logo

Vzhľad bolesti Nie je to len nepohodlie, ale aj znak určitého problému v tele. Ak sa v oblasti chodidla vyskytne nepríjemný pocit, spôsobuje to aj zhoršenie pohyblivosti, bolesti, opuchu. V tomto prípade si okamžite začíname pamätať, či došlo k podvrtnutiu, pomliaždeninám alebo podobnému zraneniu, ale je možné, že chodidlo bolí zvonku zvonku z iného dôvodu, ktorý sa dá zistiť iba pri vyšetrení..

Zistenie dôvodu

Ak chcete zistiť, prečo môže noha ochorieť zvnútra, stačí analyzovať hlavné príznaky, ktoré sprevádzajú nepohodlie. Bolesť sa môže vyvinúť iba v časti chodidla alebo sa môže šíriť po celej nohe, môže sa objaviť pri námahe alebo v pokoji, môže byť akútna alebo nudná, natiahnutá v prírode. V niektorých prípadoch sa bolesť zvyšuje s tlakom na časť chodidla a vyžaruje do hornej časti nohy. Bolesť môže byť symptómom poruchy spojenej s poruchou v inom systéme, ako je kardiovaskulárny systém.

Prečo teda môže byť bolesť v nohe zo strany a s akými chorobami je spojená? to:

  • poškodenie väzivového aparátu;
  • úzka nepohodlná obuv;
  • poranenie;
  • zápal kĺbov nôh;
  • osteoporóza;
  • ploché nohy;
  • ochorenie žíl;
  • poškodenie holenného nervu;
  • zápal väzivového aparátu.

Každý z týchto dôvodov má svoje vlastné predpoklady. Takže šľachovitý väzivový aparát sa zapáli kvôli „stojacej“ práci, namáhavému tréningu, prudkému nárastu hmotnosti. Noha bolí v nohách tiež s nedostatkom vápnika, a v tomto prípade nedochádza k začervenaniu a opuchom, telesná teplota zostáva normálna a bolesť priamo ovplyvňujúca pravú stranu chodidla sa objaví až počas cvičenia. Navyše postačuje aj malé zaťaženie vo forme normálnej chôdze.

Ak považujeme cvičenie a zranenie za príčinu bolesti, nie je možné ignorovať športy. Vonkajšia strana chodidla tak vo futbale často trpí, pretože hráči ju používajú najčastejšie: dávajú rýchlu a presnú prihrávku, strieľajú na bránu a používajú techniku, ktorá robí štrajk nebezpečnejším. Počas tréningu alebo hry sa však môže vyskytnúť nepríjemný pohyb, ktorý povedie k dislokácii a vyvrtnutiu v oblasti členka. Keď sa chodidlo valí dovnútra, trpí bočný povrch chodidla a ak dôjde k čiastočnému prasknutiu väzov, objaví sa opuch. V tomto prípade bolesť bolí v prírode, neustále sa obáva, bez ohľadu na to, či je alebo nie je záťaž.

Niekedy v dôsledku zaťaženia a čiastočnej dislokácie trpí kvádrovitá kosť chodidla, a tu je práve bolesť na vonkajšej strane chodidla, ktorá sa tiahne k celému vonkajšiemu okraju chodidla, priamo dole k prstom. Pozorujú sa aj ďalšie príznaky (začervenanie, opuch), ktoré sú výraznejšie pri behu, chôdzi, skákaní. Ak však okamžite pocítite, že vonkajšia strana chodidla bolí, poraďte sa s lekárom a podrobte sa liečbe, všetky príznaky rýchlo vymiznú. Včasná návšteva u lekára je tiež potrebná, ak je bolesť v oblúku chodidla na ľavej strane, pretože sa to považuje za príznak plochých nôh, ako aj za fasciitídu, keď je postihnuté spojivové tkanivo kostí chodidla od päty po prsty na nohách. Tu bude liečba úspešnejšia pri skorej návšteve lekára a ak začnete s liečbou včas, napríklad fasciitída, môžete zabrániť vzhľadu päty..

Určenie skutočnej príčiny problému

Na zodpovedanie otázky, prečo bolí ľavá noha, samozrejme nie sú dostatočné predpoklady a úvodné vyšetrenie na vykonanie liečby. Po vyšetrení lekár podá žiadosť o röntgenové vyšetrenie, a ak je to potrebné, o vyšetrenie MRI. Röntgenové vyšetrenie teda umožňuje identifikovať chorobu, posúdiť závažnosť poškodenia kĺbov, väzov, svalov. Koniec koncov, vonkajší okraj chodidla môže ublížiť nielen kvôli zrejmým zraneniam vo forme traumy, ale aj v dôsledku vývoja artritídy, artrózy, dny, podrážok päty, synovitídy..

Zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie pomáha určiť akúkoľvek patológiu kostí a mäkkých tkanív, počas ktorých sa postupne skenujú všetky štruktúrne útvary na chodidle..

Pomocou MRI je možné identifikovať fasciitídu a ostrohu päty, strečing tkaniva, začiatok zápalového procesu, vrodené a získané ploché nohy, artritídu, artrózu. Tento typ diagnózy je nevyhnutne potrebný pre športovcov, pretože sa u nich najčastejšie diagnostikuje Severova choroba, keď sa zápal vyvinie v dôsledku neustálej mikrotraumy päty. Diagnóza pomocou MRI je potrebná, ak máte podozrenie na infekčné ochorenie kostí alebo mäkkých tkanív: počas štúdie môžete napríklad vidieť jasné obrysy šírenia hnisavého procesu a do akej miery to ovplyvnilo kosti a kĺby..

Na základe výsledkov získaných počas výskumu ortopedický chirurg vykoná diagnózu. Je možné, že bude potrebná pomoc iného špecialistu. V závislosti od identifikovaného ochorenia budete možno musieť konzultovať s chirurgom, neuropatológom / neurológom, traumatológom, reumatológom, osteopatom..

Možné ošetrenie

Ak noha zle bolí, predpisujú sa protizápalové lieky na zmiernenie príznakov, a to môže byť diklofenak, indometacín, meloxikam. Rovnako ako všetky nesteroidné protizápalové lieky nielen zmierňujú bolesť, ale tiež bránia rozvoju zápalu, pomáhajú eliminovať opuchy a opuchy. Malo by sa však poznamenať, že NSAID majú množstvo kontraindikácií a spôsobujú nežiaduce vedľajšie reakcie. Lieky v tejto skupine sú kontraindikované u detí mladších ako 6 rokov, tehotných a dojčiacich žien, ako aj u ľudí so žalúdočnými vredmi a dvanástnikovými vredmi, ktorí trpia bronchiálnou astmou, urtikáriou..

Pre rýchly výsledok je hlavná kúra liečby doplnená vitamínmi, prípravkami vápnika. Odporúča sa tiež:

  • teplé kúpele (na základe 100 g soli na 1 liter vody);
  • trenie jedľovým olejom;
  • studené obklady (s kúskom ľadu zabaleným v uteráku);
  • masti na báze gaštanu konského, bravčového tuku a gáforového oleja;
  • trenie s tinktúrou (cinquefoil, lila).

Každá z týchto metód ovplyvňujúcich problémovú oblasť by sa mala použiť po konzultácii s lekárom. Liečba zahŕňa masáže, fyzioterapeutické procedúry.

Bez ohľadu na príčinu bolesti a predpísanú liečbu je potrebné zabezpečiť šetrný režim chodidiel. Stres počas liečby by mal byť minimálny. Ak sa vyskytnú nejaké zmeny, mali by ste o tom informovať lekára.

