logo

Tento pocit, keď sa niektorá časť tela znecitliví, prežili všetci aspoň raz v živote. Existujú napríklad stavy, keď si osoba „posadila nohu“ alebo „položila ruku dolu“. Ak je končatina stlačená, je prerušená dodávka krvi do nervov a prestávajú vnímať a prenášať impulzy. Po nejakom čase sa všetko obnoví. Ale ten pocit je nepríjemný, súhlasím.

Teraz si predstavte, že tento stav nezmizne. Nepohodlie, znížená citlivosť, pocit, že končatina nie je vaša, môže byť prítomný tak či onak na dlhý čas alebo dokonca trvalo.

Toto sa najčastejšie stáva pri nohách a začína to na nohách. Lekári so zmyslovým narušením označujú termín „parestézia“.

Dôvody

Naše telo prechádza cez nervy. Sú citlivé a motorické. Najmenšie vetvy senzorických nervov vnímajú signály z prostredia a prenášajú ich ďalej do miechy a mozgu. Pri ich normálnom fungovaní cítime dotyk, bolesť, teplo, chlad. Ak sa dotkneme niečoho horúceho, cítime bolesť počas zranenia, môžeme končatinu vytiahnuť.

Zmeny citlivosti sa vyskytujú, keď je jeden z článkov v tomto reťazci prerušený:

  1. Lézia na úrovni periférnych vlákien (periférna poly- alebo mononeuropatia). Nervové vlákna môžu trpieť zníženým krvným obehom, metabolickými poruchami, priamymi toxickými účinkami.
  2. Lézie vodivej väzby (úroveň miechy).
  3. Poškodenie mozgovej kôry (mŕtvica, nádory, krvácanie).

Takže na otázku: „Prečo sú prsty na nohách znecitlivené?“ neexistuje jednoznačná odpoveď. Vyžaduje sa komplexné vyšetrenie, vyšetrenie neurológom na určenie úrovne poškodenia nervového systému.

Periférna neuropatia

Toto je stav, keď naše periférne senzorické vlákna nemôžu úplne vnímať a prenášať signály do mozgu. Existuje len asi 100 príčin neuropatie. V tomto prípade je izolovaná polyneuropatia (poškodenie mnohých nervov) a mononeuropatia (postihnutý je jeden nerv). Okrem necitlivosti sa polyneuropatia prejavuje aj týmito príznakmi:

  • bolesť.
  • Pocit tesného strihu a rukavíc
  • brnenie
  • Pocit plazenia
  • Riedenie pleti.
  • Neistota, nestabilita pri chôdzi.

Znecitlivenie môže začať jedným prstom a potom sa šíriť medzi ostatných. Všetky prsty na nohách a nohách môžu byť znecitlivené.

Najčastejšie príčiny neuropatie sú:

  • Diabetes. U väčšiny diabetikov sa príznaky neuropatie objavujú skôr alebo neskôr. Diabetické prsty sa znecitlivia u 60 - 70% pacientov. Dôvodom sú metabolické poruchy, ktoré sa vyskytujú v tkanivách s vysokou hladinou cukru v krvi. Malé nervové vlákna jednoducho odumrú. A táto komplikácia začína práve od dolných končatín..
  • Zlyhanie obličiek - vysoké hladiny toxínov sa hromadí v krvi.
  • Hypotyreóza - znížená funkcia štítnej žľazy.
  • Nedostatok potravy vitamínov skupiny B, E, A. Vitamíny B1, B6, B12, ako aj niektoré vitamíny rozpustné v tukoch, sú zapojené do štruktúry nervových puzdier a vodivosti..
  • Alkohol. Toto je možno druhá najbežnejšia príčina neuropatie po cukrovke. Alkohol je toxický pre nervové tkanivo a spôsobuje smrť malých nervových vlákien.
  • Intoxikácia rôznymi chemikáliami - rozpúšťadlami, insekticídmi, lepidlom, ortuťou, olovom a ďalšími.
  • Infekcie, ktoré spôsobujú poškodenie nervového tkaniva: HIV, herpes, vírus Epstein-Bar.
  • Autoimunitné ochorenia - reumatoidná artritída, systémový lupus, vaskulitída.
  • Niektoré lieky môžu poškodiť nervy: antikonvulzíva, antibiotiká, lieky proti TBC, cytostatiká (polyneuropatia je častou komplikáciou chemoterapie).
  • Nedostatok stopových prvkov v tele, ako je draslík, horčík, vápnik, železo. Sú nevyhnutné pre účasť na elektrochemických reakciách vedenia nervových impulzov..

mononeuropatia

Mononeuropatie sú poškodením (zachytením, traumou, opuchom) iba jedného nervu alebo zväzku nervov. V tomto prípade sú príznaky asymetrické, ako pri polyneuropatii, a zodpovedajú porážke určitých vlákien. Prsty môžu byť znecitlivené iba na pravej alebo iba na ľavej nohe alebo iba na jednom palci.

Príklady poškodenia nervov v nohe

  • Ischias. Celkom bežná patológia. Toto je porušenie alebo zápal sedacieho nervu - najväčší nervový kmeň v našom tele. Prejavuje sa hlavne bolesťou, ale môže sa vyskytnúť aj slabosť a necitlivosť chodidla.
  • Syndróm tarsálneho tunela. Vyskytuje sa, keď je tibiálny nerv zaseknutý v tarzálnom kanáli (nachádza sa za vnútorným členkom). Prejavuje sa silnou bolesťou v chodidle a znecitlivením vnútorného okraja chodidla a päty.
  • Poranenie. Nervy môžu byť zranené zraneniami, dislokáciami alebo zlomeninami. Lokalizácia znecitlivenia závisí od konkrétneho poškodeného odvetvia. Napríklad, ak je poškodená jedna z vetiev peronálneho nervu, ostane znecitlivená iba prstencová špička, ak je poškodená ďalšia vetva, iba medzera medzi prvým a druhým prstom.
  • Neuroma Morton. Toto je zhrubnutie jedného z nervov, ktoré vedie medzi dlhými kosťami chodidla. Príznaky sú brnenie, bolesť a znecitlivenie chodidla.
  • Neuritída peronálneho nervu. Súčasne dôjde k znecitliveniu chrbta chodidla a bočnej časti dolnej časti nohy, ale do popredia sa dostanú motorické poruchy: chodidlo „neposlúcha“, visí dole, skrúti sa pri chôdzi.
  • Do tejto skupiny možno pripísať aj kompresiu nervových zakončení nepohodlnými a pevnými topánkami. Najskôr trpí malíček na nohe. Pocity pretrvávajú určitý čas aj po zložení topánok. Ak ide o jednorazový výskyt, príznaky sú reverzibilné. Ak je noha vystavená nepretržitému „popraveniu“ s pevnými topánkami, nervové vlákna sa môžu trvalo zraniť.

Spinálne príčiny

Porucha senzoriky sa môže vyskytnúť, keď je poškodený hlavný vodič nervových impulzov, miecha. Hlavné dôvody:

  • Medzistavcová prietrž, dôsledok osteochondrózy bedrovej chrbtice. Môže komprimovať miechu, miechu alebo cauda equinu.
  • Miechový nádor.
  • Vrodené anomálie - miecha, vrodená stenóza.
  • Spinálna stenóza.
  • Roztrúsená skleróza. Toto je autoimunitné ochorenie sprevádzané deštrukciou myelínového obalu nervových kmeňov. Senzorické poškodenie končatín môže byť prvým príznakom..

