Prečo bolí chrbát v bedrovej oblasti vpravo: príčiny a liečba

Existuje veľa dôvodov, prečo chrbát bolí v dolnej časti chrbta vpravo. A nie vždy sú spojené s chorobami chrbtice. Takéto bolestivé pocity sú veľmi často spojené s patológiou vnútorných orgánov - močového mechúra alebo obličiek, a niekedy sú to príznaky apendicitíd. Aby sa zistilo, s ktorým lekárom sa má poradiť, mala by sa určiť povaha bolesti a jej lokalizácia. Ak bolesť vyžaruje do zadku, môže to byť príznak osteochondrózy. V takom prípade je potrebné sa dohodnúť s neurológom alebo stavcom. Ak bolesť vyžaruje do slabín a nôh, potom je to príznak choroby panvových orgánov alebo neurologických patológií. V takom prípade by ste sa mali obrátiť na urológa, gynekológa alebo neurológa..

Bolesť alebo nepohodlie nie je vždy spojené s chorobami vnútorných orgánov alebo chrbtice. Niekedy je to dôsledok nadmernej fyzickej námahy alebo dokonca nosenia ťažkých vriec. Je to často dôsledok zápalu svalov spôsobeného dlhotrvajúcou podchladením a prievanom. Práca v nepohodlnej polohe, neúspešný náhly pohyb (rýchle narovnanie a zároveň otočenie na stranu) - u mužov a žien môže všetko vyvolať bolesť dolnej časti chrbta..

Nezabudnite však, že niekedy je bolesť chrbta čisto psychosomatická. Faktom je, že počas stresu sa adrenalín uvoľňuje do krvného obehu. Hormón začína pripravovať telo na obranu a bitku - jedná sa o evolučný mechanizmus, ktorý sa vyvíjal po stáročia. Je zrejmé, že tón zadných svalov sa zvyšuje. Ak nedôjde k adekvátnemu výtoku, potom svalové kŕče, potom nastane bolesť. Protistresová terapia teda nehrá menej dôležitú úlohu ako lieky alebo špeciálna gymnastika..

Príčiny bolesti chrbta na pravej strane sa môžu veľmi líšiť. to:

1. 1. Choroby chrbtice. Táto skupina zahŕňa vrodené anomálie, spondylózu a spondylolistézu, zápalové procesy (osteomyelitída, spondylitída), degeneratívne stavy a nádory..
2. 2. Svalové choroby (traumatické zranenie, zápal).
3. 3. Vrodené alebo získané choroby neurologickej povahy - lumbago, neuromyalgia dolnej časti chrbta, ischias, plexitída, ischias atď..
4. 4. Poruchy metabolizmu a súvisiace ochorenia - diabetes mellitus, dna.
5. 5. Gynekologické choroby panvových orgánov (maternica, jej prílohy) u žien.
6. 6. Patológia obličiek (v tomto prípade to bolí zozadu, často vznikajú pocity symetricky - vpravo a vľavo), močový mechúr, črevá.

Je dôležité porozumieť nielen tam, kde je bolesť lokalizovaná - pod spodnou časťou chrbta alebo vyššie, bližšie k stredu chrbta alebo zboku. Záleží tiež na tom, ako sa prejavuje. Iba odborník môže urobiť presnú diagnózu. Ale pochopenie toho, s čím sú tieto alebo tieto príznaky spojené, si môžete dohodnúť schôdzku so správnym špecialistom alebo dokonca podstúpiť úvodnú diagnózu (urobiť ultrazvuk obličiek).

Akútna bolesť dolnej časti chrbta je charakteristická pre urolitiázu. Bolesť v dolnej časti brucha naznačuje problémy s črevami alebo panvovými orgánmi. Pre lumboischialgiu je charakteristická ostrá bolesť, ktorá sa vyskytuje pri preťažení svalov tejto časti. Ťažná bolesť je často príznakom ochorenia kĺbov a chrbtice. Platí to aj v prípadoch, keď bolesť vyžaruje na koleno..

Mnoho ľudí verí, že všetky problémy s dolnou časťou chrbta sú z chrbtice. Toto nie je úplne pravda, ale osteochondróza lumbosakrálnej oblasti je jednou z najbežnejších príčin bolesti. V priebehu času sa v medzistavcových kĺboch ​​a chrupavkových tkanivách vyvíjajú degeneratívne-dystrofické poruchy, ktoré sú spôsobené prírodnými príčinami (tj starnutím) a patologickým rastom osteofytov. Druhé sú kostné výrastky, ktoré obmedzujú pohyblivosť pohybového ústrojenstva pod bedrovou oblasťou a najčastejšie iba na jednej strane. Bolesť chrbta sa vyskytuje napravo alebo naľavo od chrbtice.

Hypotermia, prievan, predĺžený pobyt v nepohodlnej polohe, akékoľvek náhle pohyby môžu vyvolať zhoršenie bolesti. Akútna fáza spôsobuje nielen stlačenie, ale aj ostrú alebo streleckú bolesť pri stlačení nervových koreňov.

Nie je možné úplne vyliečiť osteochondrózu. Môžete však zastaviť vývoj choroby a odstrániť syndróm bolesti. Na tento účel sa v závažných prípadoch používajú nesteroidné protizápalové lieky, najmä diklofenak alebo ibuprofén, dokonca aj vo forme injekcií. Pri syndróme silnej bolesti sa vykonáva blokáda novokainu. To nevylučuje príčinu choroby, preto sa prijímajú aj iné opatrenia súčasne. Ide o príjem liekov na uvoľnenie svalov (Mydocalma), ktoré sú určené na zmiernenie svalových kŕčov, ako aj na použitie chondroprotektorov na obnovu chrupavkových a kĺbových tkanív. Takéto prostriedky nemôžete vziať sám, musíte navštíviť lekára, aby si mohol zvoliť lieky. Odborník bude môcť predpísať kurz terapeutickej masáže a špeciálnej gymnastiky.

V prípade osteochondrózy sa neodporúčajú všetky športy, preto by ste sa pred vstupom do fitnescentra mali poradiť s lekárom. Jóga a pilates bez zhoršenia ochorenia budú prospešné, ale atletika vrátane behu a skákania môže problém ešte prehĺbiť..

Traumatický charakter bolesti chrbta sa pozoruje najmä u profesionálnych športovcov alebo amatérov extrémnej fyzickej aktivity. Ale všetko záleží na povahe zranenia. Ak hovoríme o podliatinách, bolesť je tupá alebo boľavá. Často sa vyskytuje pri chôdzi alebo pri náhlom pohybe. Stáva sa to aj vtedy, keď začiatočník vykonáva cvičenie nesprávne alebo začína telocvičňu s nesprávnym rozdelením záťaže. To dokonca vedie k posunu kĺbov. V takýchto prípadoch sa vykonáva najčastejšie inštrumentálna diagnostika - MRI, aby sa vyhodnotil stupeň poškodenia mäkkých tkanív. Liečba spočíva v užívaní nesteroidných protizápalových liekov, regeneratívnej rehabilitácie a masáže.

Niekedy je bolesť chrbta spôsobená ischiasou. Táto choroba je tiež sprevádzaná kompresným poškodením nervových koreňov. V týchto prípadoch sa bolesť zvyšuje s fyzickou námahou. Príčinou rádikulopatie je strata elasticity a zníženie vzdialenosti medzi stavcami, čo vedie k zovretiu nervových vlákien vystupujúcich z miechových kanálikov. Pri rádikulopatii vyžaruje bolesť do zón pod spodnou časťou chrbta - do zadku, do stehna, niekedy do členku..

