Z tohto článku sa dozviete: prečo bolí členkový kĺb bolesť a opuchy, ako to liečiť. Typické príznaky patológie, ak je to artróza, artritída, dna, plantárna fasciitída, vaskulárne patológie.
Autor článku: Stoyanova Victoria, lekárka 2. kategórie, vedúci laboratória liečebného a diagnostického centra (2015–2016).
Prečo bolí členkový kĺb bolesť a opuch? Tieto príznaky môžu byť spôsobené:
Zranenia členkov sú celkom bežné a predstavujú 30% všetkých zranení kĺbov. Na prvom mieste v rizikovej skupine sú športovci (19% všetkých zranení členku), na druhom mieste sú starší ľudia (po 60–65 rokoch).
Z najbežnejších ochorení členkov je potrebné zdôrazniť:
Ľahké a stredne ťažké zranenia môžu byť úplne vyliečené (s včasným liečením v 90 - 100% prípadov), ťažké v priebehu času môžu spôsobiť dysfunkcie kĺbov (stuhnutosť, formovanie obvyklých dislokácií), rôzne komplikácie (posttraumatická artritída, artróza), postihnutie.
Niektoré z ochorení členkov, ktoré spôsobujú opuch a bolesť, sú nevyliečiteľné (dnavá artritída, artróza). Iné sú úspešne liečené (reaktívna artritída, 40% prípadov).
Liečba členkového kĺbu sa zaoberá rôznymi odborníkmi:
Príčiny poranení členku sú nárazy, pády a zaťaženia, ktoré presahujú pevnosť kĺbových tkanív a vedú k narušeniu ich integrity (podvrtnutie a roztrhnutie mäkkých tkanív, praskliny a zlomeniny tvrdých tkanív)..
Jedným z charakteristických znakov zranenia je prudká bolesť, ktorá sa objaví bezprostredne po zranení a ktorá sa zintenzívni akýmkoľvek pohybom (pri pokuse o krok na nohu). Okrem bolesti obeť rýchlo:
Členkový kĺb stráca svoj tvar (obrysy sú vyhladené av prípade dislokácií a zlomenín môžu jeho časti vyčnievať).
Prognóza: mierne a stredne ťažké zranenia členkov sa dajú úplne vyliečiť v 90 - 100% prípadov (s včasnou liečbou). Ťažké zranenia u 60 - 70% vedú k rôznym poruchám pohyblivosti (ľahká a výrazná stuhnutosť, obvyklé dislokácie), k posttraumatickým komplikáciám (artritída, artróza členka)..
Vľavo je opuchnutý členok, vpravo je hematóm. Pre zväčšenie kliknite na fotografiu
Artróza je ochorenie, ktoré sa vyvíja pomaly (vo väčšine prípadov trvá symptómy patológie asi 5 rokov) a vyznačuje sa deštrukciou chrupavkovej štruktúry a deformáciou kĺbových povrchov..
Medzi faktory, ktoré môžu vyvolať artrózu členku, patria zranenia a mikrotraumy, zaťaženie, nadváha, choroby (dna, chondrokalcinóza, artritída a ďalšie patológie)..
Pri artróze sa obdobia remisie (keď choroba pokračuje bez príznakov alebo s miernymi príznakmi) nahradia obdobiami exacerbácií.
Prvým príznakom patológie je bolesť v členku po vážnom zaťažení (do konca pracovného dňa), ktorý po odpočinku rýchlo zmizne..
Ako choroba postupuje:
V posledných štádiách choroby:
Osoba s artrózou členku chráni končatinu, vyhýba sa jej prenášaniu váhy a pri chôdzi zreteľne kríva..
Počas exacerbácií sa bolesti v kĺbe zvyšujú, stávajú sa dosť silné a ostré. Je sprevádzaná opuchom, ktorý sa šíri na chodidlo, sčervenaním (nie vždy) a zvýšením miestnej teploty.
Prognóza: choroba je nevyliečiteľná a neustále pokračuje, čo vedie k úplnej deštrukcii a deformácii kĺbu u 10% pacientov.
Artritída je celá skupina zápalových chorôb rôzneho pôvodu. Príčiny zápalu anatomických prvkov kíbu (synoviálna membrána, kapsula, chrupavka, väzy a svaly) môžu byť:
Akútna artritída sa vyznačuje neustálymi bolesťami, prasknutím alebo ťažkými, nudnými bolesťami v kĺboch, ktoré sa vyskytujú a zosilňujú v druhej polovici noci a mierne upadajú do stredu alebo ku koncu dňa..
Exacerbácia je sprevádzaná závažným opuchom (kĺbové opuchy), sčervenaním a zvýšením lokálnej teploty mäkkých tkanív. Rozsah pohybu v členku je prísne obmedzený v dôsledku bolesti a opuchu.
Počas období remisie ustupujú všetky príznaky artritídy:
Prognóza: najčastejšie trpí členkový kĺb:
Dna je porušením metabolizmu purínov, v ktorom sa v tkanive ukladajú soli kyseliny močovej. Strata kryštálov v kĺbovom tkanive (v synoviálnej membráne kíbu) spôsobuje rozvoj dnovej artritídy:
Dna sa vyznačuje:
Po ústupe záchvatu zmiznú všetky príznaky bez stopy, ale po niekoľkých opakovaných útokoch sa kĺbové povrchy deformujú, pacienti majú obmedzenú pohyblivosť a rozvíja sa artróza. V zriedkavých prípadoch je možná úplná deštrukcia kostí a nahradenie tkanív močovinami (soli moču pre vás).
Prognóza: dna je nevyliečiteľná, takže sa nemôžete zbaviť dnovej artritídy. Ak však dodržiavate diétu, môžete vývoj patológie na dlhú dobu pozastaviť a predĺžiť čas medzi opakovanými útokmi..
Zmeny v kĺbe s léziou dny Dna vonkajšej manifestácie členkovej dny
Plantárna fasciitída je zápal plantárnej (plantárnej) fascie. Dôvodom jeho vývoja sú najčastejšie nadmerné zaťaženia (aj vo forme nadváhy), zranenia, choroby (diabetes mellitus), nedostatky v štruktúre chodidla (ploché nohy)..
Plantárna fascia je hustá spojivová tkanivová šnúra, ktorá zosilňuje oblúk chodidla (jeden koniec fascie sa pripája k päte, druhý k hlavám metatarzálnych kostí). Pod vplyvom konštantného zaťaženia, tlaku (hmotnosť ľudského tela vo zvislej polohe), jeho tkanivám je vystavené mikrodáma a zranenia.
V dôsledku toho sa fascia zapáli v oblasti päty (tu je častejšie zranená) a pacient má:
Postupom času sa v oblasti zápalu vytvára plantárna ostroha - tŕň kosti (osteofyt), kvôli ktorému bolí na krok na nohu a človek začne krívať..
Prognóza: plantárna fasciitída sa dá vyliečiť (s včasnou liečbou v 70 - 80% prípadov).
Pre zväčšenie kliknite na fotografiu
Príčinou výskytu opuchu a bolesti v oblasti členku môžu byť nielen choroby kĺbov, ale aj rôzne vaskulárne patológie:
Prognóza: tieto choroby sú chronické a pravidelne sa zhoršujú. Je veľmi ťažké sa ich úplne zbaviť, avšak pri dodržaní všetkých odporúčaní ošetrujúceho lekára je možné zabrániť rozvoju exacerbácií a predĺžiť obdobia asymptomatického priebehu..
Pre zväčšenie kliknite na fotografiu
Choroby a zranenia členku sa určujú pomocou:
| Skupina, názov liekov | Na čo sú predpísané? |
|---|---|
| patológie | Čo je vymenované |
|---|---|
Ľudský lymfatický systém poskytuje pomalý voľný pohyb lymfy, od toho závisia funkcie všetkých orgánov. Pri poškodení tkaniva - či už je to trauma alebo zápal - sa v tejto oblasti vytvára bolestivý opuch s začervenaním. Práca lymfatického systému sa s vekom zhoršuje, opuchy nôh narúšajú chôdzu a nútia ich nosiť pohodlnú obuv, do ktorej je ťažké zakopnúť. Keď je noha opuchnutá v oblasti členku (vpravo alebo vľavo), znamená to, že sa v medzibunkových tkanivách hromadí tekutina.
