Zhrnutie: Znecitlivenie prstov na nohách je príznak, ktorý sa objavuje pri narušení ich citlivosti. Poruchy zmyslového vnímania sa môžu prejaviť ako nedostatočná citlivosť, pocit brnenia alebo pálenie. Osoba môže mať ťažkosti pri chôdzi. Necitlivosť v prstoch na nohách môže byť dočasná alebo chronická. Chronická necitlivosť nôh je dôvodom na obavy, pretože ovplyvňuje vaše chôdzové schopnosti a môže viesť k traumatu a zraneniu, ktoré nemusíte ani cítiť. Napriek tomu je znecitlivenie v prstoch na nohách zriedka vnímané ako stav vyžadujúci okamžitú lekársku pomoc..
znecitlivenie prstov na nohách, ischias, herniovaný disk.
Necitlivosť je čiastočná alebo úplná strata citlivosti. Ľudia so zníženou citlivosťou nemusia pociťovať ľahký dotyk, bolesť, teplotu a vibrácie a nemusia rozumieť polohe, v ktorej sa nachádza znecitlivená časť tela. Keď ľudia nemôžu cítiť časti tela, majú problémy s rovnováhou, koordináciou a chôdzou..
Mnoho ľudí mylne používa výraz znecitlivenie, keď zažívajú zmyslové zmeny, ako je brnenie a pálenie, alebo keď je slabá alebo ochrnutá ruka alebo noha. Ľudia so zníženou citlivosťou však tiež často zažívajú podobné zmyslové zmeny. Ostatné príznaky závisia od príčiny znecitlivenia.
Ak znecitlivenie pretrváva dlhšiu dobu, najmä na nohách, môže to viesť k ďalším problémom. Ľudia môžu mať ťažkosti pri chôdzi a šoférovaní a zvyšuje sa riziko pádu. Nemusia si všimnúť infekcie, abscesy a trauma, pretože tiež nemusia pociťovať bolesť. V takýchto prípadoch už môže dôjsť k strate času..
U človeka s normálnou citlivosťou zaznamenávajú senzorické receptory (špecializované konce senzorických nervových vlákien v koži) informácie vo vnútri a mimo tela. Tieto receptory potom vysielajú signál jedným z nasledujúcich spôsobov:
Pre niektoré časti tela cesty zahŕňajú nervový plexus alebo cauda equina.
Plexus je sieťou senzorických nervových vlákien a vlákien motorických nervov (ktoré prenášajú signály z mozgu a miechy do svalov a iných častí tela). V plexe sa tieto nervové vlákna kombinujú a triedia tak, aby slúžili špecifickej oblasti tela. Ďalej sa vlákna rozvetvujú a stávajú sa periférnymi nervami. V našom tele sú štyri nervové plexy.
Konská cauda je zväzok koreňov miechového nervu, ktoré siahajú nadol od miechy. Táto štruktúra vyzerá skutočne ako cop. Vreteno inervuje stehná, zadok, pohlavné orgány, ako aj tzv. Sedlovú oblasť (oblasť, ktorá je v kontakte so sedlom, ak osoba sedí na koni).
Znecitlivenie prstov na nohách je neobvyklá citlivosť prstov na nohách, ktorá často znižuje schopnosť cítiť zem alebo prsty na nohách. Keď sa citlivosť vráti a znížená citlivosť zmizne, môžu sa vyskytnúť aj brnenie v nohách alebo na nohách. Necitlivosť môže tiež spôsobiť pocit podobný ihle v prstoch na nohách. Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť iba na jednej alebo oboch nohách v závislosti od príčiny.
Naše telo obsahuje komplexnú sieť zmyslových nervov, ktoré poskytujú citlivosť. Ak sú nervy stlačené, poškodené alebo podráždené, spojenie sa preruší a signály neprechádzajú. To vedie k znecitliveniu, ktoré môže byť dočasné alebo trvalé.
