logo

Stav, pri ktorom bolesť na päte môže nastať z mnohých dôvodov, čo si vyžaduje podrobné vyšetrenie a ošetrenie od rôznych špecialistov (traumatológ, chirurg, reumatológ, onkológ, špecialista na infekčné choroby a dokonca aj lekár). Nižšie sú uvedené hlavné choroby, ktoré môžu spôsobiť bolesť v tejto anatomickej oblasti..

Príčiny bolesti v oblasti päty, ktoré nesúvisia so žiadnym ochorením

  • Dlhé nosenie vysokého podpätku vedie k nadmernému zaťaženiu tkanív chodidla;
  • So zvýšenou fyzickou aktivitou;
  • Rýchly prírastok na váhe.

V samostatnej skupine je potrebné odstrániť také bežné ochorenie, ako je suchá kukurica (pozri, ako sa zbaviť suchých kukurice). To nielen spôsobuje veľa nepríjemností, ale tiež spôsobuje silnú bolesť pri chôdzi v priebehu času..

Zápalové ochorenia

Plantárna fasciitída (ostroha päty)

Vyznačuje sa bolesťou zápalovej genézy, pri premietaní päty v dôsledku napínania alebo dlhodobého poškodenia rastom plantárnej fascie pätnej kosti. Táto patológia sa vyskytuje v dôsledku dlhodobého státia na nohách, poranenia kostí chodidiel alebo plochých nôh. Priebeh tohto ochorenia tvorí patologický kruh, to znamená, že zapálená fascia sa podieľa na tvorbe rastu kosti (osteofyt) na päte, ktorá jej neustále traumatizuje a neumožňuje tento proces ustupovať. Vďaka tomu päty takýchto pacientov bolia neustále a bez remisných fáz. Syndróm bolesti ustupuje až po vykonaní liečby ostrohy na päte a potom na krátku dobu. Bolesť v päte je obzvlášť výrazná bezprostredne po spánku a tiež po chôdzi alebo behu.

Achillitída (zápal Achillovej šľachy)

Zápalový proces v tejto anatomickej formácii nastáva v dôsledku neustáleho stresu na lýtkových svaloch (šplhanie do kopca, skákanie), nosenia nepohodlných stláčacích topánok a chôdze na vysokých podpätkoch. Ochorenie je charakterizované bolesťou pri premietaní šľachy a po celej jej dĺžke. Okrem toho bolesť nad pätami strednej intenzity a opuch samotnej šľachy sú bez problémov. Pri absencii liečby a zníženej imunite sa môže vyskytnúť hnisavý zápal Achillovej šľachy, potom sa bolesť na päte stáva silnejšou až do tej miery, že človek nemôže urobiť krok. Okrem toho zápal môže dosiahnuť takú úroveň, aby mohlo dôjsť k pretrhnutiu šľachy. Tento stav predstavuje lekársku pohotovosť..

Osteochondropatia tuberkulózy

Podstatou tejto patológie je to, že z neznámych dôvodov sa začína vyvíjať sterilná nekróza tých oblastí hubovitej látky pätovej kosti, na ktoré je aplikovaná najväčšia záťaž. Charakteristickým príznakom je bolesť v päte pri najmenšom zaťažení. Chôdza s takým ochorením prináša pacientovi silnú bolesť, ktorá sa takmer nikdy neodstráni. Pacienti sa pohybujú iba s barlami alebo trstinou, zatiaľ čo stupňujú sa iba na prednú časť chodidla. Koža na päte je opuchnutá takmer po celú dobu as príznakmi podvýživy (atrofia). V priebehu času dochádza k atrofii svalov nôh.

Burzitída v pätnej kosti

Tento patologický stav sa prejavuje klasickými príznakmi zápalu, a to: edém, bolesť, dysfunkcia, zvýšená lokálna teplota, začervenanie..

Načítanie periostitídy

Toto ochorenie je charakterizované zápalom periostu v dôsledku nadmerného stresu. Táto patológia sa často vyskytuje u športovcov a vzpieračov. Bolesť v päte a zápal periostálnej látky sa zastaví niekoľko týždňov po ukončení zaťaženia.

Onkologické choroby

Calcaneus sarkóm

Vyznačuje sa tým, že syndróm bolesti je spočiatku menej výrazný a ľahko sa uľaví pomocou analgetík, ale po určitom čase sa stáva intenzívnejším. Počas cesty sa objavujú príznaky intoxikácie rakovinou (strata hmotnosti, vyčerpanie, anémia). S progresiou rastu nádoru je možné pozorovať patologické zlomeniny pätnej kosti.

Ochorenia periférneho nervového systému

Neuropatia tibiálneho nervu, konkrétne jeho stredné vetvy

Prejavuje sa narušením flexi funkcie chodidla a trofických porúch na koži nad pätou. Znakom tejto patológie je, že bolesť v oblasti päty je nahradená úplnou necitlivosťou. Dlhodobá neuropatia vedie k trofickým vredom v päte.

Traumatický pôvod

Zlomenina Calcaneus

Vyskytuje sa so silným dopadom na projekciu päty. Vyznačuje sa tým, že obeť sa nemôže zamerať na pätu, a to oveľa menej krokov. Pohyby v členku sú ostro obmedzené kvôli vytvorenému hematómu a syndrómu silnej bolesti.

V závislosti od stupňa zranenia je klinický obraz podobný zlomenine päty a integrita päty sa dá diagnostikovať iba pomocou röntgenovej snímky. Aj po niekoľkých týždňoch sa pri chôdzi objaví bolesť päty.

Epiphysitis

Je to oddelenie chrupavky medzi dvoma miestami osifikácie. Tento stav sa vyskytuje iba u detí vo veku od 7 do 16 rokov so zranením päty alebo zvýšenou fyzickou námahou. Je potrebné poznamenať, že často sa vyskytuje bolesť v päte po spánku, to znamená bez akejkoľvek fyzickej aktivity.

Choroby spôsobené infekciou

Kostná tuberkulóza

Toto infekčné ochorenie ovplyvňuje aj pätu, ktorá vedie nielen k syndrómu silnej bolesti, ale tiež k prípadnej nekróze kostného tkaniva vo vnútri päty. Pri neprítomnosti adekvátnej liečby sa vytvorí fistula, ktorá má tendenciu k periodickej remisii a opakovanému zápalu s uvoľňovaním hnisavého obsahu z kosti (pozri ako sa prenáša tuberkulóza)..

osteomyelitída

Tento patologický stav je charakterizovaný skutočnosťou, že nekróza sa vyskytuje vo vnútri kosti, spôsobená hnisavou fúziou tkanív, v dôsledku množenia mikroorganizmov. Ochorenie je charakterizované všeobecnými (telesná teplota do 39 stupňov, celková slabosť, strata hmotnosti) a lokálnymi príznakmi (fistula v päte, vylučujúca značné množstvo hnisu smerom von). Päta je edematózna a žilové cievy nad ňou sú ostro expandované v dôsledku kompresie pastovitých tkanív. Viac informácií o príznakoch a liečbe osteomyelitídy.

Patológia spôsobená metabolickými poruchami alebo systémovými chorobami

Artritída, ktorá sa vyskytuje pri psoriáze

Klinické prejavy sú veľmi podobné reumatoidnej artritíde, ale v dôsledku vonkajších prejavov na koži ich možno rozlíšiť. Jedným z prvých príznakov bude náhly výskyt bolesti v pätách v pokoji, niekedy sa zvýši kĺb v dôsledku akumulácie patologickej tekutiny v ňom. Pacienti spravidla neprirodzujú bolesť k základnému ochoreniu, v dôsledku čoho sú zvolené nesprávne taktiky liečby.

dna

Dna je patologický stav charakterizovaný ukladaním urátov, to znamená solí kyseliny močovej. Už na začiatku choroby sa v oblasti kĺbov vyskytuje akútna bolesť, v tomto prípade na pätách, na veľkých prstoch, začervenaní a opuchnutí kože nad nimi. Tieto príznaky sa často vyskytujú v noci. Počas palpácie sa pozoruje zvýšenie teploty miestnych tkanív a ich bolestivosť. Bez liečby dny (vrátane alternatívnych metód) takéto príznaky trvajú niekoľko dní alebo týždňov, v závislosti od štádia choroby. Častejšie sa okrem bolesti v oblasti päty spája aj bolesť v kĺbe veľkej špičky, ako aj v oblasti členku, kolenného kĺbu a bedra. Môže ísť o prsty prstov a Achillovej šľachy..