Porážka miechy sa prejaví nielen stratou citlivosti, ale aj slabosťou svalov, ako aj dysfunkciou panvových orgánov..

Poškodenie mozgu

Mozgová kôra obsahuje centrá, ktoré prijímajú signály z periférneho nervového systému a prevádzajú ich na pocity. Preto, keď sú tieto centrá poškodené, je narušená naša hmatová, citlivosť na teplotu a bolesť..

Dôvodom môže byť:

  • ťahy.
  • Prechodné ischemické ataky.
  • Poranenie mozgu.
  • nádory.

Mozgové lézie, prejavujúce sa iba zhoršenou citlivosťou, nie sú také časté, ale stále možné. Častejšie sa zobrazuje kombinácia hemihypestézie a hemiplegie (poruchy znecitlivenia a pohybu v jednej polovici tela)..

Poruchy obehového systému

Ďalším veľkým dôvodom znecitlivenia prstov na nohách je zlý obeh. Pri mnohých patológiách je mikrocirkulácia krvi narušená, čo sa prejaví najmä v distálnych častiach (to je najviac vzdialených od centrálnych ciev), konkrétne v končatinách..

Ak v tkanivách nie je dostatok kyslíka, výživa nervov trpí a citlivosť klesá..

Všetci sme niekedy pociťovali takú necitlivosť, keď došlo k narušeniu krvného obehu:

  • V zime, keď malé krvné cievy kŕče.
  • Vynútená dlhodobá prítomnosť v nepohodlnej polohe (napríklad, ak potrebujete na dlhý čas stáť alebo sedieť v lietadle alebo aute).

Ale tieto stavy sú reverzibilné, stačí zahriať, presunúť alebo zmeniť polohu..

U pacientov s chorobami obehového systému sa môžu vyskytnúť príznaky znecitlivenia a „opuchu“ končatín. Najbežnejšie sú:

  • Raynaudova choroba. Prejavuje sa vazospazmom, zatiaľ čo prsty sú znecitlivené a chladné.
  • Ateroskleróza a vaskulárna endarteritída dolných končatín. Je to bežné najmä u skúsených fajčiarov. Hlavným príznakom je bolesť pri chôdzi, ale častá je aj znížená citlivosť..
  • Zástava srdca.
  • Kŕčové žily nôh, žilový edém.
  • Trombóza tepien dolných končatín.

Prečo znecitlivenie v noci

Všetky vyššie uvedené dôvody vedú k parestéziám, ktoré sa objavujú kedykoľvek počas dňa. Stáva sa však, že prsty na nohách sa znecitlivia iba v noci alebo sa zintenzívnia v noci a večer. To sa dá vysvetliť skutočnosťou, že počas dňa prijímame z okolia mnoho rôznych signálov, ktoré tieto bolestivé pocity v nohách trochu potlačujú. Okrem toho sú pri pohybe menej výrazné..

V noci sa človek nepohybuje, nedostáva „rušivé“ signály a tento pocit prúdenia, plazivej plazivosti, nepohodlia prichádza do popredia do tej miery, že spánok je výrazne narušený.

Parestézia nôh v noci môže byť s:

  • Počiatočné prejavy akejkoľvek neuropatie.
  • Osteochondróza bedrovej chrbtice.
  • Debut roztrúsenej sklerózy.
  • Nepríjemná poloha počas spánku.
  • Syndróm nepokojných nôh. Prejavuje sa to parestéziou v nohách, niekedy v nohách, niekedy s nevysvetliteľnými pocitmi, potrebou neustáleho pohybu. Dôvod nie je úplne jasný.

Ktorého lekára kontaktovať a ako naliehavo to treba urobiť

Čo robiť, keď prsty na nohách znecitlivia? Môžete ísť priamo k neurológovi. Je však ľahšie kontaktovať terapeuta, ktorý vykoná úvodné vyšetrenie, predpíše minimálne požadované množstvo výskumu a odporučí vás správnemu špecialistovi. Musíte byť pripravení odpovedať na otázky:

  • Keď sa znecitlivenie prvýkrát objavilo?
  • Je to trvalé alebo prechádza?
  • Za akých okolností sa zhoršuje (pri chôdzi, v zime alebo pri otupení prstov iba v noci).
  • Aké ďalšie príznaky sa vyskytli spolu s necitlivosťou?
  • Zneužívate alkohol?

Terapeut posúdi stav srdca, skontroluje pulzáciu krvných ciev, načrtne plán vyšetrenia. Neurológ skontroluje reflexy, citlivosť.

Kedy potrebujete okamžite navštíviť lekára??

  • Ak sa porucha zmyslového vnímania náhle objaví a je sprevádzaná slabosťou svalov v jednej nohe alebo v ramene a nohe (pravdepodobne mozgová príhoda).
  • Ak to začalo prstami, rýchlo sa rozšírilo na chodidlo, dolnú časť nohy, zatiaľ čo noha zamrzne a zbledne (podozrenie na trombózu)..
  • Ak sa príznak objaví po zranení.
  • Ak súčasne dochádza k inkontinencii moču alebo stolice (možné stlačenie miechy).

Aké vyšetrenia sú predpísané pre znecitlivenie prstov na nohách

  • Všeobecné testy krvi a moču. Pri krvnom teste je možné zníženie hemoglobínu, čo môže naznačovať nedostatok železa v tele. Je tiež možné zvýšiť počet leukocytov, ESR, čo naznačuje zápalový proces.
  • Biochemický krvný test ukáže hladinu glukózy, zápalových proteínov, kreatinínu (ukazovateľ funkcie obličiek), základných elektrolytov v krvi (draslík, vápnik, sodík)..
  • X-ray alebo MRI bedrovej chrbtice odhaľuje príznaky osteochondrózy a medzistavcovej prietrže.
  • Ultrazvukové vyšetrenie ciev dolných končatín (určuje stav tepien a žíl).
  • Electroneuromyography. Toto je metóda na štúdium vodivosti periférnych nervov. Umožňuje vám určiť úroveň ich porážky.
  • Stanovenie hladín hormónov štítnej žľazy.
  • Sérové ​​železo.
  • Stanovenie obsahu esenciálnych vitamínov v krvi (B1, B6, B12, E).
  • Výskum markerov infekčných chorôb (HIV, herpes, vírus Epstein-Bar).
  • Nervová biopsia.

Prečo je tento stav nebezpečný?

Zdá sa, že parestézie v prstoch na nohách spôsobujú len nepohodlie, a ak si na to zvyknete, môžete bez problémov žiť ďalej..

V skutočnosti je oslabenie citlivosti na bolesť nebezpečné. Prečo? Ak človek nepociťuje bolesť, nebude si môcť včas všimnúť akékoľvek poškodenie kože, odierania, zranení, ktoré je potrebné liečiť. Bez liečby môžu postupovať, zapáliť sa..

