logo

Noha je dolná časť nohy, ktorá umožňuje osobe chodiť, stáť atď. S nohami je spojených toľko rôznych problémov, že existuje celá samostatná vetva medicíny, ktorá sa zaoberá výlučne štúdiom chodidla. Ak je problém s jednou z kostí v nohách, pozrite si popis KOSTÍ (PROBLÉMY) a opis uvedený nižšie.

Pretože chodidlá sú spojené s chôdzou, symbolizujú pohyb vpred, vývoj. Problémy s chodidlami naznačujú, že sa osoba nevyvíja, nepohybuje sa vpred. Buď cíti nejaký strach, ktorý ho zastaví, alebo umožňuje iným brzdiť jeho vývoj. Nie je si istý v seba a nemôže dať svojmu životu správny smer. Problémy s nohami sa môžu vyskytnúť aj vtedy, keď má človek pocit, že je zaseknutý, a vyznačí čas na jednom mieste. Môže to však byť aj osoba, ktorá nie je pevne spojená so zemou alebo s fyzickým svetom a ktorá by chcela uniknúť z reality. Niektoré falošné obavy ho nútia opustiť materiálny svet pre duchovný svet alebo svet fantázie. Bolesť v nohách často prenasleduje človeka, ktorý sa bojí kopnutia, to znamená, že bude vyhodený alebo inak odstránený z vykonávania niektorých funkcií..

Ak sa bolesť v nohe zhoršuje v pokoji, znamená to, že osoba nedovolí odpočívať. Je v zhone, aby dosiahol cieľ, vynakladá príliš veľa úsilia, pretože sa hodnotí v súlade s tým, čo a ako môže urobiť..

Noha je veľmi dôležitou súčasťou vášho tela. Nohy vás podopierajú a umožňujú vám pohybovať sa vpred. Hovoria vám, že sa musíte pohybovať svižne a ľahko, bez namáhania. Vaše nohy sú neustále v kontakte s našou starostlivou Matkou Zemou, takže problémy s nimi naznačujú, že musíte stáť pevne na nohách, byť tu a teraz, dôverovať svetu a svojej intuícii. Choďte odvážnejšie a neváhajte použiť prostriedky, ktoré považujete za potrebné pre tento pohyb. Nedovoľte, aby ostatní šliapali na päty. Takže budete zhromažďovať bohaté skúsenosti a objavovať nové schopnosti vo svojom vnútri. Cíťte sa sebaisto a život vás podporí.

Duchovné príčiny a eliminácia

Aby ste porozumeli duchovným dôvodom, ktoré bránia uspokojeniu dôležitej potreby vášho úprimného Ja, položte si otázky položené v terapii materiálnymi monádami. Odpovede na tieto otázky vám umožnia nielen presnejšie určiť skutočnú príčinu vášho fyzického problému, ale tiež ho odstrániť..

Noha bolí a neohýba sa do konca

Noha bolí a v mnohých prípadoch sa neohýba: po zranení s osteoartrózou, štiepením sedacieho nervu, natiahnutím väzov kolena, artritídou bedrového kĺbu a mnohými ďalšími stavmi. Často sa stáva, že noha nie je úplne roztiahnutá a pacient nemôže ohnúť končatinu ani bez vynaloženia fyzickej námahy. V starobe je potrebné vylúčiť amniotrofickú laterálnu sklerózu, ktorá je ochorením motorických neurónov a zvyčajne postihuje jednu z končatín. V mladom veku sa noha úplne nerozťahuje, zvyčajne po intenzívnej fyzickej námahe alebo na pozadí poranenia šľachy. Ale aj tu by ste mali byť opatrní a vylúčiť možnosť vzniku zápalových procesov v krížových väzoch, synoviálnych vakoch. Nie je neobvyklé, že takýto klinický obraz sa podáva zlomeninou kolena a patelly. Existuje ich oddelenie, ktoré môže prebiehať po dlhú dobu pod rúškom napínania väzov kolenného kĺbu. Po 2 - 3 týždňoch sa však bude môcť vytvoriť nesprávne patologické spojenie, ktoré bude v plnej amplitúde interferovať s pohybom nohy..

Ak chcete diagnostikovať príčinu, že sa noha neohýba alebo sa neviaza do konca, mali by ste sa obrátiť na ortopéda a neurológa. Po stanovení presnej diagnózy môžete kontaktovať našu kliniku manuálnej terapie. Ponúkame účinnú liečbu mnohých neurologických a ortopedických patológií, ktoré je možné liečiť iba úradným lekárom chirurgickými metódami..

Čo robiť, ak sa noha nedá úplne roztiahnuť?

Teraz sa pozrime bližšie na situáciu, v ktorej sa noha nezasahuje až do konca, a pokusy o to násilím spôsobujú, že máte akútnu alebo ťažnú bolesť. Pozorne sledujte kĺb, kde je končatina obmedzená. Vyskytuje sa v oblasti mäkkých tkanív opuch, zmena farby, teplota kože? Skúste zľahka pritlačiť na rôzne roviny škáry. Zranilo ťa to? Bol deň predtým zranený? Možno ste si skrútili nohu alebo ste urobili náhle pohyby, aby ste ju naroviedli dodatočnou fyzickou aktivitou? Ak je to tak, je pravdepodobné, že noha nie je úplne roztiahnutá, je jedným z príznakov zranenia. V takom prípade musíte použiť tesný obväz, položiť končatinu a použiť ľad. A okamžite choďte na schôdzku s traumatológom. Pomocou röntgenového vyšetrenia vylúči špecialista zlomeniny a praskliny kostí.

Keď sú väzivá kĺbov napnuté, je potrebné odpočinok počas prvých 5 až 7 dní. Potom je potrebné zahájiť rehabilitačnú terapiu, aby sa zabránilo tvorbe kontrakčných patologických kĺbov tkaniva šľachy. S týmto vám môže pomôcť špecialista našej kliniky. Po predbežnej konzultácii vám bude ponúknutý kurz na obnovenie šľachy a väzivového aparátu pomocou masáží, fyzioterapeutických cvičení a reflexológie.

Poskytujeme tiež efektívnu pomoc s už rozvinutými posttraumatickými zmluvami. Vyvinuli sme a úspešne sme použili v praxi techniky, ktoré vám umožňujú vrátiť radosť zo slobody pohybu aj v tých najvyspelejších prípadoch..

Noha sa neohýba do konca: kam hľadať dôvod?

V našej praxi sa často vyskytujú prípady, keď už boli vykonané všetky možné vyšetrenia, a dôvod, prečo sa noha neohýba do konca, zostáva neznámy. Pokrývajú lekári ramená a povedia vám, že teraz zostane po celý zvyšok života? Máte istotu, že liečba môže byť operatívna? Neverte - všetko sa dá zmeniť a obnoviť. Hlavná vec je vedieť, kde hľadať príčinu vašej patológie. A predsa je to celkom jednoduché. To sú následky neliečenej lumbosakrálnej osteochondrózy. Pri dlhodobej dystrofii chrupavkového tkaniva medzistavcovej platničky dochádza k trvalému poškodeniu sedacích nervov, ktoré na to reaguje zápalovými reakciami. Výsledkom je, že cítite bolesť, obmedzenú pohyblivosť. S pomocou protizápalových liekov sa všetky tieto javy zastavia v priebehu 7 až 14 dní v závislosti od štádia patologického procesu. Zachytávanie nervov však zostáva a pretrváva dlho. V súlade s tým klesá stupeň inervácie dolnej končatiny na strane uškrteného nervového koreňa. Svalové vlákna sa postupne začínajú zmenšovať a atrofovať. Existuje pocit, že noha nie je úplne ohnutá a nie uvoľnená. Je to z toho dôvodu, že sa znižuje citlivosť a nenastáva normálny prenos nervového impulzu do myocytov.

