logo

Stav, pri ktorom bolesť na päte môže nastať z mnohých dôvodov, čo si vyžaduje podrobné vyšetrenie a ošetrenie od rôznych špecialistov (traumatológ, chirurg, reumatológ, onkológ, špecialista na infekčné choroby a dokonca aj lekár). Nižšie sú uvedené hlavné choroby, ktoré môžu spôsobiť bolesť v tejto anatomickej oblasti..

Príčiny bolesti v oblasti päty, ktoré nesúvisia so žiadnym ochorením

  • Dlhé nosenie vysokého podpätku vedie k nadmernému zaťaženiu tkanív chodidla;
  • So zvýšenou fyzickou aktivitou;
  • Rýchly prírastok na váhe.

V samostatnej skupine je potrebné odstrániť také bežné ochorenie, ako je suchá kukurica (pozri, ako sa zbaviť suchých kukurice). To nielen spôsobuje veľa nepríjemností, ale tiež spôsobuje silnú bolesť pri chôdzi v priebehu času..

Zápalové ochorenia

Plantárna fasciitída (ostroha päty)

Vyznačuje sa bolesťou zápalovej genézy, pri premietaní päty v dôsledku napínania alebo dlhodobého poškodenia rastom plantárnej fascie pätnej kosti. Táto patológia sa vyskytuje v dôsledku dlhodobého státia na nohách, poranenia kostí chodidiel alebo plochých nôh. Priebeh tohto ochorenia tvorí patologický kruh, to znamená, že zapálená fascia sa podieľa na tvorbe rastu kosti (osteofyt) na päte, ktorá jej neustále traumatizuje a neumožňuje tento proces ustupovať. Vďaka tomu päty takýchto pacientov bolia neustále a bez remisných fáz. Syndróm bolesti ustupuje až po vykonaní liečby ostrohy na päte a potom na krátku dobu. Bolesť v päte je obzvlášť výrazná bezprostredne po spánku a tiež po chôdzi alebo behu.

Achillitída (zápal Achillovej šľachy)

Zápalový proces v tejto anatomickej formácii nastáva v dôsledku neustáleho stresu na lýtkových svaloch (šplhanie do kopca, skákanie), nosenia nepohodlných stláčacích topánok a chôdze na vysokých podpätkoch. Ochorenie je charakterizované bolesťou pri premietaní šľachy a po celej jej dĺžke. Okrem toho bolesť nad pätami strednej intenzity a opuch samotnej šľachy sú bez problémov. Pri absencii liečby a zníženej imunite sa môže vyskytnúť hnisavý zápal Achillovej šľachy, potom sa bolesť na päte stáva silnejšou až do tej miery, že človek nemôže urobiť krok. Okrem toho zápal môže dosiahnuť takú úroveň, aby mohlo dôjsť k pretrhnutiu šľachy. Tento stav predstavuje lekársku pohotovosť..

Osteochondropatia tuberkulózy

Podstatou tejto patológie je to, že z neznámych dôvodov sa začína vyvíjať sterilná nekróza tých oblastí hubovitej látky pätovej kosti, na ktoré je aplikovaná najväčšia záťaž. Charakteristickým príznakom je bolesť v päte pri najmenšom zaťažení. Chôdza s takým ochorením prináša pacientovi silnú bolesť, ktorá sa takmer nikdy neodstráni. Pacienti sa pohybujú iba s barlami alebo trstinou, zatiaľ čo stupňujú sa iba na prednú časť chodidla. Koža na päte je opuchnutá takmer po celú dobu as príznakmi podvýživy (atrofia). V priebehu času dochádza k atrofii svalov nôh.

Burzitída v pätnej kosti

Tento patologický stav sa prejavuje klasickými príznakmi zápalu, a to: edém, bolesť, dysfunkcia, zvýšená lokálna teplota, začervenanie..

Načítanie periostitídy

Toto ochorenie je charakterizované zápalom periostu v dôsledku nadmerného stresu. Táto patológia sa často vyskytuje u športovcov a vzpieračov. Bolesť v päte a zápal periostálnej látky sa zastaví niekoľko týždňov po ukončení zaťaženia.

Onkologické choroby

Calcaneus sarkóm

Vyznačuje sa tým, že syndróm bolesti je spočiatku menej výrazný a ľahko sa uľaví pomocou analgetík, ale po určitom čase sa stáva intenzívnejším. Počas cesty sa objavujú príznaky intoxikácie rakovinou (strata hmotnosti, vyčerpanie, anémia). S progresiou rastu nádoru je možné pozorovať patologické zlomeniny pätnej kosti.

Ochorenia periférneho nervového systému

Neuropatia tibiálneho nervu, konkrétne jeho stredné vetvy

Prejavuje sa narušením flexi funkcie chodidla a trofických porúch na koži nad pätou. Znakom tejto patológie je, že bolesť v oblasti päty je nahradená úplnou necitlivosťou. Dlhodobá neuropatia vedie k trofickým vredom v päte.

Traumatický pôvod

Zlomenina Calcaneus

Vyskytuje sa so silným dopadom na projekciu päty. Vyznačuje sa tým, že obeť sa nemôže zamerať na pätu, a to oveľa menej krokov. Pohyby v členku sú ostro obmedzené kvôli vytvorenému hematómu a syndrómu silnej bolesti.

