Moje nohy sa začali zväčšovať a boli pokryté sieťou modrých tenkých žíl. Urobil som tinktúru čerstvých listov Kalanchoe s vodkou. Začal som si trieť nohy. Nádor je preč. Modrá z malých žíl zmizla a normálne kráčala.

20. Yarrow (tráva) - 50 g, nesmrteľka (kvety) - 200 g, brusnica (listy) - 100 g, rakytník (kôra) - 100 g, breza (listy) - 100 g.

1 úplnú polievkovú lyžicu rozdrvenej zmesi povarte s 300 g vriacej vody. Varte 5 minút. Trvajte na teplom mieste po dobu 4 hodín. Užívajte v teplej forme, 0,5 šálky 3x denne 15 - 20 minút pred jedlom. Používa sa na flebitídu a tromboflebitídu.

21. Cvičenie navrhnuté Mikulinom.

Zdvihnite prsty na nohách tak, aby päty zostupovali z podlahy len o 1 cm a prudko klesli na zem. Po 20 takýchto otrasoch, prestávka 10 sekúnd. Pri každom cviku neaplikujte viac ako 60 tras. Cez deň sa odporúča cvičenie zopakovať 3 - 5 krát po 1 minúte. Urob to pokojne, pomaly.

22. Bulharské recepty na kŕčové žily.

Čerstvo zozbierané listy a kvetinové hlavy striebornej paliny dôkladne obrúste v trecej miske. Kombinujte polievkovú lyžicu výsledného prášku s rovnakým množstvom kyslého mlieka, dobre premiešajte a naneste rovnomernú vrstvu na tenkú vrstvu, ktorá sa potom aplikuje na rozšírené žily..

U starších ľudí

Jedným z najbežnejších ochorení u starších ľudí sú kŕčové žily dolných končatín. Najčastejšie sú povrchové žily dolných končatín, stehien a nôh deformované.

Ochorenie sa prejavuje stratou elasticity žíl, v dôsledku ktorej sa rozširujú a tvoria takzvané „uzly“. Rýchlosť prúdenia krvi v nich klesá, krv sa začína potiť stenami žíl - tvorí sa opuch. Kŕčové žily často vedú k tromboflebitídam (krvné zrazeniny na stenách žíl).

Toto ochorenie sa často vyvíja u tehotných žien, ktoré plodili, pretože plod tlačí na cievy panvy, čo sťažuje cirkuláciu krvi v dolných končatinách..

U kŕčových žíl sa pacienti zvyčajne sťažujú na bolesť pozdĺž žíl alebo celej končatiny, ktorá sa vyskytuje pri chôdzi. Dilatačné žily sa cez kožu prejavujú vo forme hrotovitých žíl alebo uzlov. Počas vývoja ochorenia sa na týchto miestach objavujú na pokožke tmavohnedé alebo hnedé škvrny. Toto ochorenie je často sprevádzané opuchom dolných končatín, ktoré sa objavujú ku koncu dňa.

Vývoj kŕčových žíl je uľahčený ťažkosťami pri odtoke krvi v dôsledku dlhodobého státia na nohách, pri nosení elastických pásov alebo podväzkov, ktoré zhoršujú krvný obeh, tvrdú fyzickú prácu atď..

Liečba kŕčových žíl by sa mala začať odstránením príčin, ktoré prispievajú k zlej cirkulácii končatín. Pri sedavej práci sa odporúča prestávka každých 1,5 - 2 hodiny. Počas prestávky by ste mali urobiť niekoľko fyzických cvičení, bežať 100-200 metrov alebo aspoň 10-15-krát stúpať na prsty na nohách.

Dobrým účinkom pri tomto ochorení je bandážovanie postihnutých žíl elastickým obväzom. Toto by sa malo robiť ráno, bez toho, aby vstali z postele (a pri obväze by noha mala byť v zdvihnutej polohe), počínajúc od prstov na nohách a stúpajúcich vyššie (nechať pätu otvorenú). Zvyčajne obviazané na koleno alebo dolnú tretinu stehna. Niekedy sa namiesto bandáže používa elastická pančucha, ktorá sa pohodlnejšie používa..