Toto je obzvlášť nebezpečné pre diabetikov. Existuje niečo ako „diabetická noha“. Cukrovka spôsobuje nielen neuropatiu, ale aj poruchy obehového systému v malých cievach, ako aj zníženie rezistencie na rôzne infekcie. Výsledkom je, že vredy sú veľmi časté na nohách diabetikov. Ak nie sú zaznamenané a ošetrené včas, môžu viesť k gangréne a amputácii..

Okrem toho môže byť znecitlivenie prvým príznakom závažného systémového ochorenia a čím skôr sa zaháji skoršia liečba, tým lepší je výsledok. Preto by ste nemali odďaľovať návštevu lekára s týmto príznakom..

liečba

Ak sa prsty na nohách znecitlivia, bude liečba závisieť od diagnózy.

  • Najprv sa eliminujú faktory prispievajúce k neuropatii - hladina cukru v krvi je normalizovaná, odporúča sa vzdať sa alkoholu a fajčiť, vylúčený je kontakt so škodlivými látkami.
  • Liečba základného ochorenia (chirurgická liečba pri hernii disku, liečba srdcového zlyhania, inzulínová terapia pri cukrovke, hemodialýza pri zlyhaní obličiek, liečba infekcií).
  • Pri liečení neuropatie sa používajú lieky, ako je kyselina tioktová, vitamíny B (komplex Milgamma, Neuromultivit, Kombilipen alebo oddelene tiamín, Benfotiamin, kyanokobalamín, pyridoxín), neuromidín, proserín, cievne a metabolické látky. V niektorých prípadoch sú predpísané hormóny, plazmaferéza.
  • Mierna intenzívna masáž s dlhými chodmi.
  • Fyzioterapeutické metódy - transkutánna elektrická neurostimulácia, UHF, darsonvalizácia, magnetické pole, aplikácie parafínu alebo ozokeritu, radónové alebo sírovodíkové kúpele.

Čo môžete urobiť sami doma

Takže bola stanovená diagnóza. Možno bolo dokončené štádium ústavnej liečby a pacient bol prepustený. Hlavné odporúčania, ktoré bude musieť pacient s neuropatiou dodržiavať doma:

  1. Úplné ukončenie alkoholu a fajčenia.
  2. Ak je pacient diabetik, je potrebné udržiavať normálnu hladinu cukru. Musíte merať hladinu glukózy v krvi nielen na lačný žalúdok, ale aj po jedle, niekoľkokrát denne, viesť denník, nezávisle regulovať dávku inzulínu počtom chlebových jednotiek (XE).
  3. Vyberte si topánky podľa veľkosti, pohodlné, s nízkymi podpätkami, vyrobené z prírodných materiálov.
  4. Denne vyšetrujte prsty na nohách a chodidlách, či neobsahujú oter a odreniny. Na kontrolu podrážok je možné použiť zrkadlo..
  5. Kúpeľ nôh s teplou vodou 10-15 minút večer.
  6. Samomasáž chodidiel.
  7. Kontrastné stoky nôh (striedavo teplá a studená voda).
  8. Walking. Pri takmer všetkých príčinách parestézie na končatinách je vyznačená chôdza miernym tempom po dobu najmenej 30 - 40 minút každý deň. Zlepšuje krvný obeh v nohách.
  9. Užívanie liekov podľa predpisu lekára.
  10. Užívanie vitamínových a minerálnych doplnkov.

Necitlivosť v prstoch na nohách

Znecitlivenie prstov na nohách je nešpecifickým symptómom určitého patologického procesu, ktorý je charakterizovaný tvorbou „husacích hrboliek“ a stratou citlivosti v koncoch prstov dolných končatín. Podobný symptóm sa môže objaviť na pozadí patologického procesu alebo bez prítomnosti choroby. Okrem toho môže znecitlivenie prsta presne naznačovať ochorenie..

Napriek tomu, že taký prejav sám osebe je klinickým príznakom, môže byť sprevádzaný ďalšími príznakmi, vrátane bolesti, zmeny chôdze, začervenania a opuchu nôh. Stanovenie správnej diagnózy vyžaduje integrovaný prístup a bude sa líšiť v závislosti od toho, čo bolo zdrojom choroby. Eliminácia tohto nepríjemného príznaku je v drvivej väčšine prípadov konzervatívna..

etiológie

Necitlivosť prstov je pomerne častý stav, ktorého výskyt je ovplyvnený veľkým počtom predispozičných faktorov, patologických aj fyziologických..

Medzi podmienky, ktoré nemajú nič spoločné s priebehom konkrétneho ochorenia, je potrebné zdôrazniť:

  • byť v nepohodlnej polohe po dlhú dobu, čo vedie k stlačeniu nervov a krvných ciev umiestnených v oblasti pod kolenom. Často sa to pozoruje pri dlhodobom sedení na ohnutých nohách alebo v polohe so skríženými nohami;
  • nosenie príliš tesnej obuvi a vysokých podpätkov je hlavným faktorom, prečo sa veľké prsty na nohách znecitlivia;
  • podchladenie prstov dolných končatín ovplyvňuje narušenie ich citlivosti;
  • zneužívanie zlých návykov, najmä fajčenie a pitie veľkého množstva alkoholu. Takéto závislosti ovplyvňujú poruchy metabolizmu a dodávky krvi, ktoré spôsobujú častú necitlivosť končekov prstov;
  • nedostatok vitamínov zapojených do fungovania periférnych nervov.

Pravidelná alebo predĺžená necitlivosť prostredného prsta na ľavej alebo pravej nohe môže naznačovať patológiu bedrovej chrbtice.

Neustále znecitlivenie malíčka často naznačuje prítomnosť cievnych porúch, infekčných procesov a iných patológií. Medzi najbežnejšie ochorenia patria:

Často sa zaznamenáva necitlivosť nôh v noci, čo je často reakcia tela na:

  • svalová únava;
  • nedostatok vápnika a horčíka;
  • nedostatok komplexu vitamínu B;
  • sedavý životný štýl alebo sedavé pracovné podmienky;
  • stres a nervové napätie;
  • onkologické choroby;
  • polyneuritis;
  • osteochondrosis.

Pacienti majú často sťažnosti na výskyt podobného príznaku v dolných končatinách pri chôdzi alebo behu. Dôvodom sú tieto faktory:

  • nepohodlná obuv;
  • stlačenie svalového nervu stehna;
  • medziobratlová kýla;
  • dôsledok veľkého rozsahu traumatických zranení nôh;
  • trombóza nohy.