Lézie sedacieho nervu sa objavujú s podobnými príznakmi. Sciatica je často zamieňaná s lumbagom, pretože spôsobuje akútnu bolesť pri streľbe. Tento stav sa častejšie spája s ťažkým zdvíhaním. U mužov je to však dôsledok reumatických ochorení spojivového tkaniva chrbtice. Trvanie lumbago útokov je rôzne. Niekedy je to niekoľko hodín, ale stáva sa to aj niekoľko dní naraz. Svalové kŕče spôsobujú, že človek je takmer nehybný.

Liečebné metódy zahŕňajú intenzívnu liekovú terapiu, pri ktorej sa používajú nielen látky na zmiernenie bolesti, ale aj antispasmodiká. Používajú sa fyzioterapeutické metódy.

Gynekologické choroby môžu tiež vyvolať bolesť bedrovej chrbtice. Najčastejšie je to taká patológia, ako je endometrióza, ktorá sa prejavuje ako proliferácia endometriálnych buniek mimo maternicovej dutiny. Takéto procesy môžu dokonca ovplyvniť črevá, takže sa môže vyskytnúť bolesť v dolnej časti brucha. Pri endometrióze sa predpisujú lieky, aj keď v závažných prípadoch sa vyžaduje chirurgický zákrok. Platí to aj pre choroby, ako sú maternicové myómy..

Niekedy je bolesť spôsobená adnexitídou, zápalom príveskov. Pretože je častejšie spôsobený bakteriálnymi infekciami, lekár predpisuje antibiotiká, najmä zo skupiny penicilínov..

Počas tehotenstva je tiež na spodnej časti chrbta vpravo. Okrem toho sa obáva iba pri pohybe, ale niekedy aj v pokoji, môže dať zadok alebo členok. Je to z viacerých dôvodov naraz. Jedná sa o rastúcu maternicu, ktorá stláča vnútorné orgány, čo má za následok určité premiestnenie a môžu zovrieť nervové zakončenie. Šiesty mesiac sa telesná hmotnosť výrazne zvyšuje dokonca aj pri diéte, čo zaťažuje chrbticu. Počas tehotenstva sa vytvára hormón progesterón, ktorý podporuje hromadenie tekutín v tkanivách, čo zvyšuje hmotnosť. Situáciu môžu zhoršiť existujúce choroby pohybového ústrojenstva.

Špeciálne cvičenia určené pre nastávajúce matky a správna výživa s dostatočným obsahom bielkovín a vápnika pomôžu zlepšiť stav, ktorý pomôže posilniť svaly a kosti. Odporúča sa tiež zníženie napätia na chrbtici. Nemusíte znášať bolesť, ale odporúča sa o nich okamžite informovať svojho lekára.

Bolesť dolnej časti chrbta môže byť spôsobená ochorením obličiek. Môže ísť o patológie, ako napríklad:

1. 1. Pyelonefritída. Zápal obličiek spôsobený bakteriálnou infekciou. Toto ochorenie sa prejavuje v akútnej alebo chronickej forme. A bolesť napravo sa vždy nevyskytuje. Niekedy sa objaví na ľavej strane. Ochorenie je sprevádzané nielen bolesťou, sú tu aj ďalšie príznaky. Táto patológia sa prejavuje najmä častým močením (v moči môžu byť stopy krvi alebo hnisu), horúčkou, nevoľnosťou a zvracaním..
2. 2. Urolitiáza (urolitiáza spojená s tvorbou kameňov v orgánoch močového systému). Bolesť pulzuje. Je to preto, že močovod sa zužuje a dochádza k kŕčom..
3. 3. Nefrolitiáza. Toto je ochorenie obličkových kameňov. Od urolitiázy sa líši tým, že kamene sa nachádzajú priamo v obličkách. To vyvoláva bolesť v bedrovej oblasti. Niekedy sa vyvinú kolické obličky, čo si vyžaduje okamžitú hospitalizáciu pacienta.

Liečba renálnych patológií môže byť konzervatívna aj chirurgická. Keďže pyelonefritída je dôsledkom bakteriálnej infekcie, lekár po príslušnom vyšetrení predpíše priebeh antibiotík. Pri urolitiáze nie je vylúčené pridanie bakteriálnej infekcie, preto je možné v tomto prípade predpísať aj antibiotiká. Lekári predpisujú lieky na báze síry a nitrofurány. Väčšina liekov používaných na urolitiázu a nefrolitiázu je nevyhnutná na rozpustenie kameňov. Malo by sa však poznamenať, že ich odstránenie drog má účinok iba v prípade malých kameňov. Ak ide o veľké kamene, hovoríme iba o chirurgickom odstránení, ale dnes sa na to používajú najšetrnejšie metódy..

Pretože tvorba kameňov v obličkách a močovom systéme je spôsobená metabolickými poruchami, pri liečbe hrá dôležitú úlohu diétna terapia. Prístup k výžive závisí od toho, aký druh kameňov sa vytvára. Pre močovinové kamene je predpísaná strava pre mliekarenské rastliny, pretože alkalizuje moč a bráni tvorbe nových kameňov. S fosfátovými kameňmi lekári odporúčajú piť kyslé minerálne vody Truskavets alebo Kislovodsk. Špecialista bude môcť dať konkrétne odporúčania až po úplnom preskúmaní.

Prečo sa u žien vyskytuje bolesť dolnej časti chrbta (spodná časť chrbta)?

Bolesť môže byť rôznej povahy a lokalizovaná doprava alebo doľava s rovnakou frekvenciou. Všetko záleží na príčinnom faktore patológie.

Čo je krížová kôra?

Kôra má trojuholníkový tvar, pozostáva z piatich stavcov, ktoré sú navzájom spojené. Je reprezentovaná dvoma povrchmi - prednou a zadnou, základňou a hornou stranou dvoch hrán po stranách. Spolu s párom panvových kostí tvorí hornú časť panvy. Na jednej strane sa spája s chvostovou kosťou a na druhej strane s posledným stavcom dolnej časti chrbta. Predná časť kríža sa zvyčajne nazýva panvová časť. Na tom narastie päť stavcov krížovej kosti v tvare štyroch krížov. Nervové zakončenie spolu s arteriálnymi žilami, cievami a kapilárami prenikajú panvovou oblasťou na štyroch miestach.

Bolesť v oblasti krížovej kosti lekári diagnostikujú v dôsledku závažnejšej choroby. Príznaky, ktoré sa objavili v krížovej kosti, sa zvyčajne nazývajú sakodynia (z latiny sacrum - sacrum). Môžu byť aktivované v dôsledku poškodenia kostných štruktúr alebo progresívnych ochorení vnútorných orgánov.

Dôvody a príznaky exacerbácie

Bolesť v sakrálnej oblasti môžu spôsobiť rôzne faktory, ale hlavným je vysídlenie, ktoré pacienti dostávajú pri narodení alebo traume. Posuny sú rozdelené do dvoch skupín:

• v oblasti pravých panvových kostí;
• v oblasti ľavých panvových kostí sú príznaky pre každú stranu odlišné.

V prípade zranenia na ľavej strane sú narušené činnosti pri prúdení krvi na ľavej nohe, opuchy a silné bolesti, sú možné pravidelné záchvaty, nestabilná činnosť srdca a dýchacích ciest, zápcha a nadváha. V prípade zranenia na pravej strane sa vyskytuje bolesť na pravej nohe, krátkodobé kŕče, poruchy tráviaceho ústrojenstva, úniky a výrazná strata hmotnosti..