Pri liečbe tohto ochorenia je veľmi dôležitá fyzická terapia. Potrebujete behať, plávať, jazdiť na bicykli a lyžovať, robiť si nejaké cvičenia nôh za ležaním (môžete zahrnúť aj silové cvičenia). V počiatočných štádiách choroby je užitočné ležať s nohami zdvihnutými na podporu 3-4 krát denne, po ktorých si počas sedenia alebo ľahnutia urobte nejaké fyzické cvičenia. V sede, dokonca aj na pracovisku, môžete vykonávať niektoré cvičenia, napríklad ohýbať a narovnať si prsty 10-15 krát pomalým tempom, alebo sprísniť a uvoľniť svaly stehien pohybom patelly 10-15 krát. Užitočné je ranné jogging, večerné prechádzky a všetko, čo nás od hypodynamiky odvádza.

Aby sa predišlo vzniku komplikácií, je potrebné neustále a sústavne vykonávať prevenciu kŕčových žíl. Malo by sa vylúčiť všetko, čo narúša normálny krvný obeh. Ak z dôvodu charakteru práce musíte sedieť dlhý čas, bolesť na nohe by mala byť umiestnená vodorovne. Po práci nezabudnite kráčať pomaly as radosťou - to je najlepší odpočinok pre vaše chodidlá.

Pred začatím liečby kŕčových žíl musíte počúvať niektoré z odporúčaní odborníkov v tejto oblasti:

na kŕčové žily vždy noste pohodlnú obuv. Ženy by sa podľa možnosti nemali vyhýbať noseniu vysokopätnej obuvi. Všetci pacienti (a dokonca aj zdraví) na prevenciu tohto ochorenia by mali často chodiť naboso;

Každý, kto má predispozíciu na kŕčové žily alebo prvé príznaky choroby, sa už objavil, je nevyhnutné sledovať vašu váhu. Strach z obezity, najmä v starobe. Obezita je zbytočnou záťažou pre srdce, nohy, pre všetky orgány a systémy vášho tela. Obezita je plytvanie energiou a cesta k zlému zdraviu;

pre ľudí s chorými žilami odborníci odporúčajú nosiť elastické pančuchy. Tieto pančuchy bránia ďalšiemu rozširovaniu žíl a vytvárajú odolnosť proti žilovému preťaženiu;

Pretože žily dolných končatín sú umiestnené najvzdialenejšie od srdca a oslabenie ich srdcovej sily trpí skôr. Preto sa musíme snažiť pomôcť srdcu vyrovnať sa s jeho usilovnou prácou. Ak to chcete urobiť, pokúste sa pri každej príležitosti postaviť nohy vyššie, napríklad na čelo postele, stoličky alebo stoličky. Ak ležíte na pohovke alebo posteli, položte si pod nohy vysoký vankúš alebo matrac;

fajčenie je nepriateľom číslo jedna pre žily. Ak fajčíte a váš vek sa blíži k starnutiu, môžete si byť istí, že budete mať kŕčové žily. Je dobré, ak ochorenie nesprevádzajú komplikácie (tromboflebitída, ateroskleróza dolných končatín), pretože v tomto prípade už riskujete svoj život;

Ak vidíte zmeny v žilách, skúste znovu zvážiť a zmeniť svoj životný štýl. Choďte na prechádzky viac, choďte na šport, jogging, obmedzte sa na výživu a utečte od fyzickej nečinnosti.