Mnohé zdravotné ťažkosti môžu spôsobiť znecitlivenie v nohách vrátane:
Niektorí ľudia po cvičení cítia znecitlivenie na nohách. Dôvodom je skutočnosť, že nervy sú pri cvičení často stlačené. Necitlivosť v takýchto prípadoch zvyčajne zmizne rýchlo.
Menej časté môže byť znecitlivenie v prstoch na nohách príznakom závažnejšieho neurologického stavu. Označuje náhle znecitlivenie na jednej strane tela. Tento stav môže byť spôsobený:
Ak sa u Vás vyskytne znížená citlivosť nôh a niektorý z týchto príznakov, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Ak máte na nohách znecitlivenie, ktoré nie je sprevádzané inými príznakmi, navštívte svojho lekára, keď sa cítite nepohodlne alebo ak znecitlivenie pretrváva samo o sebe. Ak sa u vás začne znecitlivenie na nohách vyvíjať, musíte navštíviť lekára.
Pred vyšetrením lekár zostaví anamnézu a opýta sa na vaše príznaky. Ak ste mali príznaky podobné mozgovej príhode alebo infarktu, lekár vám môže odporučiť počítačovú tomografiu (CT) alebo magnetickú rezonanciu (MRI). Tieto testy pomôžu odhaliť krvácanie do mozgu, čo naznačuje mozgovú príhodu..
MRI a CT sa tiež používajú na detekciu abnormalít chrbtice, ktoré môžu naznačovať herniovaný disk alebo stenózu miechy. „Zlatý štandard“ na hodnotenie stavu chrbtice je vyšetrenie MRI bedrovej chrbtice pomocou MRI.
Váš lekár vykoná úplné vyšetrenie chodidiel, ak sa vaše príznaky týkajú výlučne chodidiel. Kontrola zahŕňa kontrolu teploty a iných druhov citlivosti.
Medzi ďalšie testy patria štúdie vedenia nervov, ktoré testujú, ako dobre elektrický prúd prechádza nervami. Elektromyografia je ďalším testom na kontrolu, ako svaly reagujú na elektrickú stimuláciu..
Liečba znecitlivenia v prstoch na nohách závisí od príčiny. Váš lekár môže odporučiť lieky a iné liečby, aby sa ubezpečil, že hladina cukru v krvi je v prijateľnom rozmedzí pre diabetickú neuropatiu. Pomáha tiež zvyšovanie fyzickej aktivity a konzumácia správnej stravy.
Okrem toho môže lekár predpísať lieky proti bolesti vrátane:
Ľudia s chronickou necitlivosťou chodidiel by mali pravidelne navštevovať lekára, aby skontrolovali stav chodidla. Ľudia s chronickou necitlivosťou v nohách by sa o ňu mali neustále starať. Hygienické opatrenia zahŕňajú:
V prípade znecitlivenia prstov na nohách spôsobených patológiou chrbtice sa vykoná liečba na odstránenie alebo zmiernenie základného ochorenia. Ak máte syndróm cauda equina (znížená citlivosť v slabinách, ťažkosti s močením alebo vyprázdňovaním, strata močenia a kontrola čriev), mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc, aby ste zabránili trvalému poškodeniu nervov..
Opatrenia na liečbu degeneratívnych-dystrofických zmien v chrbtici môžu zahŕňať:
V ťažkých podmienkach môže byť potrebná operácia miechy.
Tento článok bol pridaný do Yandex Webmaster 2016-03-21, 09:40.
Pri kopírovaní materiálov z našich stránok a ich uverejňovaní na iných stránkach požadujeme, aby bol ku každému materiálu pripojený aktívny hypertextový odkaz na našu stránku:
V prípade kopírovania materiálov a ich zverejňovania na iných stránkach bude správa stránky konať v súlade s právnymi predpismi Ruskej federácie o autorských právach..