Nejde iba o zmenu siluety a veľkosti jednej nohy, ale o dysfunkciu v práci vnútorných orgánov a buniek. opuch končatiny v oblasti členka je signálom nejakého druhu choroby, čo znamená, že je čas navštíviť lekára.
Opuchy je ľahké zistiť sami. Musíte stlačiť prst na mäkké tkanivo. Ak po stlačení dôjde k zániku, ktorý pomaly „odteká“ - znamená to, že dochádza k opuchom, ak je pokožka rýchlo vyrovnaná, nedochádza k opuchom. Okrem hmatového testu je možné opuch v kosti členku určiť podľa jeho závažnosti, pocitu pálenia a bolestivosti - tieto príznaky potvrdzujú, že členok je opuchnutý a čoskoro sa opuch stane vizuálne viditeľným..
Preťaženie sa vytvára so zraneniami, v tomto prípade opuch rastie takmer okamžite.
Lokálny opuch je lokalizovaný v jednej oblasti, napríklad okolo členku po dislokácii. Všeobecne pokrýva celú nohu od nôh po koleno vo výške a obvode.
Existujú jednostranné opuchy nôh (na jednej nohe) a bilaterálne. Jednostranný, zvyčajne spôsobený vonkajšími faktormi:
Žilová nedostatočnosť je tiež sprevádzaná presakovaním do krvných vrstiev krvi, zatiaľ čo noha napučiava v členku a nad ním. Tento stav sa nazýva kŕčové žily a vždy vedie k opuchnutiu nôh..
Ďalším možným dôvodom je vývoj hygrómu. Toto je benígna cystická formácia, v ktorej sa serózny obsah zhromažďuje v synoviálnom artikulárnom vaku. Vyžaduje sa tu seriózna lieková terapia.
Kvapalina sa zhromažďuje na strane členkov, nižšie na chodidlách pri dlhodobom používaní hormónov a antidepresív.
Existuje viac neškodných príčin symetrického opuchu:
Okrem toho, tehotné ženy zvyčajne pijú veľa vody, čo tiež vedie k zadržiavaniu tekutín v tele. Je bolestivé šliapať na opuchnuté nohy, na päty, ktoré doslova napučiavajú z nahromadenia prebytočnej vody. Tehotná žena by sa určite mala poradiť so svojím lekárom a dostať správnu liečbu, silný opuch, najmä v neskorších štádiách, je veľmi nebezpečný pre matku aj dieťa.
Nohy napučiavajú aj počas letných horúčav, keď ľudia pijú veľa vody, nohy napučiavajú až do stredu členku.
Opuch nôh vedie k rednutiu kože, napína sa a začínajú sa objavovať cyanotické žily. Aby ste sa zbavili stagnácie, musíte identifikovať ich príčinu a odstrániť ju..
Ak je kosť na členku opuchnutá, je pravdepodobné, že na ňu spadol úder alebo silný tlak, kompresia za studena pomôže.
Ak nedošlo k poraneniu, môžete na konci dňa odpočívať, ľahnúť si, zdvihnúť nohy na valec, ale nie nad úroveň srdca..
Vo večerných hodinách môžete vykonať terapeutickú masáž lýtkových svalov, ráno si môžete trieť nohy a prsty vľavo v smere hodinových ručičiek. Toto sú prvé opatrenia na pomoc pri opuchoch rôzneho pôvodu..
Jednoduché pravidlá pomôžu zabrániť vzniku edému:
Pomôže to eliminovať opuchy nôh bez použitia drog. Vynikajúca prevencia opuchov - včasná liečba hypertenzie, ischémie, arytmie. Na tento účel sa používajú tradičné lieky a metódy alternatívnej medicíny..
Na odstránenie prebytočnej tekutiny z tela je potrebné brať diuretiká do kurzov. Spolu s nimi lekári odporúčajú užívať doplnky vápnika, pretože diuretiká vyvolávajú vytekanie vápnika z tela..
Nádor alergickej povahy sa lieči antihistaminikami, zatiaľ čo liek sa musí vyberať podľa príčiny alergie..
Alternatívna medicína ponúka možnosť zbaviť sa opuchov v členku alkoholovým obkladom, ale buďte s nimi opatrní - môžu spôsobiť komplikácie s kŕčovými žilami a tromboflebitídou. V takom prípade sa odporúča používať heparínovú masť, ktorá dobre odstraňuje opuchy rôzneho pôvodu..
Výskyt opuchy hovorí o latentnom nástupe somatických chorôb, preto hlavným preventívnym opatrením je pozornosť na zdravotný stav. Je vhodné vylúčiť stres, traumu, vetrať priestory, kde musíte zostať na dlhú dobu.
Jednou z najúčinnejších metód prevencie opuchu nôh je telesná výchova, a to aj doma, aktívny životný štýl.
Ak vaša práca vyžaduje, aby ste neustále sedeli pri počítači alebo novinách, musíte nájsť príležitosť vstať, chodiť, robiť niekoľko jednoduchých cvičení každú hodinu. Tým sa zvýši prietok krvi a zabráni sa stagnácii krvných ciev..
Zbavenie sa zlých návykov je dôležitým preventívnym opatrením. Závislosť od fajčenia a alkoholu vedie k ochoreniu srdca, ktoré môže viesť k silnému opuchu nôh..
Ľudia s nadváhou, starší ľudia sú náchylní na opuchy členkov, pretože pre nohy je ťažké uniesť nadváhu. Výživa by mala byť vyvážená, a ak skutočne schudnete, významne posilnite kostný a cievny systém vápnikovými prípravkami a vitamínmi B, C, E.
Dobrá prevencia opuchu pri vaskulárnych ochoreniach - nosenie elastických pančúch.
Je potrebné ich zakúpiť iba v lekárňových reťazcoch alebo ortopedických salónoch, kde vám odborníci pomôžu s výberom pančúch vhodnej hustoty a správnej veľkosti..
Elastické pančuchy rovnomerne stláčajú nohy zo všetkých strán a zabezpečujú správny prietok krvi. Súčasne sa zníži aj existujúci edém.
U mužov nohy stúpajú menej často. Dôvodom sú špecifiká tela, prevaha svalového tkaniva, lepšia cirkulácia lymfy. Zároveň si muži dlho nevšimnú opuchy členkov a prichádzajú k lekárovi s už pokročilým štádiom choroby, ktorá vyvoláva opuchy..
Na členkoch si môžete všimnúť opuch okolo okrúhlych značiek zanechaných elastickým pásikom a vzorom ponožiek. Ak stopy trvajú dlho, hovoríme o zanedbanom stave. Ak takéto značky zmiznú v priebehu niekoľkých minút, nejde vôbec o opuch.
Stopy ponožiek sa udržujú po dlhú dobu, keď sa fyziologická tekutina hromadí v intersticiálnom priestore. Keď opuch nie je príliš zreteľný, je lokalizovaný v tkanivách členkov. Z vizuálneho hľadiska je takýto opuch ťažko určiteľný a muži venujú pozornosť chodidlám iba v prípade silného opuchu, keď sa topánky začnú tlačiť alebo keď je ťažké obliecť sa..
Opuchy nôh u mužov sa liečia oveľa ťažšie ako u žien.
Smutné, ako to môže byť, dnes pomerne málo ľudí chodí do nemocnice s bolesťou na nohách. Dôvody nepohodlia môžu byť rôzne. Najdôležitejšie je včas kontaktovať odborníka a získať prvú potrebnú pomoc. Čo robiť, keď členok bolí a opuchy? Takéto príznaky môžu byť prejavom latentnej traumy. Opuch je tiež častý pri ochoreniach, ako je achillitída, dna, artritída a osteoartritída. Ak sa nádor objaví na kosti, mali by ste sa poradiť s kvalifikovaným odborníkom. Presnú príčinu bolesti a opuchov a predpísať vhodnú liečbu bude môcť určiť iba lekár..