Na liečbu kŕčových žíl môžete použiť tieto ľudové lieky:

Odvar z kôry bielej vŕby (vŕba, rakita): 2 lyžice. Lyžice nasekanej kôry zalejeme 2 šálkami vriacej vody, privaríme k varu a na miernom ohni varíme 10-15 minút. Do kúpeľov nôh sa pridajte vývar, pre bolesti v nohách pre každého, kto trpí kŕčovými žilami a únavou svalov. Trvanie kúpeľa je pol hodiny. Po kúpeli si na nohy položte obväzy alebo elastické gumové pančuchy.

Odvar z mrkvových vrcholov potrebuje niť stále nepretržite namiesto čaju alebo vody pre všetky kŕčové žily a tromboflebitídu..

Tinktúra z kvetov alebo ovocia gaštanu konského: 50 g ovocia alebo kvetov gaštanu na 0,5 litra vodky. Trvajte na 14 dňoch na teplom a tmavom mieste a každý deň sa traste.

Užívajte 40 kvapiek 3-4 krát denne denne po dobu 2-3 týždňov. Horúca infúzia alebo extrakt z gaštanu konského je jedným z najúčinnejších prostriedkov používaných pri žilovej nedostatočnosti. Používa sa tiež pri liečbe rôznych flebitíd a hemoroidov. Prípravky z gaštanu konského posilňujú steny žíl a kapilár, bránia tvorbe krvných zrazenín v krvných cievach. Vytvorené skoré krvné zrazeniny sa postupne rozpúšťajú a zjemňujú.

Odvar z obyčajnej lieskovej kôry: 1 lyžica. nalejte lyžicu nakrájanej kôry s 0,5 litra vriacej vody, varte 10 minút, vypite. Pite 0,5 šálky 4-krát denne pred jedlom.

Infúzia listov liesky obyčajnej (lieska). Listy sa musia zbierať v máji. 2 lyžice. Lyžica listov nalejte 2 šálky vriacej vody, nechajte 2 hodiny. Pite 0,5 šálky 4-krát denne pred jedlom.

Tinktúra voňavej bylinnej byliny: 100 g nasekaných bylín naleje 0,5 litra vodky a nechá sa 10 dní na tmavom mieste. Vezmite 10 kvapiek na polievkovú lyžicu vody trikrát denne.

Bylinná strieborná palina. Čerstvo zozbierané listy a kvetinové hlavy z paliny dôkladne obrúste v trecej miske. Kombinujte polievkovú lyžicu výslednej kaše s rovnakým množstvom kyslého mlieka. Miešajte podľa potreby a naneste tenkú vrstvu na gázu, ktorá sa potom aplikuje na postihnuté miesta. Liečba by sa mala vykonávať počas 4 až 5 dní. Zvyšok 5 ​​dní a opakujte liečbu.

Pred spaním je vhodné urobiť kúpeľ nôh v infúzii byliniek z mokrých suchých rias. Teplota kúpeľa - 38 - 39 ° С.

Opláchnite 3 stredne veľké jablká (odroda Antonovka) studenou vodou a vložte do smaltovanej nádoby, nalejte 1 liter vriacej vody. Zabaľte pevne, vložte na teplé miesto a nechajte pôsobiť 3 hodiny. Potom jablká rozdrvte a výsledný roztok prefiltrujte. Užívajte 100 g ráno a večer na lačný žalúdok.

Muškátový oriešok je jedným z najúčinnejších liekov, ktoré majú dobrý účinok pri liečbe kŕčových žíl a tromboflebitíd. Strúhaný muškátový oriešok je naplnený vodkou a opitý po dlhú dobu. Vezmite 200 g vlašských orechov na liter vodky. Trvajte na tom, 14 dní. Kmeň a trvať 25 kvapiek 3 krát denne.

Bodliak alebo bodliak obyčajný často pacientov zbavuje chirurgického zákroku na kŕčové žily. V ľudovom liečiteľstve sa dlho používajú krémy a obklady z bodliaka: 30 g stoniek a listov bodliaka sa naleje do 300 ml vody, 5 minút sa varí na miernom ohni a ochladí. Kompresie sa najlepšie vykonávajú v noci..