Všeobecná nevoľnosť a akútna bolesť v oblasti kostrče a krížovej kosti môžu byť spôsobené traumami, ktoré sa vyskytli v minulosti - pádom, úderom, pomliaždeninami, tj traumou na chrbticu, čo malo za následok zovretie nervov. Pocity bolesti - dosť silné, stiesnené alebo bolestivé. Ak nedôjde k vážnemu poškodeniu, bolesť po chvíli zmizne samo za predpokladu, že bude dodržaný odpočinok. Niekedy sa môžu objaviť príznaky bolesti..

Po ošetrení a rehabilitácii zvyčajne zmizne bolesť v krížovej kosti, ktorá vznikla následkom zranenia. Ak po liečbe pretrvávajú bolestivé pocity, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom..

Sacrodynia môže byť vyvolaná:

• dlhodobý pobyt v sede (kancelárska práca);
• fyzická aktivita;
• mať nadváhu;
• stres a emocionálny stres;
• tráviace problémy;
• krvné zrazeniny;
• predčasné kŕčové žily.

Doktor Alekseev na videu:

Neustále to bolí

Pri obojstrannom zápale „symptóm“ bolesti chrbta. Ľahkým ťuknutím na rebro na spodnej časti chrbta môžete rozlíšiť príznak bolesti od nepohodlia odlišnej etiológie. Ak je bolesť spôsobená ochorením obličiek, bolesť sa zintenzívni a bude podaná vo vnútri..

Záchvaty, bolesť, ťahanie, pálenie, rezanie, neznesiteľné bolesti v dolných segmentoch dolnej časti chrbta vykazujú črevnú patológiu:

• symptóm dráždivého čreva,
• problémy v hrubej alebo tenkej časti,
• zápal slepého čreva.

Poznámka! Akútne štádiá choroby sú aktívne. Náhle sa objaví bolesť, ktorá ohýba osobu, trvá dlho.

onkológia

Intenzita prejavu syndrómu bolesti závisí od formy onkológie, prítomnosti a počtu metastáz. Jedinou formou, ktorá okamžite dáva neznesiteľný symptóm bolesti, je spinálny nádor. Na začiatku sa choroba prejavuje:

Symptómy bolesti v postihnutej oblasti, v budúcnosti symptómy bolesti rastú, šíria sa a stávajú sa:

Ako ochorenie postupuje, bolesťový syndróm prestáva byť liečený bolesťou..

Choroby spojené s bolesťou krížovej kosti

U žien aj mužov môže bolesť na pravej strane a súčasne na chrbte naznačovať závažné ochorenia, ktorých liečba vyžaduje chirurgický zákrok (hepatitída, pyelonefritída, zápal pľúc a iné). Existuje niekoľko dôvodov, ktoré nemajú priamy vzťah k krížovej kosti, ale môžu sa prejaviť ako bolesť v tejto oblasti. Medzi ne patrí:

Osteochondróza spôsobená premiestnením stavovcov vyvoláva komplikácie vo forme štípania nervových zakončení a výrazného zúženia stavcovcov - stenózy. Bolesť sa vyskytuje po fyzickej námahe, prepracovaní a po odpočinku ustupuje. Choroby sa zvyčajne pozorujú v oblasti krížovej kosti a kostrče, pretože majú priame spojenie so stavcami;

Znaky bolesti dolnej časti chrbta u žien

Hlavným rozdielom v mechanizme rozvoja bolesti chrbta u žien sú časté zmeny hormonálnych hladín v priebehu života. Vyskytujú sa počas dospievania, premenštruačného obdobia, počas tehotenstva a prirodzenej menopauzy. Hladina hormónov v tele stúpa alebo klesá - biologicky aktívne látky, ktoré produkujú špecializované bunky endokrinných žliaz. Po vstupe do krvného obehu sa viažu na receptory cieľových buniek a potom sa zúčastňujú na metabolických procesoch a regulácii práce takmer všetkých životne dôležitých systémov..

Zvýšenie alebo zníženie množstva bioaktívnych látok je fyziologické, ale v niektorých prípadoch to môže spôsobiť vývoj choroby. Zmeny hormonálnych hladín môžu predisponovať k objaveniu sa patológií muskuloskeletálneho systému, vnútorných orgánov. Mnohé z nich prejavujú presne bolesť v dolnej časti chrbta..

Dôvodom je tehotenstvo

Bolesť pod spodnou časťou chrbta na pravej strane chrbta u ženy sa najčastejšie pozoruje počas tehotenstva. Zvýšená hmotnosť kladie veľký dôraz na chrbticu a hladké svaly chrbta. Postupne rastúce brucho posúva ťažisko, nastávajúca matka sa musí ohýbať chrbtom v dolnej časti chrbta. To negatívne ovplyvňuje sakrálnu chrbticu a vyvoláva výskyt secrodynie..

Nepríjemné pocity počas tehotenstva sa vysvetľujú aj hormonálnymi nerovnováhami, tlakom plodu na krížovú kôru alebo zmenou polohy dieťaťa v lone. Po pôrode by bolesť mala ustúpiť sama.

Ktorého lekára kontaktovať

Ak bolesť panvy a dolnej časti chrbta pretrváva niekoľko dní alebo dlhšie, okamžite choďte do nemocnice. Najskôr sa ukážte stavovcovi. Tento špecialista vás preskúma a navrhne východisko zo situácie. Ak stavovec, ktorý vás znepokojuje, nie je jednoznačne určený stavcom, musíte podstúpiť vyšetrenie neurológom. Ak sa zistia príznaky zápalu, bude potrebná konzultácia s nefroológom a urológom. Odporúčanie pre gastroenterológa, kardiológa a pulmonológa pre bolesť v dolnej časti chrbta a panve u žien je mimoriadne zriedkavé.

diagnostika

Výskyt bolestivých pocitov v krížovej kosti je dôvodom návštevy lekára. Pretože príčiny secrodynie sú dosť rozdielne, je potrebné dôkladné preskúmanie. Potrebujeme konzultáciu s úzkoprofilovými špecialistami: traumatológom, neurológom, ortopédom, urológom a gynekológom. Vyžaduje sa fyzikálne vyšetrenie s anamnézou: objasnenie lokalizácie bolesti, povahy, sily a intenzity bolestivých pocitov, kde pri sprievodných symptómoch, keď sa zvyšuje a znižuje,.

Laboratórne a inštrumentálne testy na sakodynia sú:

• všeobecné a podrobné krvné a močové testy;
• Röntgenové žiarenie na určenie stavu kostných štruktúr chrbtice, na detekciu prietrží, vytesnenia diskov a iných patológií;
• magnetická rezonancia sa zvyčajne predpisuje na zisťovanie gynekologických patológií;
• počítačová tomografia panvových orgánov, lumbosakrálnej chrbtice a panvových kostí je nevyhnutná pre ich podrobné štúdium, detekciu nádorových formácií;
• ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov;
• denzitometria na stanovenie hustoty kostí.

Fyziológia ženského tela

Štruktúra ženského tela sa líši od muža podstatnými vlastnosťami. Orgány genitourinárneho systému majú veľké množstvo receptorov bolesti a reagujú na akékoľvek zmeny telesnej teploty, stupeň prietoku krvi, čo vyvoláva pocit bolesti v okolitých oblastiach..