Čo o tom potrebujete vedieť? Členok bolí a opuchy niekedy v dôsledku poškodenia svalov a väzov. V tomto prípade zostáva integrita kosti nedotknutá. Ak je modrina silná, môže byť bolestivé šliapať na nohu a v oblasti členka sa objavujú pomliaždeniny. Členok sám napučiava. Dôvody môžu byť tieto:
Čomu by ste mali venovať pozornosť predovšetkým? Ak váš členok bolí a je opuchnutý, príčinou môže byť výron. Tento stav je sprevádzaný úplným alebo čiastočným pretrhnutím spojivového tkaniva. Pri traume sa zvyčajne vyskytuje subkutánne krvácanie. Edém sa šíri veľmi rýchlo. Najčastejšie sú postihnuté bočné a stredné väzy..
Čo spôsobuje rozťahovanie? Toto zranenie sa zvyčajne spája s nasledujúcimi faktormi:
Ako sa prejavuje? Členok je na vonkajšej strane opuchnutý a bolí - takéto prejavy môžu byť príznakmi dislokácie. V prípade poškodenia spojivového tkaniva sa kĺby posunú a objaví sa bolesť. Takéto škody sa môžu objaviť pod vplyvom nasledujúcich faktorov:
Čo o tom potrebujete vedieť? Ak je členková kosť opuchnutá a bolesť, môže to byť spôsobené prasknutím alebo vážnym zranením. Pri skrytých zlomeninách pociťuje pacient pri chôdzi akútnu bolesť, niekedy sa bolesti kolena udeľujú. Súčasne je na poškodenej oblasti zaznamenané silné začervenanie. Zranenie sa môže vyskytnúť z týchto dôvodov:
Artritída sa môže vyvinúť na pozadí systémových chorôb a zranení. Pri tejto diagnóze nohy často napučiavajú a bolí členky. Ochorenie môže byť tiež sprevádzané hypertermiou, ťažkosťami pri chôdzi a sčervenaním. Artritída sa najčastejšie vyvíja pod vplyvom nasledujúcich faktorov:
Prečo členky napučiavajú a bolia? Príčinou týchto príznakov môže byť artróza a osteoartróza. Ak kosti napučiavajú a napučiavajú, rovnako ako kríza a vŕzganie, môže to byť jasný znak degeneratívnych-dystrofických procesov. Príčinou artrózy je zriedenie kĺbovej chrupavky. Kostné hlavy sa stávajú drsnými v dôsledku neustáleho trenia. Choroba sa vyskytuje pod vplyvom nasledujúcich faktorov:
Ďalším dôvodom, prečo sa môže vyskytnúť bolesť členku, je ukladanie solí urátu sodného v mobilných kĺboch. Toto porušenie nastane, keď obličky nefungujú správne. Výsledkom je, že z tela sa vylučuje nadbytok kyseliny močovej. Látka cirkuluje v krvi v tele a môže sa hromadiť v kĺboch kĺbov. Útok dny sa zvyčajne spája s ťažkou bolesťou, opuchom a neschopnosťou pohybovať sa..
Toto je problém, ktorému profesionálni športovci zvyčajne čelia. Hlavným prejavom achyllitídy je silná bolesť v nohách, vŕzganie a obmedzená pohyblivosť. Z vizuálneho hľadiska sa zdá, že kosť je opuchnutá. Ochorenie sa vyskytuje pod vplyvom faktorov, ako sú:
Ako sa to deje a aká je jeho zvláštnosť? Členok je opuchnutý a bolesť: čo robiť? Najprv musíte zistiť príčinu choroby. Ak chcete vykonať presnú diagnózu, musíte sa poradiť s reumatológom, terapeutom, endokrinológom a artrologom. Môžu sa vyžadovať tieto skúšky:
Pozrime sa na tento aspekt podrobnejšie. Členok je opuchnutý a bolesť: čo robiť? Najčastejšie sa na zmiernenie stavu pacientov predpisuje dekongestantná masť - „diklofenak“, „voltarenom“, „dolobén“. V prípade dny je dobrý účinok použitie „indometacínu“, „ketazónu“, „butadiónu“ a „kolchicínu“. Ak je príčinou nepohodlia a bolestivých pocitov porážka patogénnych mikroorganizmov, lekár môže predpísať priebeh antibiotík.
Pokiaľ ide o ľudové lieky, môžu sa používať iba v kombinácii s tradičnou medicínou. V žiadnom prípade by ste sa nemali zaoberať samoliečbou. Ak bolí noha, členok je opuchnutý, môžete skúsiť použiť obklad z listov papradia, sekaného paliny, lila kvetov alebo kapusty. Môžete tiež skúsiť urobiť obklad s kúskom slaniny. Zhora je zabalená do teplej látky.
Na zmiernenie bolesti v tradičnej medicíne sa používa tento recept:
Na odstránenie solí na dnu môžete použiť nasledujúci recept:
Ak dôjde k opuchom v dolnej časti nohy na chodidle, potom je dôležité sledovať stravu. Pri dne by ste mali vylúčiť z ponuky potraviny, ktoré obsahujú puríny, najmä pivo. Na posilnenie kostí členku sa odporúča jesť mliečne výrobky, mäso, orechy, zeleninu, ovocie. Je tiež dôležité riadiť sa režimom pitia. Ak chcete z tela odstrániť soli a toxíny, mali by ste vypiť najmenej dva litre čistej vody denne..
Akí sú? Niekedy sa stáva, že noha bolí, členok je opuchnutý, ale iba na jednej strane. Pacienti sa zvyčajne sťažujú na opuchy v oblasti nôh a členkov. Tento príznak môže byť prejavom nebezpečných patologických stavov vnútorných orgánov a krvných ciev. Pri diagnostike musí lekár nevyhnutne zbierať údaje o anamnéze o spôsobených zraneniach. A v tomto prípade bude záležať nielen na nedávnom poškodení. Po vymknutí alebo zlomení môžu kĺby dlho napučať.
Pred začatím liečby je potrebné určiť, čo viedlo k vzniku opuchu. Najprv sa v postihnutej oblasti skontroluje citlivosť na bolesť. Výskyt bolesti môže naznačovať patologické ochorenie kĺbov alebo poškodenie mäkkých tkanív. Bezbolestný edém môže byť príznakom ochorení vnútorných orgánov a krvných ciev. V tomto stave je krvný obeh narušený a je ťažké z tela odstrániť nadbytočnú tekutinu..
Medzi najbežnejšie príčiny jednostranného opuchu patria:
Čo spôsobuje opuch iba jednej strany (vnútornej)? Členok je opuchnutý a bolesť v dopoludňajších hodinách - taký príznak môže byť jasným príznakom porúch pri odstraňovaní prebytočnej tekutiny z tela. Proces sa najčastejšie začína od spodných častí. Po prvé, členky a chodidlá napučiavajú, neskôr môže opuch stúpať a vyššie.
Ak je členok na vonkajšej strane opuchnutý a bolí, možno je príčina spojená so zlým krvným obehom. Takéto narušenie môže spôsobiť narušenie toku krvi v dôsledku nedostatočne namontovanej obuvi. Príčinou tejto patológie môžu byť aj zlé návyky, tromboflebitída, endokrinné choroby, nadváha, ateroskleróza..
Kŕčové žily môžu tiež spôsobiť bolesť a opuch členkov. Toto je chronické ochorenie spojené so znížením elasticity stien ciev. Prestanú normálne fungovať. V dôsledku toho krv v dolných oblastiach stagnuje, pretože nie je dostatočný tlak na to, aby sa pohybovala smerom k srdcu..
Patológia sa zvyčajne vyvíja podľa nasledujúceho scenára:
V dôsledku kŕčových žíl môžu byť ovplyvnené vonkajšie (bočné) aj vnútorné (stredné) strany. Členok bolí a je opuchnutý, objavujú sa na ňom fialové alebo modré škvrny a pokožka v postihnutých oblastiach praskne - ak sa tieto príznaky objavia, mali by ste sa určite poradiť s lekárom..
Podrážka chodidiel sa môže pri niektorých patológiách vnútorných orgánov zväčšiť a zraniť. Takéto opuchy zvyčajne nebolí. V dôsledku narušenia procesov vylučovania tekutín sa začína hromadiť v lúmene ciev a vystupuje cez podkožné tkanivo. Je možné rozlíšiť niekoľko systémov a vnútorných orgánov, ktoré sú priamo zapojené do procesu odstraňovania prebytočnej tekutiny z tela..