Bechterewova choroba

Vzťahuje sa na zápalové a degeneratívne choroby chrbtice a kĺbov. Podstatou Bechterewovej choroby je to, že telo produkuje protilátky proti svojim väzom a kĺbom. V dôsledku týchto procesov začína osifikácia ligamentózne-kĺbového aparátu chrbtice, stavce rastú spolu, flexibilita a pohyblivosť chrbtice úplne zmiznú. Jedným z prvých prejavov tohto ochorenia je silná bolesť v pätách, v dôsledku čoho pacient nemôže stáť na podlahe..

Reumatoidná artritída

Toto ochorenie sa právom považuje za jedno z najťažších svojho druhu, o čom svedčí rýchly nástup a výskyt pretrvávajúcich komplikácií takmer všetkých kĺbov ľudskej kostry. Na začiatku sa objavujú bolesti strednej intenzity, opuchy a znížená pohyblivosť kĺbov. Malo by sa poznamenať, že bolesť päty je zriedkavým príznakom tohto ochorenia, ale ak sa začne, znamená to, že do procesu sú zapojené všetky kĺby nohy. Syndróm bolesti sa vyskytuje ako v pokoji, tak pri najmenšom namáhaní nohy.

Diagnostika bolesti päty

  • Sťažnosti pacientov a klinické vyšetrenie
  • Kompletný krvný obraz na kontrolu anémie alebo leukocytózy
  • Chémia krvi
  • Rakovinové markery
  • X-ray z členkových a chodidiel kostí na oboch stranách
  • X-ray hrudníka a brucha
  • Špirálová počítačová tomografia
  • MRI
  • Kostná scintigrafia (kostné skenovanie, používané hlavne na detekciu metastáz, nekrózy alebo fistúl)
  • Denzitometria (štúdia hustoty kostí)
  • Kotníkový ultrazvuk

Ako liečiť bolesť päty

Je dôležité pochopiť, že bolesť päty by sa mala liečiť okamžite po predbežnej diagnóze. Dovtedy by sa všetky opatrenia mali zameriavať iba na zmiernenie bolesti, pretože táto výrazne zhoršuje kvalitu života.

Na zmiernenie bolesti by sa mali použiť tieto opatrenia:

  • Denné naparovanie nôh v teplej vode, nasledované trením nesteroidnými protizápalovými masťami (diklofenak 1 a 5%, diprilif, gél na rýchle svaly a ďalšie);
  • Podľa indikácie a syndrómu bolesti strednej intenzity sa lieky tejto série môžu používať perorálne a intramuskulárne injekciou, avšak za predpokladu, že neexistujú žiadne choroby žalúdka a dvanástnika. Medzi tieto lieky patria: dicloberl, ibuprofen, movalis, nimesil, fanigan, dexalgin a ketanov;
  • Pri silnej bolesti sa vykonáva aj blokáda (diprospan s 2% lidokaínom injikovaným v mieste najväčšej bolesti), táto metóda je najodôvodnenejšia v prípade ostrohy na päte alebo artritídy;
  • Trofické poruchy v päte sa liečia liekmi, ktoré zlepšujú reológiu krvi a zvyšujú krvný obeh (tivortín, aktovegín);
  • V prípade suchej kukurice pozostáva ošetrenie z použitia špeciálnych náplastí, ktoré ju korodujú, alebo z použitia roztoku kyseliny mliečnej v prípravku Kolomak;
  • Rôzne typy chirurgických zákrokov (odstránenie časti kosti, sekvestrácia alebo výron);
  • Pre všetky typy bolesti v oblasti päty sa uvádza použitie masáže chodidiel, cvičenia na cvičenie (chôdza po prstoch na nohách) a nosenie ortopedických vložiek;
  • Dôležitým terapeutickým a profylaktickým opatrením pre takmer všetky patológie, ktoré spôsobujú bolesť v oblasti päty, je zníženie telesnej hmotnosti a nosenie pohodlnej obuvi..

Ako efektívne zmierniť silnú bolesť vnútri päty

Bolesť na päte sa môže objaviť úplne nečakane, pričom jej sila a vytrvalosť narúša obvyklý spôsob života. Päty bolia z rôznych dôvodov, ale pre človeka je ťažké na ne šliapať a chodiť aj na krátku vzdialenosť. Pri chôdzi je päta vystavená veľkému stresu každý deň, takže sa môžu kedykoľvek objaviť bolestivé pocity. Ak päta bolí dovnútra, potom to môže byť signál zápalu, tendinózy, ostrohy na päte a dokonca aj zlomeniny. V každom prípade musíte venovať pozornosť bolesti hlavy v nohách, aby ste sa neobmedzili na pohyby a obvyklý životný štýl..

Hlavné dôvody

Prečo sa prejavuje pálivá bolesť na päte? Hlavným dôvodom, prečo sa náhle začína bolieť päta, je trauma. Nemôžete vstúpiť na bolesť nohy a vykonávať náhle pohyby, aby ste nezhoršili svoju situáciu. V takýchto prípadoch musíte okamžite vyhľadať lekársku pomoc..

Ťažké bremená môžu vážne poškodiť zdravie, preto by ste počas liečby mali prestať veľa športovať a veľa chodiť. Preťaženie chodidla môže spôsobiť bolesť v nohách. Ak je členkový kĺb zranený, potom je noha akoby prerazená klincom a bolesť sa pri každom pohybe zvyšuje..

Dámske vysoké podpätky sú často príčinou bolestivého stavu v dôsledku nadmerného každodenného stresu. Náhle zmeny na ploché topánky môžu spôsobiť nepohodlie pri chôdzi.

Nepríjemné topánky vždy negatívne ovplyvňujú zdravie chodidiel, a ak ich budete nosiť neustále, stav sa zhorší. Ak osoba má prácu, kde musíte stáť celý deň, potom to výrazne ovplyvňuje päty. Rovnako sú negatívne ovplyvnené, rovnako ako celé telo ako celok, prudkým nárastom hmotnosti..

Tento stav nôh by ste nemali podceňovať, pretože to môže naznačovať závažnejšie poruchy vo vnútri ľudského tela. Proces ďalej pokračuje a postupom času je zložitejšie liečiť..

Na aké choroby sa prejavujú bolesti päty

Pohodlná obuv a neprítomnosť zranení ešte nie sú zárukou zdravia, pretože vnútorné choroby ovplyvňujú päty. Prečo päta bolí vo vnútri, ale na to nie je zrejmý dôvod? Niekedy iba lekárska konzultácia odhalí všetky tajomstvá vzhľadu a kvalitného ošetrenia týchto nepríjemných bolestí..

Chronické zápalové procesy

Metabolické poruchy pri dne, zápal kĺbov pri artritíde niekedy tiež vedú k problémom s nohami. Šľachy na päte sa zapália, čo je faktor bolesti. Včasné vyšetrenie, testovanie a stanovenie jednej z týchto chorôb pomôže rýchlo odstrániť bolesť v päte.

Celé spojivové tkanivo podošvy je úplne zhutnené a môže sa z rôznych dôvodov zapáliť. Ak má osoba tesnú obuv, tento proces sa len urýchli. Ak takúto bolesť ignorujete, v priebehu času sa vápnikové soli v tkanivách naplnia a na päte sa vytvorí ostroha..

