Necitlivosť v nohách sa považuje za pomerne častý príznak, najmä u ľudí v strednej a staršej vekovej skupine. V drvivej väčšine prípadov to naznačuje prítomnosť závažných patológií chrbtice..
Existuje veľa dôvodov, prečo sú nohy znecitlivené v dôsledku narušenia krvného zásobovania dolných končatín. Oblasť a strana lézie môžu tiež naznačovať konkrétne ochorenie..
Klinické prejavy sprevádzajúce hlavný príznak sa budú líšiť v závislosti od etiologického faktora, ale za hlavné prejavy sa považuje strata citlivosti, brnenie a pocit „husacích hrčiek“. Prístrojové diagnostické metódy pomôžu identifikovať príčinu. Konzervatívne metódy liečby často stačia na neutralizáciu hlavného príznaku..
Výskyt znecitlivenia v nohách je takmer vo všetkých prípadoch spôsobený prítomnosťou problémov s chrbticou. Niekedy sa tento príznak vyskytuje na pozadí dosť neškodných dôvodov, medzi ktoré patria:
Pokiaľ ide o patologické príčiny znecitlivenia nôh, je ich oveľa viac. Vo väčšine prípadov je výskyt takého príznaku ovplyvnený:
Miesto lokalizácie takého príznaku pomôže presnejšie určiť etiologický faktor. Preto je znecitlivenie bedrového kĺbu často prejavom:
Ak teľatá dolných končatín stuhnú, môže to byť spôsobené:
Necitlivosť ľavej nohy je spôsobená:
Výskyt tohto príznaku na pravej nohe sa pozoruje v dôsledku nasledujúcich faktorov:
Faktory naznačujúce, prečo nohy klesajú pod kolená:
Necitlivosť nohy nad kolenom sa pozoruje, keď:
Necitlivosť nôh je spôsobená:
Podobné faktory vysvetľujú necitlivosť nohy od kolena po chodidlo.
Vzhľad hlavného príznaku sa nikdy nepozoruje samostatne, je sprevádzaný pomerne veľkým počtom iných klinických prejavov. Hlavné príznaky znecitlivenia nôh sú:
Tieto príznaky tvoria základ klinického obrazu, ale môžu sa líšiť v závislosti od toho, prečo sú nohy znecitlivené.
V prípade výskytu prvých príznakov je potrebné čo najskôr vyhľadať pomoc vertebroológa, terapeuta alebo neurológa, ktorý vie, čo robiť v prípade znecitlivenia nôh, diagnostikovať a predpísať najúčinnejšiu terapeutickú taktiku..
Po prvé, lekár potrebuje:
Nasledujúce inštrumentálne vyšetrenia pomôžu presne identifikovať hlavnú príčinu znecitlivenia nôh od bedra po koleno, ako aj ďalšiu lokalizáciu:
Medzi laboratórnymi testami má diagnostický význam iba kompletný krvný obraz, ktorý môže naznačovať prítomnosť anémie.
Cieľom eliminácie hlavného príznaku je vždy odstrániť príčinu znecitlivenia nôh, ktorá sa zistila počas diagnostických opatrení, a iba lekár ju môže predpísať individuálne pre každého pacienta..
Liečebný režim pre pacientov vo väčšine prípadov zahŕňa:
Drogová terapia zahŕňa použitie:
Fyzioterapia je zameraná na cvičenie:
Takéto techniky spúšťajú regeneračné procesy, majú biostimulačný účinok a zlepšujú prísun krvi do postihnutej oblasti..
Dobré výsledky sa dajú dosiahnuť použitím alternatívnych lekárskych predpisov, ale je to možné len so súhlasom ošetrujúceho lekára. Najúčinnejšie metódy takejto terapie sú:
Trvanie takejto liečby by nemalo byť kratšie ako dva týždne..
Pokiaľ ide o chirurgický zákrok, vykonáva sa iba podľa individuálnych indikácií..
Ignorovanie príznakov a nedostatočná liečba môže viesť k poruchám krvného obehu alebo čiastočnej gangréne dolných končatín..
Neexistujú žiadne osobitné preventívne opatrenia týkajúce sa znecitlivenia nôh, ľudia by mali dodržiavať všeobecné pravidlá:
Necitlivosť nôh bude mať priaznivý výsledok iba vtedy, keď sa začne včasné a komplexné ošetrenie.
Necitlivosť nôh sa u človeka prejavuje stratou flexibility a citlivosti končatiny.
Necitlivosť nôh pod kolenom u človeka je často sprevádzaná silným pálením, zúžením, pacient sa môže cítiť brnenie, bolesť. Tento jav je spojený s poruchami pri prenose nervového impulzu z receptorov v koži do mozgu. Je to dôsledok kompresie nervov. Vo väčšine prípadov sa znížená citlivosť dolných končatín vyskytuje počas spánku, keď je osoba v nepohodlnej polohe. V tomto prípade znecitlivenie končatín nôh postupne zmizne, len čo sa zmení postoj. Ak sa však v iných prípadoch vyskytne znížená citlivosť ľavej nohy alebo pravej nohy, môže byť taký príznak spojený s chorobami chrbtice (prietrž, kúria, osteochondróza atď.), Cievnym systémom, nervovým systémom a množstvom ďalších ochorení. Necitlivosť na pravej nohe pod kolenami a na ľavej nohe nie je samostatnou chorobou. Preto je možné určiť, ako liečiť necitlivosť nôh iba po stanovení presnej diagnózy..