1. Deformácia maternice (ohyby), blízke umiestnenie vaječníka k stene maternice sú tiež príčinou silnej bolesti v slabinách a bedrovom chrbte..
2. Hormonálne zmeny (menštruačný cyklus znižuje prah bolesti; narušenie endokrinného systému a vaječníkov), patologické procesy v reprodukčných orgánoch spôsobujú bolesť panvových orgánov a chrbta.
3. Zhoršená výživa buniek tela, kostí chrbtice a následné deformačné procesy vedú nielen k bolesti chrbta, ale aj k tvorbe chorôb, ako je osteochondróza, medziobratlová hernia.

Liečba Sacrodynia

Čo robiť, keď u žien bolí dolná časť chrbta? Liečba Sacrodynia by mala eliminovať zdroj bolesti. Samoliečba sa neodporúča. Liečebný režim by mal zostaviť ošetrujúci lekár s prihliadnutím na preukázanú diagnózu, prítomnosť sprievodných chorôb a celkový stav pacienta..

Medzi hlavné prvky terapie patria:

• brať lieky. Vo forme tabliet alebo injekcií sa predpisujú analgetiká, anestetická blokáda novokainu (so závažnými záchvatmi), NSAID, lieky na zmiernenie svalových kŕčov, antibiotiká, sedatíva, vitamíny B, hormonálne lieky;
• miestny vplyv. Používanie lekárskych náplastí zmierňuje svalové kŕče, uvoľňuje svaly, zmierňuje opuchy a bolesti;

Priebeh užívania liekov a lokálnych mastí vyberie lekár striktne po zistení príčiny bolesti pod spodnou časťou chrbta u žien..

• fyzioterapia. Terapia UHF, Bernardove prúdy, elektroforéza s hydrokortizónom, masáž, akupunktúra, aplikátor Lyapko. Tieto postupy znižujú intenzitu bolestivých pocitov, zmierňujú svalové napätie, potláčajú zápalový proces, zlepšujú prietok krvi, obnovujú správnu polohu panvových orgánov a posilňujú imunitný systém;
• fyzioterapia. Je predpísaná až po úľave od akútnej bolesti dolnej časti chrbta, keď pacient potrebuje úplný odpočinok. Súbor cvičení na bolesť vyberie ošetrujúci lekár individuálne a zahŕňa cvičenia na rozvoj lumbosakrálnej oblasti;
• ortopedický korzet. Táto konštrukcia je nosnou bandážou chrbtice, ktorá obmedzuje jej pohyblivosť a znižuje zaťaženie kostí a chrupavkových štruktúr;
• chirurgický zákrok. Nesnesiteľná bolesť v krížovej kosti, ktorú nemožno odstrániť pomocou analgetík a blokov liekov, vyžaduje vážnejší prístup - chirurgický zákrok. Počas zákroku sa obnoví postihnutá časť bedrovej a kostrčového spojenia alebo sa úplne nahradia kosti a chrupavkové štruktúry a tkanivá..

Liečba lumbosakrálnej bolesti by sa nemala obmedzovať na lieky na zmiernenie bolesti a topickú liečbu. Vo väčšine prípadov je secrodynia príznakom závažnejších patológií, ktoré si vyžadujú včasnú diagnostiku a terapiu. Potom môžete dúfať v priaznivý výsledok a odstránenie bolestivých pocitov.

Tradičná medicína

Existuje niekoľko hlavných spôsobov, ako liečiť bolesť chrbta: chirurgický zákrok, neliečivá terapia a rôzne lieky..

Ktorý z nich je lepší, len lekár môže povedať po kompletnom vyšetrení tela. Ak pacient pociťuje bolesť v chrbte pod driekom, jeho liečba by sa mala predpísať a vykonať iba pod dohľadom lekára..

Počas liečby lekári často používajú rôzne otepľovacie masti, korenie alebo otravu. Masáže sa používajú na masáže. Fyzioterapia sa používa aj na bolesti chrbta. Toto je elektroforéza a analgézia.

Nosenie špeciálnych korzetov, pásov a bandáží pomôže znížiť stres na zápalovej oblasti. Správny korzet vyberie ortopéd, ktorý bude brať do úvahy diagnózu a požadovanú veľkosť. Pomôže tiež zmena tvrdšieho matraca..

Ak to bolí menej, potom použite fyzioterapiu, terapeutickú a manuálnu terapiu, terapeutické alebo bahenné kúpele.

Ak chcete odstrániť hlavnú príčinu bolesti, mali by ste navštíviť lekára, ktorý vykoná potrebné testy a odporučí vás k odborníkom: neurológovi, ortopédovi..

Všeobecné pokyny pre riadenie traumy

1. Ihneď po zranení aplikujte studený obklad. Tým sa zabráni rozvoju zápalového procesu..
2. Eliminujte fyzickú aktivitu, obmedzte mobilitu zranenej oblasti.
3. Ako lieky používajte lieky proti bolesti a protizápalové lieky. Použitie miestnych mastí a rektálnych čapíkov na báze NSAID je povolené.
4. Keď sa bolesť znižuje, po 3 až 4 dňoch sa môžu ľahké cvičenia z priebehu cvičebnej terapie zahriať do lumbosakrálnej oblasti..

Ak zranenie prešlo bez zlomenín, potom sa za 2 až 3 týždne dosiahne úplné uzdravenie: bolesť prechádza a osoba sa vracia do svojho obvyklého života.

Tradičné metódy liečby

Je prísne kontraindikované používať alternatívne lieky bez súhlasu lekára, pretože to môže spôsobiť vážne poškodenie zdravia. Ak neexistujú kontraindikácie a zistí sa príčina bolesti v krížovej kosti, môže sa použiť fytoterapia.

Bylinková infúzia

1. Zmiešajte v 1 lyžička. sušené kvety nesmrteľky a nechtíka, listov požiaru, výhonkov vresov, sladkej ďateliny trávy, lúčnych lúčov, materskej sladkosti, koreňa prasličky a púpavy.
2. Z výslednej zbierky odoberte 8 g a rozdrvte na prášok.
3. Nalejte 400 ml vriacej vody na zahrievanie počas 3 minút a nechajte pôsobiť 1,5 - 2 hodiny pod uterákom.
4. Prefiltrujte a vypite 100 ml pol hodiny pred jedlom.
5. Liečba trvá 2 mesiace.

Zloženie "Avicenna" na mletie

1. Umiestnite 15 žiletiek do esencie 96% octu.
2. Trvajte na tom, aby sa úplne rozpustili 2 týždne.
3. Potom zmiešajte vyčistený terpentín, gáfor a chlorid amónny (každý po 50 g)..
4. Pridajte do zmesi 5 g brečtového dechtu, 100 ml 96% vínneho alkoholu a 100 ml hotovej octovej esencie so železom.
5. Používa sa na trenie lumbosakrálnej oblasti, trepanie vopred.

Tinktúra na brúsenie

1. V 1 l. olivový olej pridá 300 g listov a kvetov org.
2. Trvajte na parapete za mesiac, filter.
3. Trite si spodnú časť chrbta dvakrát denne po dobu jedného mesiaca.

Infúzia alkoholu

1. Nalejte 100 g listov eukalyptu s 1/2 alkoholu (alk. Najmenej 40%)..
2. Trvajte na 7-10 dňoch.
3. Používa sa na trenie.

Tinktúra pre obklady

1. 5 lyžíc. zmiešajte čiernu reďkovkovú šťavu s 1 polievkovou lyžicou. teplý med, ½ lyžice. alkohol (40% alk.) a 1 polievková lyžica. l. dusená soľ.
2. Dobre zatriasť.
3. Namočte bolestivú oblasť nanesením stlačeného papiera na povrch po dobu 2 hodín.