Čo možno urobiť pre prevenciu?

Prevencia pomáha predchádzať problému alebo ho zmenšiť. Odporúča sa častejšie masírovať chodidlá, starostlivo vypracovať kĺby a chodidlá. Okrem toho by všetky časti chodidla mali byť vypracované nielen rukami, ale aj pomocou najjednoduchšieho športového vybavenia vo forme malých loptičiek, masérov s hrotmi. Mimochodom, táto masáž pomáha redukovať ploché nohy, obnovuje svaly a väzivo po zranení..

Je užitočné chodiť naboso po piesku, zelenej tráve, malých kameňoch ako kamienky. Každodenné chôdze, bicyklovanie a plávanie môžu pomôcť znížiť riziko ochorenia. Musíte tiež sledovať celkový stav svojho tela, pretože nadmerná hmotnosť, napríklad zvyšuje tlak na chodidlá, zvyšuje riziko zranenia..

Neodporúča sa nosiť príliš tesné topánky. To sa týka akejkoľvek obuvi vrátane športovej obuvi. Topánky, sandále a tenisky by mali mať správnu veľkosť, mali by mať dobrú podrážku. Môžete si vybrať priehlavkové podpery, ktoré správne rozložia zaťaženie chodidla, čo je obzvlášť dôležité pri zotavovaní sa z podvrtnutia alebo iného zranenia, s plochými nohami, podrážkou päty..

Ako ukazuje prax, značnej časti problémov v oblasti nôh sa dá vyhnúť, ak budete postupovať podľa odporúčaní odborníkov týkajúcich sa rozloženia záťaže, ako aj používania potravín bohatých na vápnik. Ak máte nepríjemné pocity alebo bolesť, navštívte svojho lekára.

Bolesť chodidiel zvonka do strany

Každý chce byť zdravý, viesť normálny život a nikdy necíti bolesť, ale niekedy prichádzajú nepríjemné chvíle, nohy začínajú bolieť. Bolesť v nohách nemožno tolerovať, pretože za normálneho života sa človek musí veľa pohybovať.
Pri prvom výskyte bolesti na vonkajšej strane chodidla je potrebné poradiť sa s odborníkom, pretože taký príznak môže signalizovať výskyt závažnej patológie. Lekár vyberie vhodnú liečbu, ktorá zmierni nielen bolesť, ale aj príčinu jej výskytu a zabráni komplikáciám.
Rôzne negatívne faktory, ktoré ho ovplyvňujú, môžu spôsobiť nepríjemné pocity v oblasti chodidla, preto tento príznak nie je vždy príznakom choroby. Ale stojí za pochopenie, že ak negatívne faktory neustále poškodia nohu, určite sa objavia komplikácie, takže pri prvých prejavoch problému musíte niečo zmeniť..
Bolesť na strane chodidla môžu vyvolať nasledujúce negatívne faktory:

  • Choroby kĺbov, šliach, väzov a kostí;
  • Zranenia, praskliny, zlomeniny, modriny a výrony;
  • Noste priliehavé a nesprávne osadené topánky, najmä vysoké podpätky
  • Zlá výživa, nedostatok vitamínov, oslabená imunita;
  • Práca v nebezpečnej výrobe;
  • Endokrinné poruchy a chronické zápalové procesy v tele;
  • Pasívny životný štýl;
  • Nadmerné namáhanie chodidla v dôsledku neustáleho zaťažovania váh, práce v stoji a nadmernej hmotnosti.

V prvom rade je potrebné venovať pozornosť vášmu životnému štýlu, aby sme zistili príčinu bolesti nôh. Často stačí len dať nohám normálny odpočinok, aby sa zbavili nepríjemných symptómov.

Choroby - spúšťače

Rôzne choroby môžu spôsobiť nepríjemný pocit v nohách, ktoré sa musia liečiť pod dohľadom dobrého špecialistu. Faktom je, že zanedbávané formy ochorení nôh nevyhnutne vedú k závažnému porušeniu pohybovej aktivity a čím dlhšie sa choroba nelieči, tým bude proces ťažší..

Podpätka ostrohy

Podrážka často môže bolieť s podnetom treacle, čo je choroba, pri ktorej sa objavuje rast na päte. Zvyčajne má špicatý tvar a poškodzuje okolité tkanivá, bolesť, zápal a postupom času sa stav len zhoršuje..
Existuje mnoho dôvodov pre výskyt takejto choroby, je to nesprávny životný štýl a nosenie škodlivej obuvi a nadmerné namáhanie nôh. Ak človek trávi veľa času na nohách a zároveň trpí nadváhou, pravdepodobne bude mať problémy s nohami.
Ostroha na päte sa lieči konzervatívne v počiatočných fázach a v pokročilých formách, ak sa bolesť ustaví a tkanivá sa pravidelne zapaľujú, nahromadenie sa chirurgicky odstráni. Chirurgická liečba vždy končí dlhodobou rehabilitáciou, človek nemôže chodiť a pracovať normálne, kým nie je noha úplne zahojená.
Konzervatívna liečba zahŕňa použitie liekov a rôznych metód boja proti zápalom a samotnému rastu. Lekár obvykle predpisuje fyzioterapiu, cvičebnú terapiu, masáže a liečebné kúpele a obklady. Ľudové lieky pomáhajú zmierniť zápal v tkanivách a odstrániť niektoré protizápalové lieky, takže použitie ľudových metód je pre takúto chorobu veľmi dôležité

Artritída, artróza, dna

Ochorenia kĺbov, ako sú artritída, artróza a dna, sa často stávajú príčinou bolesti na vonkajšej strane chodidla. Všetky tieto choroby spôsobujú zápal v tkanivách kĺbov a zmenu degeneratívnej povahy, v dôsledku čoho je narušená motorická aktivita chodidla a objavuje sa bolesť..
Príčiny zápalu kĺbov môžu byť mnohé, tu sú niektoré z nich:

  • Autoimunitné poruchy;
  • Dedičná predispozícia;
  • Zhoršený krvný obeh v kĺbe;
  • Poruchy metabolizmu v tele;
  • Nedostatok vitamínu, zlá výživa;
  • Pasívny životný štýl;
  • Chronická únava, stres;
  • Časté prechladnutia a infekcie, zápalové ochorenia orgánov a mäkkých tkanív.

Bolesť na nohách s problémami s kĺbmi sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi, takže pri dne sa choroba prejavuje veľmi silnou bolesťou a opuchom postihnutého kĺbu, dnavý útok trvá niekoľko dní a rýchlo prechádza. Ale s artritídou a artrózou sa bolesť postupne zvyšuje, spočiatku je mierna, ale postupom času ochorenie progreduje a stav sa zhoršuje.
Ochorenia kĺbov sa zvyčajne liečia pomocou fyzioterapie a cvičenia počas obdobia remisie, pri exacerbácii sú pacientovi predpisované protizápalové a analgetické lieky, môžu to byť nesteroidné protizápalové lieky, kortikosteroidy. Chondroprotektory sú tiež predpísané - sú to lieky, ktoré obnovujú tkanivo chrupavky.
Pri niektorých formách ochorenia môže byť indikovaný príjem antibiotík, cytostatík, vitamínov, ako aj liekov, ktoré zlepšujú metabolizmus v tele. Vo zvlášť závažných prípadoch môže byť predpísaná operácia, pri ktorej je kĺb odstránený a nahradený protézou. Takáto operácia sa však považuje za ťažkú ​​a ťažkú, a má mnoho kontraindikácií, preto sa nevykonáva u všetkých pacientov..