Okrem vyššie uvedených faktorov môže byť znecitlivenie palca vo väčšine prípadov rovnako ako výskyt podobných pocitov na iných prstoch spôsobené:

  • ateroskleróza;
  • metastázy rakovinového nádoru;
  • Raynaudova choroba;
  • polyneuropatie;
  • dna;
  • tuberkulóza a iné patológie chrbtice vedúce k jej deformácii;
  • kŕčové žily - zatiaľ čo necitlivosť sa rozšíri na celý povrch chodidla;
  • neuralgia sedacieho nervu;
  • artritída alebo artróza;
  • patológie z kardiovaskulárneho systému, a to arytmia, poruchy srdcovej frekvencie, vrodené alebo získané srdcové poruchy;
  • arteriálna hypertenzia;
  • roztrúsená skleróza;
  • microstroke;
  • patológie z nervového systému;
  • nedostatok komplexu vitamínu B v tele;
  • chemoterapia.

klasifikácia

Necitlivosť v prstoch na nohách môže byť:

  • dočasný - charakterizovaný mechanickým účinkom, ktorého vylúčenie povedie k úplnému odstráneniu tohto príznaku;
  • chronické - líši sa tým, že takmer vo všetkých prípadoch je spojené s priebehom jedného alebo druhého chronického ochorenia. Takýto príznak bude u človeka prítomný až do úplného odstránenia choroby..

príznaky

V situáciách, keď sa prsty na pravej alebo ľavej nohe znecitlivia, čo sa prejavuje krátkodobými útokmi bez ďalších príznakov, sa ľudia nemusia obávať. Stáva sa však, že hlavným symptómom človeka neustále znepokojuje a sprevádzajú ho také klinické prejavy:

  • syndróm ťažkej bolesti;
  • mravčenie v nohách;
  • neschopnosť odlíšiť teplo od chladu;
  • šírenie hlavného príznaku na celú nohu a nohu;
  • pocit, že osoba po spánku „položí“ končatinu;
  • zmena farby prstov - môžu byť namodralé alebo načervenalé;
  • zmena chôdze;
  • neschopnosť vydržať dlho;
  • slabosť a silné závraty.

Toto je základný zoznam príznakov, ktoré môžu sprevádzať necitlivosť nôh a nôh. Každý pacient bude mať individuálnu symptomatológiu..

diagnostika

Ak sa vyskytne jeden alebo viac z vyššie uvedených klinických príznakov, je potrebné poradiť sa s terapeutom, po úvodnom vyšetrení odporučí pacientov užšiemu špecialistovi.

Po prvé, lekár potrebuje:

  • oboznámte sa s anamnézou a životnou anamnézou pacienta - identifikujte príčinu znecitlivenia prstov na nohách;
  • vykonať dôkladné fyzické vyšetrenie;
  • podrobne opýtajte osobu na závažnosť prejavu príznakov.

Laboratórne štúdie nemajú prakticky žiadnu diagnostickú hodnotu, napriek tomu sa vykonávajú na hľadanie príznakov patologického procesu. Medzi hlavné patrí všeobecná analýza a biochémia krvi, ako aj všeobecná analýza moču.

Medzi najčastejšie používané inštrumentálne štúdie patria:

  • Cievny ultrazvuk;
  • Röntgen chrbtice;
  • MRI a CT.

Okrem toho sa budete musieť poradiť s odborníkmi, ako sú:

liečba

Na odstránenie ochorenia, ktoré viedlo k znecitliveniu prstov na ľavej nohe alebo na pravej končatine, sa vykonáva vhodná základná terapia. Terapeutické taktiky budú individuálne pre každého pacienta, ale často sú založené na:

  • brať lieky;
  • liečebná gymnastika;
  • fyzioterapeutické procedúry.

Liečba drogami zahŕňa užívanie týchto liekov:

  • antispasmodiká a látky na zmiernenie bolesti;
  • svalové relaxanciá a chondroprotektory;
  • látky zamerané na zlepšenie prísunu krvi do končatín;
  • vitamíny a minerálne komplexy.

Fyzioterapia pri stave, pri ktorom sa špičky nôh znecitlivia, zahŕňa:

  • hirudotherapy;
  • akupunktúra;
  • masáž liečivých kameňov;
  • moxibustion.

Dobré výsledky sa dajú dosiahnuť nekonvenčnými metódami, ktorých použitie sa najlepšie začne po konzultácii s lekárom. Najefektívnejšie opravné prostriedky sú:

  • tinktúra na báze citrónu a cesnaku;
  • olej čierneho korenia;
  • Pleťové vody s medom;
  • vykonávanie kúpeľov na nohy s pridaním liečivých bylín alebo rastlín;
  • kontrastné kúpele - zníženú hladinu končatín musíte striedavo ponoriť do nádrže so studenou a horúcou vodou.

Pred použitím takejto liečby by ste sa mali poradiť so svojím lekárom..

prevencia

Aby ľudia nemali problémy s výskytom tak nepríjemného príznaku, musíte:

  • úplne opustiť závislosť;
  • minimalizovať spotrebu silnej kávy a čierneho čaju;
  • jesť teplé jedlo pravidelne;
  • pohybovať sa a chodiť viac;
  • noste iba pohodlnú obuv;
  • eliminovať vplyv fyzického a emočného prepracovania;
  • dobre sa bavte;
  • vyhnúť sa podchladeniu;
  • častejšie si držte polohu tela;
  • udržujte telesnú hmotnosť normálnu.

Za hlavné preventívne opatrenie sa však považuje pravidelné vykonávanie úplného klinického vyšetrenia, ktoré v skorých štádiách odhalí patológie, ktoré odpovedajú na otázku, prečo sú prsty na nohách znecitlivené.

Necitlivosť v prstoch na nohách

Ak sa stretávate s takým problémom, ako je znecitlivenie prstov na nohách, musíte hľadať príčinu medzi faktormi, ktoré ovplyvňujú nervový a cievny systém. Necitlivosť, pocit plazenia, mravčenia v prstoch na pravej alebo ľavej nohe sa nazýva porucha citlivosti alebo parestézia. Môžu byť postihnuté rôzne časti chodidla, častejšie prstenec, veľké a stredné prsty.

Krátkodobá necitlivosť v prstoch sa rýchlo vylieči. To sa týka mechanického stlačenia ciev a nervov pravého alebo ľavého chodidla počas dlhodobého pobytu v nepohodlnej polohe. Nevyžaduje sa žiadna osobitná liečba a necitlivosť sa nemôže považovať za chorobu. Znecitlivenie v prstoch na nohách je iba príznakom iného ochorenia, napríklad cukrovky. Parestézia chodidiel môže byť sprevádzaná príznakmi:

Jediná necitlivosť prstov v dôsledku kompresie nervových zakončení je normou, nie je dôvodom na obavy a návštevu lekára. Ale keď sa znecitlivenie vyskytuje často, ísť k lekárovi je povinný postup, ktorý nemožno odložiť. Najnebezpečnejším a alarmujúcim dôvodom, prečo vyhľadať lekársku pomoc a ošetrenie, je nemožnosť odlíšiť chlad od horúcich predmetov. Vyskytuje sa v dôsledku porušenia senzorickej inervácie chodidiel.

Dôvody rozvoja patológie

Znecitlivenie prstov na nohách je príznakom choroby, nie samotnou chorobou. Choroby, ktoré môžu sprevádzať a spôsobovať znecitlivenie prstov na nohách:

    Miechová osteochondróza je ochorenie, ktoré ovplyvňuje interartikulárne disky chrbtice. Po ich úplnej degenerácii je kostné tkanivo zničené. Takýto proces v blízkosti hlavného orgánu zodpovedného za pohyb - miechy - spôsobuje patológiu vo forme znecitlivenia prstov na nohách. V tomto prípade by mala byť lokalizovaná osteochondróza v bedrovej alebo sakrálnej oblasti, sú postihnuté prsty pravej a ľavej nohy.