Znecitlivenie prstov na nohách (zhoršená citlivosť, parestézia) je stav charakterizovaný porušením schopnosti ľudského tela správne vnímať rôzne podráždenia z vlastných tkanív alebo z vonkajšieho prostredia. Často sa spája s mravčením, bolesťou alebo pálením, sčervenaním alebo bledou pokožkou..
Krátkodobé zmyslové poškodenie je zvyčajne spôsobené nepríjemnou polohou dolnej končatiny alebo mechanickým stláčaním chodidla s úzkymi topánkami. Súčasne sú krvné cievy stlačené, krvné zásobovanie mäkkých tkanív je narušené, čo vedie k výskytu parestézie. Pri zmene polohy tela alebo odstránení tesnej obuvi sa prietok krvi rýchlo obnoví a nepohodlie zmizne.
Dlhodobá parestézia chodidla je obvykle patologická. Preto, ak takéto pocity vznikajú veľmi často alebo trvajú dlhšie ako 4-5 hodín a zároveň nie sú spojené s dlhodobým pobytom chodidla v nepohodlnej polohe, mali by ste sa poradiť s lekárom..
V tabuľke sú uvedené hlavné choroby, z ktorých jedným z príznakov môže byť narušenie citlivosti dolných končatín:
Príčiny znecitlivenia v prstoch na nohách
Osteochondróza bedrovej chrbtice
Degeneratívne-dystrofické procesy vedú k riedeniu medzistavcových platničiek a zníženiu ich výšky. Výsledkom je, že v priebehu času sa vyvíja kompresia sedacieho nervu. Spočiatku má pacient pruhovanú bolesť pozdĺž vnútornej alebo vonkajšej strany nohy. Potom sa spojí porušenie citlivosti prstov, chodidiel, päty a členku.
Akútne poruchy mozgového obehu
Ak sú prsty pacienta na ľavej alebo pravej nohe znecitlivené a sú zaznamenané príznaky ako dezorientácia, zhoršená koordinácia pohybov, hemiparéza, rozmazaná reč, silná bolesť hlavy, umožňuje mu to podozrenie na vývoj prechodného ischemického záchvatu alebo mozgovej príhody.
Strata citlivosti je zvyčajne spojená s poruchou motorickej funkcie končatín.
Veľké zhubné nádory panvových orgánov stláčajú krvné cievy. Výsledkom je narušenie krvného obehu dolných končatín, čo je príčinou znecitlivenia chodidiel. Okrem toho má pacient rastúcu celkovú slabosť, stratu hmotnosti, zníženú chuť do jedla.
Rôzne choroby (infekcia HIV, diabetes mellitus, alkoholizmus, hypovitaminóza vitamínov B, zlyhanie obličiek) môžu viesť k poškodeniu periférnych nervov. Parestézia sa zvyčajne kombinuje s progresívnou svalovou atrofiou, trofickými vredmi, zvýšenou krehkosťou nechtov.
Lézie kĺbového aparátu
Rôzne ochorenia kĺbov (reumatoidná, psoriatická artritída, osteoartritická deformans, dna) sú často sprevádzané edémom mäkkých tkanív. Spôsobuje stlačenie nervových zakončení a následkom toho zmyslové poruchy. Okrem toho majú pacienti ďalšie príznaky: bolesť v oblasti postihnutých kĺbov, znížená pohyblivosť, sčervenanie kože.
Vývoj choroby je založený na porušovaní prietoku krvi tepnami. Nohy majú charakteristický vzhľad. Koža je bledá, na dotyk chladná. Často existujú trofické vredy, ktoré sú odolné voči liečbe.
Najčastejšie sa nachádzajú na doštičkách pod prostredným alebo malým prstom. Sú to oblasti zhrubnutia kože šedivého odtieňa, ktoré sú na dotyk husté. Bolestivé pri chôdzi.
Omrzliny sa najčastejšie vyskytujú na koncoch prstov. Poškodené oblasti sú biele. Ich citlivosť je narušená, vzniká bolesť. Pri výraznom omrznutí má pokožka charakteristické pľuzgiere.