Zápal Achillovej šľachy tiež spôsobuje intenzívnu bolesť pri chôdzi. Syndróm bolesti sa vyskytuje na vnútornej strane chodidiel nad alebo pod boľavou pätou.

V prípade podnetu na päte človek pociťuje bolesť zo strany svojho výskytu v polohe na sedenie a ležanie. Situácia sa zlepšuje chôdzou, ale je nevyhnutné špeciálne ošetrenie ostrohy. Je to zosilnený rast, ktorý ovplyvňuje časť podošvy. Môže byť diagnostikovaná ultrazvukom alebo röntgenovým vyšetrením..

Pre pacientov je veľmi bolestivé chodiť s prasklinami, ktoré sa objavujú na podrážke. Päta sa zdrsňuje a v hrubej vrstve kože sa tvoria hlboké praskliny. Pri chôdzi spôsobujú ostré bolesti a niekedy dokonca krvácajú..

Infekčné choroby

Ak je v tele chronická infekcia, päty budú bolieť nielen pri chôdzi, ale aj pri odpočinku. Príčinou sú chlamýdie, kvapavka a iné sexuálne prenosné choroby. Črevné infekcie, ako je úplavica, tiež spôsobujú bolesť päty, ale veľmi zriedka.

Jedným z najťažších ochorení je tuberkulóza pätnej kosti. Jeho nebezpečenstvo spočíva v tom, že sa šíri dostatočne rýchlo a pri absencii liečby postupuje. Z týchto dôvodov si bolesť na päte vždy vyžaduje dôkladné preskúmanie..

Osteomyelitída patovej kosti spôsobuje bolesť svalov a horúčku. Akútne infekcie takmer vo všetkých prípadoch dobre reagujú na liečbu, ale liečba je zvyčajne dlhá.

Systémové choroby

Tkanivá, ktoré spájajú prsty na nohách pacienta na kosti päty pozdĺž chodidla, sa môžu pri artritíde zapáliť. Bolesť narastá v prírode. V dopoludňajších hodinách sa prejavuje obzvlášť silno, a preto ho musíte zredukovať masážou chodidla. Potom sa objaví úľava, až kým osoba nevylezie na schody alebo nestojí na špičkách.

V prípade reaktívnej artritídy, keď je telo napadnuté rôznymi infekciami, napríklad v dôsledku pohlavne prenosných chorôb, bolí pacienta, aby s týmto problémom chodil a dokonca spal..

Chronické zápaly určitých kĺbov a chrbtice, nazývané Bechterewova choroba, ovplyvňujú nohy. Dna často ovplyvňuje nielen špičku prsta, ale aj celý povrch chodidla. Okrem bolesti je tu opuch a začervenanie päty a celej chodidla.

Je ťažké odstrániť nepríjemné bolesti sami, je lepšie vyhľadať pomoc lekára. Je potrebné vykonať ultrazvukové vyšetrenie a inú diagnostiku, ktorá pomôže rýchlo zistiť príčinu a určiť liečbu.

Účinné ošetrenie

Ak päta bolí veľa alebo je v nej neustále nepohodlie, nemali by ste návštevu lekára odkladať. Včasná diagnóza môže človeka zachrániť pred vážnejšími problémami a ďalšími komplikáciami. Všeobecné odporúčania sú na zníženie hmotnosti, zmenu tesnej a nepohodlnej obuvi a zníženie napätia na nohách. Pri výbere a nosení obuvi by ste mali dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  • výška podpätku by nemala byť väčšia ako 5 centimetrov;
  • počas liečby nenoste obuv s plochými podrážkami alebo príliš vysokými podpätkami;
  • nemôžete chodiť po podpätku ihly, päta musí byť široká a stabilná;
  • prítomnosť malej päty pomôže zmierniť zaťaženie od päty a nebude to tak veľmi bolieť;
  • Denné cvičenie nôh prinesie nohám úľavu a úžitok.

Pri ošetrovaní nôh je lepšie vzdať sa behu alebo chôdze na dlhú dobu. Tieto bremená sa ľahko nahradia plávaním a jazdou na bicykli. Nadváha nôh je veľká záťaž, preto by ste sa mali držať diéty a zbaviť sa ďalších kilogramov..

Ľudia s plochými nohami musia venovať osobitnú pozornosť typu obuvi a prítomnosti ortopedickej vložky. Zároveň sa zaťaženie z päty presunie do svalov a väzov, čo zlepší ich stav a pacient nebude bolestivý na chôdzu.

Zápalové procesy v päte výrazne narúšajú nohy a spôsobujú nepohodlie pri chôdzi. V takom prípade musíte urobiť testy a začať liečbu čo najskôr..

Núdzové metódy na zvládnutie akútnej bolesti päty:

  1. Naneste kocku ľadu na boľavé miesto a držte ju 15-20 minút.
  2. Ponorte nohy do nádoby s vodou pri izbovej teplote.
  3. Vezmite pilulku na zmiernenie bolesti založenú na ibuprofene.
  4. Naneste protizápalovú a analgetickú masť, napríklad Fastum Gel alebo Ketonal.

Prevencia bolesti päty

Špeciálne posilňovacie cviky sú vynikajúcou metódou na prevenciu chorôb nôh a zníženie intenzity bolesti v pätách..

  1. Tenisová loptička sa strieda s nohami každej nohy striedavo. Je lepšie to robiť dvakrát denne počas dvoch alebo troch minút..
  2. Ak pacient nemá bolesti, masírujte chodidlá a prsty na nohách. Takúto masáž musíte urobiť pred spaním bez prerušenia, výsledok nebude dlho trvať.
  3. Vezmite vodorovnú polohu a roztiahnite nohy. Potiahnite nohu smerom k sebe, až kým sa neobjaví nepohodlie, a potom ponožku čo najviac napnite.
  4. Kráčajte striedavo po nohách a pätách po miestnosti.
  5. Na podlahu natierajte uterák, prsty si prehybujte a vyhladzujte.
  6. Ak päta počas cvičenia bolí, stojí za to ich zastaviť..
  7. Z preventívnych dôvodov vždy sledujú dennú stravu a pedikúru, aby stratum corneum nespracoval hrubo a nepraskol..

Niektoré alternatívne metódy zahŕňajú použitie obkladov v noci v oblasti päty. Ak to veľa neublíži, recepty prinesú určitú úľavu. Rastlinný olej a amoniak sú vhodné pre obklady. Bavlnená vložka je zvlhčená v zmesi zložiek a aplikovaná na vnútornú stranu päty alebo na jej prednú plochu. Ak je pre človeka veľmi bolestivé šliapať na päty, môžete aplikovať propolis na postihnuté miesto na celú noc a prikryť ho handrou.

Ak po procedúrach päty stále bolia, odporúča sa konzultovať s lekárom presnú diagnózu a ďalšiu individuálnu terapiu. Terapeut, traumatológ alebo iný lekár vám povie, prečo bolo narušené zdravie nôh a čo robiť v budúcnosti. Keď to bolí dokonca vstať, žiadne množstvo domácej liečby vás nezachráni. Musíte monitorovať zdravie nôh, pretože od toho závisí aktivita a mobilita osoby.

Päta bolí a bolí to krok: aký by mohol byť dôvod?

Päta je tvorená nervovými svalovými vláknami, kosťou a tenkou vrstvou tuku. Štruktúra chodidla a päty jej umožňuje odolávať dlhodobej fyzickej aktivite vrátane tréningu. Päty chránia chrbticu pred možným zranením a v skutočnosti sú to tlmiče nárazov, ktoré znižujú tlak na nohy a telo..