Čo robiť v tomto prípade? Najprv by ste mali venovať pozornosť stavu lumbosakrálnej chrbtice. Liečbu ponúkame bez chirurgického zákroku aj pri veľkých medzistavcových kýlach. Na elimináciu zachytenia sedacieho nervu sa používa trakcia a manuálna terapia. Pomocou trakcie chrbtice sa uvoľňujú nervové korene a normálne sa začnú inervovať dolné končatiny. Pomocou terapeutickej masáže a reflexológie sa obnoví prísun krvi do ischemických oblastí svalových vlákien. Začína sa proces prirodzenej regenerácie.

Po odstránení akútnych príznakov začína rehabilitácia pomocou fyzioterapeutických cvičení. Posilňuje sa svalový korzet chrbtice a svaly dolných končatín. Uskutočňujú sa kurzy na obnovenie elasticity vlákien šľachy a väzov.

Ako vidíte, nič nie je nemožné. Ak ste unavení z zbytočných ciest na kliniky a takmer ste stratili nádej na uzdravenie, potom k nám prídete na prvú bezplatnú konzultáciu. Možno vám môžeme pomôcť znovu získať stratené zdravie.

Pamätať! Samoliečba môže byť nebezpečná! Navštívte lekára

Noha sa neohýba

Stojí to za znepokojujúce, ak sa noha po zlomení neohne?

Ľudská noha má zložitú štruktúru. Členkový kĺb je vybavený silnými väzmi a svalmi, pretože tejto časti končatiny je priradená vážna úloha. Dospelí aj deti v rôznych situáciách môžu zraniť nohu, čo vedie k zlomenine. Výsledkom je, že po zahojení rany sa pacienti často stretávajú s faktom, že chodidlo sa neohýba. Táto situácia je mimoriadne negatívna, pretože neumožňuje človeku normálne sa pohybovať po nohách a udržiavať rovnováhu. Zlomenina členka, narušenie integrity anatomickej štruktúry mnohých kostí spôsobuje nedostatok pohybu. Obdobie zotavenia po zlomení členku je veľmi dlhé, takže buďte trpezliví. Úspech rehabilitácie závisí od profesionality chirurga a od túžby pacienta po rýchlom uzdravení.

Hlavné úlohy v období rehabilitácie

Po poskytnutí pomoci lekár predpíše účinné cvičenia na obnovenie činnosti členku. Medzi hlavné úlohy v období po zranení patria:

  1. Prevencia svalovej atrofie (keďže rehabilitácia je pomerne dlhá, vyžaduje sa školenie, aby sa zabránilo svalovej atrofii);
  2. Posilnite svalové zariadenie;
  3. Eliminujte zmeny krvných ciev v končatinách;
  4. Zvýšenie elasticity väzov;
  5. Obnoviť fyzickú aktivitu osoby na nohách.

Aby sa rozvinula pohyblivosť nôh po zranení, na rýchle uzdravenie sú potrebné masážne procedúry, fyzioterapia, odreniny, špeciálne cvičenia, nosenie členkovej ortézy, správna výživa..

Príčiny a choroby

Zlomeniny nie sú vždy dôvodom nedostatočného pohybu chodidiel. Medzi choroby v medicíne vynikajú:

  • paréza (táto patológia neumožňuje osobe správne a krásne kráčať. Objavuje sa príznak „vláskania nôh“. Súčasne pacient neohýba nohu hore. Medzi sprievodné príznaky patrí strata citlivosti na koži v tejto oblasti, brnenie, atrofia svalov nôh, ťažkosti pri chôdzi a lezenie po schodoch, ťažkosti s ohýbaním prstov);
  • deformujúca artróza (degeneratívne procesy sa tiež prejavujú zhoršenou motorickou funkciou. V počiatočnej fáze choroby si človek všimne, že nemôže zdvihnúť palce na nohách, potom sa patológia prejavuje na celej nohe. Choroba sa môže vyvinúť na pozadí nedostatočnej liečby po zranení);
  • výrony, výrony a zlomeniny (ak sa noha po zlomení členku neohýba, sú potrebné účinné terapeutické cvičenia nôh. Pri chôdzi sa musí použiť špeciálny obväz);
  • syndróm ochabnutej nohy (choroba môže byť vrodená alebo získaná. Najčastejšie sa vyskytuje z mnohých získaných dôvodov vrátane osteomyelitídy, myopatie, zápalu členku, artritídy, chemickej otravy, detskej mozgovej obrny, dystrofie nôh, nesprávne zlomenej fraktúry. Noha sa neohýba, zadná časť je silne ohnutá, koža na podrážke je veľmi mäkká, predná časť členku je výrazne predĺžená. Chôdza chodníka sa mení, najčastejšie ľudia chodia po špičkách - to je prvý a najzreteľnejší znak tohto ochorenia).

Obnovenie motorickej činnosti

Vyniká niekoľko cvičení, ktoré prispievajú k efektívnemu obnoveniu pohybu členkov. Na prvých gymnastických kurzoch musí byť prítomný lekár, potom všetky hodiny pacient vykonáva samostatne.

  • Cvičenie 1. Na vykonanie je potrebná gymnastická lopta. Muž stojí chrbtom k stene a pritlačí loptu k nemu dolnou časťou chrbta. Po nastavení do východiskovej polohy si musíte sadnúť a držať loptu. V tomto bode by nohy mali byť ďalej ako kolená. Pri drepe by maximálny uhol kolena nemal byť väčší ako 90 stupňov.
  • Cvičenie 2. Tréningová rovnováha na platforme. Pri bolestivej nohe je potrebné stáť na špeciálnej pohyblivej plošine (zdravá končatina je mierne kolená). V počiatočnej fáze stačí udržať rovnováhu na jednej nohe. Úloha sa ďalej komplikuje - počas vyvažovania musíte hodiť loptu do steny a chytiť ju.
  • Cvičenie 3. Skákanie na jednej nohe. Na podlahe je nakreslená dlhá čiara. Pacient by mal vyskočiť na boľavé končatiny v kľukadle a šliapať na jednu alebo druhú stranu línie.

Existuje mnoho ďalších cvičení zameraných na obnovenie činnosti členkového aparátu. Dodržiavanie dietetickej výživy, výkon telocviku vám umožní rýchlo obnoviť flexiu a rozšírenie kĺbov, obnoviť pružnosť svalov a väzov. Nerobte si starosti, ak po zlomenine už nejakú dobu nie je pohyblivosť chodidiel. Hlavná vec je trpezlivosť a tvrdý tréning. Ak je príznak spojený s degeneratívnymi procesmi, potom je potrebná špeciálna liečba liekmi predpísanými odborným lekárom..

Paréza nôh: príčiny, príznaky, liečba konskej nohy

Telefónne číslo, ktoré ste opustili:

Dohodnite si schôdzku
je zadarmo

Telefónne číslo, ktoré ste opustili:

  • Čo je paréza nohy
  • Slap Foot Symptoms
  • Medzi ďalšie možné príznaky visiacej nohy patrí:
  • Komplikácie parézy chodidla
  • Diagnóza ochrnutia nohy
  • Liečba parézy chodidla
  • Príčiny parézy chodidla ("konská noha")

Uskutočnite počiatočné stretnutie

Čo je paréza nohy

Paréza nôh je vážna slabosť svalov nôh. V dôsledku chyby chodidlo pri chôdzi nevstáva a zvracia. Ostatné názvy pre tento stav sú „visiace“ alebo „koňská noha“, „ochrnutie chodidla“..

Choroba často začína ostrou bolesťou chrbta, potom klesá pod koleno. Čoskoro nato bolesť zmizne a noha sa prestane pohybovať a pri chôdzi visí dole. Osoba musí zdvihnúť nohu vysoko, aby sa netiahla po podlahe. Noha sa môže otočiť smerom von alebo dovnútra, z tohto dôvodu je pre pacienta ťažšie chodiť, existuje riziko pádu. Osoba s parézou chodidla nemôže stáť a chodiť po pätách.

