logo

Anomálie, ktoré sú výsledkom progresie zranenia chodidla pri chôdzi, sú pre zdravie celkom nebezpečné. Aby ste predišli nechceným následkom, musíte poznať príčiny nepohodlia a ako ich odstrániť..

Príčiny bolesti

Faktory, ktoré spôsobujú vznik nepohodlia, sa obvykle klasifikujú do 2 skupín - fyziologické a patologické.

Zoznam prvých zahŕňa nadmernú fyzickú aktivitu, nosenie topánok s vysokými podpätkami, prácu v stoji. Revolučné štrukturálne zmeny s nadváhou majú negatívny vplyv na stav chodidiel.

Uvedené príčiny spôsobujú krátkodobú bolesť. Nepohodlie zmizne po odpočinku. Úplné zmiernenie nepríjemných symptómov uľahčuje použitie špeciálnej gymnastiky a masáže, prehodnotenie stravovania a odmietnutie nepohodlnej obuvi..

Patologické faktory zahŕňajú choroby prvkov pohybového ústrojenstva a poranenia chodidiel. Znaky vývoja ochorení, zásady diagnostiky a liečebné režimy sa líšia.

Plantárna fasciitída

Druhým menom choroby je plantárna fasciitída. Anomálie je dôsledkom neustálej mikrotraumatizácie väziva podporujúceho oblúk chodidla (plantárna fascia) a progresie zápalu v jeho vláknach..

Nástup patológie je signalizovaný syndrómom bolesti, ktorý sa zosilňuje ráno a pri chôdzi. Lokalizačná zóna nepohodlia - podošva.

Komplikáciou tejto choroby je tvorba porastov v oblasti pripojenia prvkov spojivového tkaniva k sesamoidným kostiam. Medzi najdôležitejšie faktory ovplyvňujúce výskyt osteofytov:

  • ploché nohy;
  • zranenia kĺbov;
  • metabolické poruchy, činnosť obehového systému;
  • nadváha.

Hlavným príznakom formovania exofytov je ostrá bodavá bolesť v päte, ktorá sa vyskytuje pri pokuse o krok na nohu. Výskyt nepríjemných pocitov je spojený s poranením okolitých tkanív ostruhami na päte. Ráno sa zvyšuje intenzita nepohodlia. Koža v oblasti tvorby výrastkov je drsná, hyperemická.

Bursitída chodidla

Jednou z najčastejších príčin bolesti nôh pri chôdzi je burzitída, zápalový proces, ktorý sa vyvíja v 1 z 10 štrbinových dutín chodidla. Patológia častejšie postihuje synoviálne vaky umiestnené v blízkosti Achillovej šľachy a metatarsofalangálny kĺb veľkého prsta v dolnej časti päty, v blízkosti malíčka.

V zozname faktorov vedúcich k výskytu choroby:

  • mikrotraumy;
  • endokrinné choroby, infekčné choroby, artritída;
  • zvýšené zaťaženie;
  • vrodené chyby;
  • ploché nohy.

Výsledné nepohodlie popisujú pacienti ako ostré, zhoršené pohybom a v pokoji ustupujúce. Potlačenie prstov na prstoch tiež spôsobuje nepohodlie.

Vývoj artritídy

Silná bolesť nôh pri chôdzi je známkou možného progresie artritídy.

V zozname najbežnejších foriem choroby:

  1. Artróza. Jeho príznaky sú diskutované v materiáli nižšie..
  2. Systémová patológia reumatoidného typu, ničiaca štruktúry periférnych intermitentných kĺbov chodidla. Odkazuje na autoimunitné abnormality.
  3. Dna je choroba, ktorá sa vyvíja, keď sa soli kyseliny močovej ukladajú v pohyblivých kĺboch ​​nôh.
  4. Posttraumatická artritída. Ochorenie nastáva, keď sa mechanicky poškodia prvky ODA.

Všeobecné príznaky progresie patológií - ranná stuhnutosť pohybov, opuch a sčervenanie kože v postihnutej oblasti.

Mortonov neuróm

Vývoj choroby je pozorovaný, keď je digitálny nerv poškodený v oblasti metatarzálnych kostí, čo spôsobuje výskyt lokálneho zhrubnutia škrupiny štruktúr.

Ochorenie sa vyskytuje hlavne u žien;

nosenie obuvi s pevnými prstami alebo vysokými podpätkami vedie k formovaniu útvarov. Medzi ďalšie dôvody patrí nadváha, dlhá chôdza, chronické infekcie.

V zozname príznakov objavenia sa Mortonovho neurómu - pálenie, ostrá bolesť v nohách, žiarenie prstov dolnej končatiny (častejšie v 3. a 4.). Pokrokové štádiá choroby sú sprevádzané necitlivosťou postihnutej oblasti.

Pacienti zaznamenávajú stály charakter nepohodlia. Pocity ustupujú minimálne v pokoji;

po nočnom spánku sa prejavy zosilnia - je takmer nemožné šliapať po nohách.

Ploché nohy

Bolesť v nohách pri chôdzi môže naznačovať progresiu získaného typu plochých nôh. Ochorenie je charakterizované zostupom priečnych pozdĺžnych oblúkov chodidla.

Medzi ďalšie príznaky choroby patrí:

  • rýchla únava;
  • kŕče;
  • ožarovanie pocitov na boky, kolenné kĺby, chrbticu.

Vrodená patológia sa zistila u 3% vyšetrených pacientov. Prvé príznaky sa objavia, keď sa dieťa pokúša chodiť bez opory: deti sa snažia šliapať po vnútornej oblasti nôh, zle udržiavajú správnu polohu nôh, sklopia sa.

Pochodová noha

V dôsledku nadmerného zaťaženia končatín sa vyvíjajú patologické zmeny kostného tkaniva v strednej časti chodidla. Predisponovaný k nástupu ochorenia:

  • branci;
  • ťažko pracujúci;
  • osoby, ktorých povolanie je spojené s dlhodobým pobytom v stoji.

Akútna forma choroby je charakterizovaná ostrým, intenzívnym nepohodlím v strede distálnej nohy. Bolesť sa vyskytuje hlavne po dlhodobom fyzickom nadmernom zaťažení.

Primárny chronický typ anomálie sa vyznačuje vymazanými symptómami. Medzi ďalšie príznaky patrí vývoj krivosti, neistá chôdza. Vyšetrenie odhalí lokálny edém, zvýšenú citlivosť celého čísla.

Porušenie krvného obehu v dolných končatinách

V zozname dôvodov, pre ktoré sú nohy ľavých a pravých končatín zranené pri chôdzi - vaskulárne patológie (trombóza, kŕčové žily). Ochorenia znižujú elasticitu tubulárnych útvarov, narušujú prietok krvi, zhoršujú trofizmus tkanív.

Spoločným znakom objavenia sa zmien je neustále nepohodlie, ktoré sa zvyšuje s progresiou ochorenia. Medzi sekundárne prejavy patrí znížená citlivosť nôh, výskyt žilovej siete na teľatách, stmavnutie alebo hyperémia kože..

Hygróm chodidla

Benígne cystické novotvary sa zisťujú hlavne na dorzálnej časti prstov, na metatarzi. Základne formácií sa spájajú k textíliám zdola. Koža umiestnená na vrchu nádorov je voľne posunutá do strán.