Calcaneus sa skladá z mimoriadne citlivých nervových zakončení, krvných ciev, svalových tubulárnych tkanív a šliach, vďaka ktorým sú citlivé na rôzne druhy poškodenia..

Pri vonkajších zraneniach alebo prerušeniach práce sa bude cítiť bolesť päty pri chôdzi alebo v pokoji.

Anatomická štruktúra a vonkajšie vystavenie chodidiel navyše umožňujú ľahké zranenie a poškodenie.

Po prebudení bolestivé pocity v päte

Bolesť v oblasti päty nie je častá a zvyčajne sa vyskytuje okamžite po prebudení a vykonaní prvých krokov. Bolestivé pocity sa môžu líšiť v intenzite od slabých bolestí až po tupé ostrie, pri ktorých je takmer nemožné chodiť úplne, len na špičkách. Bolesť potom ustupuje a potom prichádza s obnovenou energiou. Zvyčajne sa objaví po dlhšom sedení alebo ležaní v posteli.

Hlavnou príčinou tohto syndrómu je tzv. Plantárna fasciitída. Choroba je zákerná, vyznačujúca sa zápalovými a degeneratívnymi zmenami v päte, postupne sa choroba presúva do spojivového tkaniva fasciitídy, čo spôsobuje neznesiteľnú bolesť a úzkosť..

Plantárna fasciitída sa vyvíja na pozadí z nasledujúcich dôvodov:

  1. nadmerné preťaženie chodidla v dôsledku cvičenia alebo dlhá doba nosenia topánok s vysokými podpätkami;
  2. sedavý životný štýl, napríklad časté sedenie alebo státie v jednej polohe, vedie k tvorbe stagnujúcich procesov v cievach a žilách;
  3. rýchla obezita;
  4. patologické ploché chodidlá, u ktorých dochádza k posunu a zostupu oblúka chodidla.

Predčasné ošetrenie alebo úmyselné oneskorenie v diagnostickom procese najčastejšie vedie k tvorbe usadenín vápnikovej soli, ktoré sa nazývajú podrážka päty. Bolesť na päte spôsobuje bolesti päty, najmä ráno..

Päta bolí a bolestivé na krok: príčiny a príznaky

Príčiny bolesti na chodidlách a pätách sa môžu spravidla meniť: Existuje niekoľko druhov, a to:

  1. systémové choroby;
  2. zranenia a výrony;
  3. zápalové procesy;
  4. infekčné choroby;
  5. iné sprievodné poruchy v tele.

Systémové choroby

Bechterewova choroba - systémové chronické ochorenie sprevádzané rozsiahlymi zápalovými procesmi v chrbtici a kĺboch. Ochorenie sa vyvíja v dôsledku patológie vlastnej imunity, pri ktorej sa medzistavcové platničky spájajú dokopy a chrbtový pletenec postupne stráca svoju predchádzajúcu flexibilitu.

Najbežnejšími prvými príznakmi choroby sú ťažká a neznesiteľná bolesť päty. Pocity sú také intenzívne, že nie je možné stáť na rovnom povrchu dlhšie ako 10 minút.

Reumatoidná artritída - ťažko diagnostikovateľné ochorenie vyznačujúce sa najprv akútnou matnou bolesťou v päte pri chôdzi a potom ľahnutím.

dna. S dnou sa močovina hromadí, hlavne v blízkosti kĺbu veľkého prsta. Šľachy a kĺby sa postupne zväčšujú, začervenajú, horia a v pätách sa objavuje akútna bolesť, zatiaľ čo chôdza je takmer nemožná..

Zranenia a výrony

Pomliaždenie Calcaneus sprevádzané zápalovými procesmi v susedných tkanivách nôh. Bolesť pod pätou má ostrý rezný charakter, akoby chodidlá boli prepichnuté ostrým nožom. Je takmer nemožné vstať.

Zlomenina kosti päty. S ňou sa vnútorná alebo vonkajšia časť chodidla otočí smerom von, nie je možné šliapať na chodidlá, pokožka je pokrytá hematómami..

Roztrhnuté alebo pretiahnuté šľachy. Pri ohýbaní chodidiel je v päte silná bolesť.

Calcaneal Epiphysitis vyskytuje sa, keď sa spojivové tkanivo v kalkaneus rozbije. Na vonkajšom a vnútornom povrchu chodidla je bolesť a vyskytuje sa počas aktívneho chôdze.

Zápalové procesy

burzitída vyskytuje sa po zraneniach nôh a je sprevádzaný rozsiahlym zápalovým procesom. V niektorých prípadoch nie sú známe príčiny bolesti päty. Pri burzitíde je koža podráždená, objavuje sa opuch a opuch.

Šliachová šľacha vyskytuje sa v dôsledku nadmerného stresu na lýtkových svaloch a šliach. Ak neurobíte včasné opatrenia, nohy v priebehu času napučiavajú, sčervenajú a päty začínajú bolieť pri šliapaní.

Infekčné choroby

Kostná tuberkulóza. Toto ochorenie je charakterizované rozsiahlou nekrózou tkaniva chodidla alebo „roztavením“ päty. Zápalový proces sa môže zastaviť a choroba sa dá vyliečiť, ale najčastejšie zostávajú dôsledky - krívanie, deformácia chodidla a silná bolesť v päte pri chôdzi..

Reaktívna artritída vyskytuje sa na pozadí črevnej alebo genitálnej infekcie a prebieha latentnou formou. Ochorenie sa cíti v noci, menej často počas dňa.

Osteomyelitída kosti sa vyskytuje na pozadí infekcie infekčnými baktériami v kostnej dreni, sprevádzané rozsiahlou hnisavou nekrózou, pri ktorej päta vyzerá opuchnutá a červená. Vnútorná časť päty bolí, akoby bola vŕtaná ostrým rezným predmetom.

Iné sprievodné poruchy v tele

Patria sem diabetes mellitus, onkologické formácie a akékoľvek typy neuropatie tibiálnych nervov alebo svalových vlákien..

Ak existuje bolesť päty, čo robiť?

Najprv sa obráti na ošetrujúceho lekára, je to ten, kto pošle špeciálnu diagnostiku, ktorá dokáže raz a navždy presne určiť povahu choroby..

Bolesť na päte liečia nasledujúci odborníci:

Liečba bolesti päty

Po vykonaní všetkých potrebných diagnostických testov, identifikácii presných príčin a stanovení správnej diagnózy je predpísaná terapia. Ak päta bolí, liečba bude zložitá a dlhá. Súčasne je potrebné venovať zvýšenú pozornosť preventívnym postupom.

Rady pre ženy: Nenoste neustále topánky na vysokom podpätku, uprednostňujte modely vyrobené z prírodných materiálov. Je lepšie vylúčiť pätu úplne, dobre alebo nie vyššie ako 4-5 cm.

Vynikajúcou prevenciou pri zranení päty je ľahká gymnastika, masáž, pokojné prechádzky alebo chôdza naboso po tráve, piesku alebo okruhliakoch..

Ortopédovia odporúčajú pravidelne jazdiť na bicykli a ísť do sauny s metlami. S týmito metódami je možné v priebehu času obnoviť normálnu životnú aktivitu krvných ciev a kapilár. Obézna bolesť päty, úspešne ošetrená prísnou vegetariánskou stravou a posilňovňou.

Diagnóza príčin

Ak päta bolí a bolí to, že príde, príčiny výskytu môžu byť rôzne. S bolestivými signálmi na nohách to možno pochopiť po kvalitatívnej diagnóze. Ošetrujúci lekár najskôr od pacienta zhromaždí všeobecnú anamnézu, potom vykoná manuálnu palpáciu bolestivej oblasti a na základe týchto údajov vypracuje žiadosť o ďalší výskum..

Medzi ďalšie štúdie patrí použitie ultrazvuku, röntgen, počítačová tomografia a magnetická rezonancia. Diagnóza je ukončená komplexnými krvnými, močovými a stolicami. Na základe týchto údajov sa určujú príčiny akútnej bolesti na päte a stanoví sa konečná diagnóza..