Poranenie chodidla

Noha často bolí po zranení z vonkajšej strany po zranení, môže to byť zlomenina kostí nohy, výrony svalov a šliach, dislokácia členkového kĺbu a silné pohmoždenie. Trauma je často sprevádzaná opuchom, pomliaždeninami a bolesť môže byť ostrá alebo znesiteľná, ale bolesť.
Pri náraze môže dôjsť k úrazu a niekedy môže dôjsť k únavovej zlomenine. V druhom prípade sa bolesť javí akoby bezdôvodne, pretože v poslednom čase nedošlo k traumatu. Osoba sa môže zobudiť nasledujúci deň po aktívnom dni v práci a cítiť silnú bolesť.
Zlomeniny únavy sú zlomeniny, ktoré sa môžu vyskytnúť v akejkoľvek kosti nohy. V závislosti od miesta zlomeniny sa môže na vonkajšej strane chodidla, v päte alebo bližšie k prstom objaviť bolesť. A takéto zlomeniny sa objavia, ak človek prudko zvýši zaťaženie nôh, napríklad, keď náhle hral futbal niekoľko hodín alebo veľa behal s konštantným pasívnym životným štýlom..
Je dôležité pochopiť, že šport je základom zdravia, ale musí sa zapojiť do postupného zvyšovania záťaže bez fanatizmu. Ak teda človek viedol celý svoj život pasívny životný štýl a zrazu sa chce stať olympijským šampiónom o týždeň, takéto impulzy sa môžu skončiť zle, so zlomeninami, výronmi a dislokáciami, potom musíte na šport zabudnúť ešte niekoľko mesiacov..
Liečba poranení spočíva v úplnej imobilizácii končatiny, osobe sú predpísané anestetiká, vápnikové prípravky na zlomeninu, na urýchlenie fúzie kostí. V prípade dislokácií lekár najskôr nastaví kĺb a v prípade výronov sa na liečbu používajú špeciálne masti. Liečba akéhokoľvek zranenia končí fyzioterapiou, fyzioterapeutickými cvičeniami a inými zdravotnými postupmi.

Cievne problémy

Ak sú postihnuté cievy v oblasti nôh, tkanivám chýba dostatok živín, bunky začínajú odumierať a objaví sa bolesť. Vaskulárne problémy sa spravidla prejavujú v počiatočnej fáze s nasledujúcimi príznakmi:

  • Únava nôh;
  • Kŕče, mravčenie a mravčenie v chodidlách;
  • Časom sa pri pohybe objaví bolesť, čím pokročilejšia je choroba, tým silnejšia je bolesť;
  • Koža nôh mení farbu, nohy sú bledé, mramorované alebo majú namodralý odtieň. Plavidlá môžu prasknúť, potom sa môžu objaviť krvácania a hematómy;
  • Nohy môžu byť neustále chladné, dokonca aj v lete;
  • Ak sa ochorenie nelieči, gangréna sa vyskytuje v poslednom štádiu, tkanivá odumierajú.

Bolesť na nohe zvonku z boku sa objavuje pri takých vaskulárnych chorobách, ako je ateroskleróza, Raynaudova choroba, obliterujúca endarteritída a toto ochorenie sa môže vyskytnúť aj pri diabetes mellitus s rozsiahlou vaskulitídou. Vo všetkých prípadoch sa vyžaduje komplexná liečba pod dohľadom odborníkov, môže byť konzervatívna a rýchla.

Operácia je zvyčajne predpísaná v pokročilejších prípadoch, keď je možné obísť cieva alebo môže byť postihnutá oblasť nahradená protézami, pri ateroskleróze sa zvyčajne odstráni časť cievy s trombom. V počiatočných štádiách choroby sa lieči fyzioterapeutickými metódami a špeciálnymi liekmi..
Je dôležité pochopiť, že choroby kĺbov sú veľmi nebezpečné, preto by sa v tomto prípade nemala vykonávať samoliečba. Nesprávna a predčasná liečba nevyhnutne povedie k závažným komplikáciám, môže to byť úplná amputácia končatín v dôsledku gangrény alebo dokonca mŕtvica a smrť pacienta v dôsledku odlúčenej krvnej zrazeniny..

Peronálna zápal šliach

Pri tendinitíde sa v dôsledku negatívnych faktorov na nohy prejaví zápalný proces v šľachách chodidla. Toto ochorenie je sprevádzané silnou bolesťou, najmä pri pohybe, a ak sa nelieči, zápal sa rozšíri do svalového tkaniva nohy a stav sa výrazne zhorší..
Nasledujúce ochorenie vyvoláva:

  • Infekčné choroby kĺbov;
  • Užívanie niektorých liekov;
  • Vrodené anomálie pohybového aparátu;
  • Ťažká fyzická aktivita, napríklad u profesionálnych športovcov, hýbateľov, baníkov atď.
  • Poškodenie šliach;
  • Degeneratívne zmeny súvisiace s vekom.

Liečba tendonitídy je zvyčajne komplexná a konzervatívna. Pacientovi je predpísané množstvo liekov, odoslaných na fyzioterapiu, okrem toho je možné preukázať použitie ortopedických bandáží, dobrý účinok v komplexe je zabezpečený liečbou podľa receptúr tradičnej medicíny.

diagnostika

Iba kvalifikovaný odborník môže správne diagnostikovať a predpísať liečbu, a preto ak noha bolí zvonku zvonku, určite by ste sa mali poradiť s lekárom. Prirodzene môže existovať mnoho dôvodov bolesti, ba dokonca únavy. Je však nevyhnutné vylúčiť závažnú patológiu..
Pri prvej návšteve obvykle lekár vyšetrí pacienta, položí mu otázku o jeho zdraví, či došlo nedávno k zraneniam, kde osoba pracuje a ako žije. Dedičstvo hrá dôležitú úlohu v diagnostike, takže je potrebné pripomenúť, či príbuzní vyššie uvedených chorôb.
Na základe vyšetrenia a rozhovoru môže lekár okamžite urobiť predbežnú diagnózu a predpísať pacientovi, aby užíval lieky proti bolesti, a táto osoba je tiež odoslaná, aby sa podrobila sérii štúdií s cieľom nájsť presnú príčinu choroby a potvrdiť diagnózu. Pacientovi sa spravidla predpisuje ultrazvukové vyšetrenie a röntgenové vyšetrenie chodidla, zvyčajne to stačí na zistenie problému. Iné štúdie môžu byť nariadené podľa uváženia lekára.

Prvá pomoc

Lekári dôrazne odporúčajú, aby ste sa čo najskôr poradili s lekárom, ak máte bolesti nôh. Samoliečba by sa nemala užívať, pretože existuje riziko, že si nevšimnete závažné ochorenie, potom sa môžu vyskytnúť komplikácie nebezpečné pre zdravie a dokonca aj život..
Je však potrebné poznamenať, že existujú prípady, keď sa bolesť náhle predstihla a musíte sa ju naliehavo zbaviť, ale v súčasnosti nie je možné sa k lekárovi dostať. V takejto situácii sa môžete pokúsiť zbaviť bolesti doma, ale ak sa problém znova objaví, nemali by ste návštevu lekára odložiť..