Hygromy spôsobujú tupú bolesť v nohách pri chôdzi, intenzívnej námahe a pri nosení tesnej obuvi. Lisovanie v oblasti patológie je sprevádzané výskytom prudkého nepohodlia.

Pozitívne je, či sa formácia môže vyvíjať asymptomaticky. Až tretina prípadov diagnostikovaných novotvarov sa už dlhší čas nijako neprejavuje.

artróza

Ochorenie postihuje chrupavkové tkanivo metatarzu. Počiatočné príznaky osteoartritídy sú mierne nepohodlie, ranná stuhnutosť kĺbov.

Progresia anomálie je sprevádzaná vývojom opuchov, miestnym začervenaním, zvýšením teploty v oblasti postihnutých štruktúr..

V budúcnosti sa choroba vyznačuje výskytom:

  • silná bolesť;
  • zakrivenia 2 až 5 prstov a deformácie palca (v tejto časti je vytvorená „kosť“);

Motorická aktivita je výrazne obmedzená.

Poranenia chodidiel

Poranenia chodidiel sú rozdelené do niekoľkých skupín; zoznam hlavných typov a ich príznakov je uvedený v tabuľke nižšie.

Druhy poškodeniacharakteristický
Roztrhnutie väzivaPorušenie integrity prvkov spojivového tkaniva a svalových vlákien je sprevádzané silnou bolesťou rastúcej povahy, vývojom opuchov a výskytom hematómu. Znak závažných foriem abnormálnych stavov - patologická pohyblivosť kĺbov.
Rozmiešavanie štruktúrBolí to krok na končatinu. Noha napučiava, napučiava.
VymknúťMierne nepohodlie, zhoršené pohybom. Kĺbové funkcie sú zachované. V niektorých prípadoch je diagnostikovaná hemorágia.
Zlomené kosti nôhJe sprevádzaná opuchom, intenzívnou bolesťou a rozvojom hematómov. Podpora je zložitá alebo vylúčená.

Je zakázané odložiť návštevu lekárskej kliniky, ak sa zistia príznaky traumatického zranenia chodidla. Samoliečba, odmietnutie návštevy lekára povedie k rozvoju komplikácií, znehybneniu končatiny.

diagnostika

Identifikácia príčin, ktoré spôsobili výskyt bolesti v nohách počas nástupu, sa vykonáva pomocou prístrojových a laboratórnych výskumných metód..

Po rozhovore s pacientom lekár vyšetrí postihnutú končatinu a prehmatá svaly. Po vykonaní predbežnej diagnostiky na potvrdenie záveru možno prideliť toto:

Podozrenie na vývoj zápalového procesu je dokázané (vyvrátené) na základe výsledkov všeobecného krvného testu.

Na zistenie dnavej artritídy sa vykonáva ďalšia mikrobiologická štúdia telesnej tekutiny; burzitída - štúdia exsudátu.

Prvá pomoc

Ak nadmerné zaťaženie spôsobilo bolesť nôh a kĺbov, mali by ste si oddýchnuť od práce, mať pohodlnú polohu, aby ste uvoľnili svaly a väzy (ak je to možné, ľahnite si na chrbát a zdvihnite nohy)..

Užívanie analgetík pomôže zmierniť nepohodlie.

Ak máte podozrenie na zlomeniny kostí alebo prasknutie štruktúr, mali by ste končatinu fixovať v nehybnej polohe, zavolať sanitku..

Základné metódy liečby

Terapia vyššie uvedených patológií sa uskutočňuje komplexne. Zoznam bežných metód na zastavenie chorôb zahŕňa použitie liekov, fyzioterapiu, masáže, cvičenia. Recepty tradičnej medicíny pomáhajú zvyšovať účinnosť používaných metód..

liečenie

Ak pri chôdzi pacienta bolia nohy, liečebný režim zahŕňa niekoľko skupín liekov. Medzi nimi:

  1. Perorálne analgetiká na zmiernenie bolesti. Pri ťažkom nepohodlí je možné použiť injekcie lidokaínu.
  2. NSAID (diklofenak, ibuprofén) vo forme masti, tabliet. Používanie liekov pomáha zastaviť zápalový proces, minimalizovať opuchy, zmierniť bolesť.
  3. Svalové relaxanciá Actovegin, Cavinton, odstraňujúce svalové kŕče.
  4. Imunomodulátory, ktoré posilňujú obranyschopnosť tela.

Pri zistení infekcie sa používajú antibiotiká a antivírusové látky. Poruchy obehového systému sa odstraňujú pomocou liekov, ktoré zvyšujú elasticitu tkanív a bránia tvorbe krvných zrazenín..

Zoznam liekov potrebných na zmiernenie patologických stavov zostavuje ošetrujúci lekár.

Kontrastné dávkovanie

Procedúra zmierňuje bolesť, spevňuje steny krvných ciev. Táto technika zahŕňa striedanie studenej a horúcej vody pri dávkovaní dolných končatín.

Kalenie sa nepoužíva, ak je v anamnéze tromboflebitída, rakovinové patológie, choroby kardiovaskulárneho systému..

fyzioterapia

Zoznam účinných spôsobov potlačenia nepohodlia v nohách:

  • terapia rázovými vlnami;
  • fono-, elektroforéza;
  • magneto, peloidná terapia;
  • minerálne kúpele.

masáž

Ak vaše nohy pri chôdzi bolia, môžete uvoľniť nepohodlie po cvičení pomocou samomasáže. Trenie a miesenie sa vykonáva opatrným pohybom s postupným zvyšovaním vynaloženého úsilia.

Pri použití tejto techniky je povolené používať éterické oleje, protizápalové masti.

Liečebné postupy majú množstvo kontraindikácií. Masáž chodidiel je zakázaná bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom..

Použitie ľadu

Ľadový zábal aplikovaný na zapálenú oblasť môže pomôcť zmierniť tvrdohlavú bolesť. Trvanie manipulácie by nemalo prekročiť 20 minút.

Ak sa objavia negatívne pocity, zhoršenie stavu, mali by ste odmietnuť vykonať postupy.

Špeciálna gymnastika

Aktivuje krvný obeh, znižuje nepohodlie a posilňuje tkanivá nôh jednoduchými cvičeniami:

  • otáčanie chodidiel, najskôr v smere hodinových ručičiek, a potom - proti jeho pohybu;
  • otáčanie lopty;
  • zdvíhanie malých predmetov (orechy, ohrady) prstami.

Odporúča sa trénovať niekoľkokrát denne..

Ľudové lieky

Používanie receptov alternatívnej medicíny pomáha dočasne zastaviť bolesť:

  1. Dekorácie zo surovín liečivých bylín (šnúry, mäty, palina, lopúcha). Liečivé kvapaliny sa používajú do kúpeľov nôh.
  2. Lisuje sa s medom, nasekanými listami žihľavy, strúhanými surovými zemiakmi. Vybratá zložka sa aplikuje pred spaním na postihnutú oblasť, fixovaná polyetylénom. Horná časť chodidla je zabalená do teplej plienky.
  3. Tinktúra z močiarneho cinquefoilu. Tento liek si môžete pripraviť sami. Ak to chcete urobiť, mali by ste si špecifikovaný produkt kúpiť v lekárni a rozpustiť v 1/3 lyžice. voda 1 polievková lyžica. l. lekársky produkt. Výsledný liek je potrebné užívať pred jedlom, každých 8 hodín. Liečba trvá 20 dní. Odporúča sa opakovať priebeh liečby po 1,5 týždni..