Prečo u detí bolí päty

Vo väčšine prípadov je všetka bolesť v päte chodidiel nejako spojená so zraneniami a výronmi. Je to kvôli vysokej fyzickej aktivite a určitej bezohľadnosti, ktorá sprevádza deti..

Pri nedôsledných športových hrách sú to predovšetkým pätové časti chodidla. Ak máte podozrenie na zranenie päty, musíte okamžite kontaktovať najbližšiu pohotovosť.

Tradičné metódy liečby

Nad otázkou: „Ako zaobchádzať s pätami doma?“ myslel na viac ako jednu generáciu.

Problémy s nohami a chodidlami nie sú nezvyčajné a vždy ich trpia. Ako čas pokračoval a ľudová múdrosť si zachovala dodnes prasiatko úžasných a najdôležitejších efektívnych receptov v prípade zranenia päty..

Recept číslo 1

Pripravte si dve nádoby na kúpele nôh. Nalejte studenú vodu do jednej nádoby, horúcu vodu do druhej. Podľa potreby môžete do vody pridať niekoľko polievkových lyžíc propolisu alebo extraktu z múmie. Namočte chodidlá postupne do nádob, musíte začať a skončiť s horúcou vodou.

Čas zadržania je niekoľko minút pre každý kontajner, malo by sa vykonať 5-6 priblížení. Potom si utrite chodidlá dosucha, namažte ich krémom s otepľovacím účinkom a navlečte na hrubé bavlnené alebo vlnené ponožky.

Recept číslo 2

Terpentínové relaxačné kúpele. Nalejte niekoľko polievkových lyžíc prírodného terpentínu do veľkej nádoby s objemom najmenej 5 litrov alebo, ak to nie je možné, použite zvyčajný lekárenský extrakt z ihličnanov..

Nalejte horúcu vodu a nohy naparujte najmenej 20 minút, každý druhý deň 1 mesiac. Potom si urobte prestávku na 1 mesiac a zopakujte priebeh procedúry. Do vody môžete podľa potreby pridať 100 gramov. prírodná morská soľ.

Recept číslo 3

Vytvorte si doma otepľovací krém. Vezmite 3 lyžice. l. med, zmiešajte s 1 polievková lyžica. l. múmie a pridajte trochu olivového oleja. Po tom, ako sa všetko dôkladne premieša pred spaním, rozmazajte si nohy, pevne ho zabaľte do bavlnených alebo vlnených ponožiek a nechajte ho cez noc. Ráno ich umyte teplou vodou s pridaním 1 lyžice. l. ocot.

Recept číslo 4

Nechajte alkohol obkladať z dúhovky. Mletie 25 g. dúhovka, nalejte 200 g. vodka, trvajte na teplom a chladnom mieste najmenej 21 dní. Potom pretlačte tinktúru tinktúrou a namočte obväzy, ktoré sa neskôr omotajú okolo boľavých nôh..

Použitie tejto metódy alternatívnej liečby je prísne v osobnej zodpovednosti pacienta. Pred použitím týchto metód musíte o nich informovať ošetrujúceho lekára, a ak dá povolenie, použite v kombinácii s liekmi..

Samoliečba sa neodporúča, pretože nie je viditeľný celý obraz ochorenia.

Ak päta bolí zle, môže to byť signál pre závažnejšie patológie dolných končatín a je hlúpe zanedbávať kompetentnú diagnózu..

Prečo päta bolí pri chôdzi: príčiny a metódy liečby

Naše podpätky sú dôležitou súčasťou chodidla. S ich pomocou sa vytvára podpora tela, napätie, ktoré sa vyskytuje pri akejkoľvek fyzickej aktivite, sa stáva slabším. Vďaka tejto časti je chrbtica chránená.

Calcaneus je pomerne veľký, ale v porovnaní s inými kosťami je najviac zraniteľný pri rôznych zraneniach. Cez túto oblasť tiež prechádzajú krvné cievy, šľachy a nervové vlákna..

Príčiny bolesti v oblasti päty

Mnoho ľudí sa čuduje, prečo bolí päta? Existuje mnoho dôvodov, vrátane vývoja chorôb. Pri chôdzi sa môže vyskytnúť bolesť:

  • v dôsledku nadváhy;
  • riedenie podkožnej vrstvy oblasti päty;
  • používanie nepohodlnej obuvi;
  • denné behanie na dlhé vzdialenosti;
  • predĺžená pozícia v stoji.

Pätka niekedy bolí, keď kráča pod vplyvom systémových chorôb. Jedným príkladom je reumatoidná artritída. Je to vážne ochorenie kĺbov, ktoré môže viesť k rôznym komplikáciám. Bolesť sa prvýkrát objaví pri chôdzi, potom sa stáva konštantnou.

Ďalším dôvodom je ankylozujúca spondylitída, keď je v pätnástke cítená silná bolesť, ktorú nemožno vydržať. Patológia sa môže vyskytnúť aj v dôsledku hromadenia solí kyseliny močovej, ktoré spôsobujú vzrušenie a opuch..

Niekedy nepohodlie nie je spojené s konkrétnym problémom, ale s pozadím psychologických problémov. Bolesť v tomto prípade je skutočná, ale nemá fyziologické patológie..

Medzi predpoklady patria infekčné choroby:

  • Reaktívna artritída. Vyvolávajúcimi faktormi sú infekčné choroby s latentnou formou.
  • Kostná tuberkulóza. Objavujú sa hnisavé formácie, kostná látka stráca svoje vlastnosti. To vedie k deformácii a krivosti nôh..
  • Osteomyelitída päty. Spočíva v zápale základných častí kostného tkaniva.

Predpoklady môžu byť tiež traumatické. V takých situáciách hovoríme o napínaní šliach a ich pretrhnutí, modrinách v oblasti päty. V druhom prípade sa spojivové tkanivá zapália. Pri zlomeninách je zaznamenaná deformita chodidla, objavujú sa podliatiny.

Pri bolesti päty sú príčiny a liečba úzko spojené. Lekár sa vymenúva po vykonaní výskumu, vykonaní anamnézy a skúmaní príznakov.

Po mnoho rokov neúspešne zápasíte so SPOLOČNÝMI BARVAMI? „Účinný a cenovo dostupný liek na obnovu zdravia a pohyblivosti kĺbov pomôže za 30 dní. Tento prírodný liek robí niečo, čo predtým vykonal iba chirurgický zákrok.“

Hlavným predpokladom nástupu bolesti u chodidiel u detí je Schinzova choroba. Zistilo sa, že u dievčat častejšie päta bolí až do 8 rokov, u chlapcov - do 10 rokov. Hlavným príznakom choroby je bolesť, ktorá je lokalizovaná na zadnej strane päty. Táto patológia vedie k trvalému porušovaniu dodávky krvi do kostného tkaniva nohy..

V detstve môžu byť choroby spojené s plochými nohami. Ak problém nezačnete včas napraviť, existuje vysoká pravdepodobnosť zakrivenia chrbtice, ktorá vyvoláva výskyt bolesti..

Typy bolesti päty pri chôdzi

Existuje niekoľko druhov bolesti nôh:

  • Bolestivý. Tento vzor bolestivosti je často spojený s rýchlym prírastkom hmotnosti. To je bežné u tehotných žien, ktoré nosia vysoké platformy alebo podpätky. Príčinou bolesti bolesti v päte môže byť ochorenie, ako je fasciitída. Je to zápal väzov, ktorý drží kosti v správnej polohe..
  • Sharp. Vyskytuje sa, keď je kosť zlomená v päte, silné modriny.
  • Pulzujúca. Vyskytuje sa na pozadí vývoja bakteriálnej infekcie alebo plesne.
  • Ťahanie. Môže byť dočasný aj dočasný. Vyskytuje sa v rozpore s väzmi, zápalovými procesmi.