Podľa výskytu opuchu môžete určiť príčinu, ktorá ho spôsobila:
Ak členok bolí a opuchne v dôsledku ochorení vnútorných orgánov, kvalifikovaný lekár rozhodne odporučí vyšetrenie tela. Vizuálna diagnostika môže viesť k chybnému určeniu príčiny edému. Renálny a srdcový edém má veľmi podobný vzhľad. Diuretiká sa zvyčajne predpisujú na zníženie opuchu nôh a členkov. Pri chronických formách ochorenia sa vyžaduje, aby sa tieto lieky užívali neustále.
Je váš členok opuchnutý zvonku a bolí ho? Počas tehotenstva sa to považuje za normálne. Príčina problému spočíva v nesprávnom rozdelení tekutín v tele a poruchách jeho vylučovania. Mnoho tehotných žien tiež vedie sedavý spôsob života a konzumuje nezdravé jedlo. Počas normálneho tehotenstva by sa edém nemal objaviť..
Odborníci v tomto ohľade dávajú niekoľko odporúčaní, aby sa predišlo opuchom nôh:
Po narodení bude telo potrebovať nejaký čas na návrat do normálu. Počas obdobia zotavenia by ste sa mali riadiť aj odporúčaniami lekára, venovať väčšiu pozornosť fyzickej aktivite a sledovať svoju vlastnú hmotnosť..
Aby boli vaše nohy zdravé, je mimoriadne dôležité venovať pozornosť správnemu výberu obuvi. Musí byť vyrobený z prírodných materiálov. Výška podpätku by nemala presiahnuť 4 cm. Odporúča sa tiež používať špeciálne ortopedické vložky. Pomôžu správne rozdeliť záťaž. Zapojte sa do posilnenia imunitného systému, pokúste sa viesť zdravý životný štýl, cvičiť každý deň a vzdať sa zlých návykov. Je tiež dôležité rýchlo liečiť všetky prenášané infekčné choroby..
Prečo bolí členok bolesť a opuch? V tomto prehľade sme skúmali hlavné príčiny tohto javu, ako aj metódy liečby. Diagnózu choroby musí riešiť lekár. Ak sú bolesti a opuchy spojené s poškodením tkanív a kostí, mali by ste sa poradiť s traumatológom. Bežné príčiny edému sú tiež choroby kĺbov, krvných ciev a vnútorných orgánov. Aby ste predišli bolesti nôh a členkov, skúste viesť aktívny životný štýl, udržiavať rovnováhu voda-soľ a správne jesť. Veľký význam má aj výber pohodlnej a kvalitnej obuvi..
Ľudský lymfatický systém poskytuje pomalý voľný pohyb lymfy, od toho závisia funkcie všetkých orgánov. Ak je tkanivo poškodené - či už je to trauma alebo zápal - v tejto oblasti sa vytvára bolestivý opuch s začervenaním.
Práca lymfatického systému sa s vekom zhoršuje, opuchy nôh narúšajú chôdzu, nútia nosiť pohodlné topánky, v ktorých je ťažké zakopnúť..
Keď je noha opuchnutá v oblasti členku (vpravo alebo vľavo), znamená to, že sa v medzibunkových tkanivách hromadí tekutina.
Nejde iba o zmenu siluety a veľkosti jednej nohy, ale o dysfunkciu v práci vnútorných orgánov a buniek. opuch končatiny v oblasti členka je signálom nejakého druhu choroby, čo znamená, že je čas navštíviť lekára.
Ruptúra šľachy je častou príčinou opuchu
Opuchy je ľahké zistiť sami. Musíte stlačiť prst na mäkké tkanivo. Ak po stlačení dôjde k zániku, ktorý pomaly „odteká“ - znamená to, že dochádza k opuchom, ak je pokožka rýchlo vyrovnaná, nedochádza k opuchom. Okrem hmatového testu je možné opuch v kosti členku určiť podľa jeho závažnosti, pocitu pálenia a bolestivosti - tieto príznaky potvrdzujú, že členok je opuchnutý a čoskoro sa opuch stane vizuálne viditeľným..
Preťaženie sa vytvára so zraneniami, v tomto prípade opuch rastie takmer okamžite.
Lokálny opuch je lokalizovaný v jednej oblasti, napríklad okolo členku po dislokácii. Všeobecne pokrýva celú nohu od nôh po koleno vo výške a obvode.
Existujú jednostranné opuchy nôh (na jednej nohe) a bilaterálne. Jednostranný, zvyčajne spôsobený vonkajšími faktormi:
Žilová nedostatočnosť je tiež sprevádzaná presakovaním do krvných vrstiev krvi, zatiaľ čo noha napučiava v členku a nad ním. Tento stav sa nazýva kŕčové žily a vždy vedie k opuchnutiu nôh..
Ďalším možným dôvodom je vývoj hygrómu. Toto je benígna cystická formácia, v ktorej sa serózny obsah zhromažďuje v synoviálnom artikulárnom vaku. Vyžaduje sa tu seriózna lieková terapia.
Dvojstranný edém je zvyčajne spôsobený systémovými chorobami:
Opuch nôh kvôli noseniu nepohodlnej obuvi
Kvapalina sa zhromažďuje na strane členkov, nižšie na chodidlách pri dlhodobom používaní hormónov a antidepresív.
Existuje viac neškodných príčin symetrického opuchu:
Okrem toho, tehotné ženy zvyčajne pijú veľa vody, čo tiež vedie k zadržiavaniu tekutín v tele. Je bolestivé šliapať na opuchnuté nohy, na päty, ktoré doslova napučiavajú z nahromadenia prebytočnej vody. Tehotná žena by sa určite mala poradiť so svojím lekárom a dostať správnu liečbu, silný opuch, najmä v neskorších štádiách, je veľmi nebezpečný pre matku aj dieťa.
Nohy napučiavajú aj počas letných horúčav, keď ľudia pijú veľa vody, nohy napučiavajú až do stredu členku.
Opuch nôh vedie k rednutiu kože, napína sa a začínajú sa objavovať cyanotické žily. Aby ste sa zbavili stagnácie, musíte identifikovať ich príčinu a odstrániť ju..
Soľné kúpele na zníženie opuchu nôh
Ak je kosť na členku opuchnutá, je pravdepodobné, že na ňu spadol úder alebo silný tlak, kompresia za studena pomôže.
Ak nedošlo k poraneniu, môžete na konci dňa odpočívať, ľahnúť si, zdvihnúť nohy na valec, ale nie nad úroveň srdca..
Vo večerných hodinách môžete vykonať terapeutickú masáž lýtkových svalov, ráno si môžete trieť nohy a prsty vľavo v smere hodinových ručičiek. Toto sú prvé opatrenia na pomoc pri opuchoch rôzneho pôvodu..
Jednoduché pravidlá pomôžu zabrániť vzniku edému:
Pomôže to eliminovať opuchy nôh bez použitia drog. Vynikajúca prevencia opuchov - včasná liečba hypertenzie, ischémie, arytmie. Na tento účel sa používajú tradičné lieky a metódy alternatívnej medicíny..
Na odstránenie prebytočnej tekutiny z tela je potrebné brať diuretiká do kurzov. Spolu s nimi lekári odporúčajú užívať doplnky vápnika, pretože diuretiká vyvolávajú vytekanie vápnika z tela..
Nádor alergickej povahy sa lieči antihistaminikami, zatiaľ čo liek sa musí vyberať podľa príčiny alergie..
Alternatívna medicína ponúka možnosť zbaviť sa opuchov v členku alkoholovým obkladom, ale buďte s nimi opatrní - môžu spôsobiť komplikácie s kŕčovými žilami a tromboflebitídou. V takom prípade sa odporúča používať heparínovú masť, ktorá dobre odstraňuje opuchy rôzneho pôvodu..
Opuchové kompresné pančuchy
Výskyt opuchy hovorí o latentnom nástupe somatických chorôb, preto hlavným preventívnym opatrením je pozornosť na zdravotný stav. Je vhodné vylúčiť stres, traumu, vetrať priestory, kde musíte zostať na dlhú dobu.
Jednou z najúčinnejších metód prevencie opuchu nôh je telesná výchova, a to aj doma, aktívny životný štýl.
Ak vaša práca vyžaduje, aby ste neustále sedeli pri počítači alebo novinách, musíte nájsť príležitosť vstať, chodiť, robiť niekoľko jednoduchých cvičení každú hodinu. Tým sa zvýši prietok krvi a zabráni sa stagnácii krvných ciev..