Pred použitím ľudových liekov sa vždy poraďte s lekárom..

Prevencia bolesti nôh

Prevencia rozvoja choroby je dosť ľahká. Medzi preventívne opatrenia patrí používanie pohodlnej obuvi alebo ortopedických vložiek, lekárske vyšetrenia, úprava hmotnosti, denné cvičenie, udržiavanie zdravého životného štýlu, pravidelné pravidelné prechádzky.

Pohodlie, ktoré pociťuje noha po chôdzi, je neobvyklý stav, ktorého výskyt signalizuje vývoj patológií. Nečinnosť v tejto situácii bude mať dramatický negatívny vplyv na priebeh choroby. Udržiavanie zdravia nôh je možné iba pri včasnej návšteve lekára.

Hlavné príčiny a liečba bolesti nôh

Keď ich nohy bolia, veľa ľudí verí, že je to kvôli ich únave alebo nepohodlnej obuvi, a neprikladajú tomu veľký význam. Takéto pocity však môžu súvisieť s pomerne vážnymi chorobami, ktoré môžu dokonca viesť k strate podpory. Preto im musíte venovať osobitnú pozornosť. Je tiež dôležité pochopiť, ktorý lekár je v takýchto prípadoch najlepší kontaktovať. Podľa toho, ktorá časť chodidla bolí, musíte sa dohodnúť s traumatológom, neurológom, reumatológom alebo chirurgom.

Príčiny bolesti nôh sú veľmi rôznorodé. Je to kvôli jeho anatomickým vlastnostiam. Ľudská noha má dosť zložitú štruktúru. Je založený na 26 kostiach, ktoré vykonávajú funkciu pružiny. Prítomnosť pozdĺžneho a priečneho trezoru znižuje zaťaženie dolných končatín, chrbtice a panvy. Kosti sú druh kostry, v ktorej svaly a väzivá stále prechádzajú. Bolesť v tejto oblasti je spôsobená poškodením kostí a patológiami väzivovo-svalového aparátu. Príkladom sú ploché nohy. Vyskytuje sa, keď je vyrovnaný pozdĺžny (niekedy priečny) trezor, ktorý nastáva, keď je väzivo-svalová aparát slabý.

S touto patológiou to bolí človeka, aby chodil, stál a bežal, nohy a nohy sa rýchlo unavili. Vrodené ploché nohy sú zriedkavé. Oveľa častejšie sa získava, vyvíja sa s nadmerným stresom na nohe počas rastu tela alebo s dlhodobým postavením na nohách (od predajcov a kaderníkov)..

Bolesť chodidiel je rôznych typov:

  1. 1. Môžu mať rôznu povahu. Každý človek pozná stav, keď nohy „bolia“, „zhoria“, keď sa objaví kŕč. Niekedy to bolí, keď krok, ale tiež sa stáva, že nepohodlie sleduje aj v pokoji. Dôvodom je skutočnosť, že patológia ovplyvňuje kosti, nervy alebo cievy a miera ich poškodenia je tiež rôzna. V počiatočnom štádiu je pre človeka ťažké chodiť a potom dokonca aj v polohe na chrbte vzniká nepríjemný pocit.
  2. 2. Bolesť je možné klasifikovať podľa miesta pôvodu. Môžu byť všeobecné, keď bolí celá podrážka, alebo môžu byť obmedzené, keď sú lokalizované v určitých oblastiach chodidla. Bolesť je rozptýlená a zvyčajne sa spája so stresom a stresom, hoci niekedy sa zdá byť v pokoji.

Ak sa vyskytujú v strese, ale neexistujú žiadne ďalšie klinické prejavy, môže to byť príznak osteopatie, ktorá je spojená so znížením množstva vápnika v tele. Táto situácia je typická pre krivicu alebo senilnú osteoporózu. Zatlačením na kosti doslova špičkami prstov človek pocíti svoju bolesť.

Difúzna bolesť môže byť niekedy spôsobená predĺženým odpočinkom v posteli. Nie je to kvôli kostnej patológii, ale svalovo-väzivovým problémom. Toto je typické pre ľudí s nadváhou, pretože to vytvára dlhodobé zvýšené zaťaženie..

Silná difúzna bolesť, ktorá môže byť paroxyzmálna, sa vyskytuje aj pri vaskulárnych léziách. Takéto pocity sú často spojené s poruchami obehového systému. Existujú však aj ďalšie dôvody - artritída, pri ktorej je poškodený kĺb, kompresia nervov medzi prstami a deformačné procesy ovplyvňujúce metatarzálne kosti.

Niekedy je tento problém spôsobený benígnym nadmerným rastom nervového tkaniva. Nazýva sa to neuróm. Patológia je častejšia u žien. Prejavuje sa to bolesťou pod spodkom tretieho a štvrtého prsta. Niekedy je to len pocit mravčenia, ale niekedy je to aj pocit pálenia. Túto situáciu veľmi často vyvoláva dlhodobé nosenie obuvi s veľmi úzkym špičkou. Neuróm sa často vyskytuje iba na jednej nohe - vpravo alebo vľavo. Pri ochorení je liečba obmedzená na injekcie steroidov. A ak nedajú výsledky, vykoná sa chirurgická excízia neurómu.

Čas môže spôsobiť bolesť v nohách, t. J. Zmeny súvisiace s vekom. Ochranná funkcia tukovej vrstvy v oblasti metatarzálnych hláv sa postupne znižuje, čo vedie k stlačeniu vakov, čo sa stáva faktorom vyvolávajúcim výskyt choroby, ako je burzitída. Stáva sa tiež, že problémy sú spôsobené reumatoidnou artritídou. Liečbu akejkoľvek takejto choroby predpisuje lekár. Neodporúča sa zapojiť sa do vlastného výberu liekov.

Bolesť chodidiel: príčiny, liečba a prevencia chorôb chodidiel

Noha sa skladá z 24 kostí. Kosti chodidla tvoria dva oblúky: pozdĺžne a priečne. Noha vydrží každý deň veľa stresu. Zjemňuje tras pri chôdzi a behu, pomáha udržiavať rovnováhu a tlačiť. Nohy bolia z rôznych dôvodov.