Slap Foot Symptoms

Osoba s parézou chodidla vyvinie „kohútikovú chôdzu“: pacient zdvihne nohu vysoko alebo ju natiahne cez podlahu. Človek sa môže prispôsobiť iným spôsobom: položí jednu nohu na špičku, zatiaľ čo bedro silno stúpa. Alebo si roztiahne nohy silno, aby nezvýšil stehno vysoko. Vďaka parézii extenzorov sa noha nevysúva, pri chôdzi sa rozbieha, ohýba o viac ako 90%.

Medzi ďalšie možné príznaky visiacej nohy patrí:

  • mravenčenie, necitlivosť a mierna bolesť v nohe v dôsledku poškodenia sedacieho nervu;
  • porušenia flexie chodidla a jeho prstov;
  • obtiažnosť schodov;
  • narušenie citlivosti na chodidlo av oblasti vonkajšieho okraja chodidla;
  • atrofia svalov dolných končatín v dôsledku herniovaného poškodenia disku alebo miechy.

Bez lekárskeho vyšetrenia a včasnej liečby môže choroba viesť k „ochrnutiu nohy“ a iným komplikáciám.

Komplikácie parézy chodidla

Ako choroba postupuje, príznaky sa zosilňujú a spôsobujú komplikácie. Pacient má zníženú svalovú silu v nohách.

Bez liečby komplikácií môže konská noha viesť k jej deformácii. Spočiatku je ľahké vrátiť nohu do správnej polohy, ale v priebehu času bude bez fixácie stále ťažšie. Aby sa predišlo deformácii chodidla, je potrebné čo najskôr zistiť príčinu poruchy: môžu to byť choroby chrbtice alebo následky poškodenia svalov..

V závažných prípadoch sa u pacienta rozvíja ochrnutie chodidla, nemôže chodiť sám. Pri paralytickej forme choroby je dôležité upevniť chodidlo v správnej polohe v čase, aby sa nepoškodil tvar nohy. Použite na to ortopedickú obuv a ďalšie zariadenia..

Ak sa včas poradíte s lekárom a začnete s liečením „visiacej nohy“, pacient sa bude môcť opäť voľne pohybovať.

Recenzie liečby

Chcel by som sa poďakovať zamestnancom kliniky za vykonanú liečbu a citlivý prístup, najmä vďaka Anatolijovi Jurijevičovi Černyševovi a Sergejovi Nikolajevičovi Paronkovi. Šťastný nový rok!

Diagnóza ochrnutia nohy

Ak sa vaša predná časť chodidla nepohybuje a je pre vás ťažké chodiť, navštívte odborníka. Lekár na klinike zdravotných workshopov v Petrohrade vykoná komplexné vyšetrenie a určí, čo spôsobilo rozrušenie nohy. Môžete pomôcť svojmu lekárovi, ak si spomeniete, kedy ste sa prvýkrát cítili slabý v nohách. Používame nasledujúce diagnostické metódy:

Liečba parézy chodidla

Paréza nohy sa môže liečiť konzervatívnymi metódami alebo chirurgicky.

Od roku 2003 lekári na našich klinikách v Petrohrade liečia bolesť nôh nechirurgickými metódami. Konzervatívna liečba obnovuje svalový tonus a uzdravuje telo.

Lekár z „Workshopu pre zdravie“ predpíše pacientovi individuálny liečebný postup, pričom zohľadní príčinu choroby, vek, pohlavie a vlastnosti organizmu. Kurz pozostáva z najmenej piatich postupov. Ochrnutie chodidla bude liečiť 4 až 6 týždňov. Pacient by mal podstúpiť zákroky 2-3 krát týždenne. Priebeh liečby pozostáva z nasledujúcich postupov:

Ako sa vyhnúť artróze členka po zranení

Členkový kĺb je jedným z najdôležitejších v našej ODS, najviac vystavený stresu. Ak chodidlo poskytuje hlavne podpornú funkciu, potom funkcia členok - motor. Keď sa to rozpadne, potom normálna chôdza v podobe, na ktorú sme zvyknutí - pružná, s prevrátením chodidla od päty po pätu sa stáva jednoducho nemožnou. Ľudia, ktorí neohýbajú členok, chodia ako roboti, pomaly si menia svoje nohy a takmer nikdy ich nezdvihnú zo zeme. Príčinou ankylózy členku je často deformácia artrózy a úplné zanedbanie pacienta pri restoratívnej liečbe pomocou súboru terapeutických cvičení..

Prečo cvičiť na regeneráciu členkov

Hoci primárna deformujúca artróza vzniká v dôsledku komplexnej nerovnováhy v metabolických procesoch v tele samotnom, častejšie sa zaoberáme sekundárnou artrózou, ktorá je výsledkom iných patologických stavov:

  • Po zranení alebo chirurgickom zákroku
  • V dôsledku vrodených chýb:
    • skrátenie jednej končatiny
    • ploché nohy
    • hallux valgus atď.
  • Na základe chronického zápalu, podchladenia a preťaženia
  • Z dôvodu zhoršenej biomechaniky chrbtice

Video: Artróza kĺbu

Osteoartritída po zranení členku

V mladom veku zranenia často nasledujú po členku, pretože práve v tomto kĺbe klesá maximálne dynamické zaťaženie (šport, turistika, extrémne záľuby) a riziko zranenia je obzvlášť vysoké

Výrony a výrony sa vyskytujú najčastejšie, zlomeniny sú oveľa menej časté.

Ako je však možné, že sa artróza môže vyvinúť aj po miernom zranení??

Ako sa lieči trauma? V zásade takto:

  • Na chodidlo sa nanáša omietka alebo príchytka
  • Predpísaný režim minimálneho zaťaženia
  • Lieky na zápal a bolesť sú predpísané

Pre akútne obdobie je to úplne opodstatnené ošetrenie. Ak je to však nejako kontrolované ošetrujúcim ortopédom, potom je pacient po odstránení náplasti ponechaný sám pre seba. Áno, hovorí sa, že na obnovenie a posilnenie členkového kĺbu bude potrebné vykonať nejaké cvičenie. Lekár však nie je vždy priamo informovaný o svojom pacientovi, že bez riadnej rehabilitácie a správneho rozvoja kĺbu po zranení bude čeliť posttraumatickej artróze a následne invalidite..

Výsledkom je ignorovanie odporúčaní lekára. Po nejakú dobu sa pacient pokúša samostatne zvládnuť súbor cvičení získaných na internete, ale potom sa nudí. Triedy s rehabilitačným terapeutom sú často príliš drahé. O šesť mesiacov neskôr, kvôli kontraktúram, sa noha stále neohýba, okrem všetkého sa objaví zakrivenie a chorá noha sa stáva tenšia. Chudák sa vracia k lekárovi a tam:

- Ale čo ste, môj priateľ, naozaj nevedel, že sú potrebné cvičenia! A teraz nie je čo robiť, budeme liečiť artrózu!

Tak čo robíš? Sú lekári vinu za všetko? Samozrejme, že nie. Je to vina za to, že ste príliš leniví na to, aby ste zapli svoj vlastný mozog..

Video: Spomienky osoby s posttraumatickou artrózou

Prečo liečba často zlyháva

Bolesť pri artróze členkového kĺbu je pre pacienta často zmätená. Prvá myšlienka, ktorá príde na myseľ, je, že je potrebné niečo urobiť, aby sa to nepoškodilo. Začína sa horúčkový príjem liekov proti bolesti a chondroprotektorov. Osoba verí lekárom a tejto zázračnej krabici medicíny, ktorá hovorí: obnovuje tkanivo chrupavky. Dúfa teda v minimálne dve veci:

  • Bolesť čoskoro pominie
  • Kĺb opraví tkanivo chrupavky

Zdá sa, že problém je úplne vyriešený. V skutočnosti po niekoľkých dňoch exacerbácia prechádza a bolesť ustupuje. Ale tu je smola - desiatky balíčkov (trubíc) s chondroprotektormi sa spotrebovali a veci sú stále tam, a zdá sa, že sa zrýchľujú. Po nákladnom a dlhodobom ošetrení sa pozoruje:

  1. Členok sa sotva pohybuje a pri pohybe sa stále vyskytuje bolesť
  2. Z tohto dôvodu sa chôdza stala neohrabanou, pretože je strašidelné načítať kĺb
  3. Chôdza sa stala neznesiteľnou procedúrou a horizontálna a sediaca poloha sa stala najžiadanejšou pozíciou.
  4. Problémy začali v kolene a dokonca aj v bedrovom kĺbe
  5. V dôsledku neustáleho stresu sa objavili bolesti chrbta a migréna
  6. Röntgenové lúče ukazujú, že sa nič nezmenilo:
    • chrupavka nerástla
    • osteofyty nezmizli, ale naopak sa zväčšili
    • spoločný priestor sa ešte viac zúžil

Celkový výsledok je nasledujúci - pacient sa pomaly mení na trosku.