Raynaudova choroba je choroba, ktorá je komplikáciou akútnych infekčných chorôb. Vyznačuje sa spontánnymi kŕčmi tepien, vyskytuje sa ischémia, to znamená, že tkanivá a orgány sú hladené kyslíkom. Útoky môžu byť vyvolané vírusovými chorobami, podchladením, slnečným žiarením alebo stresom. Príznaky - výskyt pocitu znecitlivenia končatín, brnenie, svrbenie, zmena sfarbenia do modrastých odtieňov..

Ateroskleróza a arteriálna hypertenzia sa vyznačujú tvorbou tukových plakov na stenách arteriálnych ciev. Plaky sa skladajú z cholesterolu, mastných kyselín. Uzatvárajú priehľadnosť cievy, čo sa stáva dôvodom na zníženie priepustnosti cievy a rýchlosti prietoku krvi a vedie k nedostatočnému krvnému obehu v tkanivách a orgánoch. Výsledkom je pocit znecitlivenia a mravčenia.

    Diabetes mellitus je jednou z najbežnejších príčin znecitlivenia a pocitov mravčenia v prstoch na nohách. Diabetes mellitus je ochorenie patriace do skupiny metabolických porúch. Vyznačuje sa deštrukciou tkanív pankreasu v dôsledku syntézy inzulínu bunkami žľazy, alebo dôjde k nesprávnej syntéze inzulínu, ktorý nie je schopný vykonávať svoje funkcie. V obidvoch prípadoch inzulín nerozkladá cukor, ktorý sa vyrába alebo dodáva do tela. Rozvíja sa diabetes mellitus. Zvýšená hladina cukru v krvi vedie k poruchám vo všetkých orgánoch a tkanivách. Trofizmus dolných končatín trpí zvlášť. Gangréna sa vyvíja hlavne pri diabetes mellitus. Faktom je, že krv neprúdi do distálnych častí prstov na nohách. Preto, ak sa u vás objaví brnenie a znecitlivenie na nohách, okamžite vyhľadajte svojho lekára, aby zistil hladinu cukru v krvi a predpísal liečbu. Parestézia prstov na nohách je počiatočným príznakom rozvoja gangrény. Pri včasnej liečbe sa dá tomuto ochoreniu predísť.

Ak boli uvedené patologické nálezy diagnostikované už dávno a predtým nedošlo k necitlivosti a myslíte si, že je to pre vaše ochorenie „normálne“, je to jasný klam. Ak sa u Vás vyskytne príznak znecitlivenia alebo brnenie v prípade chronických ochorení, mali by ste sa bezodkladne poradiť s lekárom. Najmä ak je necitlivosť prstov sprevádzaná závratmi, stratou citlivosti na teplo, zhoršenou koordináciou, slabosťou.

Liečba parestézie

Musíte kontaktovať špecialistu profilu, pre ktorý ste registrovaný (ak máte chronické ochorenie), ako aj neurológa, neurochirurga, endokrinológa, vaskulárneho kardiológa a chiropraktika..

Je potrebné liečiť necitlivosť a brnenie, pričom sa vylučujú faktory príčinnej choroby.
Ak je príčinou znecitlivenia patológia nervových zakončení, liečbu vykonáva neurológ. Cieľom terapie je eliminácia kompresie nervových vlákien a obnovenie pohybu nervového impulzu. Používajú sa svalové relaxanciá, ktoré majú okrem relaxačného účinku protizápalový a analgetický účinok.

Odporúča sa podstúpiť liečbu vitamínovými prípravkami. To zvýši celkovú odolnosť tela voči chorobám, pomôže zmierniť opuchy, obnoviť prietok krvi a pohyb nervového impulzu, zmierniť napätie a kŕče. Ak sú príčinou infekčné choroby, antibakteriálne a desenzibilizujúce činidlá, predpisujú sa imunostimulanty.

Pravidelné športy, gymnastika alebo denné cvičenie v dopoludňajších hodinách sú liečebnou látkou a zabraňujú rozvoju kardiovaskulárnych, nervových a metabolických porúch..

Znecitlivenie prstov na nohách by sa malo liečiť kombinovaným spôsobom, komplexným spôsobom kombinujúcim medikačnú a neliečebnú terapiu..

Odporúčania na odstránenie necitlivosti končatín

Pri pravidelnom rozvoji znecitlivenia končatín sa odporúča vzdať sa všetkých zlých návykov - fajčenie a pitie alkoholu. Nikotín a alkohol sú jedovaté jedy, ktoré ničia pľúca a pečeň, vazoaktívne látky, ktoré spôsobujú vazokonstrikciu a kŕče. S predispozíciou na znecitlivenie končatín vyvoláva vývoj týchto procesov alkohol a nikotín. Alkohol a nikotín sú u týchto ľudí kategoricky kontraindikované. Odporúča sa vzdať sa silného čierneho čaju a kávy.

Strava by mala byť vyvážená, nemali by ste sa prejedať alebo jesť iba bielkoviny alebo iba sacharidy.

Je dôležité kaliť telo. Spolu s fyzickým cvičením môže kalenie nielen zmierniť problém znecitlivenia nôh, ale tiež zvýšiť vašu náladu, zlepšiť chuť do jedla a tiež prispieť k správnemu fungovaniu všetkých orgánov a systémov. Tieto metódy zahŕňajú kontrastnú sprchu. Za účinné sa považuje aj zahrievanie nôh pomocou rôznych mastí a masáží. V noci môžete použiť masky a zábaly na báze medu, alkoholu a mastných krémov.

Necitlivosť prstov: príčiny a čo robiť

Znecitlivenie prstov na nohách (zhoršená citlivosť, parestézia) je stav charakterizovaný porušením schopnosti ľudského tela správne vnímať rôzne podráždenia z vlastných tkanív alebo z vonkajšieho prostredia. Často sa spája s mravčením, bolesťou alebo pálením, sčervenaním alebo bledou pokožkou..

Prečo nastáva znecitlivenie prstov na nohách??

Krátkodobé zmyslové poškodenie je zvyčajne spôsobené nepríjemnou polohou dolnej končatiny alebo mechanickým stláčaním chodidla s úzkymi topánkami. Súčasne sú krvné cievy stlačené, krvné zásobovanie mäkkých tkanív je narušené, čo vedie k výskytu parestézie. Pri zmene polohy tela alebo odstránení tesnej obuvi sa prietok krvi rýchlo obnoví a nepohodlie zmizne.

Dlhodobá parestézia chodidla je obvykle patologická. Preto, ak takéto pocity vznikajú veľmi často alebo trvajú dlhšie ako 4-5 hodín a zároveň nie sú spojené s dlhodobým pobytom chodidla v nepohodlnej polohe, mali by ste sa poradiť s lekárom..

V tabuľke sú uvedené hlavné choroby, z ktorých jedným z príznakov môže byť narušenie citlivosti dolných končatín:

Príčiny znecitlivenia v prstoch na nohách

Osteochondróza bedrovej chrbtice

Degeneratívne-dystrofické procesy vedú k riedeniu medzistavcových platničiek a zníženiu ich výšky. Výsledkom je, že v priebehu času sa vyvíja kompresia sedacieho nervu. Spočiatku má pacient pruhovanú bolesť pozdĺž vnútornej alebo vonkajšej strany nohy. Potom sa spojí porušenie citlivosti prstov, chodidiel, päty a členku.