U tehotných žien sa môže hodinu po začatí pohybu objaviť bolesť päty pri chôdzi. Častejšie sa objavuje neskoro popoludní, prechádza po pôrode. Niekedy žena, ktorá je v pozícii, nepociťuje nepohodlie, ale po pôrode je veľmi ťažké chodiť. Lekár môže navrhnúť poškodenie bedrového nervu.

Ak noha bolí po spánku, môžeme predpokladať, že sa objaví ostroha. Niekedy sa v noci obťažuje a spôsobuje nespavosť..

diagnostika

Pri úvodnom vymenovaní lekár vykoná všeobecné vyšetrenie. Rôntgenové vyšetrenie je dostatočné na detekciu traumy, ostnatenia alebo fasciitídy. Ak bolí ľavá päta alebo pravá päta, môže sa použiť ultrazvukové vyšetrenie. Umožňuje vám identifikovať zápalový proces v tkanivách, prítomnosť formácií.

Tieto metódy nie sú vo všetkých prípadoch účinné. MRI sa používa na identifikáciu problémov spojených s Achillovou šľachou. Ak máte podozrenie na výskyt systémových chorôb, ošetrujúci lekár môže zahŕňať vysoko špecializovaných lekárov. Napríklad sa vykonáva biochemický krvný test na zistenie reumatoidnej artritídy. Je tiež potrebné, ak máte podozrenie na cukrovku..

Liečba bolesti päty pri chôdzi

Po zistení príčiny bolesti v pätách je možné predpísať lieky, chirurgické alebo alternatívne ošetrenie. V každom prípade by ste mali obmedziť pohyblivosť nohy, pokúsiť sa chodiť menej až do okamihu úplného uzdravenia.

Bolesť na pravej alebo ľavej päte sa dá eliminovať pomocou ľadovej masáže a následným zahriatím. V prvých dňoch sa odporúča vykonať tento postup až 4-krát denne. Celková doba expozície môže byť až 7 minút.

Ak päta po spustení bolí, počas zaťaženia použite podpery na podpätku alebo špeciálne podpery na podpätku. Predávajú sa v lekárni a umožňujú vám odľahčiť záťaž, ktorá sa vyskytuje v postihnutej oblasti.

Mali by ste určite vyhľadať lekársku pomoc, ak:

  • príznaky nezmiznú do jedného týždňa;
  • v oblasti chodidla je opuch;
  • okrem bolesti je znížená citlivosť;
  • každý pohyb vedie k šíreniu nepríjemných pocitov po celej končatine.

Lieky na päty

Ak bolesť päty pri chôdzi bolí, je možné predpísať vonkajšie ošetrenie: rôzne masti, gély a krémy. Medzi účinné prostriedky patria:

  • Ketorol. Kompozícia obsahuje zložku, ktorá rýchlo zmierňuje zápal. Produkt môžete aplikovať trikrát denne..
  • Indometacín. Vhodný na zmiernenie bolesti aj po operácii. Medzi výhody patrí skutočnosť, že látka nie je absorbovaná do miestneho krvného riečišťa..
  • Betadione. Pomáha pri chorobách ako je dna, artritída, ostroha päty. Produkt neotierajte, kým sa úplne nevstrebáva. Po aplikácii zostáva na povrchu dermy tenký film liečiva.

Komplexné zaobchádzanie

Bez ohľadu na chorobu sa odporúča komplexný účinok. Vhodné na tento účel:

  • bahenné aplikácie;
  • kúpele s minerálmi;
  • injekcie liekov.

Zameranie sa iba na jeden druh liečby znižuje pravdepodobnosť systémového účinku. Ak sú vaše nohy bolestivé nad pätou alebo samotnou nohou, lekár vám môže predpísať injekciu steroidov. Sú účinné, ak konzervatívne metódy nefungujú..

Okrem toho možno použiť terapiu rázovou vlnou. Účinok sa dosiahne použitím špeciálnej techniky. Vďaka tejto pomoci sú zvukové vlny s vysokou energiou vystavené pokožke v bolestivej oblasti chodidla. Účinnými metódami sú UHF, laserové ošetrenie a magnetoterapia. Na zabezpečenie rýchlejšej regenerácie sa odporúča vykonávať terapeutické cvičenia, sústrediť sa na masáže a plávanie.

Dlho zabudnutý liek na bolesť kĺbov! „Najefektívnejší spôsob liečby kĺbov a problémov s chrbtom“ Prečítajte si viac >>>

Tradičné medicínske metódy na ošetrenie päty

Ak presne pochopíte, prečo vaše päty bolia pri chôdzi, môžete si zvoliť najvhodnejší spôsob liečby. Ak máte ostruhy alebo praskliny, ktoré vedú k bolesti, kúpte sa s pomocou furacilínu. Tento postup bude vyžadovať 2 tablety, trochu octu jablčného muštu a medu. Nohy by mali byť naparené po dobu 20-30 minút. Po naparení sa aplikuje hlinený koláč, ktorý sa zabalí do látky.

Čierna reďkovka zmierňuje zápaly a opuchy v oblasti päty. Musí byť nastrúhaný. Obklady sa vyrábajú celú noc. Priebeh liečby sa vyberá individuálne, až kým sa príznaky úplne neodstránia. Rovnaký účinok pomáha, ak je na päte bolesť..

V lekárni si môžete kúpiť tinktúru saberniku. Musí sa piť trikrát denne počas 20 dní. Na prípravu roztoku vezmite 1 polievkovú lyžicu, ktorá sa zriedi 1/3 šálky vody. V prípade potreby sa priebeh liečby môže opakovať.

Vytvorte si vlastnú tinktúru z vlašských orechov. Produkt sa pripraví s 20 g. nakrájané orechy plnené pohárom vodky. Táto zmes sa má podávať infúziou počas 10 dní. Potom sa 10% liek vypije 1 veľká lyžička trikrát denne..

Ak neviete, prečo po dlhej prechádzke bolia päty, problém môže byť spôsobený plesňovou infekciou plesňou. Na odstránenie nepohodlia sa oblasť ošetruje manganistanom draselným alebo roztokom jódu dvakrát denne.

Pri silnej a ťažkej bolesti pomôže kompresia s propolisom vyrovnať sa s problémom. Gáza sa máčať v infúzii, na vrch sa nanáša polyetylén. Noha by mala byť zabalená do teplého šálu. Po 20 až 30 minútach sa obloženie odstráni.

Mnoho poranení päty je sprevádzané teplom a opuchom. List kapusty vykazuje vysokú účinnosť. Musí sa prepichnúť vidličkou na niekoľkých miestach naraz a potom ju ovinúť k nohe.

Iné metódy ošetrenia chodidiel

Ako už bolo uvedené, bolesť v oblasti päty sa môže objaviť pri fasciitíde. Liečba prebieha pomocou širokého spektra prístupov. Môžete získať radiačnú terapiu. Dobrý účinok sa dosiahne použitím špeciálnej dlahy, ktorá sa nanáša cez noc. Tento prístup udržuje Achillovu šľachu na mieste..