Zbavenie sa zlých návykov je dôležitým preventívnym opatrením. Závislosť od fajčenia a alkoholu vedie k ochoreniu srdca, ktoré môže viesť k silnému opuchu nôh..
Ľudia s nadváhou, starší ľudia sú náchylní na opuchy členkov, pretože pre nohy je ťažké uniesť nadváhu. Výživa by mala byť vyvážená, a ak skutočne schudnete, významne posilnite kostný a cievny systém vápnikovými prípravkami a vitamínmi B, C, E.
Dobrá prevencia opuchu pri vaskulárnych ochoreniach - nosenie elastických pančúch.
Je potrebné ich zakúpiť iba v lekárňových reťazcoch alebo ortopedických salónoch, kde vám odborníci pomôžu s výberom pančúch vhodnej hustoty a správnej veľkosti..
Elastické pančuchy rovnomerne stláčajú nohy zo všetkých strán a zabezpečujú správny prietok krvi. Súčasne sa zníži aj existujúci edém.
Opuch dolných končatín u mužov
U mužov nohy stúpajú menej často. Dôvodom sú špecifiká tela, prevaha svalového tkaniva, lepšia cirkulácia lymfy. Zároveň si muži dlho nevšimnú opuchy členkov a prichádzajú k lekárovi s už pokročilým štádiom choroby, ktorá vyvoláva opuchy..
Na členkoch si môžete všimnúť opuch okolo okrúhlych značiek zanechaných elastickým pásikom a vzorom ponožiek. Ak stopy trvajú dlho, hovoríme o zanedbanom stave. Ak takéto značky zmiznú v priebehu niekoľkých minút, nejde vôbec o opuch.
Stopy ponožiek sa udržujú po dlhú dobu, keď sa fyziologická tekutina hromadí v intersticiálnom priestore. Keď opuch nie je príliš zreteľný, je lokalizovaný v tkanivách členkov. Z vizuálneho hľadiska je takýto opuch ťažko určiteľný a muži venujú pozornosť chodidlám iba v prípade silného opuchu, keď sa topánky začnú tlačiť alebo keď je ťažké obliecť sa..
Opuchy nôh u mužov sa liečia oveľa ťažšie ako u žien.
Je to pochopiteľné: muži nenosia vysoké podpätky a úzke pumpy, nesedia príliš dlho, hádzajú svoje nohy cez nohy a nenesú deti. Spravidla platí, že ak človek začne trpieť preťažením, príčinou sú choroby vnútorných orgánov a systémov. Čím skôr sa liečba začne, tým vyššia je šanca na úspešný výsledok..
Členkový kĺb (členok) sa skladá z troch anatomických štruktúr (holennej kosti, fibuly a talu), ktoré sú pevne spojené šľachami a tvoria blokový kĺb. Z dôvodu častých a ťažkých nákladov je táto oblasť najviac náchylná na poškodenie a zranenie..
To zasa spôsobuje veľké množstvo problémov, narúša obvyklý spôsob života a negatívne ovplyvňuje schopnosť pracovať. Keď kĺb na členku napučí, nemali by ste sa zaoberať samodiagnostikou a samoliečbou, ale ak potrebujete odbornú pomoc, musíte bezodkladne kontaktovať traumatické centrum..
Situácie, keď sa pozorujú dysfunkcie členkov, sú rôzne a často sa vyskytujú u ľudí rôzneho veku. Je to kvôli zvýšenému stresu v oblasti členku v dôsledku rôznych faktorov..
Hlavné príčiny bolesti a opuchu členku sú:
Keď noha opuchne v oblasti členku, treba mať podozrenie na vývoj zápalovej reakcie, ktorá sa vyznačuje zvýšenou vaskulárnou permeabilitou a uvoľňovaním voľnej tekutiny do okolitých tkanív..
Ak chcete zistiť dôvod, prečo je členok opuchnutý a bolestivý, je potrebné poradiť sa s príslušným lekárom. Je to on, kto dokáže určiť príčinu, diagnostikovať základné ochorenie a zvoliť najúčinnejšiu liečbu. Každá z patológií sa vyznačuje množstvom charakteristických klinických prejavov..
Napríklad výron je sprevádzaný tvorbou hematómu v mieste lézie a bolesťou väzy na nohách v oblasti členka. Artritída je charakterizovaná akútnou paroxysmálnou bolesťou a zlomenina vedie k rozvoju závažného opuchu a strate citlivosti v oblasti pod miestom lézie..
Cieľom liečby opuchu a bolesti na nohe v blízkosti členku je liečiť základné ochorenie, to je základnú príčinu. Iba v tomto prípade je možné úplné vyliečenie choroby..
Pri poskytovaní prvej pomoci pacientom po zranení imobilizujú (imobilizujú) končatinu pomocou elastického obväzu alebo sadry, na postihnutú oblasť pôsobia studené, pijú analgetikum.
Používa sa na nápravu bolesti, zmiernenie zápalu a opuchov. Nesteroidné protizápalové lieky (Ketorol, Ibuprofen) zohrávajú veľmi dôležitú úlohu.
Blokujú syntézu prostaglandínu, ktorá zaisťuje zníženie zápalovej reakcie a odstránenie všetkých jej príznakov (začervenanie, miestna horúčka, opuchy, bolesť a dysfunkcia)..
V akútnom období sa používajú formy tabliet alebo intramuskulárne injekcie, ktoré potom prechádzajú na miestnu terapiu. Ak NSAID nefungujú, nahradia sa hormonálnymi drogami (Prednizolón, Metylprednizolón)..
Chondroprotektory sa predpisujú počas obdobia remisie a regenerácie. Najčastejšie sa predpisujú Teraflex, Artru, Alflutop, Donu a ďalšie lieky zamerané na regeneráciu poškodených oblastí chrupavky..
Dôležité! Akékoľvek lieky by sa mali používať iba podľa pokynov lekára, pretože lieky majú kontraindikácie na ich použitie..
Okrem toho, ak je príčina vzniku edému spojená s infekciou, potom sú do liečby zahrnuté antibiotiká (cefalosporíny tretej a štvrtej generácie, chránené penicilíny, fluórchinolóny atď.).
Ak sa zistí zlyhanie srdca alebo obličiek, predpisuje sa liečba základných chorôb vhodnými liekmi (diuretiká, neuroprotektíva atď.).
Tento typ terapeutického účinku sa rieši iba v niektorých prípadoch. Operácie sú indikované u pacientov, u ktorých dochádza k neúčinnosti metód konzervatívnej liečby a úplnej deštrukcii kĺbových povrchov. V týchto prípadoch je indikovaná náhrada kĺbu..
Aby ste sa vyhli podmienkam, keď bolesť členku bolí a kĺby sa zväčšia, musíte postupovať podľa jednoduchých pravidiel:
Na základe týchto princípov je možné zabrániť rozvoju veľkého počtu chorôb vedúcich k patológii členkového kĺbu..
Poranenie členku je vážny zdravotný stav, ktorý môže spôsobiť nepohodlie a zníženie kvality života. Ak nevenujete pozornosť nepríjemným symptómom a nedostanete liečbu, stav môže nadobudnúť komplikovaný priebeh a viesť k invalidite pacienta..
Ortopéd. Prax: 4 roky. Vzdelanie: Diplom všeobecného lekárstva (Všeobecné lekárstvo), Štátna lekárska akadémia v Iževsku (2015)
Opakovacie kurzy: „Ortopédia“, Štátna lekárska akadémia v Iževsku (2019)
Každý deň sú spodné končatiny zaťažené chôdzou, behom, rôznymi športami, pod vplyvom zaťaženia vlastnej telesnej hmotnosti. Je dôležité venovať pozornosť obuvi, ktorú nosíme, prítomnosti nepríjemných pocitov, aby sa zabránilo narušeniu, chorobám chodidiel v čase.
Vo večerných hodinách si často všimnete opuchy na nohe v blízkosti kosti. Vyvíja sa menej často u mužov, častejšie u žien v dôsledku zaťaženia chodidla, nosenia obuvi s pätami, podrážok. Opuch sa vyskytuje z rôznych dôvodov, často pri prvých príznakoch choroby, vyžaduje vyhľadať lekársku pomoc.