Akútne poruchy mozgového obehu

Ak sú prsty pacienta na ľavej alebo pravej nohe znecitlivené a sú zaznamenané príznaky ako dezorientácia, zhoršená koordinácia pohybov, hemiparéza, rozmazaná reč, silná bolesť hlavy, umožňuje mu to podozrenie na vývoj prechodného ischemického záchvatu alebo mozgovej príhody.

Strata citlivosti je zvyčajne spojená s poruchou motorickej funkcie končatín.

Veľké zhubné nádory panvových orgánov stláčajú krvné cievy. Výsledkom je narušenie krvného obehu dolných končatín, čo je príčinou znecitlivenia chodidiel. Okrem toho má pacient rastúcu celkovú slabosť, stratu hmotnosti, zníženú chuť do jedla.

Rôzne choroby (infekcia HIV, diabetes mellitus, alkoholizmus, hypovitaminóza vitamínov B, zlyhanie obličiek) môžu viesť k poškodeniu periférnych nervov. Parestézia sa zvyčajne kombinuje s progresívnou svalovou atrofiou, trofickými vredmi, zvýšenou krehkosťou nechtov.

Lézie kĺbového aparátu

Rôzne ochorenia kĺbov (reumatoidná, psoriatická artritída, osteoartritická deformans, dna) sú často sprevádzané edémom mäkkých tkanív. Spôsobuje stlačenie nervových zakončení a následkom toho zmyslové poruchy. Okrem toho majú pacienti ďalšie príznaky: bolesť v oblasti postihnutých kĺbov, znížená pohyblivosť, sčervenanie kože.

Vývoj choroby je založený na porušovaní prietoku krvi tepnami. Nohy majú charakteristický vzhľad. Koža je bledá, na dotyk chladná. Často existujú trofické vredy, ktoré sú odolné voči liečbe.

Najčastejšie sa nachádzajú na doštičkách pod prostredným alebo malým prstom. Sú to oblasti zhrubnutia kože šedivého odtieňa, ktoré sú na dotyk husté. Bolestivé pri chôdzi.

Omrzliny sa najčastejšie vyskytujú na koncoch prstov. Poškodené oblasti sú biele. Ich citlivosť je narušená, vzniká bolesť. Pri výraznom omrznutí má pokožka charakteristické pľuzgiere.

diagnostika

Ako je uvedené vyššie, krátkodobé parestézie prstov na nohách sú najčastejšie spôsobené buď nepríjemnou polohou tela alebo kompresiou nepohodlnou obuvou. Preto, ak napríklad váš malý prst narastá, keď máte na sebe tesné topánky na topánky, a tento pocit sa rýchlo zmení, keď zmeníte topánky, takže sa nemusíte obávať. Ak však poruchy citlivosti pretrvávajú dlhšiu dobu, určite by ste sa mali poradiť s lekárom.

Je potrebné pochopiť, že parestézia sa môže vyskytnúť na pozadí patologických procesov. Preto iba odborník môže urobiť správnu diagnózu a predpísať potrebnú liečbu po úplnom vyšetrení. V závislosti od konkrétnej klinickej situácie môže obsahovať:

  • MRI, CT, röntgen lumbosakrálnej chrbtice;
  • biochemický krvný test na stanovenie koncentrácie glukózy, močoviny, kreatinínu, kyseliny močovej, C-reaktívneho proteínu;
  • röntgenová snímka chodidiel;
  • MSCT mozgu;
  • krvný test na prítomnosť nádorových markerov;
  • Ultrazvuk panvových orgánov;
  • dopplerografia ciev dolných končatín.

V prípade potreby sa s pacientom poradí úzkym odborníkom:

Prsty sú znecitlivené - čo robiť?

Na túto otázku nie je možné jednoznačne odpovedať, pretože konanie závisí od príčiny nepríjemných pocitov. Iba lekár po vykonaní vyšetrenia a po stanovení správnej diagnózy môže predpísať tento alebo ten liek. Napríklad v podmienkach hypovitaminózy sa u pacientov ukazuje, že užívajú vitamíny B s dnou - alopurinolom a s Raynaudovou chorobou - vazodilatátory..

Ako liečiť znecitlivené prsty na nohách doma

Na zlepšenie prietoku krvi v nohách sa odporúča robiť teplé kúpele denne. Algoritmus postupu:

  1. Posaďte sa na stoličku alebo stoličku v pohodlnej polohe.
  2. Zložte si topánky a posúvajte nohu hore a dole, vpravo a vľavo (10 až 15 opakovaní);
  3. Ponorte nohy do nádrže s teplou vodou a držte ich 10 - 15 minút. Na zvýšenie účinku môžete do vody pridať extrakt z ihličia.
  4. Vaše nohy osušte čistou utierkou pomocou jemných fušovacích pohybov. Venujte osobitnú pozornosť pokožke medzi prstami na nohách.
  5. Na pokožku naneste výživný krém a nohy masírujte.

Tradičná medicína ponúka mnoho receptov na liečbu parestézie. Niektoré z nich sú pomerne účinné, ale mali by sa používať iba po konzultácii s lekárom. Zoberme si najobľúbenejšie z nich:

  1. Infúzia ďateliny. Nalejte malú štipku byliniek so pohárom vriacej vody. Trvajte na tom 15-20 minút. Kmeň a trvať pol pohára 3 krát denne.
  2. Gáforová masť s eukalyptovým olejom. Pridajte niekoľko kvapiek oleja z eukalyptu do pohára lekárskej masti s gáforom a dôkladne premiešajte drevenou tyčinkou. Masť sa aplikuje na problémovú oblasť ľahkými masážnymi pohybmi v noci.
  3. Tekvica komprimovať. Pečieme kúsok tekvice a pyré s mixérom. Výsledná hmota sa zahrieva na chodidlá, prikryje sa voskovým papierom a zabalí sa vlnou šatkou. Kompresiu udržiavajte najmenej 2-3 hodiny.
  4. Pepřový olej. Pridajte 10 g čierneho mletého korenia do 100 ml slnečnicového oleja. Zmes sa zahrieva na miernom ohni 10 minút. Namáhať. Votrite sa do problémových oblastí 2-krát denne.
  5. Tinktúra korenia. Rozdrvte 3 stredne veľké uhorky a červené pálivé korenie. Výslednú hmotu nalejte litrom dobrej vodky. Trvajte na 10 dní na tmavom mieste a občas potraste. Namáhať. Podľa potreby ho utrite na znecitlivených miestach.

prevencia

Aby ste zabránili znecitliveniu prstov na nohách, musíte:

  • žiť aktívnym životným štýlom;
  • vzdať sa zlých návykov (fajčenie, pitie alkoholických nápojov);
  • dodržiavať vyváženú stravu;
  • odmietnuť nosiť nepohodlnú obuv;
  • včasné liečenie infekčných a somatických chorôb.

video

Ponúkame vám na prezeranie videa na tému článku.

Prečo sú moje prsty znecitlivené?

Prsty idú znecitlivené z rôznych dôvodov, takže zvuk neznie hneď. Príčinou môže byť nepohodlné držanie tela pri sedení, po ktorom je cítiť necitlivosť a brnenie. Je však dôležité vedieť, či takýto štát nie je vždy neškodný, aby mohol včas konať..