Ak ochorenie spojené s bolesťou v oblasti päty nezmizne dlhšie ako rok a všetky ostatné spôsoby liečby boli neúčinné, použije sa chirurgický zákrok. Je tiež potrebné odstrániť ostrohu z päty.

fyzioterapia

  • Postavte nohy na povrch jeden po druhom. Dlane by mali spočívať na stene. Uistite sa, že postihnutá noha je vzadu. Štart pomalý drep s dôrazom na vaše zdravé končatiny. Toto by sa malo robiť, až kým nepocítite, že vo svaloch je za spodnou časťou nohy úsek..
  • Postavte sa na malú plošinu s pätami visiacimi nadol. Začnú sa zdvíhať až k špičke, vracajúc sa do východiskovej polohy. Postup sa opakuje 15-krát.
  • Ďalšie cvičenie sa vykonáva pomocou valčeka alebo fľaše. Sú umiestnené na podlahe, nohy sú umiestnené na vrchu. Fľašu začnite valiť tak, aby sa dotýkala celého oblúka nohy.

prevencia

Dodržiavajte preventívne opatrenia:

  • Odložte nohy dobre. Nepreťažujte ich..
  • Chôdza naboso na podlahe sa neodporúča. Papuče by mali mať mäkkú chrbát, dobrú podporu priehlavku. Športová obuv je vhodnejšia na prechádzky vonku..
  • Ak máte ploché chodidlá, získajte špeciálne vložky. Na dosiahnutie terapeutického účinku u detí sa používajú špeciálne topánky..
  • Pokúste sa udržať svoju váhu na normálnej úrovni. Tým sa zníži neustále zaťaženie chodidla..

Najmenej zo všetkých problémov s nohami sa vyskytuje u ľudí, ktorí sa zaoberajú miernou fyzickou aktivitou. Uprednostňujte uvoľnenú cyklistiku a vodné aktivity.

Existuje teda dostatočný počet chorôb, ktoré môžu viesť k bolesti v oblasti päty. Napriek veľkému počtu liečebných metód sa oplatí zamerať na tie, ktoré vám umožňujú odstrániť hlavnú príčinu choroby..

Prečo päty bolia: príčiny a liečba

Každý človek musí v živote čeliť fyzickej bolesti. Súčasne prichádza pochopenie, že ide o príznak začínajúcej choroby. Prečo päty bolia? Odpoveď na túto otázku spočíva v znalosti anatomickej štruktúry chodidiel a chorôb, na ktoré sú vnímavé. Ostrá bolesť v päte je vyvolaná patológiou šliach, kĺbov, spojivového tkaniva chodidla. Na tomto mieste sú lokalizované niektoré bežné ochorenia u ľudí, ktoré sú sprevádzané opuchom a zápalom. Stojí za to zistiť, ktoré choroby spôsobujú bolesť päty.

Čo je to bolesť na päte

Aby sa lekárovi uľahčilo diagnostikovanie príčiny bolesti päty, je potrebné čo najpresnejšie opísať bolestivé pocity: lokalizáciu, trvanie, frekvenciu a povahu. Je to prejav slintačky alebo choroby obyčajnej. Tieto tabuľky vám pomôžu lepšie charakterizovať bolesť päty:

Opis bolesti, keď sa objaví

vonkajšie prejavy choroby

horí, takže si chcete ponoriť nohy do studenej vody

začervenanie s namodralým odtieňom pokožky

drsný pri chôdzi

postihnutá oblasť šľachy sa rozprestiera cez celú chodidlo

stlačenie po spánku. Tupé sedenie, horšie zaťaženie nohy

opuch oblúka chodidla

zlomenina pätnej kosti

silný, neklesajúci. Ostro v noci.

od členku po päticu

zápal, sčervenanie, opuch päty a členku

Prečo bolí päta

Vzpriamená poloha ľudského tela spôsobuje kolosálne zaťaženie nôh. Každý krok, ktorý podnikne, vedie k tlaku na dolné končatiny silou 1,5 telesnej hmotnosti. Pri náhlych pohyboch sa táto sila zvyšuje 3-4 krát. Kosť päty a šľachy sú prírodné pohlcovače nárazov ľudského pohybového aparátu. Bez preventívnych opatrení, kontroly nad vlastnou telesnou hmotnosťou, dochádza k systematickému preťažovaniu nôh, ktoré sa môže vyvinúť na chorobu. Bolesť na chodidle a päte je spojená s mnohými faktormi.

Všetky príčiny bolesti päty možno zhruba rozdeliť do niekoľkých skupín:

  • nesúvisí s patologickými zmenami v tele:
  1. Napätie svalov a väzov z potreby dlhodobého pobytu na nohách, zdvíhanie závaží (určité typy povolaní, tréning).
  2. Neustále nosí nepohodlné alebo vysokom podpätku topánky.
  3. Atrofia tukovej vrstvy spôsobená prudkým poklesom telesnej hmotnosti alebo veľkou fyzickou námahou, plochými nohami.
  4. Obezita osoby alebo rýchly prírastok na váhe.
  5. kukurica.
  • choroba nohy:
  1. podrážka päty;
  2. tendinitída (zápal) Achillovej šľachy;
  3. calcaneus apofyzitída;
  4. Deformácia Haglunda;
  5. burzitída;
  6. exostóza päty;
  7. achillodynia;
  8. syndróm dechtového tunela;
  9. Mortonova neuralgia;
  10. hallux valgus atď..
  • systémové choroby:
  1. Bekterovova choroba;
  2. osteomyelitída pätnej kosti;
  3. kostná tuberkulóza;
  4. dna;
  5. reumatoidná a reaktívna artritída;
  6. nádory, metastázy, zhubné nádory;
  7. diabetická angiopatia;
  8. infekcie postihujúce kostné tkanivo;
  9. epiphysitis;
  10. praskliny spôsobené cukrovkou, mykózou alebo dermatitídou.
  • trauma:
  1. podvrtnutie, pretrhnutie šľachy;
  2. poranenie;
  3. poškodenie väzov;
  4. zlomeniny, praskliny v pätnej kosti.

Bolí to krok

Pri patológiách v oblasti päty pocítite bolesť v päte, keď na ňu vystúpi. Je to pochopiteľné, pretože pozostáva z päty, svalov, väzov, šliach, hrubého tukového tkaniva a spojivového tkaniva, ktoré prechádzajú sieťou krvných ciev a nervových vlákien. Akýkoľvek zápal, trauma alebo deformácia päty pod tlakom hmotnosti osoby vedie k bolesti. Bolí to na krok, keď:

  • Bekterovova choroba. V dôsledku genetickej predispozície sa u niektorých ľudí vyvinie chronický zápal kĺbov a stavcov kostry. Zápalová lézia sa šíri najprv pozdĺž chrbtice a potom ovplyvňuje členkové kĺby, Achilles a pupkové šľachy. Tieto procesy spôsobujú bolestivé pocity, hoci nemajú také deštruktívne účinky ako pri reumatoidnej artritíde..
  • Dna. Príčinou tohto ochorenia je vysoká hladina kyseliny močovej v krvi, ktorá sa prejavuje u ľudí po 40 rokoch. Kryštály močoviny sa ukladajú v kĺboch, blokujú pohyblivosť a príležitostne spôsobujú závažný zápal, nazývaný dnavá artritída. Takéto procesy môžu zahŕňať prsty na nohách a členkoch. Dna je sprevádzaná opuchom kĺbov a priľahlých tkanív, tlakovou bolesťou, ktorá sa zosilňuje pri šliapaní na nohu..
  • Reumatoidná artritída je systémové ochorenie, pri ktorom lymfocyty (imunitné bunky) ničia bunky spojivového tkaniva kĺbov a vnímajú ich ako cudzie. V tomto prípade je typ polyartritídy ovplyvnený súčasne mnohými malými a veľkými kĺbmi ľudského tela. Tkaniny členkov a chodidiel sa ničia na chodidle. Nohy najprv spočívajú v bolesti, keď ochorenie postupuje, bolesť sa stáva konštantnou.
  • Kalkanálna osteomyelitída je infekcia všetkých kostných prvkov. Tento proces je dlhý a prejavuje sa ako sekundárne ochorenie na pozadí diabetických vredov alebo poranení päty. Vyznačuje sa tvorbou otvoreného, ​​nehojiaceho sa vredu na koži kalcinálnej tuberozity. Bolesť, ktorá z toho vyplýva, nie je akútna, ale konštantná. Charakteristickým rysom je strata opory na nohe, neschopnosť chodiť bez pomôcok.