Naštvaný, beží k lekárovi:

- Aký liek si mi predpísal? Tak drahé, ale nedali nič!

Lekár obhajuje liek alebo ponúka jeho zmenu na nový a tiež drahý liek.

Príčiny katastrofického výsledku

Rakev sa však často otvára tak jednoducho:

  • Chondroprotektory sa nezmestili, pretože vlak už odišiel: liek môže pomôcť iba v prvých dvoch stupňoch a dokonca aj vtedy, ak nie v skúmavkách
  • Bolesť nikdy nezmizne, keď vstúpite do začarovaného kruhu: Strach z bolesti - menší pohyb - zablokované kĺby - viac bolesti a menší pohyb
  • Bolesť v kolennom kĺbe a vyššia sa začala, pretože bol zapnutý patologický reťazec, ktorý ničil biomechaniku chrbtice:
    • Neohýbajúci sa členok a koleno
    • Zaťaženie TBS sa zvýšilo
    • Svalové napätie a zakrivenie celej chrbtice
    • Neurologické príznaky boli zapnuté

Artróza sa nedá vyliečiť bez cvičenia.

Iba fyzické cvičenie môže zlomiť začarovaný kruh a liečiť artrózu členku. Neverte niekomu, kto vám radí, aby ste čo najmenej zaťažili bolesť..

Je potrebné zaťažiť kĺby, ale nie počas exacerbácie, a to pomocou vhodných izometrických a statických cvičení, pri ktorých neexistuje spôsob, ako poškodiť choré kosti.

Súbor cvičení pre členkový kĺb

Komplex rozdeľujeme na jemnejší (na akútne obdobie) a aktívny (na obdobie zotavenia a posilnenia).

Cvičenie na chodidle v akútnom období

  • Sedieť na stoličke, narovnať si nohy
    • Vytiahnite ponožky smerom k sebe a držte ich takto 15 sekúnd.
    • Uvoľnite nohu na niekoľko sekúnd a potom cvičenie zopakujte 10-krát
  • Keďže sme v rovnakej polohe, chodidlá najprv otočíme smerom von, potom dovnútra bez toho, aby sme päty zdvihli z podlahy
  • Sediac na stoličke, zdvihnite jednu nohu z podlahy
    • Udržiavame úplne uvoľnený stav dolnej končatiny (všetky pohyby pochádzajú zo stehna), robíme kyvné pohyby nôh (hojdáme ich)
  • V stojacej polohe posúvame jednu nohu o krok vpred a ohýbame ju v kolene, prenášame na ňu podporu tela
    • Druhá noha je v narovnanom stave
    • Držte obe nohy na podlahe
    • Zostaňte na tejto pozícii niekoľko sekúnd
    • Uvoľnite sa, potom presuňte dôraz na druhú nohu a opakujte cvičenie

Cvičenie posilňuje chodidlo

  • V polohe na sedenie alebo státie sa otáčame od päty k päte
  • Sedenie alebo státie, stúpanie a klesanie na špičkách
  • Kráčame najprv po špičkách, potom po špičkách
  • Sediaci na podlahe sme sa ohli k nohe a zovreli si prsty rukami, pritiahli nohu k sebe, opreli sa o nohu
  • Sediaci na podlahe s ohnutými kolenami vykonávame nasledujúce manipulácie rukami s nohami:
    • otočíme to v kruhu
    • nakloňte čo najviac
    • zohnúť sa k nám
  • Rovnaké cvičenia opakujeme bez použitia rúk.

Video: Cvičenie na členok po zranení

Zdravie pre vás a úspešná spoločná rehabilitácia!

Príčiny vývoja, prejavy a terapie syndrómu klesajúcej nohy

Syndróm klesajúcej nohy je ortopedická patológia. Vďaka tomu sa noha osoby nemôže ohýbať hore a dole. Táto deformácia môže byť odstránená záťažou, ale chodidlo získa polohu varusu alebo valgusu. Pri chôdzi sa chodidlo nemôže hýbať a tlačiť, pretože jeho predná časť nemá nič, na čom spočíva, a to aj pri zohľadnení skutočnosti, že kĺb zostáva pohyblivý..

Vzhľadom k tomu, že človek nemôže dotiahnuť prsty na nohách, musí koleno zdvihnúť vyššie. Je to podobné ako pri cestovaní vyškolených koní a je pre človeka veľmi nepohodlné..

Syndróm zvyčajne nie je nezávislou patológiou, je prejavom inej závažnejšej poruchy. Môže byť dočasný alebo trvalý a môže sa vyvíjať na jednej nohe alebo na oboch. Ak je v prvom prípade nepríjemné chodiť, v druhom sa to stáva veľmi náročnou úlohou..

Dôvody

Existujú dva typy klesajúcich nôh:

Vrodená patológia je veľmi zriedkavá.

Získaný typ sa môže objaviť z niekoľkých dôvodov:

  • v dôsledku poškodenia svalov alebo šliach prednej časti dolnej časti nohy;
  • zápal členkových svalov;
  • myopatia;
  • artritída;
  • osteomyelitída;
  • dystrofické zmeny v dolných končatinách a nohách;
  • zásielky chemikálií;
  • Mozgová obrna;
  • nesprávna priľnavosť po zlomení atď..

K paralytickému typu dochádza v dôsledku poškodenia peronálnych alebo sedacieho nervu. Spastické môže byť dôsledkom detskej mozgovej obrny alebo po poranení mozgu.

príznaky

Prvým a najzreteľnejším znakom je výrazne zmenená chôdza. Podobné príznaky sa však môžu vyskytnúť pri ďalšom ochorení, pri ktorom sa vnímanie pocitov na nohách pacienta zmení. Môže cítiť bolesť pri menšej expozícii, takže chodí po špičkách. Lekár musí vykonať podrobnú analýzu, aby nezmieňal tieto patológie..

Aby sa určila táto patológia, vykoná sa vyšetrenie, počas ktorého sa zaznamená množstvo príznakov:

  • koža na päte sa stáva tenkou a hladkou a na prednej časti chodidla naopak, je drsná a pokrytá kalusmi;
  • chrbtová časť chodidla je prudko zakrivená;
  • zmeny chôdze;
  • všetky časti členku sa skrátia;
  • na prednej časti členkového kĺbu je kapsulárno-väzivová časť predĺžená a silne napnutá, rovnako ako extenzory chodidla.

So silným rozvojom patológie sa zdeformujú kostnaté kosti, taly a sfenoidálne kosti a na členku sa zaznamená subluxácia členka.

diagnostika

Aby sa určila povaha deformity chodidla, vykoná sa vyšetrenie, ako aj podografia. Zmeny v členkových kostiach sú viditeľné na röntgenových lúčoch.

Jednoduchý spôsob určenia patológie je test, pri ktorom musí človek stáť na päte. Ak existuje vážna patológia, nemôže jednoducho zložiť nohu zo zeme.

liečba

V miernej podobe stačí na ošetrenie aj špeciálne gymnastické cvičenia. Odporúča sa nosiť ortopedické topánky a členkové traky. Ortézy sú užitočné, pretože pomáhajú chodidlu zdvíhať a obmedzovať uhol flexie podošvy. Ochrnutím pomáha obnoviť fyziologickú aktivitu chodidla, ako aj funkciu trhania. Zároveň sa chôdza stáva oveľa ľahšou a rýchlejšou..