Opuch kostí môže byť jednostranný a symetricky sa prejavuje na oboch nohách. Abnormálny edém má rôzne spúšťače. Obojstranné opuchy:
Pri liečení choroby sa vykonáva diagnostika, ktorá ovplyvňuje etiologický faktor.
Komplex liečby v situácii, keď je opuchnutá kosť na nohe, s normálnou únavou, zvýšeným denným stresom, domácou liečbou, vykonávajú sa nasledujúce postupy:
S rozvojom opuchy, bolesti v prítomnosti patologických procesov, zápalových reakcií, sprievodných ochorení sa používa konzervatívna terapia:
Z liekov, ktoré pomáhajú vyrovnať sa so syndrómom bolesti, je potrebné vyzdvihnúť perorálne tablety s antipyrtickým, analgetickým účinkom - ibuprofén, paracetamol, diklofenak, ketány, ketolong, dexalgin. Miestne postupy s použitím anestetických protizápalových mastí majú výrazný účinok..
Používajú sa injekcie analgetík (ketány, dexalgin), účinok netrvá dlho kvôli nedostatku účinku na hlavný spúšťač patológie..
Nervová blokáda sa vykonáva so syndrómom silnej bolesti, poškodením nervových zakončení. Blokovanie novokainu vykonáva odborný lekár v sterilných podmienkach. V detstve je u tehotných žien nežiaduce kvôli okamžitým vedľajším reakciám, účinkom na plod.
Pri dlhodobom opuchu, ktorý sa vyskytuje bez provokačného faktora (latentné choroby v tele, chronické patológie), ak sa počas chôdze cítite nepohodlne, mali by ste sa poradiť s lekárom, neliečiť sa sami. Lekár vám diagnostikuje, pomôže vám zvoliť optimálny liečebný režim na rýchle odstránenie choroby, zabránenie vzniku komplikácií.
Medzi možné komplikácie, keď je noha v blízkosti kosti opuchnutá a bolesť, je potrebné zdôrazniť:
Stojí za to sledovať stav nôh, vybrať si pohodlnú obuv a vyhľadať včasnú pomoc od lekára. Článok kontroluje redakčný personál
Odkaz na hlavný príspevok
Nenašli sme vhodnú radu?
Spýtajte sa odborníka
alebo si pozrite všetky otázky...
(2
Dolné končatiny sú každý deň vystavené zvýšenému stresu, vykonávajú tisíce pohybov a prenášajú telesnú hmotnosť na veľké vzdialenosti - to všetko nemôže ovplyvniť stav nôh..
Dokonca aj zdravý človek môže mať problémy s nohami, nehovoriac o tých, ktorí majú ochorenie kĺbov alebo ciev.
Opuch nohy v členku a chodidle je prvým znakom toho, že končatiny vyžadujú viac pozornosti, odpočinku a prípadne liečby.
U žien a mužov môže byť veľa príčin, prečo nohy v členkoch napučiavajú. Najčastejšou príčinou je únava a napätie počas pracovného dňa. Stačí sa dobre oddýchnuť, keď sa nohy vrátia do tvaru, ale nezabudnite na tie prípady, keď je opuch nôh vyvolaný závažnejšími dôvodmi, čo naznačuje výskyt nôh..
Ploché nohy, nesprávne zvolená obuv alebo dlhé státie, pešo na veľké vzdialenosti sú najbezpečnejšou príčinou opuchu.
Edém sa zvyčajne vyskytuje u pacientov, ktorí majú okrem uvedených faktorov nadváhu, vedú prevažne sedavý životný štýl a venujú malú pozornosť športu a primeranému stresu v tele..
U týchto pacientov sa akékoľvek preťaženie stáva stresom a telo sa nemôže vyrovnať s poskytovaním tkanív kyslíkom a živinami, čo spôsobuje utrpenie tkanivového trofizmu a bolesť nôh. A ak je stále potrebné obliecť si vysoké podpätky, je opuch v strede pracovného dňa zaručený na sto percent..
V oblasti členku dochádza k opuchom v dôsledku zvýšenej vaskulárnej záťaže a akumulácie vody v medzibunkovom priestore. Zvyčajne sa také prejavy opuchu objavujú na pozadí kompresie lymfatických ciev, ktoré nemôžu zabezpečiť normálnu cirkuláciu tekutín a odstrániť prebytočnú vodu z tela..
Výskyt takého opuchu neohrozuje pacientov so závažnými následkami, pokiaľ sa, samozrejme, nestávajú systematickými. Koniec koncov, dlhodobé nosenie obuvi s pätami v konečnom dôsledku vedie k vzniku kŕčových žíl a fyzickej nečinnosti - k stagnácii, tromboflebitíde a iným nežiadúcim následkom..
Pacienti poznamenávajú, že edém nie je sprevádzaný silnou bolesťou. Noha zvyčajne príliš nepučí, vonkajší povrch kože je nezmenený, jeho farba je bledá, ale nie hyperemická alebo namodralá..
Cítia sa ako ťažkosť v nohách, pocit plnosti v členku a chodidle, ako aj syndróm únavy a nepokojných nôh. Vo väčšine prípadov sa po odpočinku a teplom kúpeli nepohodlie v nohách stratí..
Nedostatočný krvný obeh alebo žilové preťaženie, po ktorom nasledujú kŕčové žily, je kľúčovým problémom žien starších ako štyridsať rokov, ale niektorí muži ich tiež trpia a patológia sa môže prejaviť už v mladom veku. Problémy s obehom súvisia so zmenami súvisiacimi s vekom a cievnymi ochoreniami, ktoré ovplyvňujú tón žilových stien..
ODKAZ! Mechanizmus žilovej stázy začína oslabením svalov žilových stien, ktoré poskytujú vaskulárnu kontraktilitu.
Čím väčší je svalový tonus, tým účinnejšie je krv tlačená cez cievy, tým lepšie fungujú ventily, ktoré odolávajú spätnému toku krvi v žilových cievach. Keď sú svaly oslabené, žily slabnú, nemôžu vykonávať svoje funkcie a nohy sa môžu opuchnúť.
Ak sa nelieči, vedie patológia k objaveniu sa opuchu dolných končatín. Toto je zvyčajne viditeľné večer, keď sú nohy unavené..
U mnohých ľudí je opuch prvým príznakom kŕčových žíl, preto by ste nemali túto odchýlku preskočiť, zatiaľ čo stále existuje možnosť zastaviť rozvoj patologického procesu..
Inak po chvíli môžu byť na nohách viditeľné modré krvné cievy, ktoré sa čas od času zapália..
Pri zlyhaní srdca sa u človeka tiež objaví opuch nôh alebo členku. Taký opuch nemá žiadne zvláštnosti: pokožka je pri dotyku opuchnutá, bledá a bezbolestná. Najdôležitejšou hroziacou skutočnosťou pri opuchoch spôsobených srdcovými patológiami je ich pravidelnosť..
Opuch sa zvyčajne objavuje na konci dňa, neskoro popoludní a tiež pri pití veľkého množstva tekutín. Dokonca ani po odpočinku, relaxačných kúpeľoch a iných spôsoboch, ako zmierniť opuchy, nepretržite neprechádzajú, čo naznačuje odlišnú povahu vzhľadu opuchu v členku zvonku..
Po chvíli si pacienti všimnú ďalšie príznaky srdcových abnormalít: dýchavičnosť po námahe, pri šplhaní po schodoch, slabosť, problémy so spánkom, podráždenosť, zvýšený srdcový rytmus, bolesť na hrudníku a brnenie v srdci.
Renálny edém sa šíri nielen do nôh, ale aj do celého tela ako celku: sú viditeľné na opuchnutej tvári, rukách.
Ak zostanete na nohách dlhý čas, opuchy sa „zosunú“ k členkom a chodidlám. Charakteristickým znakom tohto opuchu je ich hustota, na dotyk sa nohy javia ako kamenné.
Neprinášajú bolesť, ale keď sú vyššie, kolená, prinášajú nepríjemný pocit plnosti, ťažkosti.
Renálny edém sa rozširuje na tvár.
Charakteristickým rysom renálneho edému je rýchly nástup. Zatiaľ čo srdcový edém sa môže vyvíjať v priebehu niekoľkých týždňov, renálny edém sa objaví v priebehu niekoľkých hodín. Ak sa opuchy obličiek stanú chronickými, pacienti priberú na váhe. Pri opuchoch spôsobených ochorením obličiek sa nepozoruje dýchavičnosť a srdcové problémy.