  • Ak sú vaše nohy opuchnuté a boľavé po náročnom pracovnom dni, harmančekový kúpeľ pomôže zmierniť nepríjemné príznaky, po ktorých si môžete v súlade s pokynmi oprieť bolestivú nohu ibuprofénovou masťou. Ibuprofen je nesteroidné protizápalové liečivo, ktoré rýchlo zmierňuje bolesť a zmierňuje zápal. Na zmiernenie opuchov sa odporúča ľahnúť si a položiť vankúš pod nohy tak, aby vaše nohy boli vyššie ako vaša hlava..
  • Ak je v kĺbe ostrá bolesť, je opuchnutá a veľmi bolestivá, musíte nohu úplne znehybniť umiestnením na vankúš. Užívanie nesteroidných protizápalových liekov podľa pokynov pomôže zbaviť sa bolesti kĺbov. Môžete tiež urobiť obklady s bylinkami, aby ste zmiernili zápal. Na dnu sa na zapálený kĺb odporúča nanášať suchý ľad zabalený v uteráku po dobu 10-15 minút. Chlad pomáha zmierniť zápal, ale je veľmi dôležité, aby nedošlo k nadmernému vystaveniu ľadu, aby nedošlo k omrzlinám.
  • Ak sa bolesť objavila po zranení, noha je veľmi opuchnutá, sčervenaná alebo modrá, musíte čo najskôr navštíviť pohotovostnú službu, pretože takéto príznaky sú príznakom zlomeniny. Pri preprave pacienta musíte končatinu úplne znehybniť, na to môžete použiť drevenú dosku, položiť na ňu nohu a pripevniť ju obväzom alebo čistou handrou.

Priophylaxis

Problémy s nohami spravidla vznikajú zavinením samotnej osoby, ak nedovolí, aby jej nohy normálne odpočinuli, preťažili ich a vo všeobecnosti nemonitorovali svoje zdravie. Zdravý životný štýl hrá dôležitú úlohu pri prevencii vyššie opísaných chorôb, preto musí človek správne jesť, posilňovať imunitu a robiť gymnastiku. Je veľmi dôležité to nepreháňať a nepreťažovať nohy, všetko by malo byť umiernené.
Správny výber obuvi tiež pomôže znížiť riziko bolesti z nôh zvonku. Ženy by mali odmietnuť nosiť topánky na vysokom podpätku alebo skrátiť dobu nosenia na minimum. Je lepšie zvoliť pohodlné modely s nízkymi podpätkami až do 3 cm, vyrobené z prírodných materiálov.
Choroby chodidiel sa veľmi často objavujú v dôsledku veľkej nadváhy, pretože nohy nie sú navrhnuté tak, aby uniesli niekoľko desiatok kilogramov navyše, nevydržia záťaž a veľmi trpia. Ak máte nadváhu, pacient musí určite navštíviť endokrinológa, aby vylúčil prítomnosť hormonálnej nerovnováhy, ako aj výživu, aby zistil, ako správne jesť.
Ľudia, ktorých práca zahŕňa neustále chodenie na nohách alebo pri práci v ťažkých podnikoch a s ťažkými predmetmi, si musia svoje nohy určite strážiť. Každý večer vykonávajte postupy zamerané na zlepšenie krvného obehu v oblasti nôh, pokiaľ je to možné, nohy čo najviac vyložte a nechajte ich odpočívať..
Preventívne postupy sú určené všetkým ľuďom, ktorí každý deň trávia na nohách. Na konci pracovného dňa je nevyhnutné vykonať samomasáž, vo večerných hodinách 3-4 krát týždenne, je užitočné robiť zdravotné kúpele s bylinkami a morskou soľou. Cez deň musíte nohy oslobodiť od topánok, nechať ich dýchať, robiť jednoduchú gymnastiku, zatiaľ čo sedí na stoličke. Takéto činnosti pomôžu zlepšiť svalový tonus, posilnia ich, zmiernia opuchy a zlepšia výživu tkanív..

Prečo sa vyskytuje bolesť nôh a ako sa s ňou vyrovnať?

Častým dôvodom návštevy lekára je sťažnosť na bolesť v nohách. Rôzne choroby pôsobia ako provokujúci faktor pri vývoji nepríjemných pocitov. V tomto prípade sprievodné príznaky môžu byť buď svetlé alebo úplne chýbajúce. V každom prípade je potrebné mať na pamäti, že výskyt bolesti signalizuje zdravotné problémy. Určite by ste im mali venovať pozornosť..

Bolesť v nohách sa môže v závislosti od príčiny líšiť v charaktere a intenzite. Pri absencii potrebnej liečby je možný vývoj závažnejších chorôb. Koniec koncov, oblúk chodidla človeka je pod vážnym stresom. Choroby postihujúce chodidlo určite ovplyvnia celkové zdravie..

Noha obsahuje 26 kostí, svalov, väzivového aparátu, kĺbov, krvných ciev, nervového tkaniva. Kostný prístroj obsahuje 3 časti vrátane:

  • tarzus, ktorý pozostáva zo 7 kostí;
  • metatarz, ktorý je tvorený 5 tubulárnymi kosťami spojenými so základmi digitálnych falang;
  • prsty, z ktorých štyri prsty pozostávajú z 3 prstov a jedného z dvoch.

Bolestivosť v nohách sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov:

  • osteoartritída;
  • artritída rôznej povahy;
  • dna;
  • reuma;
  • ligamentitis;
  • rôzne patológie, napríklad ploché nohy, hallux valgus;
  • konskú nôh;
  • podrážka päty;
  • felon na prstoch alebo na zarastenom nechte.

Okrem toho všetkého môžu byť provokujúce faktory bolesti v nohách:

  • zlomeniny a modriny, najmä lézie na päte;
  • nosenie nepohodlnej obuvi;
  • nadváha.

Choroby vedúce k bolestivosti chodidla sa stávajú čoraz dôležitejšími. Je to kvôli spôsobu života, nepozornosti k zdraviu človeka, nevedomosti o zápalových procesoch. Mali by sa ošetriť okamžite, inak sa noha zdeformuje a kvalita života sa výrazne zhorší..

Patológie spôsobujúce bolesť v nohách:

  1. 1. Osteoartróza je chronické dystrofické ochorenie. Patológia sa prejavuje porážkou chrupavkového tkaniva kĺbov prstov dolných končatín, ako aj členkového kĺbu. Príznaky tohto ochorenia sa postupne zvyšujú. Počiatočné štádium sa vyznačuje výskytom miernej bolestivosti a charakteristickou krízou. Potom sú prejavy jasnejšie a ich vrchol dosahuje deštrukciou chrupavky a postihnutím kostného tkaniva.
  2. 2. Artritída má infekčnú a neinfekčnú povahu. Bez ohľadu na povahu sú príznaky v odrodách choroby podobné: opuch, bolesť, zhoršená pohyblivosť kĺbov. Ochorenie spôsobené infekciou môže byť sprevádzané horúčkovitým stavom, zmenou v zložení krvi. Nedostatok adekvátnej liečby vedie k prechodu patológie do chronickej formy s neurčitými remisiami.
  3. 3. Dna je vyvolaná patológiou metabolických procesov v ľudskom tele. Jeho mechanizmus je spojený s kryštalizáciou kyseliny močovej v rôznych tkanivách. Medzi prejavy choroby patrí začervenanie, opuch postihnutej oblasti, neschopnosť vykonávať pohyby v dôsledku silnej bolesti. Štúdie biologických tekutín ukazujú prítomnosť solí kyseliny močovej v nich. Dôsledkom choroby je deformácia kĺbov..
  4. 4. Reumatizmus je autoimunitné ochorenie. Dôvodom jeho vývoja je účinok streptokokových baktérií. Výsledkom aktívnej produkcie protilátok proti patogénnej mikroflóre je poškodenie vlastných tkanív. Najčastejšie sú postihnuté srdce a kĺby. Bolesť v nohách s rozvojom reumatizmu sa vyskytuje v komplikovanej verzii, ak neexistuje správne liečenie základného ochorenia.
  5. 5. Ligamentitída je charakterizovaná zápalom väzivového aparátu. Bolesť v nohách je jedným z príznakov choroby. Povaha pocitov sa môže líšiť. Závisí to na lézii konkrétneho väzu: stred vonkajšej časti chodidla, zo strany, oblasť chodidla. Ligamentitída je spôsobená dvoma hlavnými dôvodmi - mikrotraumou alebo infekčným procesom.