Prečo sú moje prsty znecitlivené

Zriedkavosť sa najčastejšie vyskytuje po fyzickej námahe alebo po stlačení nervu. Neodporúča sa dlhodobo sedieť v nepohodlnej polohe alebo nosiť pevné topánky.

© Westend61 / Getty Images

Vonkajšie príčiny zahŕňajú mozgové príhody a zranenia, ktoré poškodzujú nervové zakončenie..

Znecitlivenie sa objavuje s takým závažným zdravotným problémom:

  • osteochondróza bedrovej chrbtice;
  • diabetes;
  • roztrúsená skleróza;
  • Raynaudova choroba;
  • nedostatok vitamínu B12;
  • hormonálne poruchy;
  • dysfunkcia štítnej žľazy;
  • benígne formácie pohybového aparátu;
  • ateroskleróza dolných končatín.

V 90% prípadov sa znížená citlivosť vyskytuje v dôsledku osteochondrózy bedrovej chrbtice. Akékoľvek lézie malých tepien a nervových zakončení končatín vedú k strate citlivosti nôh.

Čo robiť, keď vaše prsty na nohách znecitlivia

Po zistení príčiny, prečo prsty na nohách znecitlivia, sa musíte rozhodnúť, čo robiť. Ak sa kvôli chorobe objaví znecitlivenie, mali by ste liečbu zveriť lekárovi. Doma môžete zlepšiť prietok krvi a zmierniť napätie..

Ak existuje silný pocit brnenia, prsty na nohách sa znecitlivia, sú potrebné núdzové opatrenia.

  1. Dostaňte sa do pohodlnej polohy, lepšie si sadnite na stoličku.
  2. Zložte si topánky a pohybujte nohou rôznymi smermi. Vykonajte plynulé pohyby, najprv hore a dole, do strán, potom kruhovým otáčaním. Cvičenie zlepší prietok krvi.
  3. Vytvárajte teplé chodníky doma. Pridajte extrakt z ihličia do vody. Trvanie procedúry - 10 minút.
  4. Masírujte chodidlá, trieť každú špičku zhora nadol.

Tieto procedúry opakujte každý večer a postupom času znecitlivenie zmizne..

Na prevenciu používajte vitamínové komplexy, noste pohodlnú obuv a viesť aktívny životný štýl. Posilnite svaly vždy, keď je to možné, pomocou konkrétnych cvičení.

V prípade problémov s krvnými cievami a poškodením nervových vlákien pomôžu lieky a fyzioterapia.

Ak sú končatiny znecitlivené, navštívte lekára, najmä ak sa tento problém opakuje pravidelne. Po vyšetrení lekár diagnostikuje alebo vás odporučí na ďalšie konzultácie s inými odborníkmi.

- Svalové a kĺbové bolesti, najmä paže a nohy, sú zvyčajne spojené s vnútorným opuchom. Jedná sa o celkovú bolesť kĺbov, bolesť, stuhnutosť, syndróm karpálneho tunela (bolesť, brnenie, slabosť alebo znecitlivenie v ruke, prstoch alebo predlaktí), syndróm tunelového tunela - podobný karpalu, ale s nepohodou v dolnej časti a na nohách. Tieto nepríjemné pocity sú veľmi často príznakom hypotyreózy. To znamená zlyhanie štítnej žľazy. Produkuje tri hormóny: tyroxín, trijódtyronín a tyrocalciotonín. Bez nich nie je možné vstrebávanie živín a normálne fungovanie všetkých telesných systémov. Ak z nejakého dôvodu hormóny príliš stúpajú (hypertyreóza) alebo príliš málo (hypotyreóza), telo začne vydávať tiesňové signály.

Strata citlivosti v prstoch na nohách

Strata citlivosti alebo znecitlivenie prstov na nohách je pomerne častým problémom, s ktorým sa každý človek stretol aspoň raz v živote. Takýto jav môže signalizovať vážne ochorenie v tele alebo ho možno jednoducho spájať napríklad s nosením nepohodlnej obuvi. Strata citlivosti v prstoch na nohách je zvyčajne sprevádzaná pálením alebo pálením na pokožke. Vážne musíte vziať problém, ktorý nezmizne dosť dlho. Môže to byť signál od tela o narušení zásobovania krvi. Iba lekár však dokáže presne určiť, čo spôsobilo znecitlivenie..

Dôvod zníženej citlivosti prstov na nohách

Podľa štatistík je takýto symptóm v takmer 90% prípadov spojený s osteochondrózou bedrovej chrbtice. Toto ochorenie je diagnostikované u veľkej väčšiny ľudí, ktorí vyhľadávajú lekársku pomoc. Znížená citlivosť prstov môže byť spôsobená aj týmito dôvodmi:

  • onkologické choroby chrbtice;
  • diabetes;
  • hormonálne poruchy;
  • spinálna tuberkulóza;
  • microstroke;
  • roztrúsená skleróza;
  • artritída.

Pomerne často sa tento problém spája s chorobami chrbtice. Skolióza, radikulitída alebo medziobratlová hernia môžu tiež spôsobiť dlhodobú necitlivosť prstov na nohách. Taký problém sa môže objaviť u žien počas tehotenstva, najmä v poslednom trimestri. V tomto prípade je citlivosť prstov nastávajúcich matiek znížená kvôli zväčšujúcej sa maternici. To vyvoláva zhoršenie krvného obehu v dolných končatinách, čo spôsobuje znecitlivenie. Preto tehotné ženy často otepľujú a znecitlivujú prsty..

diagnostika

Aby ste sa s touto chorobou vyrovnali, musíte najskôr zistiť príčinu jej výskytu. S týmto sa vyrovná iba vysoko kvalifikovaný odborník. Za týmto účelom pacientovi predpíše komplexnú diagnózu. Zahŕňa nasledujúce štúdie:

Hlavné diagnostické metódy na stratu citlivosti prstov na nohách
Diagnostická technikačaspresnosť
Ultrazvuk ciev dolných končatín30 minút40-60%
X-ray nôh30 minútaž do 80%
MRI chrbtice20 minút80-97%

Náklady na postupy sa môžu líšiť. Ceny ovplyvňujú prestíž kliniky, kvalita diagnostického zariadenia použitého v nej, kvalifikácia personálu vykonávajúceho vyšetrenie, dostupnosť doplnkových služieb..

Výsledky týchto postupov sa odovzdajú ošetrujúcemu lekárovi. Musí študovať všetky údaje a až potom začať liečbu. Pre každého pacienta je terapeutický režim vyvinutý individuálne. Súčasne lekár skúma anamnézu choroby človeka, posudzuje jeho celkový stav, zohľadňuje vek.

Necitlivosť chodidiel je alarmujúcim znakom vážneho procesu

Necitlivosť nôh je často sprevádzaná nepríjemnými pocitmi: pálenie, brnenie, pocit tlaku, suchá pokožka, dokonca aj bolesť. V žiadnom prípade by ste nemali ignorovať alarmujúce príznaky. Budeme podrobne analyzovať hlavné príčiny vzniku nepríjemného pocitu, zoznámime sa s dôležitými príznakmi procesu.

Príčiny znecitlivenia v chodidle

Znecitlivenie (v lekárskej terminológii nazývané „parestézia“) sa vo väčšine prípadov vyvíja v dôsledku 2 faktorov.