U ľudí stredného veku sa veľmi často vyskytuje necitlivosť nôh. Mravčenie a pocit chladu sa môžu objaviť na obidvoch nohách alebo iba na ľavej alebo pravej nohe.
Znecitlivenie chodidla sa spravidla vyskytuje pri poruchách prietoku krvi, chorobách pohybového ústrojenstva atď. V takom prípade sa môže cítiť brnenie, bolesť. Necitlivosť sa najčastejšie prejavuje u ľudí, ktorí prekročili tridsaťročnú známku. Nikdy by sa nemalo predpokladať, že znecitlivenie chodidiel je prechodným javom. Akonáhle sa začne znecitlivenie chodidla alebo nohy pravidelne opakovať, osoba by mala navštíviť lekára, ktorý vám povie, ako liečiť necitlivosť nôh a nôh, aby sa dosiahol maximálny účinok. Samoliečba na znecitlivenie špičiek prstov na nohách, vankúšikoch prstov na chodidle alebo chodidle je všeobecne neprijateľná, pretože pri cukrovke a iných nebezpečných chorobách sa vyskytuje trvalá necitlivosť končatín..
Bolesť a znecitlivenie prstov na nohách spôsobujú u človeka vždy značné nepohodlie, aj keď sa určitá časť kože na prsti znecitliví. Preto by ste určite mali venovať pozornosť tomuto príznaku, aj keď je znecitlivenie zaznamenané iba prostredným prstom, špičkou ľavej nohy alebo pravej nohy, zníženou citlivosťou malíčka na nohe. Spôsob liečby znecitlivenia prstov na nohách závisí od celkovej diagnózy.
Príčiny znecitlivenia v rukách a nohách môžu súvisieť s chorobami a zlým výberom životného štýlu. Necitlivosť nôh je niekedy dôsledkom častého požívania alkoholu alebo drog.
Znecitlivenie nôh nad kolenom a pod kolenom môže byť príznakom osteochondrózy. V procese patologických zmien v chrbtici, ktoré sa vyskytujú v dôsledku nedostatočnej aktivity, sú medzistavcové nervy zovreté v mieche, čo určuje citlivosť nôh. V dôsledku toho je možné znecitlivenie nôh a veľkých nôh..
U pacientov s herniovanými diskami sú nervové korene v dôsledku posunutia jadra disku upnuté medzistavcové platničky, čo nakoniec vedie k znecitliveniu nôh. Pri neuropatii sú postihnuté nervové zakončenie končatín, čo vedie k znecitliveniu nôh. Tento stav je často pozorovaný u pacientov s roztrúsenou sklerózou, diabetes mellitus..
U pacientov s aterosklerózou (najčastejšie ide o starších ľudí) sa prejavuje nielen znecitlivenie nôh a ramien, ale aj bolesť, opakujúce sa kŕče, únava a slabosť. U pacientov s Raynaudovým syndrómom je prietok krvi v dolných končatinách oslabený, v dôsledku čoho sa nohy nielen znecitlivia, ale aj kŕče a opuchy..
Pri reumatoidnej artritíde sa kĺby pacienta postupne deformujú a pri procese deformácie sa zvierajú nervy. Toto ochorenie sprevádza aj opuch a bolesť v kĺboch nôh..
Okrem popísaných príčin znecitlivenia nôh môže tento stav sprevádzať diabetes mellitus, prechodné ischemické záchvaty a mikrok úder. Ak je v tele nedostatok vitamínu B, je možné pozorovať zníženú citlivosť končatín v kombinácii so všeobecnou slabosťou, závratmi a dysfunkciou gastrointestinálneho traktu. Vitamín B12 sa aktívne podieľa na metabolických procesoch nervových vlákien. S dedičnými chorobami, ktoré sú spojené s poškodením nervov, sa u pacientov pravidelne vyskytujú necitlivosť končatín. Nohy môžu tiež znecitlivieť hyperventiláciou, keď má človek často plytké dýchanie kvôli strachu alebo úzkosti..
Príčiny znecitlivenia na stehne nohy môžu byť spojené aj s vyššie uvedenými dôvodmi. Jediná necitlivosť v prednom alebo vonkajšom stehne je často spojená so zovretím tela. Preto, ak osoba zmení polohu tela, potom znecitlivenie a následný pocit pálenia ľavého a pravého stehna rýchlo zmiznú. Avšak niekedy sa stehná stávajú u človeka znecitlivenou kvôli vývoju rovnakých chorôb, ktoré vyvolávajú znecitlivenie chodidla. Ak sa znecitlivenie stehenného povrchu opakuje veľmi často, je nevyhnutné poradiť sa s lekárom.
Necitlivosť v nohách je stav, ktorý je bežný u žien počas tehotenstva. Spravidla sa prejavuje bezprostredne po spánku, pretože tekutina sa hromadí v tkanivách v stacionárnom stave. Necitlivosť nôh u tehotných žien je niekedy spojená s kompresiou nervov. Tento stav zmizne po pôrode..
Príčiny znecitlivenia nôh po operácii chrbtice môžu súvisieť s obdobím zotavenia. Citlivosť vlákien v dôsledku kompresie medzistavcovej prietrže by mohla zmiznúť ešte pred operáciou, potom obnovenie citlivosti ľavých a pravých nôh závisí od mnohých faktorov - stupeň poškodenia, vek osoby atď. Po chemoterapii sa niekedy objaví necitlivosť nôh..