Ak je forma patológie závažnejšia, na terapiu sa používa rozptyľovací kompresný prístroj a obväzy sa nanášajú v špeciálnom poradí..

Vo zvlášť ťažkých prípadoch sa vykonáva operácia. Zotavenie trvá 1 - 3 mesiace, po ktorom je odstránený náter a nasadená ortéza. Liečba sa končí masážami, telesnou výchovou, fyzioterapiou a hydrokinezioterapiou.

Príčiny vývoja, prejavy a terapie syndrómu klesajúcej nohy

Syndróm klesajúcej nohy je ortopedická patológia. Vďaka tomu sa noha osoby nemôže ohýbať nahor a nadol. Táto deformácia môže byť odstránená záťažou, ale chodidlo získa polohu varusu alebo valgusu. Pri chôdzi sa chodidlo nemôže hýbať a tlačiť, pretože jeho predná časť nemá nič, na čom spočíva, a to aj pri zohľadnení skutočnosti, že kĺb zostáva pohyblivý..

Vzhľadom k tomu, že človek nemôže dotiahnuť prsty na nohách, musí koleno zdvihnúť vyššie. Je to podobné ako pri cestovaní vyškolených koní a je pre človeka veľmi nepohodlné..

Syndróm zvyčajne nie je nezávislou patológiou, je prejavom inej závažnejšej poruchy. Môže byť dočasný alebo trvalý a môže sa vyvíjať na jednej nohe alebo na oboch. Ak je v prvom prípade nepríjemné chodiť, v druhom sa to stáva veľmi náročnou úlohou..

Dôvody

Existujú dva typy klesajúcich nôh:

Vrodená patológia je veľmi zriedkavá.

Získaný typ sa môže objaviť z niekoľkých dôvodov:

  • v dôsledku poškodenia svalov alebo šliach prednej časti dolnej časti nohy;
  • zápal členkových svalov;
  • myopatia;
  • artritída;
  • osteomyelitída;
  • dystrofické zmeny v dolných končatinách a nohách;
  • zásielky chemikálií;
  • Mozgová obrna;
  • nesprávna priľnavosť po zlomení atď..

K paralytickému typu dochádza v dôsledku poškodenia peronálnych alebo sedacieho nervu. Spastické môže byť dôsledkom detskej mozgovej obrny alebo po poranení mozgu.

príznaky

Prvým a najzreteľnejším znakom je výrazne zmenená chôdza. Podobné príznaky sa však môžu vyskytnúť pri ďalšom ochorení, pri ktorom sa vnímanie pocitov na nohách pacienta zmení. Môže cítiť bolesť pri menšej expozícii, takže chodí po špičkách. Lekár musí vykonať podrobnú analýzu, aby nezmieňal tieto patológie..

Aby sa určila táto patológia, vykoná sa vyšetrenie, počas ktorého sa zaznamená množstvo príznakov:

  • koža na päte sa stáva tenkou a hladkou a na prednej časti chodidla naopak, je drsná a pokrytá kalusmi;
  • chrbtová časť chodidla je prudko zakrivená;
  • zmeny chôdze;
  • všetky časti členku sa skrátia;
  • na prednej časti členkového kĺbu je kapsulárno-väzivová časť predĺžená a silne napnutá, rovnako ako extenzory chodidla.

So silným rozvojom patológie sa zdeformujú kostnaté kosti, taly a sfenoidálne kosti a na členku sa zaznamená subluxácia členka.

diagnostika

Aby sa určila povaha deformity chodidla, vykoná sa vyšetrenie, ako aj podografia. Zmeny v členkových kostiach sú viditeľné na röntgenových lúčoch.

Jednoduchý spôsob určenia patológie je test, pri ktorom musí človek stáť na päte. Ak existuje vážna patológia, nemôže jednoducho zložiť nohu zo zeme.

liečba

V miernej podobe stačí na ošetrenie aj špeciálne gymnastické cvičenia. Odporúča sa nosiť ortopedické topánky a členkové traky. Ortézy sú užitočné, pretože pomáhajú chodidlu zdvíhať a obmedzovať uhol flexie podošvy. Ochrnutím pomáha obnoviť fyziologickú aktivitu chodidla, ako aj funkciu trhania. Zároveň sa chôdza stáva oveľa ľahšou a rýchlejšou..

Ak je forma patológie závažnejšia, na terapiu sa používa rozptyľovací kompresný prístroj a obväzy sa nanášajú v špeciálnom poradí..

Vo zvlášť ťažkých prípadoch sa vykonáva operácia. Zotavenie trvá 1 - 3 mesiace, po ktorom je odstránený náter a nasadená ortéza. Liečba sa končí masážami, telesnou výchovou, fyzioterapiou a hydrokinezioterapiou.

Ortopédia: nožné tajomstvá.

Páni, chcel som farebné meno a dúfam, že to vyšlo.

Budem pokračovať v ďalšom príspevku, pretože mnohí majú záujem o konkrétne cvičenia, ktoré sa môžu a mali by sa vykonať.

Zakaždým, keď napíšem, že na internete nerobím diagnózy, a ešte viac nemôžem niekoho vyliečiť na diaľku: bez poníka TK sa ukáže HZ. Všetky záznamy majú iba poradný charakter a majú rozširujúci sa charakter, zatiaľ čo nemôžu nahradiť osobnú konzultáciu s ortopedickým chirurgom..

Anatómia chodidla je mimoriadne komplexná vec s vlastnou individuálnou biomechanikou a svalovou prácou, ktorá ju zrazila do samostatného smeru - operácia chodidla.

V ideálnej polohe chodidla má tri podporné body, pozdĺž ktorých je rozdelené zaťaženie celej vašej hmotnosti. Podobne pri zmene anatomických vzťahov sa zaťaženie prerozdeľuje, čo negatívne ovplyvňuje kĺby. Nebudem sa venovať hlbokej biomechanike a nuanciám práce všetkých svalov, ale načrtnem len hlavné body, ktoré potrebujete, aby ste čiastočne opravili existujúce odchýlky..

„Ideálna“ zastávka by mala vyzerať takto, čo nie je také bežné..

Začnime dôvodmi, ktoré vedú k deformácii. Nejedná sa o absolútne čísla, pretože skutočné dôvody ešte neboli stanovené. Presnejšie povedané, existuje veľa dôvodov a spolu vedú k niečomu podobnému:

1. Syndróm hypermobility kĺbov (má veľa iných mien) - stav, keď majú vaše kĺby nadmernú amplitúdu pohybu. Existuje stupnica podľa Beytona, podľa ktorej sa hodnotí závažnosť tohto syndrómu.

pri vyšetrovaní zdravých ľudí v Moskve vo veku 16 - 20 rokov viac ako polovica žien a viac ako štvrtina mužov preukázala stupeň GMR vyšší ako 4 body podľa Beightona. Preto pri absencii sťažností na pohybový aparát možno nadmernú pohyblivosť kĺbov v porovnaní s priemerom považovať za ústavný znak a dokonca za vekovú normu. V tejto súvislosti v pediatrickej praxi neexistujú všeobecne akceptované normy mobility kĺbov - tento ukazovateľ sa počas rastu dieťaťa výrazne mení..

Tento syndróm vedie k tomu, že väzivový aparát je náchylnejší na „napínanie“, vďaka ktorému nemôžu byť kosti držané v správnej anatomickej polohe pri nesprávnom dlhodobom zaťažení..

2. Pravidelné nosenie nesprávnej nefyziologickej obuvi.

Jedná sa predovšetkým o topánky s podrážkou. Čo presne sa deje?

Kosti chodidla sú udržiavané v správnej polohe vďaka muskulo-väzivovému aparátu, ktorý je v konštantnom tóne. A svaly tiež potrebujú odpočinok, ktorý nedostanú kvôli vašej obuvi..