Vývoj rôznych chorôb chodidla bude vždy viesť k výskytu nepohodlia, ako je bolesť. Ženy trpia najčastejšie hallux valgus. Túžba nosiť topánky s vysokými podpätkami ovplyvňuje zdravie chodidiel. Obvykle je bolesť spôsobená poranením palca. Metatarzálna kosť je neustále pod tlakom a nadmerným tlakom na chodidlo. V dôsledku toho sa deformuje a vytvára bolestivú kosť..

Ploché nohy sú častou patológiou, ktorá u mnohých ľudí narúša normálny život, je rozdelená na vrodenú a získanú. Druhá možnosť sa vo väčšine prípadov vyvíja v detstve v dôsledku slabého väzivového a svalového aparátu. Postupná deformácia spôsobuje zvyšujúce sa nepohodlie. Bolestivosť sa vyskytuje na podrážke pri normálnom tlaku. Sprievodným prejavom je zvýšená únava nôh, bolesť v bedrovej oblasti. To je spôsobené skutočnosťou, že pri plochých nohách je narušené rozloženie zaťaženia. To má negatívny vplyv na stav prstov a chodidiel všeobecne..

Clubfoot je zvyčajne vrodený stav. Získané prípady sú zriedkavé a sú zvyčajne spôsobené traumou. Clubfoot sa vyskytuje v 2 variantoch: jednostranné alebo dvojstranné. Keď je chodidlo úplne vtiahnuté dovnútra, pre vonkajšiu časť chodidiel je charakteristická bolesť. Liečba deformity je konzervatívna a operatívna. Výber určuje lekár na základe histórie a úrovne zdravia danej osoby.

K vývoju päty vo väčšine prípadov dochádza u spravodlivého sexu. Je to kvôli slabosti svalového aparátu u ženy. Stálym faktorom sa navyše stávajú provokujúce faktory. V priebehu času sa napína, v oblasti jeho pripevnenia k päte sa objavujú mikrotrhliny, samotná päta sa začína bolieť nielen pri chôdzi, ale aj v polohe na sedenie a ležanie..

Chronický zápal vedie k výskytu charakteristických výrastkov v kostnom tkanive. Nazývajú sa to ostrohy. V niektorých prípadoch tieto útvary silno rastú. Moje nohy bolia, aj keď normálne kráčam. Kroky na nohy sa postupne stávajú ťažšie. Charakteristickým príznakom tejto patológie je prítomnosť počiatočných bolestí pri vstávaní, napríklad ráno alebo po dlhšom sedení..

Medzi príčiny vývoja ostrohy na päte patria:

  • prítomnosť plochých nôh;
  • práca spojená s dlhým státím alebo dlhou chôdzou;
  • nadváha.

Výskyt panarícia je spojený s vývojom zápalového procesu v prstoch na nohách. Najčastejšie je komplikovaná hnisavou léziou. Ochorenie môže byť sprevádzané výskytom odrenín alebo poranení. Ak sa neošetrené patogénne baktérie dostanú hlboko do prsta, vyvíja sa patologický proces. Bolesť je jasným znakom panarícia, najmä pri šliapnutí na prst..

Existuje niekoľko foriem choroby:

Panaritium sa v každom prípade lieči otvoreným hnisavým zameraním. Osobitná pozornosť by sa mala venovať prevencii rôznych poranení kože chodidla. Niekedy menšie škrabance na strane vedú k zápalu..

Noha bolí. Príčiny bolesti: osteoporóza, obliterujúca endarteritída, diabetická noha, plantárna fasciitída, ostroha päty, burzitída chodidiel, ploché nohy, ligamentitída, ligamentóza, poranenia nôh, priečne ploché chodidlá, panaritium, dna.

Noha je koniec nohy, ktorý pozostáva z metatarzu, tarzu a prstov na nohách. Na chodidle môžete rozlíšiť také časti ako päta, nárt, chodidlo, oblúk chodidla (časť chodidla, ktorá sa pri chôdzi nedotýka zeme), zadná (horná) časť chodidla..

Bolesť nôh je častým príznakom, ktorý môže sprevádzať veľké množstvo rôznych chorôb. V tomto článku sa pozrieme na tie hlavné..

Bolesť v nohách a na nohách môže byť svojou povahou akútna (vyskytuje sa v krátkom čase) a chronická (starosti sa vyskytujú dlho). Pocity bolesti môžu ovplyvniť rôzne časti nohy opísané vyššie, v niektorých prípadoch sprevádzané svrbením, zníženou citlivosťou, opuchom, pálením, zmenami v koži a ďalšími príznakmi..

Syndróm bolesti môže priamo súvisieť s ochorením nôh samotných, celou dolnou končatinou, všeobecnými chorobami tela. Diagnostické a terapeutické postupy sa vždy predpisujú na základe charakteristík bolesti a základného ochorenia.

osteoporóza

Je to choroba, ktorá sa vyznačuje bolesťou v nohách a nie je sprevádzaná žiadnymi inými príznakmi. Bolesť sa vyskytuje v pokoji a pri fyzickej námahe sa zvyšuje. Ak stlačíte nohu v mieste, kde sa kosti nachádzajú blízko kože, zaznamená sa veľmi silná bolesť. Osteoporóza je spôsobená vylúhovaním vápnika a fosfátov z kostí chodidla. Toto sa dá uľahčiť podmienkami, ako sú:

  • nedostatočný obsah vápnika a minerálov v dennej strave;
  • stále nadmerné zaťaženie kostí nôh;
  • zmeny kostí súvisiace s vekom;
  • nadváha: kosti dolných končatín sú veľmi silné;
  • sedavý spôsob života, predĺžený odpočinok pri rôznych chorobách;
  • tehotenstvo: vyvíjajúci sa plod potrebuje veľa vápnika;
  • choroby endokrinných orgánov, najmä prištítnych teliesok.

Osteoporóza sa diagnostikuje pomocou röntgenovej a počítačovej tomografie.

Liečba osteoporotickej bolesti nôh spočíva v predpisovaní doplnkov vápnika a vitamínu D. Je obzvlášť dôležité predpisovať vápnik ženám v neskorom tehotenstve. Pri endokrinných chorobách sa predpisujú hormóny.

Dostupné o osteoporóze

Kŕčové žily

Kŕčové žily dolných končatín sú stagnáciou krvi na dolných končatinách, v dôsledku čoho dochádza k patologickému nadmernému rozšíreniu ich žíl. V skorých štádiách ochorenia môže pacient pociťovať iba ťažkosti nôh a nôh. Večer sa vyskytuje opuch. V budúcnosti budú pod kožou na nohách viditeľné zväčšené, pretiahnuté žily. Bolesť a opuch nôh sa vo väčšine prípadov pozorujú v neskorších štádiách choroby. V tomto prípade sa na koži nôh začína objavovať hladina kyslíka, jej farba stmavne a môžu sa na nej objaviť tzv. Trofické vredy..

Hlavnými príčinami kŕčových žíl sú vrodené abnormality v štruktúre žilovej steny, zlyhanie srdca, nadváha, trvalé dlhodobé státie alebo sedenie..