Hlavným dôvodom vzniku opuchu je zadržiavanie vody v tele. Nevylučuje sa, pretože sa mení zloženie krvi, zvyšuje sa hladina iónov sodíka, ktoré zadržiavajú vodu v bunkách. Takýto patologický proces svedčí o úplne odlišných patológiách v tele a pôsobí ako nefrotický syndróm, to znamená, že to nie je nezávislé ochorenie, ale jeho prejav..
POZOR! Pri nefrotickom syndróme môže telo pri každom akte močenia stratiť až 60 g bielkovín - to je vážna postava, ktorá ohrozuje zdravie pacienta..
Na liečbu je potrebné nájsť hlavnú príčinu opuchu, upraviť hladinu bielkovín. Pacienti s podozrením na nefrotický edém sú naliehavo prijatí do nemocnice na vyšetrenie.
Opuchy nôh sú sprevádzané rôznymi druhmi porúch štítnej žľazy. Príčinou edému môže byť nedostatočný rozvoj tkanív štítnej žľazy, znížená citlivosť tela na hormóny štítnej žľazy, enzymatické patológie, ktoré ovplyvňujú tvorbu tyroxínu a trijódtyronínu, nedostatok jódu v tele a ďalšie príčiny..
Opuch v patológii štítnej žľazy vedie k výskytu opuchu predovšetkým na nohách a na tvári. Sú husté, koža sa napne, nohy sa nalejú do oblasti členku a pri zatlačení na oblasť opuchu tam zostane fossa. Aj po odpočinku taký edém nezmizne a môžem sa objaviť kedykoľvek, bez ohľadu na večer alebo ráno..
Hormonálny opuch môže byť závažnou príčinou zlého zdravia. Práca štítnej žľazy sa musí monitorovať a keď sa objaví opuch, musia sa prijať opatrenia na ich okamžité odstránenie. Pacienti podstupujú hormonálnu substitučnú terapiu, predpisujú diétu a upravujú hladinu jódu v tele.
Problémy s výskytom opuchov môžu byť tiež spôsobené abnormalitami vo fungovaní lymfatického systému. Primárny lymfodém sa stáva vážnym ochorením, pri ktorom dochádza k nedostatočnému rozvoju lymfatických ciev a v dôsledku toho k nedostatočnej činnosti. Opuch v dôsledku poškodenia lymfatického systému môže byť tiež spôsobený zraneniami, nádormi a zápalovými procesmi.
U žien sa najčastejšie vyskytuje lymfatický edém. Nemôžu si obliecť topánky, stojace na nohách vedú k tomu, že ich nohy sú veľmi bolestivé a ešte viac opuchnuté. Nohy vyzerajú ako vankúše, prsty napučiavajú a naberajú nie príliš estetický vzhľad.
Ak je noha červená, môže sa objaviť zápal. S rozvojom elefantiázy - vážneho narušenia toku lymfy - môžu pacienti stratiť schopnosť pohybu. Ak nezačnete liečbu skôr, pacientom pomôže iba chirurgický zákrok.
Ak ľavá noha alebo pravá noha osoby rýchlo napučia, môže to byť známkou zranenia dolnej končatiny. Vo väčšine prípadov to nie je ťažké dokázať, pretože pacienti si pamätajú, čo predchádzalo vzniku opuchy: pád, skrútenie nohy, úder do kosti..
Ak je noha zranená v oblasti členku, je potrebné imobilizovať končatinu a priviesť obeť k traumatológii..
Poškodenie členka má charakteristické príznaky: okrem rýchlo sa zvyšujúceho opuchu cítia pacienti aj silné bolesti v nohách - bolí na to, aby na neho šliapalo, môže sa zviditeľniť krvácanie, kosť na členku je opuchnutá. Bolesť sa zvýši, ak sa pokúsite cítiť nohu v oblasti poškodenia.
Je dobré, ak sa ukáže, že nádor je dislokáciou, ktorú je možné upraviť a obsadiť. Pri podrobnejšej diagnostike sa však zistí, že pacienti majú podvrtnutie alebo úplné pretrhnutie väzov na jednej nohe, praskliny v kosti alebo jej zlomeniny. V takom prípade budete potrebovať operáciu..
Ak je členok opuchnutý, lekári majú podozrenie na patológie kĺbového kĺbu. Pri artritíde alebo artróze je opuch spôsobený zápalom postihujúcim kĺb. V takom prípade je potrebné komplexné vyšetrenie a ošetrenie ortopedom..
Opuch jednej nohy, napríklad ľavej alebo pravej nohy, môže byť tiež spôsobený uhryznutím hmyzom. Pacienti s takýmito ťažkosťami sa zvyčajne obracajú na lekárov v letnej sezóne, ktorí pri chôdzi po tráve dostali uhryznutie: ak vyrušíte hmyz, uhryznutie sa stane prirodzenou obrannou činnosťou.
Z vonkajšej strany vyzerá sústo na nohe ako opuch v členku alebo chodidle. Veľkosť opuchu závisí od sily alergickej reakcie: u rôznych ľudí spôsobujú uhryznutia toho istého hmyzu opuchy rôzneho objemu. Na mieste uhryznutia je zvyčajne vidieť červenú bodku a blízko nej je hyperemická oblasť. Miesto zahryznutia môže bolieť, svrbiť a svrbiť..
Opuch na nohe po uhryznutí je alergická reakcia tela na zavedenie hmyzej látky alebo bodnutia. Ak sa opuch objaví zreteľne po návšteve lesa, musíte kontaktovať špecialistu na infekčné choroby, pretože to môže byť aj kliešť. Ak je to potrebné, klinika odstráni kliešť alebo bodnutie a predpíše antihistaminiká - pomáha zmierniť opuch.
Opuchnuté členky počas tehotenstva sú pre mnoho žien bežné. Zmeny rovnováhy voda-soľ a stagnácia krvi počas prírastku hmotnosti vyvolávajú vonkajší edém na nohách. Nohy zvyčajne mierne napučiavajú a po odpočinku v polohe na chrbte s vankúšom pod nohami opuch rýchlo zmizne a tehotná žena sa cíti oveľa lepšie.
Edém by nemal byť zvlášť znepokojený, ak sa neobjavuje príliš často a nie je sprevádzaný ďalšími závažnými príznakmi: bolesť srdca, dýchavičnosť, zadržiavanie moču. V tomto prípade existuje podozrenie na abnormality v činnosti srdca, močových orgánov.
POZOR! V neskorších štádiách tehotenstva sa lekári obávajú gestózy - s tým sa môžu objaviť aj opuchy.
Ak opuch obťažuje nastávajúcu matku, je nevyhnutné poradiť sa s gynekológom, v prípade potreby lekár určí konzultáciu s inými odborníkmi. Po stanovení diagnózy lekár odporučí, ako bezpečne liečiť edém pre matku a dieťa..
Opuch dolných končatín v oblasti členku a chodidla vyžaduje starostlivú diagnózu, aby sa určila príčina výskytu opuchu mäkkých tkanív v dolných končatinách. Bez diagnostiky a stanovenia príčin nie je možné vyliečiť opuchy náhodným užívaním drog. Preto lekári dôrazne odporúčajú pacientom, aby v prípade výskytu opuchu okamžite navštívili kliniku..
Na stanovenie diagnózy lekár najskôr vyšetrí pacienta, identifikuje oblasť opuchy a určí stupeň opuchu, ktorý sa vyvinul. Ďalej sa uskutoční dôkladný prieskum o prítomnosti somatických chorôb: srdcových chorôb, pľúcnych ochorení, endokrinných patológií. Dokonca aj prítomnosť takejto choroby v anamnéze vedie lekára k určitým záverom..
Okrem toho lekár pošle aplikovaného pacienta alebo pacienta na diagnózu. Na objasnenie diagnózy budete potrebovať:
Ak dôjde k opuchu, je to nielen možné, ale tiež potrebné skúsiť pomôcť sami. Prirodzene, že nie je možné brať lieky bez diagnózy a predpisu lekára, ale najjednoduchšie opatrenia sa môžu použiť na zmiernenie opuchov, ak je noha opuchnutá a cítite nepohodlie..