Prečo chodia nohy

Bolesť chodidiel je príznakom zranenia alebo choroby. Noha má nasledujúce príčiny bolesti.

chorobaPrejavy chorôb
Ploché nohyÚnava, ťažkosť končatín na konci dňa, opuch v oblasti členku. Nohy sa unavujú rýchlo, pre ženy je ťažké chodiť v pätách. Noha sa rozširuje.
zraneniaNajčastejšie poranenie nohy. Spôsobuje bolesť nôh, opuchy, opuchy, podliatiny kože.
VymknúťVyskytuje sa po športe, veľká fyzická aktivita. Spôsobuje silné bolesti a opuchy nôh.
Roztrhnutie väzivaIhneď po poranení ostrá bolesť v nohe. Noha bolí v pokoji, nie je možné na ňu šliapať.
ZlomeninaNohy sú veľmi bolestivé, opuchnuté, nie je možné šliapať po nohách.
Artritída kĺbov chodidlaBolesť v nohách, pod nohami, opuch a stuhnutosť kĺbov. Koža nad kĺbom sa na dotyk stane červenou a horúcou.
Zadná tibiálna tendonitídaBolesť v bolesti v oblúku chodidla prechádza po odpočinku. Bez liečby sa bolesť stáva chronickou, zvyšuje sa chôdzou a po spánku sa neodstráni.
Hallux valgus palca a malíčkaPalec alebo malý prst sa posúvajú smerom k iným prstom. Časť kĺbu na vnútornej alebo vonkajšej strane chodidla je zväčšená.
MetatarsalgiaBolesť v chodidle. Pri chôdzi nie je možné oprieť sa o nohu.
Plantárna fasciitídaBolesť v päte alebo vnútorná podrážka. Ostré bolesti sa vyskytujú ráno po vstaní z postele. Počas dňa bolesť zmizne.
Päta ostrohySilná bolesť v zadnej časti chodidla. Pre človeka je ťažké chodiť a dokonca stáť.
Achillova tendinitídaOstré, strelecké bolesti na chrbte chodidla a dolnej končatiny. Nohy bolia pri chôdzi po dlhom odpočinku.
osteoporózaPodrážka chodidiel bolí v pokoji, bolestivé pocity sa počas fyzickej aktivity zosilňujú. Bolesť vzniká pri pritláčaní kostí nôh, ktoré sú blízko k pokožke.
PhlebeurysmChoroba začína pocitom ťažkosti na nohách a nohách. Bolesť nôh sa objavuje v neskorých štádiách kŕčových žíl.
Odstraňovanie endarteritídyNecitlivosť, chronická bolesť nôh, akútna bolesť nôh po podchladení, ulcerácia, krívanie.
Diabetická nohaKomplikácia diabetes mellitus. Je sprevádzaná bolesťou a opuchom chodidla, na koži sa objavujú vredy. Necitlivosť v nohách, slabosť v nohách.
LigamentitisToto je zápal väzov, ktorý spôsobuje bolesť v nohách. Noha sa môže zraniť zo strany, v priehlavku, v oblasti podošvy, členkového kĺbu.
dnaBolesť nôh sa náhle objaví a prejavuje sa predovšetkým v prvom prste. V oblasti postihnutého kĺbu sa objaví opuch.

Komplikácie bolesti nôh

Choroby kĺbov chodidiel bez liečby vedú k závažným komplikáciám..

V dôsledku plochých nôh dochádza k deformácii nohy, bolesti nôh a chrbtice. V dôsledku toho sa u človeka môže vyvinúť skolióza..

Ak sa kŕčové žily nelieči, môže sa vyskytnúť trombóza - zablokovanie lúmenu žily trombom. Ďalšou komplikáciou kŕčových žíl je flebitída alebo zápal v stene žíl. Často sa vyskytujú dve komplikácie súčasne.

Dna v pokročilých prípadoch vedie k tvorbe obličkových kameňov. Môžu spôsobiť zlyhanie obličiek a smrť.

S progresiou diabetickej nohy sa na nohách objavujú hlboké vredy, človek prestáva cítiť dotyk chodidiel alebo naopak cíti bolesť v nohách av pokoji. Strata citlivosti a zablokovanie krvných ciev môže viesť k amputácii jednej alebo oboch nôh.

Recenzie liečby

Chcel by som úprimne poďakovať lekárovi kliniky „Zdravotnícky workshop“ Valerij Vladimirovič Baratov! Nebudem hodnotiť vaše profesionálne zručnosti, ste nielen talentovaný lekár, ale aj skutočný človek. Stali ste sa lekárom, ktorý si naša rodina bude vždy pamätať a ďakujem. V rodine ste zanechali milovaného človeka, predĺžili ste jeho život a dali našim deťom a vnúčatám príležitosť stále cítiť teplo milovaného človeka. Ďakujeme, že ste si vybrali toto zložité povolanie! Pre vašu odvahu! Prajeme vám veľa šťastia.

Diagnostické metódy

Príčiny bolesti nôh sú rôzne. Až po komplexnom vyšetrení urobí náš odborník presnú diagnózu. Príčiny bolesti nôh určujeme pomocou nasledujúcich diagnostických metód:

Bolesť chodidiel

Mnoho ľudí trpí bolesťami nôh. Vyskytuje sa nielen pri behu, chôdzi a iných zaťaženiach, ale aj v pokoji. Závisí to od toho, čo to spôsobilo. A nie je to nevyhnutne zranenie alebo nejaká choroba. Častým dôvodom je neustále napätie a zaťaženie, pretože práve chodidlá nesú váhu celého tela a zabezpečujú jeho stabilnú polohu. Tento problém sa môže zhoršiť s vekom, nadváhou, zvýšenou fyzickou aktivitou na nohách. V tomto článku budeme hovoriť o tom, prečo sa také bolesti vyskytujú, ako identifikovať ich príčinu a zbaviť sa ich..

Okamžite vás upozorníme: nie je možné samostatne určiť príčinu bolesti, aj keď existujú zjavné príznaky určitej choroby. Iba lekár dokáže rozlíšiť artritídu od dny alebo zlomeniny od prasknutého väzu na základe vizuálneho vyšetrenia a výsledkov diagnostiky hardvéru a laboratória..

Achillova šľacha

Dôvody

Zápal šliach je zápal šľachy, ktorý sa vyskytuje z rôznych dôvodov..

ilustráciepríčina
preťaženie (predĺžené cvičenie, nezvyčajne dlhá vzdialenosť)
intenzívne tréningy bez predhriatia svalov
nosiť nepohodlné topánky alebo staré opotrebované topánky od niekoho iného
nadváha
nerovnomerne rozložené zaťaženie chodidla kvôli anomáliám vo vývoji alebo nesprávnemu držaniu tela

príznaky

Tento konkrétny problém je možné podozriť na základe nasledujúcich príznakov:

  • stuhnutosť chodidla a bolesť v ňom, ktorá sa prejavuje obzvlášť silno ráno;
  • opuch chodidla, ktorý sa zvyšuje so stresom;
  • prítomnosť tuleňov v tkanivách.

Ak tieto príznaky rýchlo pominú a nevrátia sa, môžete ich ignorovať. Inak by ste mali navštíviť traumatológa.

liečba

Zápal šliach sa ľahšie lieči na začiatku choroby. Na tento účel stačí absolvovať kurz fyzioterapie, užívania protizápalových liekov alebo injekcií. V pokročilých prípadoch as chronickým zápalom je niekedy potrebné uchýliť sa k chirurgickému zákroku.

Poznámka! Nedostatočné včasné ošetrenie môže viesť k prasknutiu Achillovej šľachy. V tomto prípade sú konzervatívne metódy liečby neúčinné, problém sa rieši zošitím jeho koncov. Navyše, ak sa tak nestane včas, vzdialenosť medzi nimi sa zväčší, čo bude vyžadovať ich predĺženie pri uskutočňovaní veľkého rezu na nohe..

Poranenia chodidiel

V chodidle je veľa malých kostí a kĺbov, takže k ich traumatickým zraneniam dochádza pomerne často a môžu sa meniť: dislokácie, subluxácie, praskliny väzov, zlomeniny atď..