Infúzia na bobkových listoch

1. Mletý bobkový list, na vrch nalejte rastlinný olej tak, aby úplne zakryl suchú surovinu.
2. Trvajte na tom, 2 týždne pri izbovej teplote.
3. Používa sa na obklady, pričom sa uchováva 3 až 6 hodín. Opakujte každý druhý deň mesiac.

Odvar z kúpeľa

1. 500 g borovicových pukov naleje 5 litrov vody a 10 minút varí, filtruje sa.
2. Nalejte do kúpeľa, riedite vodou tak, aby teplota nebola vyššia ako 37 stupňov.
3. Takýto kúpeľ sa 20 minút každý druhý deň užíva.

Aromatický kúpeľ s éterickými olejmi

1. Zmiešajte 8 kvapiek harmančeka, zázvoru a citrónového oleja.
2. Pridajte mixture lyžicu do zmesi. mlieko alebo smotana.
3. Pridajte kompozíciu do kúpeľa naplneného vodou pri 37 ° C.
4. Nechajte sa vykúpať 20-30 minút 3-krát týždenne.

Nasledujúce postupy sa neodporúčajú doma bez predbežného vyšetrenia lekárom:

• zahriať oblasť lokalizácie bolesti, pretože ak je jej príčinou zápalový proces;
• nezávisle nastaviť stavce;
• užívajte lieky proti bolesti.

prevencia

Aby sa zabránilo secrodynii, odporúča sa dodržiavať jednoduché preventívne opatrenia:

• žiť zdravý život;
• Jesť vyváženú stravu, ktorá je veľmi dôležitá pre posilnenie svalov a kostí. Obzvlášť užitočné sú potraviny obsahujúce vápnik, vitamíny a minerály - fermentované mliečne výrobky, bylinky, orechy, čerstvá zelenina a ovocie;
• v prípade akýchkoľvek bolestivých nepohodlia v sakrálnej oblasti nemôžete vykonávať náhle pohyby, vykonávať fyzickú aktivitu a športovať;
• vyhnúť sa stresu, viac odpočívať;
• venovať pozornosť pracovným podmienkam, prispôsobovať fyzické a športové zaťaženie, monitorovať držanie tela;
• pravidelne navštevujte lekárov a včas diagnostikujte.

Výskyt oslabujúcej bolesti v dolnej časti bedrovej oblasti u žien je spôsobený rôznymi patológiami. Preto by ste v prípade týchto porúch nemali odkladať hľadanie lekárskej pomoci. Je mimoriadne dôležité správne určiť etiológiu bolesti a prijať opatrenia na liečbu tejto choroby. Včasné zistené ochorenie je koniec koncov zárukou úspešnej liečby a priaznivého výsledku..

Čo je dovolené robiť s bolesťou a čo je lepšie zdržať sa?

Zoznam schválených liečebných postupov sa prediskutuje s lekárom, pretože závisí od príčiny bolesti chrbta..

Ale existuje niekoľko kontraindikácií, ktoré môžu zhoršiť stav, zvýšiť bolesť:

• Zahrievanie chrbta.
• Chladné obklady.
• Užívanie silných analgetík.
• masáž.
• Aktívna gymnastika.

Odporúčané na prezeranie:

Ak syndróm bolesti a ťažkosť v dolnej časti chrbta nezmiznú niekoľko dní a nie je na to dobrý dôvod, nemali by ste odložiť návštevu lekára a odbornú liečbu..

Čo robiť, ak je pravá dolná časť chrbta: možné príčiny bolesti, metódy liečby

Bolesť v dolnej časti chrbta, najmä na pravej strane, môže predbehnúť ktorúkoľvek osobu v niekoľkých prejavoch: intenzívna, ťažná, bolestivá, atď. Každá postava syndrómu bolesti má svoj vlastný zoznam príčin, ktoré predstavujú iné nebezpečenstvo pre ľudské zdravie..

Príčiny a sprievodné príznaky

Príčinou sťažností osoby na bolesť v dolnej časti chrbta sú spravidla problémy v pohybovom ústrojenstve a najmä v chrbtici. Bolesť však môžu byť spôsobené inými faktormi, pretože v pravej dolnej časti chrbta sú také orgány a systémy, ako sú:

• pečene;
• čreva;
• žlčníka;
• bud;
• pravý vaječník (u žien).

Výsledkom je, že dolná časť chrbta napravo môže byť spôsobená množstvom chorôb a faktorov..

Aneuryzma brušnej aorty

Popis. Lokálny opuch alebo rozšírenie stien aorty v oblasti brucha.

Ďalšie prejavy:

• pretrvávajúce alebo pravidelné bolesti, tupá bolesť v ľavom bruchu;
• bolesť v oblasti sakrálneho alebo slabín;
• pocit ťažkosti, plnosti v bruchu a zvýšeného pulzovania;
• možná nevoľnosť, zvracanie, grganie, plynatosť, zápcha.

zápal slepého čreva

Popis. Zápal slepého čreva, zvyčajne vyžadujúci chirurgický zákrok.

Ďalšie prejavy:

• ostrá bolesť brucha;
• zvýšenie teploty;
• svalové napätie v pravom dolnom bruchu;
• zvracanie, nevoľnosť.

tehotenstvo

Popis. Normálne tečúce tehotenstvo tiež niekedy spôsobuje bolesť v dolnej pravej časti chrbta. Napríklad, bolesť v krížovej kosti napravo sa objaví, ak je plod bližšie k zadnej časti maternice..

Ďalšie prejavy:

• oneskorená menštruácia;
• zmeny v mliečnych žľazách;
• chronická únava;
• toxikóza alebo ranná choroba;
• zvýšené močenie;
• výkyvy nálad;
• zmena preferencií potravín;
• citlivosť na zápach.

Bechterewova choroba

Popis. Systémové chronické ochorenie pohybového ústrojenstva, ktoré sa vyznačuje degeneratívnymi procesmi v sakrálnych stavcoch a medzistavcových väzoch..

Ďalšie prejavy:

• ráno bolesť a stuhnutosť;
• stuhnutosť chrbtice;
• bolesť zadku a bokov;
• zvýšená bolesť je pozorovaná v pokoji a oslabuje pohybom;
• deformácia chrbtice;
• pohyb v oblasti hrudníka je obmedzený;
• stúpajúca povaha spinálnej lézie.

Vek sa mení

Popis. Vekom prechádza ľudský pohybový aparát zmenami: chrupavka sa stáva menej elastickou, zvyšuje sa trenie kostí, ukladajú sa soli, atď. Výsledkom je, že šanca staršej osoby na ochorenie kostí a spojivových tkanív sa výrazne zvyšuje a bolesť v dolnej časti chrbta napravo sa objavuje ako symptóm jedného alebo niekoľko z nich.

Ďalšie prejavy:

• obmedzenie pohyblivosti kĺbov a chrbtice;
• periodické bolesti rôznej intenzity, ktoré sa vyskytujú v akýchkoľvek kostiach a kĺboch;
• tuhosť pohybu;
• chronická únava atď..

Gynekologické problémy

Popis. Niekedy sa objavujú počas menopauzy s onkologickými ochoreniami maternice, mimomaternicovým vývojom embrya.