Naplňte pollitrovú fľašu brezovými púčikmi 1/3 a do nej nalejte vodku až po krk. Trvajte na tom, aby sa triaslo 10 dní. Keď nohy začnú bolieť, namažte žily výslednou tinktúrou a odpočívajte 10-15 minút. Potom znova namažte a zastavte všetku fyzickú aktivitu. Púčiky by sa mali zbierať v okamihu, keď už sú opuchnuté, ale zelené listy sa ešte neobjavili. Zhromaždené obličky sa vysušia a budú pripravené na spotrebu do 2 rokov. Tinktúra brezového púzdra tiež pomáha s tromboflebitídou a dlhodobými hojeniami rán a vredov..

Mazanie kŕčových žíl a uzlov s jablčným octom 6% znižuje kŕčové žily.

Žihľava dvojdomá. Infúzia jeho listov na kŕčové žily by sa mala užívať dlhú dobu, pričom by ste mali dodržiavať diétu: nejedzte mäso, vyhýbajte sa vyprážaným potravinám;

Bulharská medicína odporúča používať čerstvé paradajky na kŕčové žily. Nakrájané paradajky nakrájajte na plátky a aplikujte na kŕčové žily a kŕčové žily. Po 3-4 hodinách vymeňte plátky paradajky za čerstvé.

1 polievková lyžica. nasekajte lyžicu bežných chmeľových šišiek, nalejte pohár vriacej vody a zahrievajte vo vodnom kúpeli 15 minút. Piť vývar pred jedlom 3-krát denne, ale 200 ml. Malo by sa pamätať na to, že chmeľ má nejaký hypnotický účinok, čo je pre vodičov nebezpečné. Odvar chmeľu možno použiť na deň vonkajšieho použitia, nanášaním obrúskov na oblasti s kŕčovými žilami počas 10-15 minút.

Cvičenie navrhované Mikulinom: zdvihnite sa na prsty tak, aby sa podpätky nachádzali 1 cm od podlahy a ostro klesli na zem. Po 20 takýchto otrasoch - prestávka 10 sekúnd. Pri každom cvičení urobte až 60 z týchto otrasov. Cvičenie opakujte 2-3 krát denne..

Naplňte pollitrovú fľašu nasekanými listami Kalanchoe a na vrchol nalejte alkohol alebo vodku. Dajte na tmavé miesto na týždeň. Pretrepávajte každý deň. Tinktúru trieť večer, počnúc od chodidla. Liek zmierňuje bolesť v nohách, podporuje vymiznutie „modrého oka“ malých žíl. Bolesť nôh okamžite zmizne a bude trvať 2 až 3 mesiace, kým sieťka zmizne.

Zalmanovov recept - kúpeľ nôh s kamencom a sódou: sóda - 200 g. Kamenec - 70 g, voda - 5 litrov. Teplota vody je 38 ° C. čas procedúry - 15 minút.

Zmiešajte hrsť rozdrveného čerstvého horkého palínového oleja s 0,5 l zrážaného mlieka, zmes naneste na tenkú fazuľku a aplikujte na miesta, kde sú žily najvýraznejšie. Položte nohy na malý vankúš a prikryte ho plastom. Vzlet po 30 minútach.

S kŕčovými žilami a tromboflebitídou musíte neustále jesť surovú cibuľu, ktorá znižuje zrážanlivosť krvi..