Preto je nevyhnutné poradiť sa so špecialistom, ak sa necitlivosť chodidiel a nôh pravidelne opakuje. Ak ak je chodidlo alebo jeho horná časť necitlivá, cíti bolesť, dôjde k strate pohyblivosti nôh a jej slabosti, je nevyhnutné poradiť sa s lekárom. Ak je znecitlivenie časti chodidla sprevádzané znížením citlivosti, zhoršenou koordináciou, nemôžete sa obísť bez návštevy lekára..
Znecitlivenie nôh môže byť príznakom ochorení krvných ciev nôh - zahladenie endarteritídy, chronická venózna nedostatočnosť, ateroskleróza ciev nôh. U pacientov s ischiatickou nervovou neuralgiou je chrbát nohy znecitlivený.
Necitlivosť v päte ľavej a pravej nohy sa môže vyskytnúť v dôsledku vývoja ostrohy na päte alebo plantárnej fasciitídy. Ak sa osoba obáva bolesti v päte, je nevyhnutné poradiť sa s ortopédom, ktorý určí príčinu a predpíše liečbu. Niekedy môže byť znecitlivenie a bolesť na ľavej päte alebo na pravej nohe eliminované špeciálnymi ortopedickými vložkami. Na predpísanie správnej liečby je však potrebné najskôr vykonať všetky štúdie a stanoviť diagnózu..
Malo by byť zrejmé, že časté prejavy znecitlivenia nôh sú nebezpečné, pretože v priebehu času môže človek stratiť schopnosť chodiť úplne. Okrem toho môže byť necitlivosť v nohách príznakom rozvoja rakoviny. Časté znecitlivenie chodidla spojené s poruchami prietoku krvi môže dokonca viesť k čiastočnej gangréne v priebehu času.
Z tohto dôvodu je na účely liečby znecitlivenia nôh potrebné určiť presnú príčinu tohto stavu. Na stanovenie diagnózy je potrebné navštíviť neurológa alebo ortopéda. Je dôležité vylúčiť alebo potvrdiť prítomnosť hernie disku alebo osteochondrózy. Za týmto účelom sa vykonávajú CT, MRI, ultrazvuk alebo röntgenové vyšetrenie chrbtice.
Liečba chorôb chrbtice sa v závislosti od ich závažnosti uskutočňuje komplexným použitím niekoľkých metód. Často sa používa liečba liekmi, fyzioterapia, masáže, osteopatia, reflexná terapia, manuálna terapia atď. Ak je znížená citlivosť nôh spojená s problémami ortopedickej povahy a lekár tvrdí, že konzervatívna liečba nie je možná, je možné vykonať chirurgický zákrok. Napríklad chirurgická operácia je predpísaná, keď je potrebné dekomprimovať nervový koreň..
Pri diabetes mellitus, reumatoidnej artritíde sa vykonáva komplexná terapia základného ochorenia.
Ak je znecitlivenie nôh spojené so slabým obehom, potom by mala osoba častejšie robiť športové cvičenia. Chôdza, jazda na bicykli, plávanie sú užitočné. Je nežiaduce piť silné nápoje - káva a čaj, ako kofeín, rovnako ako alkohol a nikotín spôsobujú vazospazmus.
Ako profylaxia a náprava fungujú dobre kontrastné kúpele nôh, pri ktorých sa nohy musia striedavo spúšťať do horúcej a studenej vody. Je potrebné striedavo chodiť nohami do vody s rôznou teplotou najmenej päťkrát. Po takomto postupe noste teplé ponožky..
Mali by ste sa tiež vyhnúť podchladeniu počas mrazivých dní..
Tradičná medicína odporúča bojovať proti znecitliveniu nôh medovými zábalmi. Po očistení nôh medom sa cez noc omotajú látkou vyrobenou z prírodných materiálov. Používajú sa aj alkoholové tinktúry s bylinkami, ktoré sa používajú na obklady.
Ak je človek nútený vykonávať monotónnu prácu každý deň a je na rovnakej pozícii, pravidelne by ste si mali určite robiť prestávky a robiť niekoľko minút aktívne cvičenia. Obzvlášť dôležité je vykonávať také „aktívne“ prestávky pre ľudí, ktorí vykonávajú prácu v sede.
U tehotných žien, ktoré si sťažujú na znecitlivenie na nohách, sa odporúča užívať multivitamínové prípravky obsahujúce komplex minerálov. Mali by ste sa tiež postarať o doplnenie zásob železa v tele. Je užitočné, aby tehotná žena chodila pred spaním, v teplej sprche. O týchto prejavoch je nevyhnutné informovať lekára a jasne sa riadiť všetkými jeho odporúčaniami..
Vzdelanie: Vyštudoval základnú lekársku fakultu Rivne State a získal titul farmácia. Vyštudoval štátnu lekársku univerzitu Vinnitsa pomenovanú po I. M.I. Pirogov a stáž na jeho základni.
Pracovné skúsenosti: Od roku 2003 do roku 2013 - pracoval ako lekárnik a vedúci kiosku pre lekárne. Mnoho rokov jej bola udelená certifikácia a vyznamenanie a svedomitá práca. Články o lekárskych témach boli publikované v miestnych publikáciách (novinách) a na rôznych internetových portáloch.