Pri chôdzi po spánku

Niekedy je ťažké pre človeka „sa rozptýliť“ po spánku: v nohách je pocit ťažkosti, necitlivosť a tupá bolesť v nohách. Musíte krokovať opatrne a zvoliť si pohodlnú polohu pre chodidlo. Pri chôdzi časom zmizne bolesť, ale môže sa vrátiť až potom, čo osoba sedí alebo leží. Ak sa tieto príznaky stanú pravidelným javom, mali by ste navštíviť lekára, pretože príčinou môže byť ochorenie nazývané plantárna fasciitída..

Fascia chodidla je podkožné spojivové tkanivo, ktoré vykonáva podpornú a trofickú funkciu. Neustále zaťaženie dolných končatín, neprirodzená poloha chodidla spojená s nosením nepohodlnej obuvi alebo plochých chodidiel vedie k zápalovým procesom fascie, k ich anatomickému poškodeniu. Tieto procesy spôsobujú bolesť päty pri chôdzi. V priebehu času sa vápenaté soli ukladajú v zápalovej zóne, čím sa vytvára patologický rast kostí. Degeneratívne zmeny v pätnej kosti vedú k chronickej bolesti.

Kostná päty za ňou

Veľké nepríjemnosti a bolesť je spôsobená exostózou - neoplastickou proliferáciou kostí a chrupavkových tkanív (osteochondróm) na zadnom povrchu kalkane. Tento rast môže mať priemer až 2 cm a spôsobiť bolesť pri pohybe alebo nosení obuvi. Stáva sa, že na plantárnej časti pätnej kosti sa tvorí kostná chrupavka. Ľudia to nazývajú „podrážka päty“. Tieto patologické zmeny môžu stlačiť nervové zakončenie, ktoré spôsobuje bolesť. Pravdepodobne necitlivosť chodidla, strata citlivosti.

Na vnútornej strane chodidla

Ploché nohy sú dôvodom, že chodidlá bolia zvnútra. Faktory ovplyvňujúce vývoj tohto ochorenia sú slabé väzivo nôh, ktoré majú nadváhu a genetická predispozícia. Deformácia a vyrovnanie oblúkov chodidla vedie k strate funkcie tlmenia nárazov. Z tohto dôvodu sa chrbtica môže ohýbať a kĺby často bolia. Ak sa opakuje pocit častej bolesti pri ťahaní vo vnútri chodidla, ktorý vyžaruje z päty, musíte sa poradiť s lekárom, aby ste zistili, aké ploché nohy a ich ošetrenie sú potrebné..

Kalkanálny tuberkulát vo vnútri sa môže zraniť pomliaždeninami, napínaním stredných väzov členka, prasklinami v pätnej kosti. Menej často, ale v tejto oblasti môže byť bolesť pri epifyzitíde, detskej chorobe. Vo veku 15 rokov sa konečne tvoria kosti, väzivá a šľachy. Pred tým existuje možnosť prasknutia apofýzy z tela pätnej kosti počas ťažkej fyzickej námahy u detí, napríklad pri intenzívnych športoch..

Zranenia vo vnútri

Pri infekčných chorobách, ako je osteomyelitída, kostná tuberkulóza, sa nohy pacienta bolestia vo vnútri päty. Rovnaký príznak zaznamenali lekári s urogenitálnymi a črevnými infekciami. Kostná tuberkulóza je spôsobená patogénnymi mikrobaktériami. Najčastejšie postihujú pľúca, ale v zriedkavých prípadoch mikróby vstupujú do päty kostnou cestou. Táto forma tuberkulózy sa vyskytuje iba u detí vo veku 10 - 15 rokov so slabou imunitou..

Dieťa má

Akékoľvek nepohodlie dieťaťa spôsobuje rodičom strach. Aby ste mohli konať racionálne a poskytovať potrebnú pomoc, musíte vedieť, čo môže deťom spôsobiť pätu. Bolesť v nohách vôbec neznamená prítomnosť závažného ochorenia, ale môže byť výsledkom:

  • obezita dieťaťa;
  • nepohodlná obuv;
  • nedostatok vitamínov a minerálov v strave rastúceho tela.

Ak sa dieťa často sťažuje na bolesť v nohách, tieto sťažnosti by sa mali brať vážne. Haglund-Schinzova choroba môže mať podobný príznak. Dôvodom je veľká mobilita detí a ich krehký pohybový aparát. Toto ochorenie sa častejšie uvádza u dievčat vo veku 12 až 15 rokov. Apofyzitída pätnej kosti vyvoláva opakované detské zranenia a nadmerné zaťaženie chodidla stresom počas športu. Obmedzenie pohybu, masáže, fyzioterapia vedú k úplnému uzdraveniu dieťaťa.

diagnostika

Prvé prejavy bolesti v päte by sa mali brať vážne. Lekár vám predpíše všeobecný a biochemický krvný test. Rozhodujúcimi faktormi pre túto chorobu budú hladina leukocytov, rýchlosť sedimentácie erytrocytov a ukazovatele kyseliny močovej. V závislosti od ukazovateľov môže byť diagnostikovaná anémia, dna a prítomnosť zápalového procesu v tele. Mikrobiologické vyšetrenie škrabania (sérologickej analýzy) z močovej trubice pomôže určiť prítomnosť urogenitálnych infekcií.

Diagnóza patologických zmien v nohách a systémových ochorení charakterizovaných bolesťou v oblasti päty závisí od veku pacienta. Diagnostické metódy sú nasledujúce:

  • Ultrazvuk a magnetická rezonancia sú účinné pri identifikácii patologických novotvarov.
  • Nádorové nádory. Ak je podozrenie na ich prítomnosť, pacientovi budú ponúknuté testy na onko markery.
  • Röntgenové vyšetrenie pomôže odhaliť abnormality v pätnej kosti.
  • Biopsia vpichu určí osteomyelitídu a kostnú tuberkulózu.
  • Ak je podozrenie na burzitídu, prepichne sa zo synoviálneho vaku kĺbu.
  • Denzitometria sa používa na kvantifikáciu hustoty kostí, ak existuje podozrenie na osteomyelitídu.
  • Kostná scintigrafia sa používa na detekciu deštrukcie kostných metastáz a ich nekrózy.

Čo robiť, ak bolí päta

Ľudia, ktorí majú bolesti nôh, sa často obracajú na chirurga, ale v tomto prípade nie je výber lekára úplne nesprávny. Mali by ste sa spojiť s týmto úzkym špecialistom, keď:

  • poranenie nohy;
  • zápal svalov, kostí, šliach, väzov;
  • vredy, abscesy na mäkkých tkanivách;
  • subkutánne krvácanie;
  • kĺbové patológie;
  • tkanivová nekróza.

Ak máte podozrenie na ploché chodidlá, mali by ste sa poradiť s ortopedickým chirurgom. Tento špecialista vykoná potrebnú diagnostiku, poradí ortopedické vložky pre terapeutickú korekciu chodidla a zníži jeho zaťaženie. Je v kompetencii ortopéda predpisovať masáže a liečebné cvičenia, potrebné lieky. Reumatológ lieči kĺby. V prípade zápalu, bolesti a deformácií členku, malých kĺbov chodidla, kontaktujte tohto lekára. Ak máte pochybnosti o tom, ktorý lekár vám môže pomôcť, musíte navštíviť terapeuta. Odvedie vás k tomu správnemu špecialistovi.

Liečba drogami

Ak bolí päta, určite sa musíte poradiť s lekárom, aby ste získali kvalifikovanú diagnózu choroby a potrebné ošetrenie. Lekárska starostlivosť môže zahŕňať neliečivé liečby a fyzioterapeutické liečby. V prípade potreby lekár predpíše lieky:

Up