Ďalšie prejavy:

• porušenie menštruačného cyklu;
• bolesť počas menštruácie alebo pohlavného styku;
• hnedá, mliečna biela, žltkastá, napenená, hnisavá, s nepríjemným alebo nezvyčajným zápachom z pošvy;
• svrbenie stydkých pyskov alebo pošvy.

Bedrová hernia

Popis. Vydutie stavcovských diskov so sprievodným zovretým nervom.

Ďalšie prejavy:

• akútna bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá vyžaruje do gluteálneho svalu, zadnej strany stehna a dolnej končatiny;
• znecitlivenie a mravenčenie prstov na nohách;
• narušenie normálneho fungovania genitourinárneho systému a orgánov gastrointestinálneho traktu.

Degeneratívna spondylolistéza

Popis. Horizontálny posun stavcov vo vzťahu k sebe.

Ďalšie prejavy:

• zvýšená bolesť v pravej bedrovej oblasti po statickom a dynamickom zaťažení;
• bolesť a slabosť nôh;
• ostrá bolesť zadku;
• svaly chrbta sú v konštantnom napätí, ale ak je osoba v sediacej polohe, bolesť sa znižuje;
• špeciálna chôdza na ohnutých nohách;
• zmeny citlivosti kože;
• slabosť svalov nôh, brnenie;
• erektilná dysfunkcia u mužov;
• narušenie normálneho fungovania čriev a močového systému;
• zníženie trupu;
• hrudnej kyfózy;
• posun spinálneho procesu stavcov.

Dysfunkcia sakroiliakálneho kĺbu

Popis. Sakroiliakálny kĺb spája krížovú kosti a ilium. Porušenie jeho funkcií v dôsledku deformácie alebo z iných dôvodov môže vyvolať syndróm bolesti v dolnej pravej dolnej časti chrbta.

Ďalšie prejavy:

• s vysokou pohyblivosťou sa môže vyskytnúť bolesť v dolnej časti chrbta alebo v bedrách, môže sa dať do oblasti slabín;
• pri nízkej pohyblivosti zostáva nepohodlie nad kolenom, ale niekedy sa pohybuje pozdĺž nohy až po členok.

Nadváha

Popis. Nadmerná telesná hmotnosť je príčinou narušenia normálneho fungovania takmer všetkých orgánov a systémov. V tomto ohľade je to nadváha a najmä obezita, ktorá často vedie k bolesti chrbta..

Ďalšie prejavy:

• nadmerný telesný tuk na pleciach, bruchu, chrbte, bokoch trupu, chrbte hlavy, bokoch;
• nedostatočné rozvinutie svalovej sústavy;
• ospalosť, slabosť;
• potenie;
• podráždenosť, nervozita;
• dýchavičnosť;
• nevoľnosť, zápcha;
• periférny edém;
• hypertenzia, tachykardia, zvuky hluchého srdca;
• respiračné zlyhanie;
• chronický cor pulmonale.

mesiačiky

Popis. Bolesť v dolnej časti chrbta, najmä na pravej strane, počas menštruácie, je známa mnohým zo spravodlivého sexu. Skutočnosť, že sa tento jav vyskytuje dosť často, však vôbec neznamená, že ide o normu..

Ďalšie prejavy:

• opuch;
• počas oneskorenia sa objavia bolestivé pocity;
• ťahanie bolesti, podobne ako pri menštruácii, bez kurzu.

Neuromyalgia

Popis. Výskyt bolestivých pocitov v bedrovej oblasti v dôsledku predĺženého statického alebo dynamického napätia. Bolesť v dolnej časti chrbta z tohto dôvodu sa najčastejšie vyskytuje v nakladačoch, chirurgoch, baličoch a iných profesiách podobných fyzickej aktivite..

Ďalšie prejavy:

• bolesť, zvyčajne tupá, ťahajúca alebo boľavá;
• vzniká a ustupuje postupne.

Opuch chrbtice

Popis. Vo väčšine orgánov nie sú benígne nádory príliš nebezpečné. Ale čo sa týka miechy, veci sa môžu líšiť. Príčinou bolesti môže byť miechový nádor - zhubný alebo benígny novotvar, ktorý sa vyvíja v mieche, v jej membránach alebo v kostiach chrbtice..

Ďalšie prejavy:

• strata citlivosti alebo svalovej slabosti, najmä na nohách;
• ťažkosti s chôdzou, niekedy vedú k pádom;
• znížená citlivosť na bolesť, teplo a chlad;
• strata funkcie čriev alebo močového mechúra;
• paralýza, ktorá môže mať rôznu lokalizáciu a závažnosť;
• deformita chrbtice.

osteomyelitída

Popis. Zápal kostnej drene, ktorý zvyčajne postihuje všetky prvky kosti (periosteum, spongiózne a kompaktné látky).

Ďalšie prejavy:

• zvýšenie teploty;
• triaška;
• opuch a sčervenanie kože dolnej časti chrbta;
• celková slabosť;
• dlhodobé hojenie rán;

Osteochondróza lumbosakrálnej zóny

Popis. Poškodenie chrupavkového tkaniva chrbtice a medzistavcových platničiek v lumbosakrálnej oblasti. Jedna z najbežnejších príčin bolesti chrbta.

Ďalšie prejavy:

• tupá, boľavá postava bolesti dolnej časti chrbta, niekedy vyžarujúca do nohy;
• zvýšená bolesť pri snahe zdvihnúť váhu, kýchanie, kašeľ, zmena polohy tela;
• pri dlhodobom zachovaní jednej polohy sa objavia hmatateľné ťažkosti so zmenou polohy tela, pretože akékoľvek pohyby výrazne zvyšujú bolesť;
• silné a neustále napätie chrbtových svalov;
• lumbago v dolnej časti chrbta pri najmenšom poklese teploty;
• narušenie citlivosti zadku, stehien a dolných končatín, niekedy - chodidla;
• znecitlivenie a mravenčenie nôh;
• chlad na dolných končatinách;
• kŕč tepien nôh až do vymiznutia impulzu;
• porušenie potenia;
• suchá a lúpajúca pleť na spodnej časti chrbta.

Plexite

Popis. Poškodenie nervových plexov tvorených miechovými nervami umiestnenými v bedrovej oblasti.

Ďalšie prejavy:

• spontánna povaha nástupu bolesti;
• nepohodlie sa objaví pri zatlačení na pravú dolnú časť dolnej časti chrbta;
• bolesť horšia v noci a pri pohybe;
• mierne zmyslové poruchy;
• paréza alebo ochrnutie;
• hypotenzia a strata svalov;
• porušenie citlivosti;
• vazomotorické reakcie, lepivosť, hyperhidróza, anhidróza;
• bledá koža.

Pravostranná neuritída

Popis. Zápal nervov.

Ďalšie prejavy:

• syndróm bolesti sa zvyšuje počas fyzickej námahy, podchladenia, predĺženého nepohodlného postavenia tela;
• necitlivosť, brnenie, plíživý pocit;
• nedostatočná koordinácia;
• letargia a slabosť svalov dolnej časti chrbta;
• postupné zmenšovanie veľkosti svalového tkaniva - až kým nenastane atrofia;
• zvýšené potenie kože, výskyt modrastého odtieňa, opuchy.

Problémy s pečeňou

Popis. Mnoho ľudí vie, že bolesť v pravej hypochondrii je charakteristickým znakom ochorenia pečene. Ale veľmi málo ľudí vie, že bolesť na spodnej časti chrbta napravo môže tiež naznačovať problémy vo fungovaní orgánu..