Nedávno som si všimol, že ráno mi pocítia necitlivosť v nohách. Čakal som dlho, kým táto nevoľnosť prejde, ale nič sa nezmenilo. Ukázalo sa, že táto necitlivosť, alebo ako lekár volal brnenie pocit bol kvôli nedostatku horčíka v krvi. Magnerot sa prihlásil pre mňa. Začal som to brať a všetko išlo preč!
Ahoj ! Moje nohy sú znecitlivené,
Ahoj! Mám / už 3 týždne / znecitlivené nohy. najmä od kolena po chodidlo. Urobilo vyšetrenie / MRI. punkcia. neuropotologist. krvný test / všetko je v poriadku, ale príznaky pretrvávajú. Teraz je to trochu horšie na pravej nohe, akoby prsty boli skrútené a keď to bolelo v topánkach. pocit chladu. Čo robiť?
Ahoj! Moje nohy sú znecitlivené, najmä od kolena po chodidlo. Urobilo vyšetrenie / MRI. neurologická funkcia. krvný test všetky
Chcel som objasniť, či je možné brať medové zábaly na končatiny v noci počas chemoterapie alebo po samotnom zákroku..
Niekedy majú ľudia zníženú citlivosť chodidiel, ich príčiny a liečba závisia od rôznych chorôb. Vyznačuje sa stratou citlivosti a obmedzením pohybu dolných končatín. Tento jav často trvá niekoľko minút a končí nepríjemným mravčím pocitom. Ale v iných prípadoch to vyzerá trochu inak..
Necitlivosť chodidiel je prvý signál, ktorý by mal vyzvať osobu, aby navštívila lekára. Strata citlivosti je prvým príznakom vývoja patologických ochorení krvného zásobovacieho systému a muskuloskeletálneho systému. Po zistení týchto príznakov sa musíte starať o svoje zdravie návštevou lekárskeho strediska. Najčastejšie je u ľudí starších 30 rokov pozorovaná necitlivosť nôh. Recidívy tohto javu môžu spôsobiť vážne choroby. Preto sa pri častých prejavoch zníženej citlivosti dôrazne odporúča konzultovať s odborníkom.
Prečo sú nohy znecitlivené a čo sa stane? Necitlivosť nôh je sprevádzaná bolestivými pocitmi, stratou citlivosti, mravčením a pálením. Prejav týchto príznakov naznačuje možnosť vzniku nasledujúcich chorôb:
Aby sa zabezpečilo, aké ochorenie spôsobilo znecitlivenie nôh, je potrebné vykonať diagnózu. V súčasnosti existuje veľa spôsobov, ako urobiť presnú diagnózu. Moderné vybavenie pomáha identifikovať príznaky v čo najkratšom čase. Liečba znecitlivenia závisí od základného stavu. Môže to trvať od dvoch týždňov do niekoľkých mesiacov. Toto obdobie môže výrazne zvýšiť frivolný prístup k liečbe tohto ochorenia. Niekedy postačuje ľudová metóda, ale častejšie sa hojenie uskutočňuje v nemocnici.
Bubnovsky: „Penny číslo 1 na obnovenie normálneho prísunu krvi do kĺbov. Pomáha pri liečbe modrín a zranení. Chrbát a kĺby budú ako vo veku 18 rokov, stačí stierať raz denne. "
Na úplné potvrdenie diagnózy sa používa komplexná diagnóza, do ktorej je zapojených niekoľko lekárov: vertebroológ, neurológ, ortopéd. Po predbežnom vyšetrení musí pacient podstúpiť tieto vyšetrenia:
Noha pravej nohy narastá - stav sprevádzaný miernym mravčím pocitom, pocitom chladu, pálením alebo atakom bolesti. Častejšie sa prejavuje u mladých ľudí nad 30 rokov.
Príčinou znecitlivenia nôh v 70% všetkých prípadov je osteochondróza.
Vyberte si na pozadí, v akom stave máte znecitlivenie:
Celkový počet voličov: 868
V dôsledku fyziologických účinkov na ňu môže dôjsť k strate citlivosti chodidla. K záchvatu znecitlivenia dochádza náhle a má krátku epizodickú povahu.
Fyziologické príčiny dočasnej straty citlivosti na pravej nohe:
Všetky tieto dôvody vedú ku kompresii nervových zakončení a krvných ciev dolnej končatiny. Výsledkom je nepohodlie a necitlivosť chodidla. Prejde, keď sa odstráni príčina, ktorá spôsobila jeho výskyt.
Choroby, ktorých jedným z príznakov je znecitlivenie v dolnej časti pravej končatiny:
Necitlivosť spôsobená vývojom patologických zmien je sprevádzaná ďalšími príznakmi charakteristickými pre prejavy konkrétneho ochorenia. Na odstránenie nepríjemného stavu je potrebná liečba základného ochorenia.
Noha často začína znecitlivieť kvôli patologickým léziám tepien a žíl v dôsledku rozvoja cievnych ochorení. Lúmen ciev je zmenšený alebo úplne zablokovaný.
Prívod živín a kyslíka do tkanív sa zastaví, čo spôsobuje znecitlivenie chodidla, stehno sa zabalí, necitlivé, môže sa objaviť bolesť.
Dochádza k zablokovaniu lúmenu plavidla a doštičiek prilepených k sebe. To sa odráža v citlivosti chodidla: v postihnutej oblasti je čiastočne znecitlivená. Ďalšími príznakmi tromboflebitidy sú zmeny farby kože. Záchvaty sa môžu začať.