  1. Poruchy obehového systému.
  2. Problémy s nervovým systémom.

Symptóm nie je vždy patologický. Pocit mravcovania, „stuhnutosť“, sa môže vyskytnúť v dôsledku stagnácie krvi v nepohodlnom držaní tela. Sú to rovnaké „husacie hrbole“, ktoré sa objavia, keď sedíme alebo ležíme na dlhú dobu a potom zmeníme pozíciu. Zmena polohy umožňuje obnoviť narušený krvný obeh.

Dôležité: nezanedbávajte, ak chodidlá veľmi znecitlivia, najmä v pokoji, je to výstražný zvonček pre kontaktovanie špecialistu. Venujte pozornosť sprievodným prejavom (bolesť, svalová slabosť, nedostatočná koordinácia pohybov)..

Pozrite si krátke video

Choroby spôsobujúce parestéziu chodidiel

  • Osteochondróza (degenerácia) bedrovej chrbtice je najbežnejšou patológiou, ktorá často postihuje ľudí starších ako 30 rokov. Zmeny v tkanive chrupavky, stavcoch, ktoré súvisia s vekom, vedú ku kompresii nervových zakončení a následne k zníženej citlivosti nôh..
  • Hrudné výčnelky dolnej časti chrbta a krížovej kosti - štipka prietrže môže spôsobovať znecitlivenie nôh v dôsledku kompresie nervov. Patria sem aj radikulitída a myelitída bedrovej chrbtice..
  • Alkoholická a drogová polyneuropatia je systémové ochorenie postihujúce takmer všetky periférne zakončenie. Proces začína stratou citlivosti nôh a rúk, potom sa šíri do celého kmeňa.
  • Poškodenie vonkajšieho popliteálneho nervu - môže byť spôsobené traumou alebo predĺženou kompresiou. Zvláštnosťou je parestézia, iba v hornej časti chodidla. Ochorenie je sprevádzané bolesťou, svalovou slabosťou.
  • Poškodenie vnútorného popliteálneho nervu - znecitlivenie zasahuje celú plantárnu časť, je narušený pohyb prstov, slabosť pri chôdzi.
  • Syndróm tarzálneho kanála - poškodený holenný nerv. Vyznačuje sa silnou bolesťou pri chôdzi, neschopnosťou stáť na špičkách.
  • Porážka sedacieho nervu - znecitlivenie nôh je sprevádzané páliacimi sa ostrými bolesťami po celom nervovom kmeni. S rozvojom choroby sa objavuje paréza prstov a vonkajšia hrana chodidiel..
  • Systémové dedičné choroby nervového systému - medzi také choroby patrí syndróm Guillain-Barré a Charcot-Marie-Toothova choroba. Vyznačujú sa celkovou svalovou slabosťou, následným rozvojom svalovej dystrofie, intenzívnou bolesťou pri pohybe.
  • Poranenie svalov.
  • Podrážka päty - alebo lekársky termín - plantárna fasciitída. Dlhodobé zaťaženie päty vytvára kostné výrastky, ktoré sa kompenzujú. Prejavuje sa bolesťou pri chôdzi v oblasti ostrohy, ako aj zníženou citlivosť nôh po spánku.
  • Ploché chodidlá - zhoršená amortizácia oblúkov chodidiel.
  • Hallux valgus (kosť) palca na nohách, falangy strácajú citlivosť na pevné topánky.
  • Diabetes mellitus - vysoká hladina cukru v krvi je častou príčinou poškodenia viacerých nervov v dolných končatinách. Parestézia zvyčajne začína stratou citlivosti v prstoch na nohách a na chodidlách.
  • Ochorenia srdca, najmä zlyhanie srdca.
  • Porážka tepien a žíl zahŕňa zahmlenie (oklúziu) angiosklerózy, trombózy. Narušenie krvného obehu vedie nielen k zníženiu citlivosti, ale tiež k zníženiu tepelnej citlivosti na teplo a chlad. Komplikáciou procesov je tvorba vredov.

Dôležité: Nervy sú najčastejšie postihnuté jednostranne (s výnimkou polyneuropatií a systémových chorôb). Preto výskyt nepríjemných pocitov na ľavej nohe a prstoch naznačuje poškodenie nervov ľavej končatiny a naopak..

Necitlivosť chodidiel: reverzibilné príčiny

Strata citlivosti neznamená vždy poškodenie nervového alebo cievneho aparátu. Nedostatok vitamínov B, najmä B12, môže viesť k nepríjemným symptómom.
Útoky na migrénu často vedú aj k parestézii končatín. Keď sa bolesti hlavy zastavia, všetko sa vráti do normálu.

Ďalšou príčinou náhlej necitlivosti je akútny stav stresu alebo strachu..
Tieto faktory vedú k dočasnej strate citlivosti. Eliminácia provokácie (prijímaním vitamínov, liekov proti bolesti, sedatív) telo obnovuje normálny stav.

Znecitlivenie prstov na nohách

Je nevyhnutné venovať pozornosť prstom na nohách, pretože väčšina alarmujúcich príznakov začína týmito parestéziami..

Úplne prvá časť, s ktorou začína strata citlivosti, sa nachádza v blízkosti nechtovej časti veľkej falangy vedľa kutikuly. Zvyčajne je vidieť pri rezaní nechtov.

Čím vyššia je oblasť na nohe, tým je zranenie bližšie k úrovni hrudnej chrbtice. Prsty sú znecitlivené léziami L4 až S1 a stehennou kožou L1-L3.

Sfarbenie pokožky sa môže spojiť, chodidlá budú ľadové. Takéto príznaky naznačujú narušený obeh dolných končatín..

Bolesť je mimoriadne agresívne znamenie, jej prítomnosť naznačuje rýchly postup procesu a vyžaduje okamžitú návštevu špecialistu.

Dôležité: Pripútanosť k zníženiu citlivosti, strata citlivosti na chlad a teplo, hovorí o hlbokom poškodení nervov.

Na koho sa obrátiť, čo robiť

Ak sa objavia príznaky, mali by ste sa poradiť s vertebroológom, neuropatológom a cievnym chirurgom. Aby sa vylúčili problémy s kardiovaskulárnym systémom, odporúča sa vykonať EKG a navštíviť kardiológa.

Pred návštevou lekára a stanovením diagnózy by ste nemali liečiť necitlivosť prstov ľudovými prostriedkami. Parestézia môže skryť závažné ochorenie, ktoré vyžaduje systematický prístup k liečbe a niekedy aj chirurgický zákrok. Je dôležité vykonať diagnózu čo najskôr, aby ste zistili príčinu znecitlivenia, až po konzultácii s lekárom, používajte ľudové recepty.

Analyzovali sme najbežnejšie príčiny znecitlivenia nôh, „každý, kto je predpovedaný, je ozbrojený,“ hovorí príslovie. Nespúšťajte príznaky parestézie, aby ste sa rozhodli správne, nezabudnite: „Hnutie je život!“.

Vypočujte si chladnú obálku môjho syna. Nie je známe, kedy bude cítiť nohy - zranenie ho priviazalo na invalidný vozík. Ale spieva skvele. Podporte jeho kanál YouTube.

Up