Morské riasy a figy majú silné antikoagulačné vlastnosti. Majú dobrý účinok4 na tromboflebitídu;

Tipy bulharského liečiteľa a jasnovidca Vanga Dimitrovej na liečbu kŕčových žíl:

skoro ráno rozložte na rosnú trávu čistú plachtu a potom ňou omotajte nohy. Rosa podľa jej názoru ešte nie je úplne preskúmaným liekom, ktorý lieči veľa chorôb;

s kŕčovými žilami, nezabudnite kráčať skoro ráno po rosnej lúke v bavlnených ponožkách. Keď ponožky navlhčia rosou, nemusíte ich zložiť, ale musíte počkať, kým na nohách nezaschnú;

nalejte olivový olej cez zelené vlašské orechy tak, aby olej prekryl vrchnú vrstvu orechov o 1 až 2 cm a nechajte orechy variť na slnku 40 dní. Namažte nohy kŕčovými žilami výslednou zmesou. Pokračujte v liečbe až do ukončenia liečby;

vezmite pľúca čerstvo nakrájaného ošípaného, ​​nakrájajte na malé plátky a tieto plátky naneste na postihnuté oblasti. Plátky pľúcneho tkaniva môžete posypať sírou a nechať ich cez noc na nohe;

Cyanotické nohy sa môžu liečiť tak, že sa tinktúra lastovičník (10 kvapiek na polievkovú lyžicu mlieka) trikrát denne pred jedlom. Môžete vypiť odvar z vlaku a zakryť cyanotické miesta lopúškami alebo fialovými listami.

Počas tehotenstva

Kŕčové žily sa vyskytujú v dôsledku nadmerného napínania stien krvných ciev, najčastejšie v druhej polovici tehotenstva a, bohužiaľ, má tendenciu sa zvyšovať s každým novým tehotenstvom. So zvyšujúcim sa termínom sa čoraz viac ťažkej práce pripisuje podiel žíl dolných končatín, pretože krv cez ne stúpa (od prstov po srdce), čím prekonáva svoju vlastnú váhu a zvyšuje sa tlak ženy. Okrem toho sa mení aj množstvo hormónov, pod vplyvom ktorých sa zmäkčujú steny ciev a zvyšuje sa aj tlak maternice a plodu na cievy malej panvy..

Na konci tehotenstva sa u mnohých žien vyvinú kŕčové žily dolných končatín, často sa objavujú hemoroidy. Avšak nie všetky. Na čom to záleží? Hlavne z niekoľkých dôvodov:

- nedostatočná elasticita krvných ciev v dôsledku stavu venóznych chlopní, ktoré sa často zdedia;

- dlhodobé postavenie, ktoré môže súvisieť s odbornými činnosťami; nadmerné vystavenie slnku a teplu;

- nadmerné napínanie stien žíl v dôsledku pôsobenia hormónov počas tehotenstva.

Kŕčové žily sprevádzajú pocity ťažkosti a tepla v nohách, opuchy, bolestivé pocity napätia, niekedy kŕče..

Ak žena pociťuje pri ohýbaní nohy ostrú bolesť v oblasti rozšírených žíl alebo na nohách, ak sa pozdĺž žily objaví hustá, horúca, bolestivá oblasť, mala by sa okamžite poradiť s lekárom.

Kŕčové žily v konečníku a konečníku sa nazývajú hemoroidy. V tomto prípade sa môžu hemoroidy vytvárať bolestivé, bolestivé pocity svrbenia a pálenia. Počas krvácania niekedy hemoroidy krvácajú. Hemoroidy sa môžu po pôrode zhoršiť, ale potom u väčšiny žien zmiznú, najmä ak to bol nevydaný prípad. A stalo sa tak s mojím pacientom:

"Mal som dve tehotenstva." Prvým boli hemoroidy, ktoré ma obťažovali mesiac po pôrode. Pomáhali klystírky s harmančekovou infúziou a olejom z rakytníka. Po druhom narodení som mal hemoroidy a kŕčové žily. Už som vedel, ako sa vysporiadať s hemoroidmi. Necítil som žiadnu bolesť ani pálenie na nohách, len som mal ťažkosti, nohy som cítil ako bavlna, hlavne na konci dňa. Bolo mi odporučené spať so zdvihnutými nohami a po týždni bolo ťažkosti preč. “.

Existuje vzťah medzi celulitídou a kŕčovými žilami??