Dôvodom pre návštevu lekára by mala byť častá necitlivosť pravej nohy bez zjavného fyziologického dôvodu.
Špecialisti pomôžu diagnostikovať príčinu parestézie nôh:
Najprv sa na určenie celkového zdravotného stavu tela a potvrdenie diagnózy predpíšu tieto postupy:
Na základe výsledkov vyšetrení je predpísaná liečba vrátane kinezioterapie, fyzioterapie, laserovej terapie, užívania protizápalových a analgetických liekov. Ak sa vytvorí prietrž, je možný chirurgický zákrok.
Preventívne opatrenia pomôžu oslabiť stupeň prejavených prejavov stuhnutosti:
Súčasne s predpísanou liečbou, po konzultácii s ošetrujúcim lekárom, môžu byť na zmiernenie necitlivosti použité alternatívne metódy. Účinná je infúzia jednej štipky suchej melilotovej trávy, ktorá sa podáva infúziou počas 24 hodín v pohári vriacej vody. Odoberá sa do 2 dní, 2-3 poháre denne.
Včasné vyhľadávanie lekárskej pomoci zabráni vzniku nebezpečných následkov: nekróza tkaniva, ochrnutie, trvalé narušenie pohyblivosti, gangréna.
Často sa vyskytujúce, dlhodobé ťažkosti spojené s tuhosťou vyžadujú lekársku starostlivosť. Necitlivosť, ktorá sa vyskytuje súčasne s inými bolestivými klinickými príznakmi, naznačuje patologické zmeny v tele, čo si vyžaduje včasnú identifikáciu príčiny znecitlivenia a jej liečbu..
Príznaky sprevádzajúce znecitlivenie:
Keď sa objavia prvé príznaky, včasné odporúčanie špecialistovi.
Lekári môžu vykonať úvodnú prehliadku:
Odvolanie na týchto špecialistov je spôsobené skutočnosťou, že majú na starosti diagnostiku a liečbu chorôb, ktorých jedným z hlavných príznakov je znížená citlivosť dolnej končatiny..
Strata citlivosti nôh je častejšie spojená s patologickými zmenami v tele v týchto oblastiach medicíny. Až 80% chorôb znecitlivenia je spôsobených neurologickými chorobami.
Na základe výsledkov menovania lekára sa môže vyžadovať konzultácia s inými odborníkmi:
Neexistujú žiadne špeciálne metódy na diagnostikovanie stavu znecitlivenia dolných končatín. Je potrebné určiť príčinu parestézie, aby sa preskúmala postihnutá oblasť.
Na stanovenie presnej diagnózy lekár najskôr zostaví všeobecný klinický obraz prejavujúcich sa symptómov choroby..
Na tento účel používa tieto metódy:
Na základe výsledkov získaných informácií lekár predpíše inštrumentálne vyšetrenie. To vám umožní s veľkou presnosťou potvrdiť alebo zamietnuť diagnózu..
Typy vyšetrení sa často prideľujú:
Skúšky sa prideľujú jednotlivo aj komplexne. Spoločne vám umožňujú potvrdiť presnosť diagnózy, študovať stupeň rozvoja choroby a určiť efektívny priebeh liečby..
Je možné oslabiť stupeň prejavu príznakov znecitlivenia končatiny, ak budete postupovať podľa týchto pravidiel:
Preventívne opatrenia prijaté v kombinácii poskytnú najúčinnejší účinok. Masáž obnovuje oslabené svalové tkanivo, aktivuje krvný obeh a lymfodrenáž. Priraďte hlbokú emendic masáž podľa metódy Dr. Nikonova, shiatsu akupresúru na dolnej časti nohy, členku a podošve, masáž zahrievanými kameňmi.
Parestézia nôh, ku ktorej dochádza bez rozvoja patológií, sa lieči fyzickou aktivitou. Pohybové a gymnastické cvičenia zlepšujú krvný obeh. Tkanivá sú nasýtené kyslíkom a živinami, symptomatické prejavy parestézie sa oslabujú.
Cvičenia na zabránenie znecitlivenia nôh:
Správna individuálna fyzická aktivita pomáha eliminovať ataky necitlivosti, čím sa významne zmierňuje prejavená príznak.
Denný komplex ľahko vykonateľných cvikov v kombinácii s dodržiavaním preventívnych pravidiel vytvára terapeutický účinok, zlepšuje priepustnosť nervových impulzov, normalizuje krvný obeh, zmierňuje napätie.
Ak je noha znecitlivená, môžete použiť tradičnú medicínu. Musia sa však používať v spojení s hlavnou liečbou a iba po konzultácii s lekárom..
Odborník určí možnosť použitia tradičnej medicíny, zhodnotí stupeň ich užitočnosti alebo naopak, naznačí možné kontraindikácie pre konkrétnu diagnózu.
Bežne používaná alternatívna medicína:
Ktorákoľvek z vybraných metód môže byť použitá samostatne alebo v kombinácii s inými tradičnými metódami. Cieľom tradičnej medicíny je zmiernenie stavu znecitlivenia nohy, zastavenie prejavov silnej bolesti s parestéziou..
V prípade chorôb je potrebné vopred konzultovať s lekárom možnosť použitia konkrétnych liekov. Tým sa ochráni pred zhoršením zdravia..
Ignorovanie objavujúcich sa príznakov straty citlivosti nohy, predčasné liečenie alebo jeho úplná neprítomnosť vedú k poruchám krvného obehu v nohe a čiastočnej gangréne..