Nohy sa zdvíhajú na gauč s vankúšom, ktorý pomáha vypustiť tekutinu.
Najjednoduchší spôsob odstránenia opuchu je použitie soľného kúpeľa Epsom. Epsom soľ je síran horečnatý, ktorý dobre pôsobí na bolestivé opuchy končatín.
Malé množstvo tejto látky sa musí rozpustiť v nádrži s teplou vodou a vaše nohy tam dolu 20-25 minút, keď sa voda ochladí, môžete pridať teplú.
Síran horečnatý dokonale preniká do pórov kože, aktivuje krvný obeh a eliminuje stagnáciu medzibunkovej tekutiny.
Ak majú nohy tendenciu napučiavať, napríklad pri sedení alebo státí, pred menštruáciou u žien, možno do jedla pridať horčík. Práve nedostatok tohto prvku spôsobuje, že tekutina v tele stagnuje. Ak je tento problém zahrnutý do diéty potravín s horčíkom, dá sa tento problém ľahko vyriešiť a horčík sa môže užívať aj vo forme vitamínov a doplnkov výživy..
Ak sú príčiny opuchu nôh spojené s nadmernou prácou, je na čase oddýchnuť si nohy. Ak to chcete urobiť, môžete vytvoriť kontrastné kúpele pridaním trochu relaxačného aromatického oleja do teplej vody. Po niekoľkých hodinách opuch prejde.
Pre tých, ktorí trpia fyzickou nečinnosťou, je vhodná masáž. Nemalo by sa to robiť na opuchnutých nohách a samotných členkoch, ale o niečo vyššie, aby sa aktivovala činnosť ciev, ktoré odstraňujú tekutinu. Masáž sa vykonáva pomocou eukalyptu, levandule, cypřiša alebo harmančekového oleja.
Dobrá rada pre tých, ktorí zažívajú opuchy, je venovať pozornosť pitnému režimu. Pri nadmernej spotrebe vody je pre obličky ťažké ju vylúčiť, na orgány dopadá veľká záťaž a cievy ju jednoducho nedokážu zvládnuť, čo ovplyvňuje opuch nôh. Čo robiť v tomto prípade: zmerajte množstvo pitnej vody denne a znížte množstvo na dva litre denne.
Plávanie je vynikajúce na opuchy nôh. Ak v živote nie je fyzická aktivita a nie je čas chodiť niekoľkokrát týždenne z fitnescentier, vyberte si aspoň kúpanie pre seba.
TIP! Polhodinové voľné kúpanie pomôže vyrovnať sa aj s artritídou a studená voda pomôže spevniť krvné cievy, posilniť svalové steny.
Ak máte sklon k kŕčovým žilám, lekár odporučí kompresné pančuchy. V oblasti členku sa môžu používať pančuchy alebo podpery členkov. S ich pomocou sa liečia žily, krv v nohách cirkuluje oveľa lepšie.
Ak je vaša noha opuchnutá v oblasti členku, starostlivo si prečítajte stravu. Môže byť potrebné znížiť príjem soli a odstrániť potraviny, ako je údené mäso, vyprážané potraviny a slanosť. Tieto potraviny obsahujú veľké množstvo soli, ktorá zadržuje vodu v tele..
Ak sa v členku a chodidle objaví opuch, je potrebné podstúpiť diagnostiku, aby sa zistila príčina vzniku opuchu..
Môžu to byť problémy so srdcom, obličkami, štítnou žľazou, kŕčovými žilami, artritídou alebo artrózou, ako aj poranenia. V takom prípade budete potrebovať vážnu lekársku pomoc..
V prípade únavy, nadmerného množstva tekutín a vysokého príjmu soli stačí preventívne opatrenia, správna výživa a problém zmizne.
Opuchy sú výsledkom hromadenia nadbytočnej tekutiny vo svalovom tkanive, najčastejšie tento problém ovplyvňuje končatiny, pretože krvný obeh a prietok lymfy v nich nie sú také intenzívne ako v tele kvôli odľahlosti centier pulzácie..
Ak sa opuch spája iba s dočasným posunom v rovnováhe voda-soľ, telo tento problém postupne eliminuje, najmä ak sa človek začne aktívne pohybovať.
S patologickými dôvodmi akumulácie tekutín sa však problém stáva konštantným..
Opuch nohy v členku môže byť dvoch typov: jednostranný a obojstranný. Prvý z nich sa najčastejšie vyvíja v dôsledku zranení v oblasti kosti alebo lokálneho poškodenia tkaniva. Dôvody bilaterálneho edému sú rôzne a často sa spájajú s poruchami fungovania systémov vnútorných orgánov, preto sa považujú za nebezpečnejšie.
Opuch členku je vyjadrený zvýšením objemu nohy v tejto oblasti, pocitom tlaku na pokožku a svaly, sčervenaním, niekedy zníženou citlivosťou a bolesťou, pri zatlačení na opuchnutú oblasť zostáva zub a biely odtieň. Ak je opuch dôsledkom zranenia, možno ho lokalizovať na vnútornej alebo vonkajšej strane nohy.
Príčiny opuchu nôh v členku sa líšia v závislosti od lokalizácie zoskupenia: jednostranné alebo obojstranné. K akumulácii tekutín v tkanivách jednej končatiny dochádza, keď:
Dvojstranné opuchy môžu byť vyvolané pomerne neškodnými faktormi.
Napríklad u žien stúpa noha v členku počas tehotenstva, pretože sa zvyšuje záťaž obličiek a obehového systému, ale po narodení dieťaťa sa fungovanie tela vráti do normálu..
Hromadenie tekutín v tejto oblasti môže tiež spôsobiť tesná obuv, ktorá znemožňuje normálny krvný obeh a tok lymfy alebo banálny nedostatok fyzickej aktivity..
Medzi nebezpečné provokácie edému nohy v oblasti členku patria:
Opuch členkov môže byť v závislosti od príčiny sprevádzaný sprievodnými príznakmi:
Keď nohy opuchnú blízko kostí, musíte sa poradiť s lekárom, aby ste mohli začať liečbu včas a vyhnúť sa komplikáciám.
Diagnostika začína externým vyšetrením končatín, odberom anamnézy - komplexom symptómov, po ktorom môže byť pacient poslaný na röntgen.
Ak existuje podozrenie na choroby vnútorných orgánov, infekcie alebo zápalové degeneratívne poruchy, pacient sa vezme na analýzu krvi a moču.
V prípade zranenia liečba začína úplným odmietnutím fyzickej aktivity, obeť musí zabezpečiť úplný odpočinok a znehybniť končatinu.
Bolesť členkov a opuchy pomôžu eliminovať studené obklady, ktoré je možné aplikovať počas 10-15 minút každú hodinu.
Na urýchlenie obnovy tkanív a krvných ciev sa používajú masti alebo gély (Lyoton, Essaven, Venitan) a fyzioterapia (magnetoterapia, elektroforéza, elektrická stimulácia poškodených svalov, UV žiarenie)..
Pri zápalovo-degeneratívnych a infekčných procesoch lekár nezávisle vyberá skupinu liekov, zahŕňa lieky na báze ibuprofénu, ktoré eliminujú zápal a bolesť, diuretiká a antibiotiká, ak je to potrebné.
Ak je opuch v oblasti členku vyvolaný chorobami určitých orgánových systémov, potom nemá zmysel vylučovať hromadenie tekutín bez toho, aby sa problém riešil sám..
Ak má človek pravidelne silné opuchy členkov nôh, členkov a nôh, ale neexistujú žiadne patologické príčiny tohto problému, je vhodné zabrániť opuchu nôh:
Opuchy nôh v oblasti členku sa vyskytujú na pozadí poranení, infekcií, zápalovo-degeneratívnych ochorení končatín alebo so systémovými poruchami pri práci kardiovaskulárneho, vylučovacieho alebo lymfatického systému..
Boj proti opuchom by sa nemal vykonávať samostatne, pretože spôsob liečby závisí od príčiny, takže ak sa hromadenie tekutín v tkanivách samo o sebe neodstráni o niekoľko dní, mali by ste sa poradiť s lekárom..
Tí, ktorí pravidelne trpia edémom v členku, ale nemajú zdravotné problémy, môžu zmierniť svoj stav preventívnymi postupmi..