Ako je uvedené vyššie, krátkodobé parestézie prstov na nohách sú najčastejšie spôsobené buď nepríjemnou polohou tela alebo kompresiou nepohodlnou obuvou. Preto, ak napríklad váš malý prst narastá, keď máte na sebe tesné topánky na topánky, a tento pocit sa rýchlo zmení, keď zmeníte topánky, takže sa nemusíte obávať. Ak však poruchy citlivosti pretrvávajú dlhšiu dobu, určite by ste sa mali poradiť s lekárom.
Je potrebné pochopiť, že parestézia sa môže vyskytnúť na pozadí patologických procesov. Preto iba odborník môže urobiť správnu diagnózu a predpísať potrebnú liečbu po úplnom vyšetrení. V závislosti od konkrétnej klinickej situácie môže obsahovať:
V prípade potreby sa s pacientom poradí úzkym odborníkom:
Na túto otázku nie je možné jednoznačne odpovedať, pretože konanie závisí od príčiny nepríjemných pocitov. Iba lekár po vykonaní vyšetrenia a po stanovení správnej diagnózy môže predpísať tento alebo ten liek. Napríklad v podmienkach hypovitaminózy sa u pacientov ukazuje, že užívajú vitamíny B s dnou - alopurinolom a s Raynaudovou chorobou - vazodilatátory..
Na zlepšenie prietoku krvi v nohách sa odporúča robiť teplé kúpele denne. Algoritmus postupu:
Tradičná medicína ponúka mnoho receptov na liečbu parestézie. Niektoré z nich sú pomerne účinné, ale mali by sa používať iba po konzultácii s lekárom. Zoberme si najobľúbenejšie z nich:
Aby ste zabránili znecitliveniu prstov na nohách, musíte:
Ponúkame vám na prezeranie videa na tému článku.
Tento pocit, keď sa niektorá časť tela znecitliví, prežili všetci aspoň raz v živote. Existujú napríklad stavy, keď si osoba „posadila nohu“ alebo „položila ruku dolu“. Ak je končatina stlačená, je prerušená dodávka krvi do nervov a prestávajú vnímať a prenášať impulzy. Po nejakom čase sa všetko obnoví. Ale ten pocit je nepríjemný, súhlasím.
Teraz si predstavte, že tento stav nezmizne. Nepohodlie, znížená citlivosť, pocit, že končatina nie je vaša, môže byť prítomný tak či onak na dlhý čas alebo dokonca trvalo.
Toto sa najčastejšie stáva pri nohách a začína to na nohách. Lekári so zmyslovým narušením označujú termín „parestézia“.
Naše telo prechádza cez nervy. Sú citlivé a motorické. Najmenšie vetvy senzorických nervov vnímajú signály z prostredia a prenášajú ich ďalej do miechy a mozgu. Pri ich normálnom fungovaní cítime dotyk, bolesť, teplo, chlad. Ak sa dotkneme niečoho horúceho, cítime bolesť počas zranenia, môžeme končatinu vytiahnuť.
Zmeny citlivosti sa vyskytujú, keď je jeden z článkov v tomto reťazci prerušený:
Takže na otázku: „Prečo sú prsty na nohách znecitlivené?“ neexistuje jednoznačná odpoveď. Vyžaduje sa komplexné vyšetrenie, vyšetrenie neurológom na určenie úrovne poškodenia nervového systému.
Toto je stav, keď naše periférne senzorické vlákna nemôžu úplne vnímať a prenášať signály do mozgu. Existuje len asi 100 príčin neuropatie. V tomto prípade je izolovaná polyneuropatia (poškodenie mnohých nervov) a mononeuropatia (postihnutý je jeden nerv). Okrem necitlivosti sa polyneuropatia prejavuje aj týmito príznakmi:
Znecitlivenie môže začať jedným prstom a potom sa šíriť medzi ostatných. Všetky prsty na nohách a nohách môžu byť znecitlivené.