Tuhosť nôh spôsobená kŕčovými žilami bez liečby choroby vedie k mnohým hrozným a nebezpečným následkom:
Pri úplnej alebo čiastočnej parestézii nohy je narušený normálny krvný obeh, dochádza k denervácii a strate schopnosti koordinovať pohyby. Najjednoduchšie zaťaženie dolnej končatiny sa stane nemožnou úlohou..
Dôsledkom nedbanlivého prístupu k zdraviu ľudí bude zdravotné postihnutie a strata schopnosti samoobsluhy..
Všetok obsah iLive preverujú lekárski odborníci, aby sa ubezpečil, že je čo najpresnejší a najaktuálnejší.
Máme prísne pokyny pre výber informačných zdrojov a odkazujeme iba na seriózne webové stránky, akademické výskumné inštitúcie a podľa možnosti osvedčený lekársky výskum. Upozorňujeme, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazy na takéto štúdie, na ktoré je možné kliknúť.
Ak sa domnievate, že niektorý z našich materiálov je nepresný, zastaralý alebo inak pochybný, vyberte ho a stlačte Ctrl + Enter.
Znecitlivenie nôh je nepríjemný pocit, ktorý sa vyskytuje v dôsledku narušenia citlivosti. Tento pocit je často sprevádzaný pálením, mravenčením, plazivosťou a pocitom chladu v končatinách. Tento symptóm sa objavuje v prípade problému s prechodom nervových impulzov do mozgu, porušením priechodnosti ciev dolných končatín..
Existujú rôzne príčiny znecitlivenia nôh:
Ak sa nohy zriedkavo a náhodne znecitlivia, problémom môže byť dlhodobé zistenie tela v nesprávnej polohe, nedostatok vitamínu B12 alebo stopových prvkov v tele a okrem toho zneužívanie drog alebo alkoholu..
V prípade znecitlivenia nôh sa často objavujú ďalšie nepríjemné pocity, ktoré sú výsledkom narušenia ich citlivosti, ako je bolesť, brnenie, pálenie. Ak je znecitlivenie spôsobené mŕtvicou, môžu sa vyskytnúť aj poruchy reči a pohybu.
Trvanie tohto stavu závisí od toho, čo ho spôsobilo - ak je to dôsledok nepohodlného postavenia tela, zníži sa otupenosť veľmi rýchlo. Ak je stav chronický, je to príznak nervových porúch spôsobených určitými chorobami. V prípade pocitu znecitlivenia v oblasti slabín, ako aj pri poruchách čriev a močového mechúra, alebo pri príznakoch ochrnutia, zahmlievania vedomia, problémov s rečou, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc..
Medzi príznaky sprevádzajúce tento stav:
Necitlivosť končatín spojená s niektorými z ďalších príznakov uvedených nižšie môže byť príznakom vážnej choroby. Tieto príznaky sú nasledujúce:
Necitlivosť v prstoch môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi. Môže to byť napríklad kvôli radikuloneuritíde alebo metabolickým poruchám. Okrem toho môže tento stav spôsobiť stavcovú osteochondrózu, vďaka ktorej sa medzistavcové rozštepy zužujú. Výskyt tohto pocitu môže byť tiež ovplyvnený stavcovou tuberkulózou, vaskulárnymi poruchami, v niektorých prípadoch - vývojom rakoviny..
Onkologická patológia môže vyvolať znecitlivenie prstov, pretože nádor rastie vo vnútri alebo mimo miechy a spôsobuje tlak, čo následne spôsobuje stav znecitlivenia. Tento proces nie je schopný pripraviť osobu o chôdzu, ale ak sa nádor vyvinie v dolných končatinách, takéto riziko bude naopak veľmi vysoké.
Ak pociťujete súčasnú necitlivosť nôh a paží, môže to byť prejav veľmi závažnej patológie. Toto je zvyčajne spojené s poruchami kardiovaskulárneho systému, ako aj s ortopedickými alebo neurologickými poruchami..
Ak je tento stav spojený s kardiovaskulárnym systémom, potom problémom môže byť narušenie krvného obehu v určitej časti tela. Môže to byť v dôsledku hlbokej žilovej trombózy dolných končatín (DVT), obliteranov tromboangiitídy, omrzliny, Raynaudovho syndrómu, arteriovenóznej malformácie (AVM) alebo periférnej arteriálnej choroby..
Necitlivosť sa niekedy vyskytuje v dôsledku ortopedických porúch - v tomto prípade dokonca aj tie najvýznamnejšie problémy môžu vyvolať vývoj tohto stavu. Znecitlivenie sa môže vyskytnúť kvôli zlomeninám kostí, whiplash v krčnej chrbtici, syndrómu karpálneho tunela, herniovanej platničke, osteoporóze a tunelovému nervovému tunelu.
Ľavá noha môže byť znecitlivená z veľmi závažných dôvodov - napríklad osteochondróza, zlý obeh, medziobratlová hernia, migréna, predĺžený nedostatok vitamínov (najmä vitamínov B), ako aj minerály a horčík, diabetes mellitus, ischémia, poškodenie nervov v dôsledku reumatoidná artritída (alebo iné ochorenie, pri ktorom sa deformujú kĺby), kompresia nervu v slabinách.
Necitlivosť v ľavej nohe môže tiež naznačovať prítomnosť rakoviny alebo roztrúsenej sklerózy, preto, ak máte tento pocit dosť často, mali by ste starostlivo zvážiť tento príznak a poradiť sa s lekárom.