Dôvody

Zranenia sa môžu vyskytnúť v dôsledku úderov, modrín, pádov alebo nesprávneho umiestnenia chodidla, ako aj v dôsledku nedostatku vápnika v ľudskom tele, ktorý spôsobuje krehkosť kostí a ich zlomenín pri najmenšom zaťažení..

príznaky

Vonkajšie prejavy ktoréhokoľvek z uvedených zranení sú veľmi podobné. A často je možné to určiť iba pomocou röntgenového vyšetrenia. Typickými prejavmi zlomenín, dislokáciami a ťažkými výronmi väzov môžu byť:

  • akútna bolesť v čase zranenia;
  • nezvyčajná poloha chodidla;
  • krvácanie;
  • opuch.

Akútna bolesť postupne ustupuje, ale opäť sa zvyšuje, keď sa snaží stáť alebo chodiť.

liečba

Spôsob liečby závisí od typu a závažnosti zranenia..

    Jednoduché uzavreté zlomeniny si vyžadujú bezpečnú fixáciu kostí v správnej polohe. Preto sa na ne nanáša omietka, ktorá zaisťuje nehybnosť kĺbov..

dna

Prerušenie metabolizmu purínov v ľudskom tele vedie k výskytu tohto ochorenia. Soli kyseliny močovej sa ukladajú v tkanivách, čo vedie k artritíde - zápalu postihnutých kĺbov. Dna je najbežnejšia u starších mužov.

Dôvody

Príčinou progresie tohto ochorenia je hyperurikémia - zvýšenie hladiny kyseliny močovej v krvi. Vzniká v dôsledku nadmerného príjmu špeciálnych látok - purínov, z ktorých sa vytvára. Ak kyselina močová a jej soli nie sú dostatočne vylučované z tela močom, hromadí sa v tkanivách..

To je dôležité. Puríny sú obzvlášť bohaté na mäso a vnútornosti, bohaté mäsové bujóny, čaj, kávu, alkohol, strukoviny. Prebytok týchto potravín v dennom menu môže spôsobiť dnu.

príznaky

Presná diagnóza dny sa vykonáva pomocou biochemického krvného testu. Začnú to podozrenie, keď sa vyskytnú výrazné príznaky..

  1. Opakujúce sa artritídy. Najčastejšie sú postihnuté kĺby veľkých prstov na nohách, ale môžu mať vplyv na členok aj kolená.
  2. Nástup silnej bolesti, opuchu a sčervenania kože v oblasti postihnutého kĺbu.
  3. Tvorba hustých uzlov (tousov) v mäkkých tkanivách obklopujúcich kĺb.
  4. Celková nevoľnosť a horúčka počas akútnych záchvatov.
  5. Ak sa liečba nezačne včas, kĺby sa zdeformujú, čo zhoršuje kvalitu a rozsah pohybu. Časom môže skončiť v úplnej nehybnosti..

liečba

Najdôležitejšou vecou pri liečbe dny je dodržiavanie špeciálnej diéty. Je blízko vegetariánu, pretože obmedzuje spotrebu mäsových výrobkov a bujónov bohatých na puríny. Okrem toho by ste mali minimalizovať príjem soli..

Medzi ďalšie liečby patria:

  • lieková terapia;
  • saturácia tela vitamínmi, najmä P a C, ktoré rozpúšťajú kyselinu močovú a podporujú jej vylučovanie;
  • piť veľa tekutín - musíte vypiť jeden a pol až dva litre tekutiny denne.
  • cvičenie zamerané na rozvoj spoločnej mobility.

Akútne záchvaty sa zmierňujú užívaním protizápalových nesteroidných liekov, pitím veľkého množstva tekutín, hladovou stravou a fyzickým odpočinkom.

Plantárna alebo fasciitída päty

Fascia sa týka vláknitého spojivového tkaniva umiestneného v dolnej časti chodidla, ktoré chráni kosti pri chôdzi pred tvrdým kontaktom s povrchom. Zápal týchto spojivových tkanív sa nazýva fasciitída päty..

Dôvody

Športovci, bežci, ľudia s nadváhou a ženy, ktorí neustále nosia topánky s vysokými platformami alebo podpätkami, sú náchylnejší k fasciitíde. A tiež tí, ktorých profesia je spojená s „stálou“ prácou.

Tieto faktory, ako napríklad ploché chodidlá, klubová noha, iné vrodené vývojové patológie alebo nesprávne nasadená obuv, vedú k zvýšenému napätiu fascie, oslabeniu väzov chodidla a jeho svalov..

príznaky

Ochorenie sa vyvíja postupne a vyznačuje sa nasledujúcimi príznakmi:

  • ťažkosti a bolesti nôh;
  • zvýšená bolesť po dlhom odpočinku po obnovení zaťaženia. Napríklad po nočnom spánku;
  • v chronickej forme choroby sa bolesť ustavične mení, chôdza sa mení.

liečba

Chirurgický zákrok je potrebný iba v pokročilých prípadoch, keď sa ochorenie stáva chronickým. Ak sa liečba začne včas, zápal sa zmierni v krátkom čase - zvyčajne nie viac ako dva mesiace. Ak to chcete urobiť, menujte:

  • užívanie protizápalových liekov;
  • injekcie steroidov do päty;

Ak je neskutočne bolestivé šliapať na nohy, je možné, že existuje taká choroba ako „ostroha na päte“, ktorej hlavnými komplikáciami sú zničená fascia, hnisanie a nekróza tkaniva. Je dôležité podstúpiť diagnostiku a začať liečbu včas, aby sa predišlo negatívnym následkom. Prečítajte si na našej webovej stránke podrobný článok o bezpečnom liečení a prevencii ostrohy na päte.

artróza

Artróza nohy je najbežnejším ochorením pohybového ústrojenstva. Na rozdiel od dny, ktorá sa považuje za prevažne chorobu mužov, je pravdepodobnosť, že ženy trpia artrózou..

Dôvody

Toto ochorenie spôsobuje veľa faktorov. Medzi hlavné patria:

  • dedičné patológie charakterizované abnormálnym vývojom chrupavkového tkaniva;
  • vrodené choroby chodidiel a anomálie ich vývoja;
  • predĺžená a často opakovaná podchladenie nôh;
  • endokrinné choroby, ktorých dôsledkom je narušenie dodávky krvi do malých ciev;
  • zranenia vedúce k deformácii kĺbov chodidla;
  • predĺžený stres na chodidlách, napríklad pri nadváhe, tehotenstve, stálom státí;
  • zhoršenie kĺbov a chrupavky v starobe;
  • nezdravá strava, fajčenie, nízka fyzická aktivita;
  • nepohodlná obuv.

príznaky

V závislosti od príčiny choroby sa jej príznaky môžu objaviť na jednej alebo oboch nohách, a to:

  • bolesť objavujúca sa so zaťažením;
  • chrobák, zreteľne počuteľný pri pohybe;
  • opuchy po fyzickej námahe a nesúvisiace s nimi;
  • znecitlivenie svalov chodidla ráno;
  • zmena tvaru kĺbov, ktorá vedie k krívaniu, zmena chôdze.

liečba

Artróza je veľmi závažné ochorenie, pri liečbe ktorého je potrebný integrovaný prístup. Lekári spravidla používajú niekoľko metód súčasne..