Bolesť v nohách s kŕčovými žilami sa diagnostikuje pri menovaní lekárom počas vyšetrenia. V počiatočných fázach môžete používať rôzne krémy a masti na bolesť nôh, elastické obväzy alebo pančuchy. V pokročilejších prípadoch môže byť indikovaná chirurgická liečba.

Prečítajte si viac o tomto ochorení v článku: Kŕčové žily.Dostupné o kŕčových žilách

Odstraňovanie endarteritídy

Veľmi časté ochorenie v modernom svete, ktoré sa vyznačuje bolesťou nôh a inými príznakmi porúch obehového systému. Muži trpia patológiou 10-krát častejšie ako ženy. Príčiny a mechanizmy odstránenia endarteritídy neboli doteraz dostatočne preskúmané. Fajčenie je považované za jeden z najdôležitejších faktorov vyvolávajúcich poruchy.

Odstraňovanie endarteritídy je choroba, ktorá sa vyvíja po dlhú dobu a najčastejšie predbieha ľudí vo veku 30 - 40 rokov. Zároveň je zaznamenaná chronická bolesť nôh a ďalšie príznaky:

  • bolesť a znecitlivenie chodidiel;
  • zvýšená citlivosť na chlad: pri ochladzovaní sa zaznamenávajú pálivé bolesti na nohách;
  • výskyt vredov na koži, čo naznačuje narušenie krvného obehu;
  • slabosť nôh, krívanie.
V priebehu času, bez liečby, sú poruchy toku krvi v nohách také závažné, že zničenie endarteritídy vedie k rozvoju gangrény..

Liečba patológie v skorých štádiách je konzervatívna. Lekári používajú rôzne lieky, masti a krémy na bolesť nôh, ktorú možno predpísať. V budúcnosti sa mikrochirurgické zásahy uskutočňujú na nohách. Ak sú všetky terapeutické opatrenia neúspešné a napriek tomu sa vyvinie gangréna, vykoná sa amputácia.

Diabetická noha

Tento stav je komplikáciou diabetes mellitus, najmä typu I, bez riadnej liečby.

Diabetes mellitus je stav, pri ktorom stúpa hladina glukózy v krvi. Hormonálny inzulín, ktorý je zodpovedný za absorpciu glukózy bunkami, už nie je schopný adekvátne zvládnuť svoje funkcie. Zároveň sa však v tele vyskytuje veľké množstvo metabolických porúch. Najmä priebeh aterosklerózy je výrazne zrýchlený. Aterosklerotické plaky sa tvoria na stenách krvných ciev oveľa rýchlejšie. V dôsledku toho trpia najviac malé kapiláry umiestnené v srdci, sietnici, nohách a obličkách. V nich je narušený prietok krvi.

Diabetická noha je obrazovým názvom pre zmeny, ktoré sa vyskytujú v nohách pri narušení prietoku krvi. Priebeh patológie silne pripomína vyhladzovanie endarteritídy. V chodidlách je bolesť a opuch, krívanie. Na koži sa vyvíjajú trofické zmeny vo forme vredov. Necitlivosť a bolesť nôh, slabosť svalov nôh naznačujú silné ochorenie obehového systému.

Aby sa predišlo diabetickej nohe a iným poruchám v krvných cievach spôsobeným diabetes mellitus, je potrebné neustále monitorovať hladinu cukru v krvi, užívať antihyperglykemiká prísne podľa predpisu lekára.

Ak sa komplikácia už vyvinula, používajú sa rôzne lieky, fyzioterapia. V prípade potreby sa uskutočňujú rôzne typy chirurgickej liečby.

Prečítajte si viac o tejto patológii v článku: Diabetická noha.Diabetická noha

Plantárna fasciitída a ostroha päty

Plantárna fascia je doska spojivového tkaniva, ktorá začína od pupkovej kosti, vedie pozdĺž celého plantárneho povrchu chodidla a pripája sa k hlavám metatarzálnych kostí. Fasáda posilňuje chodidlo a umožňuje mu prenášať intenzívnejšie bremená.

Ak je samotná fascia neustále vystavená silnému stresu, je preťažená, poškodená a v nej sa rozvíja zápal. Tento stav je známy ako plantárna fasciitída a jeho hlavným príznakom je bolesť chodidla pri chôdzi..

Plantárna fasciitída sa môže vyvinúť v dôsledku nasledovného:

  • neustále napätie na nohe spojené s tvrdou prácou alebo potreba dlhodobého pobytu v stojacej polohe;
  • nadváha: pri chôdzi je plantárna fascia poškodená vplyvom veľkej telesnej hmotnosti;
  • ploché nohy vedú k narušeniu normálneho tvaru chodidla a preťaženiu fascie.

Najcitlivejšie na plantárnu fasciitídu sú ľudia, ktorí majú vrodenú slabosť spojivového tkaniva. Pri tomto ochorení je bolesť zaznamenaná na boku chodidla av priehlavku. Osobitne charakteristický je výskyt bolesti ráno, keď človek vstane z postele a niekde odíde. Pri dlhej chôdzi sa zvyšuje aj bolesť, niekedy vedie k vzniku krívania.

Zapálená plantárna fascia môže osifikovať v mieste pripojenia k päte. Zároveň sa v päte chodidla zhoršujú šijacie bolesti, ktoré sa zhoršujú chôdzou. Tento stav je v medicíne známy ako podrážka päty..

Liečba bolesti v nohách s fasciitídou sa vykonáva konzervatívne:

  1. Je potrebné nohy vyložiť. Je potrebné vylúčiť všetky ťažké fyzické cvičenia. Ak sa pri chôdzi objaví na nohách únava alebo bolesť, musíte okamžite prestať a odpočívať.
  2. Masáž ľadom a studenou vlhkou utierkou pomáha zmierniť zápal v fascii.
  3. Používanie špeciálnej ortopedickej obuvi, najmä ak má pacient súčasne ploché nohy.
  4. Použitie krémov a mastí na bolesti nôh, ktoré predpisuje ortopéd.
Diagnóza ostrohy na päte sa stanoví po vyšetrení ortopedickým chirurgom a röntgenovým vyšetrením. V skorých štádiách môže byť toto ochorenie, ako je fasciitída, liečené konzervatívnymi metódami. V neskorších štádiách sa vykonáva chirurgický zákrok.

K dispozícii je plantárna fasciitída

Bursitída metatarzálnych hláv

Falangy prstov sú spojené k hlavám metatarzálnych kostí pomocou kĺbov. Na týchto miestach sú spoločné tašky - tzv. Bursa. Bežne sú chránené z plantárnej strany hrubou vrstvou tuku. Ale s vekom sa stáva tenčím, v dôsledku čoho sa bursa pri chôdzi neustále vystavuje stresu. To môže spôsobiť bolesť nôh a kĺbov chodidla, porušenie ich konfigurácie. V metatarsofalangálnych kĺboch ​​môže byť začervenanie kože. Pri stlačení je tiež zaznamenaná bolesť.

Diagnózu burzitídy môže stanoviť ošetrujúci lekár až po röntgenovom vyšetrení a podľa potreby aj ďalších diagnostických opatrení. Liečba sa vykonáva pomocou protizápalových liekov, ktoré zmierňujú bolesť v nohách, cvičebnú terapiu. Niekedy sa predpisujú injekcie hormonálnych liekov do kĺbových kapsúl. Pri chronickej burzitíde, ktorá nereaguje na konzervatívnu liečbu, sa používa chirurgický zákrok.