Znecitlivenie pravej nohy sa môže vyskytnúť v dôsledku rôznych faktorov, ktoré vyvolávajú poruchy obehového systému alebo inervácie. Celá noha sa môže znecitlivieť, ako aj jej jednotlivé oblasti - stehno, časť pod / nad kolenom, chodidlo, päta, prsty. Môžete zistiť, čo to spôsobilo v závislosti od sily bolesti a ďalších príznakov..
V približne 90% všetkých prípadov sa tento stav vyvíja v dôsledku komplikovanej osteochondrózy chrbtice (v bedrovej chrbtici), v dôsledku čoho sú nervové zakončenie podráždené a vyvíjajú sa neurologické syndrómy. Môže sa vyskytnúť aj v dôsledku cievnych ochorení (trombóza, kŕčové žily), systémových patológií (polyneuropatia), lumboischialgie alebo posttraumatických syndrómov..
Počas tehotenstva sa môžu nohy znecitliviť v dôsledku zvýšeného zaťaženia chrbtice, ako aj tlaku vyvinutej maternice, ktorá štiepi nervové zakončenie..
Necitlivosť nôh sa vyskytuje v dôsledku ohýbania krvných ciev alebo nervových zakončení, v dôsledku čoho čiastočne alebo úplne zmizne citlivosť v tejto oblasti. Zvyčajne sa vyvíja v dôsledku narušenia obehového procesu alebo v dôsledku ochorení spojených s pohybovým aparátom. Príčinou môže byť aj rakovina. Sprievodným príznakom je mierne brnenie alebo bolesť v nohe.
Ak je stehno znecitlivené, stratí sa citlivosť v oblasti od kolena po slabiny. Príznaky sú paroxyzmálne a objavujú sa po dlhšom sedení, chôdzi alebo spánku; v prípade stlačenia stehna do žalúdka.
Najčastejšie sa pri podobnom stave diagnostikujú:
Súčasne s necitlivosťou sa môže objaviť aj slabosť nôh - komplikuje to motoriku, znižuje silu svalov a necitlivosť končatín. Tento stav nie je nezávislou patológiou, ale môže byť príznakom iných chorôb..
Nohy pod kolenom sú zvyčajne znecitlivené kvôli sedavému / sedavému životnému štýlu, pretože vyvolávajú poruchy krvných ciev a nervových koreňov, ktoré inervujú nohy.
Tento stav sa často prejavuje u ľudí v produktívnej vekovej skupine. Je sprevádzaná pocitom brnenia v znecitlivenej oblasti. V niektorých prípadoch sa môžu vyskytnúť aj tieto príznaky:
Bolesťový syndróm v dolnej časti chrbta, ktorý vyžaruje v dolných končatinách, je typickým znakom vývoja lumboishalgie, ku ktorému dochádza v dôsledku podchladenia alebo ťažkej fyzickej námahy, ktorá je pre telo nezvyčajná. Podobné príznaky sa pozorujú aj v prípade ischias, ktorá je dôsledkom osteochondrózy, vrodenej chyby alebo abnormalít pri tvorbe kostného skeletu. Nadrast kostného tkaniva deformuje okolité tkanivá a spôsobuje silnú bolesť. Zápal sa vyvíja v dôsledku patologického poškodenia nervových koreňov v dôsledku medzistavcovej prietrže.
Počas spánku prijímame horizontálnu polohu, v ktorej sa svaly tela uvoľňujú, ale zároveň je táto poloha nebezpečná, pretože krvný obeh v cievach dolných končatín môže oslabiť..
Pretože potrebný krvný obeh sa v tejto polohe nevykonáva, zhoršuje sa výživa tkanív dolných končatín, čo spôsobuje bolesť pri mravenčení a prípadne aj výskyt záchvatov..
Ak znížená citlivosť po zmene postoja nie je dôvod na vzrušenie, ale ak je to neustály príznak, ktorý tiež narušuje spánok a okrem toho je sprevádzaný kŕčmi a syndrómom bolesti, je to dôkaz nejakej poruchy v tele. V takom prípade by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste sa podrobili vyšetreniu vnútorných orgánov - chrbtice, krvných ciev a tiež srdca..
Kŕč je reflexná svalová kontrakcia, ktorá spôsobuje silnú a silnú bolesť. Tento jav môže byť jednoduchý alebo periodický (v závislosti od príčiny). Existuje pomerne málo provokujúcich faktorov, medzi ktoré patrí únava svalov, stres, podchladenie, nedostatok vápnika, ploché nohy, predĺžené hladovanie, kŕčové žily. Počas spánku sa môžu vyskytnúť kŕče s necitlivosťou - kvôli nesprávnemu držaniu tela počas spánku.
Necitlivosť nôh pri chôdzi je príznakom rozvoja aterosklerózy alebo artériosklerózy.
Pri TIA (prechodný ischemický atak) sa môže vyskytnúť závrat spolu s necitlivosťou v nohách. Vyskytuje sa to vďaka krvnej zrazenine, ktorá na chvíľu upcháva mozgovú cievu. Stáva sa to preto, že cholesterolové plaky, ktoré sú patologickým príznakom aterosklerózy, zúžia lúmen. Takéto útoky sa vyskytujú neustále a sprevádzajú ich aj tieto príznaky: znížená citlivosť tváre a / alebo ruky (obvykle na jednej strane), celková slabosť, spomalenie reči a výskyt pocitu „dvojitého videnia“. Sada znakov bude závisieť od toho, ktoré konkrétne plavidlo bolo zablokované..