Mononeuropatie sú poškodením (zachytením, traumou, opuchom) iba jedného nervu alebo zväzku nervov. V tomto prípade sú príznaky asymetrické, ako pri polyneuropatii, a zodpovedajú porážke určitých vlákien. Prsty môžu byť znecitlivené iba na pravej alebo iba na ľavej nohe alebo iba na jednom palci.
Porucha senzoriky sa môže vyskytnúť, keď je poškodený hlavný vodič nervových impulzov, miecha. Hlavné dôvody:
Porážka miechy sa prejaví nielen stratou citlivosti, ale aj slabosťou svalov, ako aj dysfunkciou panvových orgánov..
Mozgová kôra obsahuje centrá, ktoré prijímajú signály z periférneho nervového systému a prevádzajú ich na pocity. Preto, keď sú tieto centrá poškodené, je narušená naša hmatová, citlivosť na teplotu a bolesť..
Dôvodom môže byť:
Mozgové lézie, prejavujúce sa iba zhoršenou citlivosťou, nie sú také časté, ale stále možné. Častejšie sa zobrazuje kombinácia hemihypestézie a hemiplegie (poruchy znecitlivenia a pohybu v jednej polovici tela)..
Ďalším veľkým dôvodom znecitlivenia prstov na nohách je zlý obeh. Pri mnohých patológiách je mikrocirkulácia krvi narušená, čo sa prejaví najmä v distálnych častiach (to je najviac vzdialených od centrálnych ciev), konkrétne v končatinách..
Ak v tkanivách nie je dostatok kyslíka, výživa nervov trpí a citlivosť klesá..
Všetci sme niekedy pociťovali takú necitlivosť, keď došlo k narušeniu krvného obehu:
Ale tieto stavy sú reverzibilné, stačí zahriať, presunúť alebo zmeniť polohu..
U pacientov s chorobami obehového systému sa môžu vyskytnúť príznaky znecitlivenia a „opuchu“ končatín. Najbežnejšie sú:
Všetky vyššie uvedené dôvody vedú k parestéziám, ktoré sa objavujú kedykoľvek počas dňa. Stáva sa však, že prsty na nohách sa znecitlivia iba v noci alebo sa zintenzívnia v noci a večer. To sa dá vysvetliť skutočnosťou, že počas dňa prijímame z okolia mnoho rôznych signálov, ktoré tieto bolestivé pocity v nohách trochu potlačujú. Okrem toho sú pri pohybe menej výrazné..
V noci sa človek nepohybuje, nedostáva „rušivé“ signály a tento pocit prúdenia, plazivej plazivosti, nepohodlia prichádza do popredia do tej miery, že spánok je výrazne narušený.
Parestézia nôh v noci môže byť s:
Čo robiť, keď prsty na nohách znecitlivia? Môžete ísť priamo k neurológovi. Je však ľahšie kontaktovať terapeuta, ktorý vykoná úvodné vyšetrenie, predpíše minimálne požadované množstvo výskumu a odporučí vás správnemu špecialistovi. Musíte byť pripravení odpovedať na otázky:
Terapeut posúdi stav srdca, skontroluje pulzáciu krvných ciev, načrtne plán vyšetrenia. Neurológ skontroluje reflexy, citlivosť.
Zdá sa, že parestézie v prstoch na nohách spôsobujú len nepohodlie, a ak si na to zvyknete, môžete bez problémov žiť ďalej..
V skutočnosti je oslabenie citlivosti na bolesť nebezpečné. Prečo? Ak človek nepociťuje bolesť, nebude si môcť včas všimnúť akékoľvek poškodenie kože, odierania, zranení, ktoré je potrebné liečiť. Bez liečby môžu postupovať, zapáliť sa..