Ploché nohy

Ploché nohy sú častým problémom, ktorý vedie k bolesti nôh a iným poruchám. Toto ochorenie sa vyznačuje porušením normálneho tvaru chodidla, a to vyhladením jeho oblúka - vnútornej časti podošvy, ktorá stúpa nad zemou vo forme oblúka. Výsledkom je, že sa človek nakláňa pri chôdzi nielen po vonkajšej, ale aj po vnútornej časti chodidla. V tomto prípade sa vyskytujú dva patologické procesy:

  • zmeny normálneho vzťahu kostí chodidla, konfigurácia kĺbov, ktorá vedie k bolesti chodidla;
  • v oblasti oblúka chodidla sú dôležité cievy a nervy: s plochými chodidlami sú stlačené počas chôdze, čo vedie k zvýšeniu bolesti.
Ploché chodidlá a sprievodná bolesť v chodidle môžu byť spôsobené týmito dôvodmi:
  • vrodená slabosť väzivového aparátu: pod vplyvom stálych zaťažení sa väzivá chodidla u takýchto ľudí ľahšie napínajú, v dôsledku čoho dochádza k deformácii;
  • krivica v detstve prispieva k deformácii chodidla;
  • vrodený rozdiel v dĺžke nôh - stav, ktorý sa vyskytuje u mnohých ľudí;
  • intenzívne nadmerné zaťaženie, napríklad zdvíhanie činky pri státí;
  • nosenie nepohodlnej obuvi;
  • Niekedy sa ploché nohy vyvíjajú po zranení, počas ktorého sa zlomia kosti chodidla.

V počiatočných fázach plochých nôh nie sú na chodidle žiadne bolesti. Po dlhej prechádzke pocítite iba extrémnu únavu. V budúcnosti sa pripojí syndróm bolesti. Ploché nohy môžu byť dosť závažné, aby spôsobili intenzívnu bolesť a krívanie..

Diagnostika sa vykonáva pomocou rádiografie, plantografie.

Liečba bolesti nôh plochými nohami zahŕňa nasledujúce:

  1. Fyzikálna terapia a gymnastika. Pri silných plochých nohách by sa malo vykonávať iba pod dohľadom ortopedického lekára. Tieto činnosti sú zamerané na posilnenie svalov, ktoré zabezpečujú normálnu konfiguráciu chodidla..
  2. Noste pohodlnú obuv. V prípade potreby môže lekár predpísať špeciálnu ortopedickú obuv.
  3. Všeobecné postupy posilňovania: chôdza v rose, mraze, bosé nohy po zemi a kamene. Je potrebné si uvedomiť, že postupy kalenia sa musia vykonávať metodicky a postupne..
  4. Nosenie ortopedických vložiek.
  5. Použitie špeciálnych krémov a mastí na bolesť nôh - dnes sa nachádzajú v širokej škále lekární.
Prečítajte si viac o tejto patológii v článku: Ploché nohyK dispozícii o plochých nohách

Ligamentitis

Ligamentitída je zápal väzov, ktorý spôsobuje bolesť nôh. V závislosti od toho, ktorý väz je zapálený, môže dôjsť k bolesti na strane chodidla, na priehlavku, v plantárnej časti, v členkovom kĺbe. Bolesť pri ohýbaní chodidla alebo iných pohyboch.

Ligamentitída je ochorenie, ktoré môže byť spôsobené dvoma skupinami dôvodov:

  1. Mikrotrauma pri nadmernom stresu. V tomto prípade je mechanizmus rozvoja ligamentitídy podobný mechanizmu fasciitídy. Na liečbu tohto stavu sa používajú protizápalové lieky (špeciálne krémy a masti na bolesť nôh), odpočinok, niekedy sa predpisujú injekcie do väzov hormonálnych liekov (pri veľmi silnej bolesti).
  2. Infekčné choroby, ako je brucelóza. Základom liečby patológií spôsobených patogénnymi mikroorganizmami je použitie antibiotík.
Diagnóza ligamentitídy sa zisťuje až na základe rozhodnutia lekára, po röntgenovom vyšetrení a ultrazvuku.

Ligamentosis

Toto ochorenie je tiež sprevádzané poškodením väzov, ktoré je príčinou bolesti na pravej, ľavej nohe alebo na oboch nohách..

Ligamentóza sa vyvíja s nepretržitou príliš intenzívnou fyzickou námahou, zhoršeným krvným obehom v väzoch, ich mikrotraumami, častou ligamentitídou. V tomto prípade sa väzivo postupne nahradí chrupavkou a potom kostným tkanivom. Klasické príklady ligamentózy zahŕňajú výbežok päty a osifikáciu Achillovej šľachy (používa sa na pripevnenie lýtkového svalu k päte)..

Ligamentóza sa vyznačuje silnou, ostrou bolesťou päty alebo chodidla, ktorá sa vyskytuje pri chôdzi.

Diagnóza ligamentózy a sprevádzajúca bolesť chodidla sa zisťuje po lekárskom vyšetrení, röntgenovom vyšetrení a ultrazvuku. Liečba je komplexná a zahŕňa nasledujúce činnosti:

  • odpočinok pre postihnutú končatinu, vylúčenie intenzívnej fyzickej námahy, predĺžený pobyt na nohách;
  • použitie liekov, mastí a krémov na bolesť chodidla;
  • použitie tlakovej bandáže;
  • fyzioterapeutické cvičenia, masáže, fyzioterapeutické procedúry.

Poranenia chodidiel

Rôzne typy zranení sú veľmi častou príčinou bolesti nôh. Toto sú najbežnejšie typy poranení nôh:

  1. Modriny sú najčastejšie zranenia, ktoré vznikajú pri tupých úderoch a vyznačujú sa výskytom bolesti na nohách, opuchom, pomliaždeninami (modrinami) na pokožke. Ak sa vyskytnú modriny, je potrebné odobrať röntgenové lúče, aby sa vylúčila dislokácia alebo zlomenina. Prvé tri dni po zranení sa odporúča odpočinok, ľad a studené obklady. V budúcnosti sa naopak predpíšu postupy zahrievania, alkoholové obklady a jódové siete..
  2. Podvrtnutia väzov. Často sa vyskytujú počas športu, hier v prírode, počas tvrdej fyzickej práce. Ihneď po poranení sa pod kožou objaví silná bolesť, opuch, krvácanie. Pretože je postihnutá väčšina väzov členkov, v hornej časti chodidla je silná bolesť. Pohyb sa obmedzuje. Keď sa väzivá natiahnu, aplikuje sa obväz, odpočinok a indikuje sa použitie protizápalových liekov počas niekoľkých dní. Podvrtnutie sa musí tiež odlíšiť od zlomeniny, pri ktorej sa používa röntgen.
  3. Roztrhnutie väziva. Aby sa to stalo, musí sa na chodidlo prejaviť veľmi silný traumatický účinok, ktorý ďaleko presahuje silu väzivového aparátu. V čase zranenia je na nohe veľmi silná ostrá ostrá bolesť, ktorá pretrváva aj v budúcnosti. Výrazný edém sa vyvíja rýchlo, pod kožou sa objavujú krvácania. Noha bolí aj v pokoji, je takmer nemožné na ňu šliapať. Ošetrenie sa vykonáva pomocou rovnakých metód ako podvrtnutie, ale dlhšiu dobu.
  4. Dislokácie. Najčastejšia dislokácia sa vyskytuje v členkovom kĺbe. Noha sa môže vychýliť dopredu, dozadu, do strán. Dislokácia talu, ktorá je súčasťou tarzu, je tiež bežná. Bolesť prstov môže byť často spôsobená dislokovanou špičkou. Pretože kosti tarzu sú navzájom spoľahlivo spojené, vyskytujú sa tu najčastejšie subluxácie, keď kosti nie sú voči sebe úplne posunuté, ako aj dislokácie spojené so zlomeninami. V tomto prípade je veľmi silná bolesť v chodidle, výrazný edém, podkožné krvácanie, pohyb v chodidle je takmer nemožný. Dislokácia je diagnostikovaná po röntgenovom vyšetrení. Liečba - redukcia v lokálnej anestézii alebo v celkovej anestézii, aplikácia sadry.
  5. Zlomeniny. Súčasne je silná bolesť v oblasti chodidla kombinovaná s klasickými príznakmi: zhoršený pohyb, deformácia, silný opuch, krvácanie. Niekedy sa malá zlomenina alebo prasklina môže podobať modrinám alebo výronom a diagnóza sa môže stanoviť až po prijatí röntgenového žiarenia. Pokiaľ sú fragmenty voči sebe premiestnené, potom sa odstránenie (redukcia) odstráni v lokálnej anestézii alebo v celkovej anestézii. Ak nedochádza k posunu, potom sa na chodidlo jednoducho nanesie omietka.