  1. Liečba liekmi: kortikosteroidy, analgetiká, chondroprotektory, protizápalové a vazodilatačné tablety.
  2. Fyzioterapia: plávanie, masáže, cvičenie, liečba ozónom, myostimulácia, fonoforéza atď..
  3. Liečba diétou a úprava životného štýlu.
  4. chirurgia.

Ploché nohy

Táto patológia nesúvisí s vekom a je zistená u dospelých aj detí. Môže byť vrodená a získaná.

Dôvody

Získané ploché chodidlá sa objavujú a vyvíjajú sa z bežných dôvodov: predĺžené státie, nadmerná váha, nákup zlej obuvi.

príznaky

Ortopedický chirurg vizuálne určuje ploché nohy pomocou špeciálnych techník. Pacienti sa na neho obracajú, keď sa objavia tieto príznaky:

  • bolesť v nohách, vrátane nielen chodidiel, ale aj kolien a bokov, ktorá sa zvyšuje pri dlhodobej fyzickej námahe;
  • zväčšenie dĺžky a šírky chodidla.

Ploché chodidlá môžu byť tiež označené šliapaním topánky pozdĺž vnútorného okraja..

liečba

Spôsoby, ako sa zbaviť plochých nôh, sa delia na chirurgické a nechirurgické.

  1. Chirurgia sa vyžaduje pre závažnú deformitu kostí chodidla, ktorá pri chôdzi spôsobuje neznesiteľnú bolesť. Spočíva v implantácii skrutky medzi určité kosti chodidla, ktorých veľkosť zaisťuje správny uhol ohybu jeho oblúka..
  2. Ak je bolesť mierna, nie vždy vzniká a nespôsobuje pacientovi nepríjemnosti, liečba spočíva v vykonaní fyzických cvičení, ktoré posilnia väzivo a výbere pohodlnej ortopedickej obuvi..

Bolesť nôh sa môže vyskytnúť aj z iných dôvodov a môže byť dôsledkom určitých chorôb. Ak sa objavuje pravidelne, neodstráni sa po jednom alebo dvoch dňoch a je sprevádzaný viditeľnými príznakmi, je lepšie neodkladať návštevu lekára na dlhú dobu. Včasné zistenie, že každé ochorenie so správnou liečbou ustupuje rýchlejšie. Na jeho prekonanie sa vynakladá menšie úsilie a peniaze.

Bolesť v nohách

Bolesť chodidiel je častou sťažnosťou ľudí akéhokoľvek veku, pohlavia a sociálneho postavenia. Cvičenie príliš intenzívne a časté športovanie, dlhé pracovné dni na nohách, biť pri hraní alebo robiť domáce práce, zranenie na ľade, nové nepohodlné topánky sú častými faktormi, ktoré často vyvolávajú bolesť nôh. Skutočný dôvod, prečo bolia vaše nohy, však môže spočívať v oveľa závažnejších problémoch ako pri športovom zranení alebo bežnej únave..

Pozor! Bolesť v nohách, šitie, bolesť, ostré, pálenie - vždy nepríjemné, komplikujú život a sťažujú prácu. Najhoršie však je, že takéto príznaky sú nebezpečné komplikácie, nevyvolávajú sa samy o sebe, vyžadujú pozornosť špecialistu a komplexné vyšetrenie. Čím skôr sa prijmú primerané opatrenia, tým rýchlejšie a spoľahlivejšie budú výsledky liečby..

Štruktúra chodidiel a typy bolesti

Hlavnými funkciami chodidla sú podpora a tlmenie nárazov. Nohy nesú váhu tela a počas pohybu vyhladzujú chvenie a vibrácie. Preto, ak chodidlá neustále bolia, jedným z dôvodov je vždy nadmerné zaťaženie dolných končatín. Nemusíte veľa chodiť, stáť alebo bežať. Postačuje chodiť niekoľko hodín v rade v úzkych topánkach s vysokými podpätkami, ktoré sú pevné alebo zaujmú jednu, nie pohodlnú pozíciu na mnoho hodín..

Ak vaše nohy bolia „presne takto, pre počasie“, pretože mnoho pacientov ortopeda alebo reumatológa opisuje svoje ťažkosti, dôvody sú hlbšie, sú však komplikovanejšie a nebezpečnejšie. Keď chodidlo moc neubližuje, ale často kňučí, krúti a ťahá, je to príznak pomalého súčasného zápalového a deformačného procesu v kĺboch, cievach a nervových zakončeniach. Noha sa skladá z 26 kostnatých prvkov. Medzi sebou sú spojené a fixované väzmi a šliach, zhora sú pokryté mäkkými tkanivami, cez ktoré prechádza viac nervových zakončení a krvných ciev..

Štruktúra nohy v oblasti chodidla je dosť zložitá. Takto sa však poskytujú funkcie nôh absorbujúce otrasy a schopnosť plynule a pohodlne sa pohybovať bez ostrých nárazov, zranení a bolesti. Nadmerný stres môže poškodiť kostné prvky aj mäkké tkanivá. Bolesť sa bude líšiť v charaktere a intenzite, v závislosti od toho, ktoré štruktúry chodidla sú poškodené a ako zle, či ide o zápal, krvácanie a iné komplikácie.

Poškodenie kosti často vedie k poraneniu väzov a krvných ciev a naopak, kvôli oslabeným väzom môže byť kosť deformovaná, napríklad plochými nohami. Oblúk nôh bolí, ak je narušený krvný obeh alebo je zovretý nerv v chrbtici, ktorý je zodpovedný za pohyblivosť tejto časti tela. V závislosti od príčiny sa budú bolesti chodidiel líšiť v intenzite, umiestnení a ďalších kritériách. Tieto príznaky majú veľký diagnostický význam a pomáhajú pri výbere správnych metód liečby..

Ako sa klasifikujú bolesti nôh:

  • Príroda. Ťažká náhla bolesť v nohách je typická pre traumu - zlomenina, dislokácia, roztrhnutie väzov. Bolesť na bolesť v končatinách a bolesť v končatinách sú charakteristické pre zápal nervov, chronické ochorenie kĺbov. Pálenie, brnenie, necitlivosť, kŕče - všetky tieto pocity v nohách sú typické pre rôzne patológie krvných ciev, nervov, metabolických porúch, preto je dôležité, aby ste pri úvodnom vyšetrení lekárom čo najpresnejšie opísali sťažnosti..
  • Lokalizáciou. Pre správnu diagnózu je mimoriadne dôležité presne určiť, kde sa nachádza zameranie bolesti. Ak je vaša noha v strede bolesť, je to pravdepodobne podrážka päty alebo plantárna fasciitída. Vonkajšia strana chodidla spôsobuje nepohodlie počas preťaženia, problémov s obehom, traumy, artritídy alebo artrózy. Bolest v končatinách zo strany, keď je ohnutá, je príznakom poškodenia väzov, dislokácie, zlomenín kosti v členku alebo členku alebo deformácie artrózy. Nie vždy, so silnou bolesťou v oblasti dolných končatín na nohách, je možné zistiť ich lokalizáciu, najmä ak dieťa trpelo. Preto je dôležité získať röntgen, CT alebo ultrazvuk. Výskum presne ukáže, kde je problém.
  • Prevalenciou. Bolesť môže zakrývať celú nohu, byť rozptýlená, rozptýlená alebo ovplyvniť konkrétnu časť chodidla - vonkajšiu, vnútornú, chodidlo, prsty na nohách atď..
  • Podľa frekvencie. Niekedy bolesť chodidla neustále alebo až po námahe, počas celého dňa, večer alebo ráno. Udalosť predchádzajúca vzniku nepohodlia má tiež veľký diagnostický význam, a preto sa v kĺbovom kĺbe začali nepríjemné pocity - po chôdzi, po horolezeckých schodoch, po dlhom pobyte v jednej polohe..
  • Sprievodné príznaky - opuch, deformácia kĺbu, drhnutie pri pohybe, zvýšená telesná teplota, obmedzená pohyblivosť, zmeny farby pokožky významne pomáhajú zistiť, prečo chodidlá bolia a predpísať adekvátnu liečbu..