Toto je obzvlášť nebezpečné pre diabetikov. Existuje niečo ako „diabetická noha“. Cukrovka spôsobuje nielen neuropatiu, ale aj poruchy obehového systému v malých cievach, ako aj zníženie rezistencie na rôzne infekcie. Výsledkom je, že vredy sú veľmi časté na nohách diabetikov. Ak nie sú zaznamenané a ošetrené včas, môžu viesť k gangréne a amputácii..
Okrem toho môže byť znecitlivenie prvým príznakom závažného systémového ochorenia a čím skôr sa zaháji skoršia liečba, tým lepší je výsledok. Preto by ste nemali odďaľovať návštevu lekára s týmto príznakom..
Ak sa prsty na nohách znecitlivia, bude liečba závisieť od diagnózy.
Takže bola stanovená diagnóza. Možno bolo dokončené štádium ústavnej liečby a pacient bol prepustený. Hlavné odporúčania, ktoré bude musieť pacient s neuropatiou dodržiavať doma:
Ak sú prsty na nohách alebo chodidlách znecitlivené, je to parestézia, čo je príznak, ktorý spočíva v dočasnej strate citlivosti kože končatín. Znecitlivenie zvyčajne trvá krátku dobu, niekedy sa však môže vyskytnúť dlhodobá strata citlivosti. Tento jav môžu sprevádzať nepríjemné pocity, ako je brnenie, brnenie alebo dokonca triaška..
Dôvodov môže byť veľa. V prvom rade ide o vonkajšie faktory: nepohodlné tesné topánky, nízka teplota alebo nevhodná poloha chodidla. Necitlivosť môže byť sprievodným symptómom s celým zoznamom chorôb rôznych orgánov a systémov. Niekedy sú také pocity spojené so závažnými chorobami a naznačujú potrebu naliehavej starostlivosti o zdravie..
Najbežnejšie dôvody sú:
Z dôvodu znecitlivenia a sprievodných pocitov je možné diagnostikovať problém v skorých štádiách a včas sa poradiť s lekárom, aby sa predišlo vzniku komplikácií. Popísanie pocitov na nohách a nohách pomôže odborníkovi určiť, ako zabezpečiť správnu starostlivosť o nohy a udržať ich zdravé dlhšie.
Prsty môžu byť znecitlivené:
Aby sa predišlo znecitliveniu, v prvom rade je potrebné venovať osobitnú pozornosť správnemu výberu obuvi. Odporúčame topánky vyrobené z prírodných materiálov, kože alebo semiše, nie príliš tvrdé. Malo by sa vyhnúť príliš úzkym a úzkym topánkam, pretože stlačenie chodidla a nôh prispeje k stagnácii krvi, výskytu kŕčových žíl a rozvoju artritídy..
Topánky by mali byť vybrané tak, aby ste si mohli krútiť prsty na nohách. Malíček by sa nemal opierať o stenu kufra. Najlepšou voľbou by boli topánky o jednu veľkosť väčšie, v zime - 2 veľkosti.
Stojí za to zvoliť stielku zvlášť. Odporúča sa stredná úroveň pevnosti: príliš tvrdá stielka spôsobí nepohodlie, príliš mäkká spôsobuje potenie nôh a výskyt plesní..
Na odstránenie účinkov vonkajších faktorov môžete vykonať špeciálne postupy. Uvoľnia znecitlivenie a relaxáciu.
Pri osteochondróze a artritíde je znížená citlivosť sprevádzaná pocitom chladu na nohách, bolesťou kĺbov chodidla a členku a boľavými kosťami. Bolesť priťahuje, bolí, zhoršuje sa prudká zmena počasia.
Na zmiernenie príznakov a zmiernenie bolesti sa odporúčajú tieto ľudové lieky:
Ochorenie kŕčových žíl sa vyskytuje u každého štvrtého moderného človeka. Príčiny choroby môžu byť nasledujúce:
U kŕčových žíl je znížená citlivosť sprevádzaná pocitom ťažkosti na nohách, pálením v žilách a opuchom, najmä večer. V noci sa môžu vyskytnúť kŕče. Žily v oblasti nôh sú zväčšené, napnuté a strácajú elasticitu.