Vysoké podpätky tiež nie sú vnútornosti.

3. Práce spojené s nepretržitou prítomnosťou chodidiel.

Princíp je rovnaký ako pri nesprávnej obuvi a ešte viac, ak je kombinovaná s predchádzajúcou, dostaneme 100% lístok na ortopeda.

4. Skrátenie jednej z dolných končatín.

Tu si myslím, že je celkom ľahké pochopiť, že ak majú končatiny rôznu dĺžku, vedie to k nerovnomernému zaťaženiu členkových kĺbov a v dôsledku toho aj k chodidlám. Mimochodom, rôzna dĺžka končatín je ďalším dôvodom vzniku posturálnych porúch a artrózy bedrového kĺbu. A podľa najnovších (relatívne) údajov vedie porušenie postoja k porušeniu sústo. Ale o tom niekedy inokedy.

Možno to sú hlavné dôvody, ktoré je možné uviesť. Áno

Obrázok nižšie zobrazuje rozdelenie zaťaženia v závislosti od výšky päty.

Teraz si povedzme, ako to všetko napraviť..

Myslím si, že stojí za to preskočiť rozhovor o topánkach, že tenisky najnovšej generácie sú jedným z najlepších riešení na neustále nosenie, ak je to možné..

Jednotlivé ortopedické vložky, ako som písal naposledy. Vyrábajú sa na zákazku na ortopedických klinikách podľa obsadenia vašej nohy. A používajú sa vo vašej obuvi. Áno, pri nosení vložiek vzniká nepríjemný pocit, pretože záťaž sa prerozdeľuje do predtým menej zaťažených oddelení. Druh kompenzácie pre telo. V prípade výrazného porušenia sa odporúča, aby sa vložky nosili doma..

1. Rôzne dĺžky končatín sú veľmi častou patológiou. Okrem individuálnej stielky je ľahšie opraviť ju pomocou podpätku na podrážke, pričom treba pamätať na to, že horná hranica normy je 5 mm. Ak je napríklad vaša ľavá noha o 10 mm kratšia ako pravá noha, mali by ste ju opraviť o 5 až 6 mm. Inak dôjde k veľkým nepríjemnostiam v dôsledku prudkej zmeny v architektonike.

2. Vývoj správneho stereotypu chôdze:

Snáď najčastejšie je táto položka pre pacientov prekvapujúca. Koniec koncov, málokto premýšľa o tom, ako kráča. Zdá sa, že to ide a normasik. Ale nie, musíte byť schopní chodiť správne. Čo to hovorí?
Po prvé, pri chôdzi vyzerajú ponožky rovno a po druhé, mali by ste cítiť podporu chodidla, konkrétne jej správnu polohu. Je to veľmi ťažké, únavné a vyžaduje si veľa disciplíny..

Po druhé, je nevyhnutné prevrátiť nohu. Nemali by ste šliapať po celej chodidle úplne, ale je potrebné prevrátiť sa od päty k päte a cítiť pohyb flexie v kĺboch ​​na nohách..

Po tretie, nezabudnite uvoľniť kolená. Nikdy nekráčajte po kolenách, pretože by to malo za následok nerovnomerné zaťaženie.

Najskôr sa naučte správne stáť..

3. Posilnenie svalov členku a chodidla.

Do tejto svalovej skupiny patria predovšetkým svaly dolnej končatiny..

Najbežnejšie cvičenia:

a. Pokúste sa zdvihnúť malé gule z podlahy prstami na nohách alebo akýmkoľvek iným predmetom, ktorý si prsty môžu uchopiť.

b. Zdvíhanie nôh nad podlahou, stlačenie prstov na nohách silou, držanie po dobu 5-10 sekúnd, relaxácia po dobu 5 sekúnd a znova. Toto sú izometrické cvičenia.

v. Klasické cvičenie na ohýbanie / predlžovanie v členkovom kĺbe, keď zavesíte zadnú časť chodidla z schodu. Toto cvičenie je tiež skvelé na napínanie svalov nôh, čo je užitočné na konci dňa.

d) používať špeciálne cvičebné stroje na chodidlá, podľa typu valivých loptičiek (ak si pamätáte, v Sovietskom zväze boli domáce cvičebné stroje a teraz sú, hoci potom som ich išiel sám a nerozumel som, čo to bolo :)) Len sedím pri počítači, môžete automaticky hodí tieto gule.

e) ohyb / predĺženie členkového kĺbu s izotonickým napätím. Ohýbali sa silou, držali svaly napnuté po dobu 5 sekúnd, čo najviac ich narovnali. A tak niekoľkokrát

e. kruhové pohyby v členkovom kĺbe v rôznych smeroch.

Existuje veľké množstvo podobných cvičení v rôznych variáciách, ale som si istý, že bola zachytená všeobecná podstata.

Pred začatím cvičenia a po ukončení všetkých cvičení si predĺžte nohu. Svojimi vlastnými rukami vykonávajte pohyby v každom prste rôznymi smermi. To je vynikajúca prevencia hallux valgus, deformity kĺbu prvého prsta.

4. Špeciálne lieky

Nenašli sa žiadne duplikáty

Zaujímavý článok, vďaka! Bude čas robiť to s kolenami. predplatiť.

Vďaka za informácie. Mám problém - keď chodím, všetky nohavice vzadu sú vždy strašne postriekané takmer po koleno. Veľmi zle. Nakoniec sa ukázalo, že sa pokazím?

Nepovažujte to za výsmech, ale možno máte len veľmi dlhé nohavice?

Zaujímavý a užitočný článok, pretože po zlomenine nôh v dôsledku nesprávnej chôdze sa nohy mojej manželky deformovali - kĺby veľkej špičky sa vybuchli ako staré ženy. Lekári tvrdia, že neexistuje žiadny liek, môžete spomaliť iba rozvoj patológie. Kúpil som si gumičky, ktoré mi pohybujú palcom ďalej, ale nemám od nich žiadny zmysel. Je mi to ľúto (rada miluje pešiu turistiku v horách a v prírode ((kúpila som jej bicykel, ale nemôžete na ňom ísť všade))

To, o čom píšete, je podobné klasickému Hallux valgus. Ak o ňom hovoríme, potom sa s ním okamžite zaobchádza.

Chirurgicky? Je v ranom štádiu, veľmi sa bojí operácie.

Áno presne. Ale ak dôjde k výraznej deformácii

Takto to vyzerá. Navonok normálne (podľa môjho názoru), ale ublížili jej. Na zrak môžete povedať, či to nie je možné operáciou? A ak áno, ako sa operácia vykonáva na tejto úrovni zanedbávania?

Je dôležité pochopiť, že chodidlo je oblasťou podpory celého tela. Kráčame vo zvislej polohe.

A ak existuje šikmé telo. Potom bude zaťaženie chodidiel ďalšie. Šikmá časť tela môže byť z dvoch dôvodov.

1. Biomechanické (fyzické zranenia)

2. Psychosomatické (emocionálne-obrazové a psychosomatické traumy)

Cieľom metódy Dr. Benditskyho na liečbu deformít nohy a kostí 1 prsta HALLUX VALGUS bez chirurgického zákroku je odstránenie týchto príčin.

Počas celého obdobia ste museli prejsť určitými rehabilitačnými okamihmi.

Prečo nemôžete chodiť bez palice??

Vieš, ako vyzerajú tvoje prsty na nohách? Mali by ležať na zemi a nielen ležať ako fanúšik bez napätia..
Hľadám informácie o správnom pohybe chodidla pri pohybe a statike - ak zdieľate informácie, budem vďačný.

Ktoré vložky sú najlepšie? Momentálne mám na sebe oblečenie, ktoré nie je vlastné, ale chcem vyskúšať vlastné. Existuje veľa výrobcov, ceny sa tiež veľmi líšia. Čo hľadať?

Ďakujem za príspevok! Ako masérka bola pre mňa veľmi zaujímavá a poučná inštrukcia. Chytiť predplatné. Podporujem bloombloom okolo kolena. Budem tiež vďačný, ak urobíte príspevok o biomechanike kĺbov..