Ďalšie prejavy:

• tupá alebo ostrá bolesť na pravej strane;
• grganie so zhnitou vôňou a chuťou;
• Svrbivá pokožka;
• žltkastosť bielych očí a pokožky;
• Podráždenosť;
• bolesti hlavy a svalov;
• celková slabosť a letargia.

Problémy s obličkami

Popis. Ochorenie obličiek je tiež častou príčinou nepohodlia dolných častí chrbta, najmä pyelonefritídy a hydronefrózy..

Ďalšie prejavy:

• ráno opuch tváre (vrecia pod očami) a nôh, ktoré večer zmiznú;
• bledá, suchá žltkastá pokožka;
• porušenie odtoku moču;
• nevysvetlená slabosť a únava;
• bolesti hlavy;
• vysoká teplota;
• zmeny farby, vône a množstva vylúčeného moču.

Crick

Popis. Bolestivé pocity sa objavujú v priebehu času, niekoľko hodín po tvrdej fyzickej námahe, neúspešnom pohybe v tréningu alebo predĺženej statickej polohe s ohnutým chrbtom. Táto príčina nemá žiadne špecifické sprievodné príznaky..

sakroiliitidy

Popis. Zápal sakroiliakálneho kĺbu.

Ďalšie prejavy:

• spontánna, pretrvávajúca alebo paroxyzmálna bolesť pri pohybe;
• zvýšenie syndrómu bolesti pri sedení, státí na dlhú dobu, nakláňaní tela, najmä na pravej strane;
• výrazné zvýšenie bolesti pri únose pravej nohy, ohnutej pri kolennom alebo bedrovom kĺbe, pri otáčaní alebo krížení nôh;
• odraz bolesti zadku a stehna;
• zvýšené príznaky s tlakom na krížovú krv.

Cauda equina syndróm

Popis. Patologický stav charakterizovaný poškodením koreňov v spodnej časti miechového kanála. Spravidla sa vyskytuje v dôsledku zúženia (stenózy) miechového kanála v dôsledku ochorení pohybového aparátu..

Ďalšie prejavy:

• poruchy citlivosti;
• svalová slabosť;
• dysfunkcia močového mechúra;
• dysfunkcia konečníka;
• vegetatívno-trofické poruchy v dolných končatinách;
• sexuálna dysfunkcia.

spondylitída

Popis. Zápalové ochorenie chrbtice, pri ktorom je typické ničenie stavcov a následná deformácia chrbtice. Inými slovami, kostná štruktúra stavcov sa topí s následnou výmenou bez zachovania predchádzajúceho tvaru, výsledkom čoho sa spájajú telá a procesy susedných stavcov..

Ďalšie prejavy:

• znecitlivenie nôh, svalové kŕče;
• obmedzenie pohybu;
• tvorba hrb, skolióza, patologická kyfóza a lordóza;
• zvýšená telesná teplota, časté zimnica, celková slabosť.

Spondyloarthrosis

Popis. Chronické degeneratívne ochorenie kĺbov lumbosakrálnej chrbtice. Ochorenie je spôsobené premiestnením medzistavcových platničiek, v dôsledku čoho sa zvyšuje zaťaženie fazetových kĺbov a hyalínovej chrupavky..

Ďalšie prejavy:

• bolesť v dolnej pravej bedrovej oblasti je boľavá a konštantná;
• bolesť často vyžaruje do zadku a bokov bez toho, aby klesla pod koleno;
• tuhosť pohybu ráno;
• poruchy pohyblivosti dolnej časti chrbta.

Spinálna stenóza

Popis. Zúženie miechového kanála, ku ktorému dochádza v dôsledku kombinácie procesov starnutia a degeneratívnych-dystrofických zmien v chrbtici.

Ďalšie prejavy:

• bolesť odrážajúca sa na dolných končatinách;
• neurogénna intermitentná klaudikácia;
• znecitlivenie pravej nohy pri chôdzi, ktorá prechádza po krátkom odpočinku alebo ohnutí vpred.

cholecystitída

Popis. Zápal žlčníka.

Ďalšie prejavy:

• bolesť (od akútnej a paroxyzmálnej po nudnú a boľavú) v pravej alebo ľavej hypochondrii, ktorá je vyvolaná nezdravým jedlom a psychoemocionálnym stresom;
• horkosť v ústach, nevoľnosť, pocit ťažkosti v bruchu, nestabilná stolica, plynatosť;
• zvýšenie teploty s nárastom vo večerných a nočných hodinách;
• migrény, syndróm premenštruačného napätia atď..

endometrióza

Popis. Prerastanie vnútornej výstelky maternice mimo dutiny na iné orgány, napríklad na črevá. Najčastejšie sú prejavy patológie lokalizované na vaječníkoch, vajcovodoch, tkanivách a orgánoch okolo maternice, na vonkajšom povrchu maternice, v panvovej dutine..

Ďalšie prejavy:

• extrémne intenzívna menštruačná bolesť počas kontrakcie maternice, ktorá sa časom zvyšuje;
• bolesť chrbta alebo panvy je chronická;
• nepohodlie počas alebo bezprostredne po styku;
• bolesť v čreve a pri močení;
• rozmazanie alebo krvácanie medzi obdobiami;
• znížená plodnosť alebo neplodnosť;
• únava;
• hnačka, zápcha, nadúvanie, nevoľnosť, najmä pri menštruácii.

Ulcerózna kolitída

Popis. Ochorenie, pri ktorom sa v sliznici konečníka vyvíjajú zápalové procesy. Ochorenie je charakterizované chronickým priebehom so zmenou exacerbácií a remisiami.

Ďalšie prejavy:

• časté uvoľnené, svalnaté stolice s rôznymi inklúziami (hlien, krv, hnisavý výtok);
• falošné a naliehavé naliehanie na defekáciu;
• bolesť brucha, najčastejšie v dolnej ľavej štvrtine;
• poruchy chuti k jedlu (častejšie - zníženie), strata telesnej hmotnosti;
• porušenia vodnej a elektrolytovej rovnováhy rôznej závažnosti;
• zvýšená telesná teplota;
• celková nevoľnosť, slabosť.

Prvá pomoc

Ak sa bolesť v dolnej časti chrbta na pravej strane náhle predstihla, v zdravotníckom zariadení nie je čas na odbornú pomoc a tempo života sa teraz nedá zastaviť, na záchranu prišli opatrenia prvej pomoci:

1. Pevný povrch. Ľahnite si na chrbát na tvrdý alebo polotvrdý matrac, je prvá vec, ktorú musíte urobiť, ak zaznamenáte bolesť akejkoľvek intenzity. Táto poloha tela uvoľní svaly chrbta a upokojí medzistavcové platničky. V dôsledku toho sa kŕč zníži a bolesť ustúpi..
2. Anestézie. Masť s analgetickým alebo otepľovacím účinkom sa hodí, ak sa stav po tvrdom stave nezlepší. Najefektívnejšie sú Viprosal, Efkamon, Bystrumgel a Finalgon.
3. Zmierniť zápal. Za týmto účelom zvládajú nesteroidné protizápalové lieky, ktoré môžu potlačiť syndróm bolesti v čo najkratšom čase. Najlepšie je používať ibuprofén a ketoprofén.

Nie je vhodné brať lieky proti bolesti vo veľkých množstvách - majú mnoho vedľajších účinkov. Sú prostriedkom okamžitej pohotovostnej starostlivosti pred návštevou špecialistu..

1. Uvoľnite svaly. Svalové relaxanciá - lieky, ktoré zmierňujú svalové kŕče: Baklosan, Tizalud, Mydocalm, atď. Používajú sa tiež ako pomocné látky v núdzi.