Kŕčové žily sa musia liečiť pod lekárskym dohľadom, inak sú možné závažné komplikácie, ako sú akútna tromboflebitída, trofické vredy a tromboembolizmus. Všetky tieto následky sa vyskytujú v dôsledku stagnácie krvi v žilách, čo zase vedie k jej zrážaniu a tvorbe krvných zrazenín. V závažných prípadoch musia lekári predpísať chirurgický zákrok, takže je lepšie sledovať chorobu od jej vzniku a nezačať liečbu..
Tradičná medicína ponúka niekoľko účinných spôsobov boja proti kŕčovým žilám v počiatočnej fáze:
V čase liečby je potrebné prestať piť alkohol a tabak, pretože to zhoršuje stav krvných ciev a zhoršuje priebeh choroby. Okrem toho by ste sa mali podľa možnosti vyhnúť nadmernému cvičeniu, ťažkému zdvíhaniu a noseniu vysokými podpätkami..
Komplexné zaobchádzanie zahŕňa:
Ak chcete predpísať správny priebeh liečby, musíte sa poradiť so svojím lekárom. Špecialista vám tiež pomôže vybrať sadu cvičení pre správny tón svalov nôh a nôh a predpíše vhodnú stravu na kontrolu hladiny cholesterolu..
Znecitlivenie prstov na nohách pri cukrovke je spojené s výskytom poškodenia nervov, ktoré ďalej vedie k vzniku vredov, „diabetickej nohy“, gangrény.
Pri diabetickom poškodení vzniká po znecitlivení pocit chladu, po ktorom nasleduje ostrý pocit pálenia, bolestivé brnenie. Ak často musíte niečo také cítiť, musíte navštíviť lekára a otestovať množstvo cukru v krvi..
Boj proti tejto chorobe sa musí začať okamžite, inak môžu byť následky nezvratné. Musíte starostlivo sledovať hygienu nôh a nôh, každý deň si umyť nohy mydlom a vodou a potom ich osušte. Nechty by ste mali orezávať aspoň raz týždenne a rohy vyplniť pilníkom na nechty, aby ste zabránili poškodeniu kože, vrastaniu nechtov a infekcii..
Je potrebné zvlhčiť pokožku krémmi a pleťovými vodami, avšak naparovanie nôh diabetom je kontraindikované. Mali by ste nosiť iba ponožky a topánky vyrobené z prírodných materiálov a prísne dodržiavať všetky pokyny svojho lekára..
Keď je nerv stlačený, prsty na ľavej alebo pravej strane sa znecitlivia, v závislosti od umiestnenia lézie. Okrem toho príznaky naznačujúce poškodenie nervov zahŕňajú:
V budúcnosti je tu ostrá bolesť, stuhnutosť pohybu, neschopnosť šliapať na nohu. Neuralgia sa vyvíja, sprevádzaná lokálnym zvýšením teploty v postihnutej oblasti. Možné svalové kŕče.
Pre správnu liečbu musíte navštíviť neurológa. Bolesť, necitlivosť a nepohodlie v nohách sa môžu zmierniť ľudovými metódami:
Malo by sa pamätať na to, že prsty na nohách sa znecitlivia výskytom prietrží v bedrovej a krížovej chrbtici, stenózou bedrového kanálika, mikrosiahnutím, neurómami (nádory periférnych nervov). V týchto prípadoch sa samoliečba neodporúča, musíte sa poradiť s lekárom.
Pamätajte: ak sa znížená citlivosť vyskytuje často a trvá dlho, sprevádzaná neznesiteľnou bolesťou, mali by ste váhať - kontaktujte odborníka.
Znecitlivenie prstov na nohách (parestézia) je pomerne častým javom, ktorý naznačuje narušenie nervového vedenia a krvného obehu v dolných končatinách..