Príčiny bolesti môžu byť najviac nečakané. Napríklad ženy stredného veku sa často sťažujú na bolesť v špičkách prstov na nohách, na oblúku chodidla, ktorý samy pripisujú únave, nepohodlnej obuvi, artróze alebo artritíde. Problémom môže byť osteoporóza - choroba, pri ktorej sa vápnik vymyje z kostí, stáva sa veľmi krehkým a ľahko sa poškodí. Takýto proces je často vyvolaný zmenou hormonálnych hladín s nástupom menopauzy, pretože ženské hormóny sa okrem reprodukčných funkcií podieľajú aj na absorpcii vápnika a štruktúre kostných tkanív. S pokročilou osteoporózou spôsobuje mierny tlak na špičkách prstov nepríjemné bolesti podobné zubom. Vyvolávajú ich tlak obuvi alebo čižiem..

Bolesť na nohách pravého alebo ľavého chodidla sa niekedy nevyskytuje po námahe, ale naopak, po dlhšom odpočinku v posteli, s nízkou fyzickou aktivitou. Tento symptóm je typický pre atrofiu tkaniva, poruchy obehového systému a nie je o nič menej nebezpečný ako bolesť pri traume alebo akútnom zápale..

Na poznámku! Niekedy sa opakujúce, páliace alebo pulzujúce bolesti v strede nohy vyskytujú v dôsledku proliferácie a zhutňovania nervových zakončení. Táto patológia sa nazýva neuróm, ktorý sa zvyčajne vyskytuje u žien a športovcov v dôsledku dlhodobého nosenia nepriepustných topánok. Nie je to malígny nádor, ale spôsobuje veľa nepohodlia. Liečia ju fyzioterapiou a prispôsobujú zaťaženie chodidla. Častejšie je však potrebné vykonať jednoduchú operáciu na odstránenie poškodenej oblasti mäkkých tkanív.

Prečo bolia nohy v závislosti od miesta bolesti

Ak by bolo možné presne určiť, kde sa nepohodlie vyskytuje a aký je, bude oveľa ľahšie a rýchlejšie diagnostikovať a liečiť nohy..

Na tejto stránke sa môžete dozvedieť viac o príčinách bolesti na vnútornej strane chodidla. Ak sa obávate bolesti na vonkajšej strane chodidla, hľadajte odpovede tu..

Bolesť na päte

Ak pociťujete nepohodlie v dolnej končatine vo vnútornej časti chodidla, bližšie k päte, zoznam podozrivých patológií a porúch je výrazne zúžený, je ľahšie určiť príčinu a zvoliť si liečbu. Pozrime sa podrobne na najčastejšie príčiny bolesti nôh v pätách.

Podpätka ostrohy

Abnormálne výrastky plesne sa pozorujú u 10% dospelej populácie planéty. Nie vždy však spôsobujú bolesť. Zvyčajne sa objavuje podrážka päty u ľudí trpiacich plochými nohami alebo naopak vysokými stúpaniami nôh. Na kompenzáciu stresu na pätnej kosti týmito anomáliami v anatomickej štruktúre končatín začne telo aktívne vytvárať kostné tkanivo v oblasti, ktorá je vystavená nadmernému stresu. Výsledkom je rast kostí.

V závislosti od toho, kde sa nachádza, aká veľká môže osoba zažiť bolesť rôznej intenzity. Sú spôsobené traumou do krvných ciev a nervových zakončení. Zvyčajne päta ostrohu začína rušiť pri pohybe, chôdzi, stresu na nohách. Ale bolesť sa môže vyskytnúť aj v pokoji. Pri silných výrastkoch je výbežok na chodidle vizuálne viditeľný.

Čo robiť s podráždením päty závisí od veku pacienta, fyziologických charakteristík, štádia choroby. Hlavné metódy liečby:

  • mier;
  • ortopedické topánky;
  • chirurgia v extrémnych prípadoch.

Nedávno sa stali populárnymi laserové a ultrazvukové operácie na drvenie a odstránenie rastu kostí na päte..

Plantárna fasciitída

Fascia je husté tkanivo umiestnené na vnútornej strane nohy, na podrážke. Spája pätu a päty prstov na nohách, drží klenbu chodidla v požadovanej polohe, zaisťuje určité pohyby chodidla - napínanie prsta na nohe, rotáciu atď. Pri konštantnom a nadmernom zaťažení, pri zraneniach, nárazoch môže dôjsť k poškodeniu fascie. Jeho vlákna sa zapália, čo spôsobuje bolesť. Bolesť môže ovplyvniť celú podrážku, ale častejšie sa lokalizuje v päte, zhoršuje sa ráno, po dlhšom odpočinku, keď je noha stresovaná..

Typickým príznakom fasciitídy je, že pacient nemôže úplne stáť na nohách.

  • odpočinok po dobu zhoršenia, úprava záťaže v budúcnosti;
  • zmierňovače bolesti;
  • cvičenia na napínanie svalov lýtka a chodidla, posilňovanie väzov.

V prípade opakovanej fasciitídy, keď sú tkanivá roztrhané, zjazvené a znovu poškodené, lekár môže odporučiť plastickú chirurgiu fascie - odstrániť poškodené, chybné oblasti a nahradiť ich implantátom, obvykle sa spojovacie tkanivo odoberie z inej časti tela pacienta..

Poranenia päty

S neúspešným skokom, pádom a nárazom môžete pätky vážne poškodiť a dokonca zlomiť kosť päty. Zranenie je mimoriadne bolestivé, obeť sa nemôže postaviť na nohy a samostatne sa pohybovať. Opuchy, hematóm alebo modriny, krívanie sú typické príznaky poranenia päty.

  • absolútny mier;
  • prvý deň studená;
  • zmierňovače bolesti;
  • fixovanie obväzu, ortézy alebo dlahy omietky, až kým nie sú tkanivá úplne zahojené.

Ak je kosť päty vážne zlomená, môže byť potrebný chirurgický zákrok. Po kostnej fúzii bude potrebná intenzívna restoratívna terapia na obnovenie funkcie končatín.

Bolesť v oblúku chodidla

Oblúk chodidla môže bolieť z rovnakých dôvodov ako päta. Zvážte príznaky a metódy liečby týchto patológií, ktoré tiež spôsobujú nepohodlie v tejto časti končatiny, ale ešte neboli spomenuté..

Ploché nohy

Táto patológia je vrodená alebo získaná. V závislosti od toho, ktoré miesta sú sploštené, priečne alebo pozdĺžne, sa rozlišujú rôzne stupne a formy choroby. U detí sú ploché nohy pomerne zriedkavé, častejšie sa získaná forma vyvíja u dospelých po zranení alebo v dôsledku odbornej činnosti - napríklad u predajcov.