Bolesti chrbta spravidla úplne vymiznú za jeden a pol až dva týždne. Ak však bolesť po niekoľkých dňoch nezmizla, je to dôvod na kontaktovanie rodinného terapeuta. Nebezpečenstvo bolesti na právo má predovšetkým implicitný charakter pôvodu. Napríklad môže byť vyvolaná neoplazmom alebo závažnými chorobami obličiek, pečene alebo reprodukčného systému, ktoré si vyžadujú kvalifikovanú liečbu. Iba lekár dokáže spoľahlivo zistiť, prečo bolí spodná časť chrbta na pravú stranu.

Diagnostika a liečba

Proces diagnostikovania príčin syndrómu bolesti sa začína v kancelárii terapeuta. Je to presne ten odborník, ktorý by mal ako prvý počúvať sťažnosti pacienta, predpísať počiatočné testy a podľa potreby pacienta odporučiť iným lekárom: gynekológovi, reumatológovi, hepatológovi, nefrologovi atď..

Diagnóza skutočných príčin bolesti vyžaduje, aby sa pacient podrobil vyšetreniu vrátane:

1. Rádiografiu. Štúdia zobrazuje stav kostí pacienta a ich vzťah. Významnou nevýhodou je neschopnosť študovať stav miechy, svalov, väzov, nervov a medzistavcových platničiek..
2. Zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie (MRI) a počítačová tomografia (CT). Tomografia môže odhaliť problémy nielen v kosti, ale aj v mäkkých tkanivách dolnej časti chrbta: svaly, väzivo, nervy, medzistavcové platničky a krvné cievy. Práve MRI a CT poskytujú najprísnejšie a najpresnejšie informácie.
3. Krvné testy. Krvné testy sa predpisujú pacientovi s cieľom hľadať súčasné infekcie a zápalové procesy, ktoré môžu spôsobiť bolesť..
4. Kostné skenovanie. Zriedka predpísaná analýza určená na prechod pacientov s podozrivými novotvarmi (benígnych aj malígnych)..
5. Elektromyografia (EMG). Vyšetrenie stavu nervového tkaniva hodnotí elektrické impulzy produkované nervmi a svalovú reakciu na tieto impulzy. EMG vám umožňuje potvrdiť alebo odmietnuť skutočnosť, že ste nervy zovreté.

Zoznam testov predpísaných na diagnostiku bolesti na pravej strane dolnej časti chrbta sa môže výrazne líšiť v závislosti od každého konkrétneho prípadu a pacienta..

Po stanovení presnej diagnózy a identifikácii príčiny vzniku bolestivých pocitov predpíše špecializovaný odborník potrebné lieky a fyzioterapiu.

Liečba bolesti dolnej časti chrbta spravidla zahŕňa:

1. Pokoj na lôžku. Bolestivý syndróm lokalizovaný v dolnej časti chrbta je priamou indikáciou toho, že je v posteli. Ak to nie je možné, mala by sa akákoľvek aktivita a zaťaženie pohybového aparátu znížiť na možné minimum..
2. Eliminácia bolesti. Analgetiká pomôžu zastaviť záchvaty bolesti počas priameho liečenia (Analgin, Milgamma, atď.).
3. Odstránenie zápalu. Niektoré prípady bolesti vyžadujú protizápalovú liečbu. Aby sa eliminovala táto reakcia tela, ukázalo sa, že pacient užíva príslušné lieky - Voltaren, Diclofen, Movalis..
4. Nosiť obväz. V niektorých prípadoch by mal mať pacient špeciálnu podpornú pásku.
5. Odstránenie skutočných príčin. Ak je syndróm bolesti spôsobený špecifickým ochorením, potrebuje tiež terapiu..

Preventívne opatrenia

Každý lekár potvrdí, že akémukoľvek ochoreniu a syndrómom sa dá ľahšie vyhnúť, ako ich liečiť, a bolesť chrbta nie je výnimkou. Aby sa zabránilo neplánovaným návštevám lekárskeho zariadenia, odporúča sa dodržiavať tieto preventívne opatrenia:

1. Pohybujte sa viac. Udržiavajte zdravé telo, regulujte hmotnosť, pravidelne cvičte a vyhnite sa sedavému životnému štýlu. Komplex takýchto akcií zabráni oslabeniu chrbtových svalov a súvisiacemu riziku zranenia. Čím viac je človek v pohybe, tým zdravší je..
2. Prestať fajčiť. Nikotín v cigaretách narúša vodnú rovnováhu v medzistavcových platničkách a spôsobuje ich krehkosť a zraniteľnosť.
3. Držte chrbát rovno. Monitorujte polohu, v ktorej je chrbát neustále umiestnený. Platí to najmä v prípade, keď osoba sedí. Nezabudnite na ergonómiu pracoviska: monitor umiestnite v úrovni očí, mierne naklonený smerom nahor a sedadlo postavte do takej výšky, aby sa vaše nohy mohli pohodlne zohnúť na kolenách..
4. Prestaňte, keď sedíte na jednom mieste. Pravidelné krátke prestávky sú lepšie ako jedna dlhá prestávka. Každú pol hodinu alebo hodinu vstávať z pracoviska chodiť a uvoľňovať napätie zo chrbtice, ku ktorému nevyhnutne dochádza pri dlhodobom sedení..
5. Používajte notebooky a mobilné telefóny iba v prípade potreby. Zneužitie týchto výhod civilizácie nevyhnutne vedie k deformácii chrbtice a zlému držaniu tela. Okrem toho polohy tela, ktoré ľudia zaujímajú pomocou moderných zariadení, sa ťažko nazývajú pohodlnými a majú pozitívny vplyv na zdravie chrbta..
6. Posilnite spodnú časť chrbta. Vyžaduje si to silný a odolný svalový korzet, ktorý sa dá získať výkyvom tlače. Najlepšie je kombinovať brušné a napínacie cvičenia.
7. Spite správne. Odporúča sa snívať na vašej strane na rovnom tvrdom povrchu. Poloha plodu pomáha zmierniť napätie zozadu a najmä od spodnej časti chrbta. A najlepšie sa vyhnúť spánku v polohe na bruchu - prispieva k napätiu zadných svalov a spôsobuje kŕče.
8. Neignorujte alarmy. Jediný výskyt bolesti sa dá liečiť liekmi a úzkostným postojom k chrbtu. Pravidelná a dlhodobá bolesť vyžaduje lekársku pomoc.
9. Vyhnite sa určitým pohybom a druhom stresu. Pokiaľ je to možné, najlepšie sa neohýbať a držať chrbát rovno. Pri pravidelných návštevách telocviční by ste nemali robiť lisy na zvislej osi, mali by ste tiež odstraňovať drepy s hmotnosťou, lismi na rameno, drví na lisu.
10. Urýchlite proces hojenia. Ak bolesť v dolnej časti chrbta napravo umožňuje pohyb, potom by sa toto nemalo zneužívať, je lepšie šetriť chrbát. Okrem toho chôdza a plávanie trochu zmiernia chrbticu bez toho, aby to poškodilo alebo zhoršilo stav..

Príčiny bolesti chrbta na pravej strane sú rôzne. Ak sa nepríjemné pocity neobťažujú nielen často, ale aj na dlhú dobu, mali by ste sa bezodkladne poradiť s terapeutom, aby sa zabránilo vzniku závažnejších následkov a komplikácií, ktoré nesúvisia s chrbtom..