Väčšina vedcov a lekárov má sklon veriť, že kŕčové žily a celulitída sú neoddeliteľne spojené..

Hromadenie tuku v stehnách, horných končatinách a zadku vedie k rednutiu stien krvných ciev a ich hyperpermeabilite, čo vedie k opuchom. Okolo tukových buniek sa tiež stužuje tkanivo, ktoré sa s vekom zhoršuje..

Fyzické cvičenia

Cvičenia sa vykonávajú v polohe na chrbte (dolný koniec pohovky alebo postele je zdvihnutý do výšky 25 cm).

1. Natiahnite ruky do strán (vdychujte), položte ich pozdĺž tela (výdych) - 5 krát.

2. Ruky pozdĺž tela, nohy od seba. Ohyb a uvoľnenie podrážok a prstov súčasne - 10-12 krát.

3. Nohy sú rovné. Stláčajte kolená striedavo - 3-7-krát každú nohu.

4. Nohy sú rovné. Ohnite ľavú nohu, pritiahnite ju k hrudi, vyrovnajte ju, držte ju a pomaly ju spustite. To isté urobte s pravou nohou - 5-6 krát.

5. Nohy ohnuté na kolenách, ruky na bruchu. Membránové dýchanie. Opakujte 4-5 krát.

6. Oddelené nohy, prsty na nohách a kolenách, von a dozadu. Opakujte 6-10 krát.

7. Kefy na plecia. Kruhové pohyby v ramenných kĺboch ​​- 4-5 krát v každom smere.

8. Ruky pod pásom alebo pozdĺž tela. Sadnite si a ľahnite 5-6 krát.

9. Nohy ohnuté, ruky na bruchu. Ohnuté ohnuté nohy ohnite doprava a doľava 6-8 krát.

10. Nohy sú rovné. Prípadne si zoberte nohy a paže do strán 4 až 5 krát v každom smere.

11. Nohy sa narovnajú. Striedavo ohýbajte a uvoľňujte chodidlá - „zatlačte na pedále“ (cvičenie sa dá vykonať aj s dôrazom na gymnastickú stenu) —10-12 krát.

12. Oddelené nohy. Ohnite ľavú ruku a pravou rukou dosiahnite ľavú pätu. To isté s pravou nohou - päť až šesťkrát každá.

13. ruky za hlavou. Pohyby nôh - „bicykel“ 6-8 krát.

14. Nohy ohnuté, ruky na bruchu. Dýchajte hlboko 5-6 krát.

15. Nohy ohnuté, ruky pozdĺž tela. Prípadne zdvíhajte nohy s oneskorením vo zvislej polohe - posúvajte prsty na nohách a aktívne otáčajte chodidlami, opakujte kruhové pohyby, kým sa na nohách neobjaví únava..

16. Ruky v „zámku“, nohy od seba. Zdvihnite ruky nahor, potiahnite sa a roztiahnite ruky do strán, nadol - 4-6 krát.

Cvičenia 17 - 28 sa vykonávajú na gauči, ktorého koniec končatín je spustený do vodorovnej polohy.

17. Leží na ľavej strane. Ľavá ruka je pod lícom, pravá ruka je na bedre, nohy sú ohnuté. Zdvihnite pravú ruku a nohu - 5-6 krát.

18. Počiatočná poloha je rovnaká. Ohnite pravú nohu a potiahnite ju rukou do žalúdka - 6 - 8 krát.

19. Východisková poloha je rovnaká. Otočenie kmeňa do strán - 6 - 8 krát.

20. Ležiaci, pravá ruka drží gauč. Natočte pravú nohu sem a tam -

21. Východisková poloha je rovnaká. Kruhové pohyby s rovnakou nohou dovnútra a von 3-4 krát. Rovnaké cvičenie pre ľavú nohu..

22. Počiatočná poloha je rovnaká. Ohyb a uvoľnenie nôh - 10-12 krát.

23-28. Opakujte cviky 17-22 v polohe na pravej strane.