Spravidla sa vyskytuje z neškodných dôvodov - z dôvodu dlhodobého fyzického stresu, intenzívnej námahy, neprirodzeného upínania krvných ciev so tesnými topánkami (najmä v tomto prípade trpí malíčkom alebo palcom) alebo nepríjemnou polohou končatiny..
Takýto príznak však niekedy môže byť výsledkom závažných patologických stavov zdravia, najmä ak sa parestézia prejavuje príliš často a bez zjavného vonkajšieho dôvodu. V akej situácii stojí za to navštíviť lekára a ako liečiť patológiu - odpovede v článku nižšie.
Parestézia prstov na nohách sa vyznačuje krátkodobou stratou citlivosti kožných receptorov, výskytom mierneho mravčenia, štípania alebo pálenia..
Ľudia zvyčajne nazývajú znecitlivenie „husaci kožušiny“ - pretože pacient má skutočne pocit, že hmyz, ktorý nie je viditeľný pre oko, beží pozdĺž jeho končatín..
Znecitlivenie môže byť čisto fyziologické alebo môže byť predzvesťou ohromného ochorenia..
V takomto prípade by ste mali okamžite vyhľadať radu odborníka, ktorý vykoná kompletnú diagnózu tela a zistí príčiny parestézie..
Prečo je špička znecitlivená?
Znecitlivenie sa spravidla vyskytuje s týmito patológiami:
Ak sa zistí niektorá z uvedených chorôb, ošetrujúci lekár vypracuje pre každého konkrétneho pacienta individuálny liečebný program vrátane predpisovania liekov a výberu fyzioterapeutických postupov a fyzioterapeutických cvičení (v závislosti od etiológie ochorenia)..
Video materiál od Dr. Malysheva o vzťahu medzi stavom nôh a zdravím:
Čo robiť, ak sú vaše prsty znecitlivené? Pri liečbe sa používajú tradičné metódy, ako aj (v niektorých prípadoch) tradičná medicína.
Najčastejšie sa používa komplexná terapia, ktorá zahŕňa niekoľko rôznych prostriedkov naraz, zameraných na boj proti základnej príčine a zmiernenie nepríjemných príznakov:
Po konzultácii s lekárom si pacient môže zvoliť vhodné recepty z alternatívnej terapie pre seba. Malo by sa však pamätať na to, že samoliečba bez predbežného rozhovoru so špecialistom je prísne zakázaná - v opačnom prípade môžete nielen dosiahnuť požadované pozitívne výsledky, ale tiež výrazne zhoršiť existujúcu situáciu..
Preto by ste v prvom rade mali navštíviť lekára, ktorý vykoná vyšetrenie, zhromaždí anamnézu a presne určí chorobu, ktorá bola hlavnou príčinou znecitlivenia v prstoch na nohách..
Za najobľúbenejšie a osvedčené sa považujú tieto alternatívne metódy liečby parestézie:
Existuje nevyslovené pravidlo, že je ľahšie predchádzať a zničiť akúkoľvek chorobu v počiatočnej fáze jej vývoja (alebo aspoň ju rozpoznať v skorých štádiách) ako neskôr utrácať obrovské množstvo peňazí, zdravia a času na jej liečenie..
Aby sa predišlo znecitliveniu, odporúča sa:
Necitlivosť prstov môže byť spôsobená úplne nevinnými dôvodmi, ktoré je pacient schopný eliminovať sám doma, a veľmi nebezpečnými patologickými procesmi v tele..
Po vyšetrení lekár predpíše pacientovi sadu liekov v správnom dávkovaní, ako aj restoratívne metódy.
Pri pravidelnom vykonávaní všetkých predpísaných postupov sa pacient bude môcť po krátkom čase vrátiť k svojmu obvyklému spôsobu života a dodržiavanie preventívnych opatrení mu umožní zabudnúť na taký nepríjemný jav, ako je znecitlivenie prstov..