Pri výrazných plochých nohách je bolesť neustále narušovaná, dokonca aj v pokoji. Slabou mierou sa vyskytujú iba pri ťažkých nákladoch, prepracovaní a pokusoch o roztiahnutie nohy.

  • ortopedické topánky;
  • rehabilitácia;
  • fyzioterapia.

Pozor! Ploché nohy sú bežné u detí do 4 rokov, často sprevádzané klubovými nohami. Rodičia musia kontrolovať vývoj nôh a vývoj chôdze, aby sa zabránilo progresii a komplikáciám. Pri náležitej starostlivosti a výchove dieťaťa po 4 rokoch si ploché nohy samy odchádzajú.

artritída

Artritída je zápal a deštrukcia kĺbových tkanív nohy spôsobená infekciou, traumou alebo autoimunitnými poruchami. Artritída sa môže na rozdiel od artrózy vyskytnúť v akomkoľvek veku, bez ohľadu na pohlavie pacienta. Rôzne formy ochorenia sa rozlišujú podľa klinických príznakov a pôvodcov zápalového procesu. Typické príznaky artritídy:

  • ranná stuhnutosť kĺbu, ktorá samy odchádza, keď sa končatiny vyvíjajú;
  • zvýšenie telesnej teploty a lokálne, sčervenanie, opuch dolnej končatiny so zhoršením zápalu;
  • deformácia kĺbu, drvenie pri pohybe.

Artritída chodidiel sa zriedka vyvíja izolovane, zvyčajne sprevádzaná artritídou horných končatín, kolenných alebo bedrových kĺbov..

  • lieky proti bolesti - zvyčajne nesteroidné protizápalové lieky;
  • antibakteriálne alebo hormonálne lieky podľa potreby;
  • chondroprotektory a angioprotektory na obnovu chrupavky a posilnenie krvných ciev;
  • artroplastika na závažné zničenie kĺbových prvkov.

V skorých štádiách môže byť ochorenie liečené za niekoľko mesiacov, ale častejšie sa musí artritída liečiť na celý život, často je potrebný chirurgický zákrok na zmiernenie bolesti a existencie pacienta..

Bolesť na vonkajšej a prednej časti chodidla

Pohodlie pozdĺž predných a bočných okrajov chodidiel sa zvyčajne vyskytuje pri nosení nekvalitných, nepohodlných topánok alebo v prípade zranenia. Noha zčervená, zafarbená s poranením, opuchy, pohyblivosť môže byť čiastočne obmedzená. Je dôležité urobiť röntgen, aby sa vylúčila zlomenina metatarzálnej kosti.

Metatarsilgia

Tento termín sa používa na bolesť v prednej časti chodidla spôsobenú nesprávnymi topánkami, dlhodobým nosením topánok vyrobených z hustých a drsných materiálov. Tento jav je bežný napríklad medzi atlétmi alebo vojenským personálom. Metatarsilgia môže byť sprevádzaná atrofiou mäkkých tkanív a kože, plesňovými patológiami kože a nechtov..

  • oddych a chlad so zranením;
  • zmierňovače bolesti;
  • nosiť pohodlné topánky.

Operácia je potrebná, ak sa počas metatarsylgie vytvoril zarastený necht. Ak nechtová platnička dorastie do mäkkých tkanív gule veľkého prsta, pacient pociťuje silnú bolesť, nemôže si obuvi a voľne sa pohybovať. Balenie nechtovej platničky tiež prispieva k rozvoju huby. Preto je necht buď úplne odrezaný alebo odrezaný na okrajoch, po ktorých sú aplikované špeciálne svorky tak, aby nechty dorástli späť do správnej polohy..

Mortonov neuróm

Touto patológiou sú ovplyvnené nervové zakončenie umiestnené pod spodnou časťou špičky chodidla na chodidle. Spravidla sa vyvíja vo férovom sexe ako výsledok nosenia nepohodlných topánok s vysokými podpätkami. Bolesť v neuróme, pálenie, pretekanie, brnenie. Končatina sama o sebe nesmie opuchnúť, sčervenať alebo zdeformovať.

  • pohodlné topánky;
  • zmierňovače bolesti;
  • mier;
  • masáže a kúpele.

V závažných prípadoch sa injekčne podávajú steroidy. Ak to nepomôže, je indikovaný chirurgický zákrok. V lokálnej anestézii lekár odstráni nadmerný rast nervových vlákien a stehu.

dna

Ak človek po celý život rád miluje jesť chutné mäso, vyprážané a údené jedlo, občas pije, uprednostňuje mastné, korenené a slané jedlá, veľké množstvo kyseliny močovej sa v starobe neustále hromadí v krvi. Vzhľadom na spomalený metabolizmus u starších ľudí sa už viac nevylučuje, ale hromadí sa a kryštalizuje. Kryštály soli sa ukladajú do malých kĺbov, erodujú a poškodzujú tkanivo chrupavky a potom kosť. Tento proces je sprevádzaný veľmi silnou bolesťou..

Iné príznaky dny:

  • začervenanie a silné opuchnutie nôh a nôh;
  • vytvorenie charakteristickej bolestivej hrbole na strane chodidla;
  • zvýšená telesná teplota.

Dôležité! Rizikovú skupinu tvoria muži nad 45 rokov s nadváhou a zlé návyky.

  • nevyhnutne strava bez solí s obmedzenými mäsovými výrobkami;
  • úplné odmietnutie alkoholu;
  • odpočinok a chlad v akútnom štádiu;
  • lieky, ktoré pomáhajú rozpúšťať a odstraňovať soli kyseliny močovej z tela;
  • lieky proti bolesti.

Liečba dny je mimoriadne ťažké, pretože príčinou choroby sú metabolické poruchy. Strava sa bude musieť celý život dodržiavať, návrat k zlým návykom je zakázaný.

Burzitída, artróza, osteoporóza a osteochondróza - všetky tieto choroby môžu tiež ovplyvniť chodidlá takým spôsobom a vyvolať bolesť. Neodporúča sa užívať náhodné lieky a vykonávať domáce procedúry s použitím ľudových liekov, pretože každý prípad vyžaduje iný prístup k liečbe..

Tu môžete zistiť, na koho lekára sa treba obrátiť kvôli bolesti v nohách.

Zrátané a podčiarknuté: Bolesť na päte nie je vždy dôsledkom dlhého dňa v práci alebo nosenia nových topánok. Takýto príznak si vždy vyžaduje pozornosť, pretože rôzne choroby a poruchy, ktoré nie sú vždy priamo spojené s kĺbmi a končatinami, sa môžu prejavovať ako nepohodlie v chodidlách. Na správne diagnostikovanie a začatie adekvátnej liečby čo najrýchlejšie je dôležité vykonať úplné vyšetrenie. Vo veku až 45 rokov možno včas zistené patológie vo väčšine prípadov úspešne vyliečiť za 1-12 mesiacov. Problémy spojené s bolesťou nôh u starších ľudí nanešťastie nie je možné úplne odstrániť z niekoľkých dôvodov. Komplexné terapeutické a profylaktické činnosti vám však umožňujú udržiavať fyzickú aktivitu, zbaviť sa nepohodlia a predchádzať zdravotnému postihnutiu..

Up