29. Postavenie sa k gymnastickej stene a pridržiavanie sa tyče, stúpanie na nohách, váľanie sa na päty, opäť na prsty na nohách - 5-6 krát.

30. Východisková poloha je rovnaká. Chôdza rýchlo s dôrazom na ponožky, prenášanie váhy z jednej nohy na druhú - 5-6 krát v 5-6 krokoch.

31. Počiatočná poloha je rovnaká, iba o krok späť o veľký krok zo steny, ruky za chrbtom. Krok s ľavou nohou na 4-5 koľajnice, stlačte koleno na koľajnicu, potom to isté pre pravú nohu - 5-6 krát.

32. Stojte pravou stranou oproti gymnastickej stene a pravou rukou držte lištu pod pásom. Ľavou rukou a nohou vykonávajte kyvné pohyby dopredu a dozadu - 6-8 krát. To isté - s ľavou stranou k stene - sa kolíše s pravou rukou a nohou.

33. Stojte s rukami nadol. Natiahnite ruky do strán - vdychujte, dolno - vydýchnite. Opakujte 4-5 krát.

34. Postavené oproti gymnastickej stene, držiace koľajnicu v úrovni ramien, drep na nohách, kolená od seba - 3-4 krát.

35. Stojte pravou stranou k gymnastickej stene a vykonávajte kruhové pohyby s ľavou nohou smerom dovnútra a von - 3 - 5 krát. To isté - pravou nohou.

36. Chôdza je jednoduchá a komplikovaná: na nohách, na pätách, zdvíhajú sa kolená vysoko, striedajú sa lyžiarske stupne s normálnym chôdzou a uvoľňujú sa svaly jednej a druhej nohy - 5 minút.

37. Leží na chrbte. Koniec nohy na gauči je zvýšený o 35 - 40 cm. Rozťahujte ruky do strán (vdychovanie), spodné (výdych) - 4-5 krát.

38. Východisková pozícia je rovnaká. Stláčajte kolená striedavo - 4-6 krát. Nakoniec dýchajte s membránou - 4-6 krát.

sprisahania

- Otec Abraham kráčal so synom Izáka, ktorý sa sústredil na seba, a priniesol Kristovi žily choré na uzdravenie. Stretli sa s 12 komukh - dcérami Antikrista. Ich otec Abrahám sa spýtal: „Pokazili ste žily Božieho služobníka (meno)?“ Hrudky sa klaňali otcovi Abrahámovi, chvejú sa pred Kristom, vzali krvné balíčky od služobníka Božieho (meno). Každý, kto to číta v piatok, bude mať všetku chorobu preč. Amen. Pri čítaní sprisahania malíčkom ľavej ruky musíte zakrúžkovať kŕčové žily.

- Na morskom oceáne je dub, pod ním je zlatý kužeľ. Hlodám, hlodám, vyberiem hrču pod dubom a vrhnem kýlu pod dub. A vy ležíte pod dubom, nehovoríte žiadne slová, len pomôžte anjelovi Božieho služobníka (meno), vyberte si svoju prietrž, vezmite si to. Amen. Amen. amen.

Clay terapia

Hlinku vysušte na slnku, vložte ju do drevenej alebo smaltovanej misky, ale nikdy do kovovej misky, nalejte trochu vody, nechajte ju niekoľko hodín stáť, aby bola hlina nasýtená vodou..

Použitie ako masť do postihnutých oblastí krvných ciev.

Bahenná terapia

60 g morského bahna, 1 čajová lyžička citrónového oleja, 2 čajové lyžičky citrónovej šťavy, 10 kvapiek mandľového oleja.

Bahno sa zahreje na 20 ° C, zmieša sa s citrónovou šťavou a olejmi, ochladí sa.

Naneste bahno na pokožku chodidiel po dobu 15 minút, opláchnite teplou vodou.

Up