Veľmi rád by som videl príspevok o operáciách na nápravu defektov nôh, hoci táto téma určite nebude pre mnohých zaujímavá)

Niekedy niečo zahryzne spredu záhybu a potom kňučí. Čo je to do pekla metatarsálna alebo členková kosť v rozpore s horizontálou.

Prečo som to čítal ?

Otázka pre Ligu lekárov: Názory dvoch federálnych centier - ku ktorým sa majú pripojiť?

Dobré popoludnie, pick-up slúchadlá! Chcem vám rozprávať môj príbeh a pokúsiť sa vyhľadať pomoc v mojej situácii..

V roku 2011 bol pri chôdzi nepohodlie, pocit, že nohy majú rôznu dĺžku, krívanie.

Urobil som röntgen a keď som čakal, uvedomil som si, že som už urobil röntgen, ktorý videl na filme jasné miesto, ale lekár sa potom rozhodol, že to je manželstvo vo filme. A teraz si popíšem nový film - „manželstvo“ sa rozrástlo... idem k onkológovi. Nie je možné vykonať biopsiu kvôli umiestneniu útvaru.

Prvá operácia sa uskutočnila na kvóte v ortopedickom centre hlavného mesta. Výsledky ukázali, že tvorba bola benígna - osteochondróm (osteochondrálna exostóza). Tvrdo som sa zotavoval, mal som hlbokú žilovú trombózu, ktorá bola diagnostikovaná až o mesiac neskôr. Noha bola kvôli nemu opuchnutá niekoľko mesiacov a purpurovo-červená, noha sa takmer nehýbala, čo sťažovalo rehabilitáciu a veľmi sa predlžovali jej podmienky..

Vypracoval som, vykonal kontrolu v pravý čas, išiel som na oddelenie na konzultáciu. A po troch rokoch som počul, čo som mal. recidíva. Ortopedickí lekári rozhodli, že opakovaný výskyt osteochondrómu je nepravdepodobný a vzhľadom na rýchly rast a nemožnosť biopsie z tohto miesta je potrebné operovať v onkologickom centre. Miestni onkológovia tvrdia, že som nebol ich pacientom, pretože biopsia sa znova nemohla zobrať, čo znamená, že ich profilová diagnóza sa nedá potvrdiť, choďte späť k ortopédom..

Dlho som sa snažil dosiahnuť aspoň nejaký posun a v dôsledku toho som uskutočnil aj druhú operáciu podľa kvóty v Moskve s onkológmi. Diagnóza - osteochondrálna tvorba má štruktúru osteochondrómu (osteochondrálna exostóza).

Ihneď po operácii boli na MRI viditeľné niektoré uzly... Ale lekári tvrdili, že by to mohli byť susediace zvyšky po operácii alebo niečo iné, čo som chcel veriť a veril som. Pred rokom začal rýchly rast, teraz sú rozmery rovnaké ako pred obidvoma operáciami, viditeľne 3 * 2 * 2 cm.

Išiel som na konzultácie do oboch centier, kde som bol prevádzkovaný, urobil CT, MRI. V prvom rade tvrdia (na základe CT a MRI), že kĺb je stále normálny, nejde o relaps, ale o heterotopickú osifikáciu oblasti chirurgického zákroku a ešte sa netreba ničoho dotknúť..

V druhom prípade (na základe CT) dochádza k relapsu (synoviálna chondromatóza) a na zachovanie kĺbu je potrebné okamžité odstránenie. Nikto okrem toho nevylučuje znovuzrodenie. Ale nebudú fungovať, „choďte späť k ortopédom“.

Každý však súhlasí s tým, že prípad je zložitý a odborne zaujímavý. Prinajmenšom existuje jednota, hurá!)

Vrátil som sa do svojho mesta. Hlavný ortopéd hovorí, že novotvar (aj keď benígny) je profilom onkológov. A onkológovia sa na mňa pozerajú po týchto slovách ako idiot a hovoria: Radujte sa, že nie ste náš pacient, vypadnite odtiaľto. Radujem sa a odchádzam.

Teraz som úplne v rozpakoch - miestni lekári úprimne hovoria, že nevedia, čo so mnou, nie ich úroveň (žijem v meste s miliónom obyvateľov), nech sa o vás postarajú tí, ktorí operovali. A dve najväčšie federálne centrá, kde boli operácie vykonané, majú odlišné názory na jeden problém. Môj život bol odložený o 9 rokov: buď som vyšetrený, potom pôsobím raz za tri roky, potom sa rehabilitujem a potom čakám na kontrolu. Ale chlapci, pred 9 rokmi som šiel k lekárovi na vyšetrenie pred plánovaním tehotenstva. Stále to tak plánujem. Už chcem žiť bez toho, aby som sa snažil zistiť lekárske nuansy sám. A ja by som pľul na túto firmu, ale všetci hovoria o znovuzrodení pod vplyvom hormónov s možným tehotenstvom.

Teraz moje volanie o pomoc. Ak príspevok náhle upúta pozornosť odborníkov v tejto oblasti (onkológov, ortopédov, rádiológov a prípadne niekoho iného), môžem všetky výsledky vyšetrenia poskytnúť v elektronickej podobe. Možno vám niekto povie kontakty lekárov, ktorí sú pripravení poradiť (v ideálnom prípade vzdialene zatiaľ). Bol by som vďačný za akékoľvek kvalifikované stanovisko. Už som vyčerpaný, pomôžte mi pochopiť, čo mám robiť a kam viesť.

A len na čítanie - chlapci, nemávajte mávnutím ruky po signáloch vášho tela. Dokonca ani nepatrné ochabnutie, ako je to, bohužiaľ, sa neobjaví a je lepšie znovu skontrolovať „manželstvo“ vo filme ihneď.

Noha sa neohýba

Už sme veľa hovorili o takom probléme nôh, ako je hallux valgus, keď sa na kĺbe v jeho blízkosti vytvára škaredá vydutina - hrudka, ktorá sa získava v dôsledku kĺbových zmien v nohách v dôsledku zaťaženia spojeného s nadmernou hmotnosťou a ktorá má nepríjemné pocity. topánky a mnoho ďalších dôvodov. Liečba Hallux Valgus bude od vás vyžadovať veľa úsilia, času a celý rad opatrení, ktoré zahŕňajú cvičenia pre hallux valgus, ako vykonať, čo teraz povieme, aby ste zabránili vzhľadu a zastavili ďalší vývoj. Pokračovať v čítaní →

"LOOKING OUT FINGERS" Hrášok, hrach, hrášok, Hrach - Fazuľa! Hrášok, hrach, hrach, hrach - Fazuľa! ✔ Popis: Jedná sa o veľmi jednoduché a užitočné cvičenie, ktoré dáva dieťaťu potešenie. Dieťa leží na chrbte. Matka drží jednu nohu dieťaťa jednou rukou a druhou sa dotýka prstov (hrach), až kým nedosiahne „fazuľa“ - palec. Prsty sa dajú nielen trieť, ale aj ťahať nahor a do strán - to vytvára malé svaly chodidla a tiež pomáha stimulovať reflexné body v oblasti chodidla. „TOPOTUSHKI“ Bežali spolu. Pokračovať v čítaní →

Masáž nôh "LETTING FINGERS" Hrášok, hrach, hrášok, Hrach - Fazuľa! Hrášok, hrach, hrach, hrach - Fazuľa! Popis: Jedná sa o veľmi jednoduché a užitočné cvičenie, ktoré dáva dieťaťu potešenie. Dieťa leží na chrbte. Matka drží jednu nohu dieťaťa jednou rukou a druhou sa dotýka prstov (hrach), až kým nedosiahne „fazuľa“ - palec. Prsty sa dajú nielen trieť, ale aj ťahať nahor a do strán - to vytvára malé svaly chodidla a tiež pomáha stimulovať reflexné body v oblasti chodidla. "TOPOTUSHKI" Bežali spolu. Pokračovať v čítaní →