Pri nedostatku sodíka, horčíka, vitamínu D a draslíka v krvi sa vedenie impulzov cez nervové receptory zníži na minimum. Absencia týchto látok neumožňuje centrálnemu nervovému systému a krvným cievam pracovať úplne.
Teľatá môžu tiež znecitliviť kvôli problémom s obehom vo svaloch nôh. Pre normálny krvný obeh je potrebná úplná kontrakcia svalov. Problémy s týmto procesom môžu vzniknúť v dôsledku týchto faktorov:
V dôsledku jedného z týchto faktorov je narušený prietok krvi - krv začína stagnovať, čo spôsobuje pocit znecitlivenia teliat, ako aj kŕče..
V prípade stavcovej prietrže sa nohy znecitlivia kvôli tlaku prietrže na nervové zakončenie - to je najbežnejšia príčina tohto stavu. Existuje aj ďalšia možnosť rozvoja necitlivosti - medziobratlová kýla spôsobuje mimovoľné kŕče vo svaloch nôh. Výsledkom je, že sa nadmerne pohybujú, čo spôsobuje necitlivosť. V tomto prípade sa osoba zvyčajne cíti brnenie, „husacie hrbole“, bolestivé kŕče alebo kŕče..
Pri cukrovke sú nohy zvyčajne znecitlivené následkom poškodenia nervových vlákien a receptorov, zhoršeného toku krvi a zhoršenia procesu prenosu impulzov pozdĺž nervových zakončení. V dôsledku toho sa citlivosť, rovnako ako regeneračná a regeneračná funkcia tkanív v tejto oblasti, znižuje.
Medzi prejavy patria nepohodlie v nohách, výskyt husacích hrboliek a pocitov brnenia, pocit pálenia spolu s bolesťou a znížená citlivosť. V niektorých prípadoch je pocit chladu alebo naopak, noha alebo celá noha sa začnú piecť. V zásade sa tento stav vyvíja v priebehu niekoľkých rokov, ale vyskytujú sa prípady veľmi rýchleho rozvoja tohto stavu pri cukrovke - to sa stane o niekoľko mesiacov.
Sciatica sa nazýva choroba, ktorej príznakom je bolesť v sedacieho nervu. Výskyt tohto príznaku je spôsobený skutočnosťou, že nervové receptory miechy, ktoré sa nachádzajú v bedrovej oblasti, sa začínajú zmenšovať. Necitlivosť sa v tomto prípade zvyčajne vyskytuje na strane, pri ktorej došlo k zápalu alebo stlačeniu nervu. Vyskytuje sa hlavne v oblasti chodidla a na bočnom povrchu dolnej časti nohy..
Znecitlivenie kŕčovými žilami je svalové kŕče, ktoré sa objavujú v uvoľnenom stave (zvyčajne v noci, čo vedie k prebudeniu). Dôvodom v tomto prípade je to, že osoba stála príliš dlho. Ľudia, ktorí trávia veľa času sedením, trpia oveľa menej otupením nôh s kŕčovými žilami..
Počas tehotenstva sú nohy často znecitlivené, takže väčšinou takýmto príznakom ženy väčšinou nevenujú osobitnú pozornosť. Malo by sa však pamätať na to, že aj keď stále existujú určité rozdiely, príčiny tohto pocitu sú podobné výskytu tohto príznaku v iných skupinách pacientov. Preto, ak sa znecitlivenie vyskytuje často a súčasne sú sprevádzané ďalšími prejavmi, nastávajúca matka by sa určite mala poradiť s lekárom..
Dôsledky znecitlivenia nôh môžu byť rôzne problémy - od porúch obehového systému až po čiastočnú gangrénu. Všetko záleží na tom, čo bolo príčinou tohto stavu. V každom prípade, bez ohľadu na provokujúce faktory, ak je znížená citlivosť častým príznakom, znamená to, že existujú problémy s fungovaním krvných ciev a krvným obehom v nohách. Táto skutočnosť signalizuje prítomnosť závažného ochorenia, preto by sa malo vykonať vyšetrenie s cieľom zistiť patológiu a zabrániť vzniku nebezpečných následkov..
Pri prvej návšteve sa lekár pýta pacienta na príznaky, ktoré sa vyskytujú pri znecitlivení, frekvencii a čase jeho výskytu. To pomáha určiť ďalšiu povahu diagnózy - či sú potrebné analýzy, či sú potrebné ďalšie inštrumentálne diagnostiky atď..
Môže sa predpísať všeobecný krvný test, ako aj obsah lipoproteínov, triglyceridov a cholesterolu v krvi. Uskutočňujú sa štúdie s cieľom zistiť všeobecné a biochemické zloženie krvi, ako aj hladinu glukózy. Ak sa lekári podozria na artritídu, môže sa vykonať analýza moču..
Pomocou metód inštrumentálnej diagnostiky je možné zistiť príčinu, ktorá vyvolala stav znecitlivenia nôh:
Na stanovenie stavu ciev s necitlivosťou v dolných končatinách sa používajú metódy duplexného skenovania alebo angiografia. Môžu odhaliť choroby, ako je ateroskleróza alebo chronická arteriálna / žilová nedostatočnosť, Raynaudova choroba a artérioskleróza..