Priečne ploché chodidlá

Existujú samostatné typy plochých nôh - tzv. Priečne ploché chodidlá. Vyvíja sa s vekom a v medicíne sa nazýva aj priečne roztiahnutá noha. Zároveň je zaznamenaná bolesť v strede a klenbe chodidla, v oblasti tukového vankúšika pod spodnou časťou prstov na nohách..

Normálne, keď stojíte alebo kráčate, väčšina telesnej hmotnosti padá na prvú metatarzálnu kosť, ku ktorej je pripojená veľká špička. Druhá a tretia metatarzálna kosť nesie menšiu váhu a štvrtý a piaty metatarzálny sval majú minimálny stres. Pri priečne roztiahnutej pätke je tento pomer porušený: druhá a tretia metatarzálna kosť majú najväčšie zaťaženie. Toto je hlavný mechanizmus rozvoja porúch.

Priečne ploché chodidlá sa vyznačujú týmito vlastnosťami:

  • bolesť v nohách, ktorá je spočiatku lokalizovaná v oblasti palca na nohe, a potom sa môže šíriť na celú nohu;
  • bolesť v nohách pri chôdzi sa zvyšuje, najmä ak pacient nosí nepohodlnú obuv;
  • choroba dostala svoje meno vďaka skutočnosti, že chodidlo skutočne vyzerá roztiahnuté, zatiaľ čo palec sa odchyľuje smerom von;
  • na plantárnej strane chodidla sa objavujú bolestivé kukurice, bližšie k prstom - zhrubnutie kože.

Panaritium a osteomyelitída

Z hnisavých zápalových chorôb, ktoré vedú k bolesti na nohách, sa panaritia najčastejšie vyskytujú, keď patogény preniknú do prstov. Ako vstupné brány pre nich slúžia malé rany..

Znaky panaritia sú silné švy alebo šklbavé bolesti v špičke, jej opuch, začervenanie. Kvapky hnisu sa môžu uvoľniť z rany. V skorých štádiách, keď ešte nedošlo k hnisaniu, sa môžu použiť obväzy s Vishnevského masťou alebo ichtyylovou masťou. Ak už došlo k hnisaniu, musíte navštíviť chirurga, ktorý urobí rez. Procedúra sa vykonáva ambulantne, v poliklinike.

Osteomyelitída je hnisavý zápal kostí nôh. Infekcia najčastejšie vstupuje do kostí spolu s krvným obehom - vyvíja sa tzv. Hematogénna osteomyelitída. Proces je vyvolaný menšou traumou. Potom sa bolesti kostí chodidla postupne zvyšujú, telesná teplota stúpa, stav pacienta sa zhoršuje. U osteomyelitídy kostí nôh je indikovaná urgentná hospitalizácia v chirurgickej nemocnici. Antibiotická liečba sa používa, a ak je to potrebné, chirurgia.

Zarastený necht

Príčinou bolesti v špičke môže byť tzv. Zarastený necht, ktorý nerastie správne. Najčastejšie sa tento stav vyvíja po zranení. Pacientka cíti silné bolesti pri škrípaní a šití v špičke. Pri vyšetrení má klinec nepravidelný tvar. Liečba tejto patológie je iba chirurgická. U dospelých môže byť zarastený nechet odstránený v lokálnej anestézii. U malých detí sa chirurgický zákrok vykonáva v celkovej anestézii..

dna

Reumatoidná artritída

Je to autoimunitné ochorenie, pri ktorom je postihnutých veľa malých kĺbov, najmä rúk a nôh. V tomto prípade sa vyskytujú charakteristické bolesti v oblasti prstov na nohách. Mechanizmus rozvoja reumatoidnej artritídy je pomerne zložitý a v súčasnosti nie je úplne objasnený. Je však známe, že prvý útok choroby môže byť vyvolaný nasledujúcimi faktormi:

  • nadmerná fyzická aktivita;
  • silné napätie;
  • rôzne vírusové a bakteriálne infekcie.
Znaky reumatoidnej artritídy sú celkom typické:
  • títo pacienti majú zvýšenú únavu;
  • ráno po prebudení sa v kĺboch ​​prstov rúk a nôh objaví stuhnutosť;
  • bolesť v prstoch na nohách a rukách, ktoré sa počas sedenia zosilňujú, sú v monotónnej polohe;
  • trpí aj celkový stav pacienta: rovnako ako pri akútnych respiračných infekciách sa vyskytuje nevoľnosť, znížená schopnosť pracovať, depresia, znížená alebo nechutenstvo.
Ale bolesť kĺbov na nohách nie je najhorším príznakom reumatoidnej artritídy. V konečnom dôsledku môže pacient zomrieť na komplikácie, ako je vyčerpanie alebo zlyhanie obličiek..

Diagnózu bolesti nôh pri reumatoidnej artritíde môže vykonať iba odborný lekár. Uskutočňujú sa ďalšie štúdie, ako sú krvné testy, rádiografia. Liečba bolesti nôh a iných prejavov choroby sa vykonáva pomocou antibakteriálnych, protizápalových liekov, diéty, fyzioterapeutických procedúr..

Prečítajte si viac o tejto patológii v článku: Reumatoidná artritída

Reuma

Reumatizmus je autoimunitné ochorenie, ktoré je vyvolané streptokokovými baktériami, ktoré zvyčajne spôsobujú bolesť hrdla. Telo začne aktívne vytvárať protilátky proti streptokokom, ale ovplyvňuje aj vlastné tkanivá tela, najmä srdcové chlopne a kĺbovú chrupavku..

Bolesť chodidiel s reumatizmom je zriedkavá. Členkový kĺb je postihnutý iba v prípadoch, keď je choroba závažná. V tomto prípade má syndróm bolesti niektoré vlastnosti:

  • bola zaznamenaná bolesť a ďalšie príznaky v oblasti nohy;
  • Bolesť je sprevádzaná ďalšími príznakmi zápalu, ako sú opuchy, sčervenanie a zvýšená teplota kože v kĺbe
  • bolesť je dosť silná, ale krátkodobá, môže sa objaviť v rôznych kĺboch ​​a rýchlo prejsť.
Bolesť kĺbov a ďalšie príznaky nie sú najhoršími prejavmi reumatizmu. V chronickom priebehu ochorenia sa postupne tvoria chlopňové srdcové vady.

Diagnózu určuje reumatológ. Na liečbu sa používajú protizápalové lieky, dlhé cykly antibiotík.

Up