Poviem ti našu zábavu) Žiadny vývoj - iba chichotání)) Prečítajte si viac →

Každý už pravdepodobne čítal o našej ceste k ortopédovi a každému, kto to potreboval, poslal som tabuľku, v ktorej môžete a mali by ste sledovať činnosť nôh! V tabuľke sa uvádza súbor cvičení! Máme niekoľko komplexov. Ja sám som tvoril komplexy, ale pomohol som si vybrať všetky cvičenia (je ich veľa v knihách a na internete) a moja sestra ukázala, ako ich správne urobiť! Pracuje v zdravotnom tábore a vykonáva rôzne cvičebné terapie (Vyštudovala Pedagogickú univerzitu, fyzickú prepravu.) To je všetko. Pokračovať v čítaní →

Ploché nohy nie sú tak zriedkavým problémom v predškolských zariadeniach. Pomôžte svojmu dieťaťu sa ho zbaviť skôr, ako sa vytvorí jeho noha! Nasledujúce tipy pomôžu rodičom včas sa zbaviť problému. 1. Vyberte si správnu obuv pre deti. · Obuv, ktorú nosí dieťa, by mala mať širokú špičku a koženú zvršok. · Päta - krátka a široká: v detskej obuvi by mala zaberať najmenej tretinu dĺžky podrážky. · Podrážka musí byť flexibilná, aby sa pri chôdzi ohýbala. 2. Skontrolujte kvalitu kože - zlá kvalita nepodporuje chodidlo · Nemala by mať nepríjemnú. Pokračovať v čítaní →

Ten deň sme mali zvláštnu zručnosť. Artyom, ležiaci na chrbte, opiera sa o nohy, ohýba kolená a zdvíha panvu, začína tlačiť nohami, v dôsledku čoho sa plazí chrbtom. A robí to, keď sa mu niečo nepáči: Dnes vyliezol z plienok na prebaľovací pult, sotva si ho obliekol, a ráno ho nechala na vyvíjajúcom sa koberci a povedala svojmu ospalému otcovi - dajte si pozor, aby sa neodplazil. Vrátim sa späť: otec spí, Artyom leží napoly na koberci a jeho hlava na podlahe stále tlačí. )) Dnes je druhý deň. Pokračovať v čítaní →

Ploché nohy nie sú tak zriedkavým problémom v predškolských zariadeniach. Pomôžte svojmu dieťaťu sa ho zbaviť skôr, ako sa vytvorí jeho noha! Nasledujúce tipy pomôžu rodičom včas sa zbaviť problému. Vyberte si správnu obuv pre deti · Obuv, ktorú nosí dieťa, by mala mať široký špičku a kožený zvršok · Päta - krátka a široká: v detskej obuvi by mala zaberať aspoň tretinu dĺžky podrážky · Podrážka musí byť flexibilná, aby sa pri chôdzi ohýbala. Skontrolujte kvalitu kože - nízka kvalita zle podopiera chodidlo · Nemala by mať nepríjemný zápach, olupovanie vonkajšej vrstvy, praskliny. · Dobrá. Pokračovať v čítaní →

Dievčatá, keď sa dieťa začne dobre opierať o nohy, položte nohu rovno, ak je podopretá v podpazuší? Neurológ na našej klinike hovorí, že je čas (boli sme v 5-mesačnej schôdzke, vymenila detskú lekárku, povedala, že k nej prišla na vymenovanie liečby), ale faktom je, že ju miluje liečiť) po 4 mesiacoch, keď sme ju išli vidieť, zdalo sa mi to že držadlá jej syna sú dosť slabé, predpísala masáž, elektroforézu, vinpocetín, elkar, pentovit. Rozhodol som sa zatiaľ nedávať žiadne lieky, urobili masáž. Pokračovať v čítaní →

Dnes bola posledná masáž. S výsledkami som veľmi spokojný. Dieťa dobehlo zručnosti svojich rovesníkov. Syn k nemu pritiahne hračky, drží ramená vysoko, ak leží na bruchu. Keď mu dáte prsty, aby sa zdvihol z polohy na bruchu, pritlačil si bradu k hrudi a ohýba ruky na lakťoch a ťahá sa hore. Pozrie sa na svoje nohy ako na cudzincov :))). Stal sa veľmi emotívnym, ale pre neho je smiech stále pre rodičov nemožnou úlohou. Usmieva sa, hučí, ale nesmeje sa. Presne som počul jeho smiech trikrát. Tu. Pokračovať v čítaní →

cvičenia pre seba Súbor cvičení: 1. Sedadlový striedavý ohyb a roztiahnutie chodidla 2. Otočné nožičky 3. Tzv. Hojdačka. Alternatívne dieťa vstáva na nohách a padá na päty. Chôdza iba s prstami 5. Položte gymnastickú tyčinku na podlahu. Chôdza po ňom je veľmi užitočná. Polovica na prstoch. Stick drep 8. A toto cvičenie bude pripomínať zimné dieťa. Nechajte ho chodiť 1-3 minúty ako na lyžiach. Pre gymnastiku budete potrebovať aj dve lopty. Malý je veľmi užitočný na 1-3 minúty hojdania vašich prstov. Big. Pokračovať v čítaní →

ZAOBCHÁDZANIE S PLETNÝMI VARUČKAMI Liečba je komplexná, pod dohľadom lekára s ortopedickými alebo cvičebnými terapiami. Súčasne s lekárskou gymnastikou sú predpísané fyzioterapeutické procedúry, špeciálna masáž, ortopedický štýl alebo obuv. Pokračovať v čítaní →

Ortopédia. Nezmyselný a nemilosrdný. Prečo by ortopéd riešil neexistujúci problém? Pretože musí podporovať obrovské priemyselné odvetvie, ktoré zahŕňa výrobcov a predajcov údajne „správnych“ obuvi a vložiek, masážne terapeutky. Pokračovať v čítaní →

Keď sme mali 3 mesiace a držali jej dcéru v podpazuší, mohla sa trochu postaviť na nohy, a teraz, keď si vezmem ruky a položím ich na rovný povrch, okamžite si ohne nohy a sedí na kolenách (((vôbec jej nedrží telo (a nekladie nohu priamo, ale ohýba ju. Dievčatá, stojí za to sa toho obávať? Je tu niekto, ktorého deti tiež nedrží svoje malé telo? Prečítajte si viac →

Noha dieťaťa je veľmi citlivá, kosti a väzivo nie sú dostatočne silné a sú deformované nesprávnymi topánkami. Môže to viesť k plochým nohám a zlým držaním tela. Čo by mala matka venovať pozornosť pri výbere topánky pre dieťa? • Materiál Vyberte si topánky pre vaše dieťa vyrobené z prírodných materiálov, ktoré chodidlám umožnia „dýchať“ a prispôsobiť sa anatomickým vlastnostiam chodidiel. Koža je najlepšou voľbou pre detskú nohu. Je mäkký, pružný, priedušný, udržuje teplo a absorbuje vlhkosť. Kožené topánky sa časom prispôsobujú vlastnostiam chodidiel. Pokračovať v čítaní →

Dievčatá, nemôžem sa upokojiť. Včera som napísal, že ma všade vyrážajú vyrážky, malé bodky, škvrny, svrbenie najmä v teple. Budem čistiť pod rezané Saw laktofiltrum, vápnik. Ráno som sa zobudil, spočiatku ospalo, rozhodol som sa, že je všetko preč, vidím, nie, celá vyrážka stĺpika sa zlúčila do červenej, akoby po popálení pokožka. Ale žiadne pľuzgiere, pupienky, pustuly. Iba červená koža. A ruky a nohy boli tiež opuchnuté, ale nie príliš. Zavolal som gynekológa, povedal, že to vyzerá ako dermatóza tehotných žien (ale som si istý, že to nie je on, pretože starí tiež pokropili, ale skôr a o 1 deň s rozdielom 2-3 dni, zatiaľ najmladší. Prečítajte si viac →

Up