V závislosti od stupňa zranenia je klinický obraz podobný zlomenine päty a integrita päty sa dá diagnostikovať iba pomocou röntgenovej snímky. Aj po niekoľkých týždňoch sa pri chôdzi objaví bolesť päty.

Epiphysitis

Je to oddelenie chrupavky medzi dvoma miestami osifikácie. Tento stav sa vyskytuje iba u detí vo veku od 7 do 16 rokov so zranením päty alebo zvýšenou fyzickou námahou. Je potrebné poznamenať, že často sa vyskytuje bolesť v päte po spánku, to znamená bez akejkoľvek fyzickej aktivity.

Choroby spôsobené infekciou

Kostná tuberkulóza

Toto infekčné ochorenie ovplyvňuje aj pätu, ktorá vedie nielen k syndrómu silnej bolesti, ale tiež k prípadnej nekróze kostného tkaniva vo vnútri päty. Pri neprítomnosti adekvátnej liečby sa vytvorí fistula, ktorá má tendenciu k periodickej remisii a opakovanému zápalu s uvoľňovaním hnisavého obsahu z kosti (pozri ako sa prenáša tuberkulóza)..

osteomyelitída

Tento patologický stav je charakterizovaný skutočnosťou, že nekróza sa vyskytuje vo vnútri kosti, spôsobená hnisavou fúziou tkanív, v dôsledku množenia mikroorganizmov. Ochorenie je charakterizované všeobecnými (telesná teplota do 39 stupňov, celková slabosť, strata hmotnosti) a lokálnymi príznakmi (fistula v päte, vylučujúca značné množstvo hnisu smerom von). Päta je edematózna a žilové cievy nad ňou sú ostro expandované v dôsledku kompresie pastovitých tkanív. Viac informácií o príznakoch a liečbe osteomyelitídy.

Patológia spôsobená metabolickými poruchami alebo systémovými chorobami

Artritída, ktorá sa vyskytuje pri psoriáze

Klinické prejavy sú veľmi podobné reumatoidnej artritíde, ale v dôsledku vonkajších prejavov na koži ich možno rozlíšiť. Jedným z prvých príznakov bude náhly výskyt bolesti v pätách v pokoji, niekedy sa zvýši kĺb v dôsledku akumulácie patologickej tekutiny v ňom. Pacienti spravidla neprirodzujú bolesť k základnému ochoreniu, v dôsledku čoho sú zvolené nesprávne taktiky liečby.

dna

Dna je patologický stav charakterizovaný ukladaním urátov, to znamená solí kyseliny močovej. Už na začiatku choroby sa v oblasti kĺbov vyskytuje akútna bolesť, v tomto prípade na pätách, na veľkých prstoch, začervenaní a opuchnutí kože nad nimi. Tieto príznaky sa často vyskytujú v noci. Počas palpácie sa pozoruje zvýšenie teploty miestnych tkanív a ich bolestivosť. Bez liečby dny (vrátane alternatívnych metód) takéto príznaky trvajú niekoľko dní alebo týždňov, v závislosti od štádia choroby. Častejšie sa okrem bolesti v oblasti päty spája aj bolesť v kĺbe veľkej špičky, ako aj v oblasti členku, kolenného kĺbu a bedra. Môže ísť o prsty prstov a Achillovej šľachy..

Bechterewova choroba

Vzťahuje sa na zápalové a degeneratívne choroby chrbtice a kĺbov. Podstatou Bechterewovej choroby je to, že telo produkuje protilátky proti svojim väzom a kĺbom. V dôsledku týchto procesov začína osifikácia ligamentózne-kĺbového aparátu chrbtice, stavce rastú spolu, flexibilita a pohyblivosť chrbtice úplne zmiznú. Jedným z prvých prejavov tohto ochorenia je silná bolesť v pätách, v dôsledku čoho pacient nemôže stáť na podlahe..

Reumatoidná artritída

Toto ochorenie sa právom považuje za jedno z najťažších svojho druhu, o čom svedčí rýchly nástup a výskyt pretrvávajúcich komplikácií takmer všetkých kĺbov ľudskej kostry. Na začiatku sa objavujú bolesti strednej intenzity, opuchy a znížená pohyblivosť kĺbov. Malo by sa poznamenať, že bolesť päty je zriedkavým príznakom tohto ochorenia, ale ak sa začne, znamená to, že do procesu sú zapojené všetky kĺby nohy. Syndróm bolesti sa vyskytuje ako v pokoji, tak pri najmenšom namáhaní nohy.

Diagnostika bolesti päty

  • Sťažnosti pacientov a klinické vyšetrenie
  • Kompletný krvný obraz na kontrolu anémie alebo leukocytózy
  • Chémia krvi
  • Rakovinové markery
  • X-ray z členkových a chodidiel kostí na oboch stranách
  • X-ray hrudníka a brucha
  • Špirálová počítačová tomografia
  • MRI
  • Kostná scintigrafia (kostné skenovanie, používané hlavne na detekciu metastáz, nekrózy alebo fistúl)
  • Denzitometria (štúdia hustoty kostí)
  • Kotníkový ultrazvuk

Ako liečiť bolesť päty

Je dôležité pochopiť, že bolesť päty by sa mala liečiť okamžite po predbežnej diagnóze. Dovtedy by sa všetky opatrenia mali zameriavať iba na zmiernenie bolesti, pretože táto výrazne zhoršuje kvalitu života.

Na zmiernenie bolesti by sa mali použiť tieto opatrenia:

  • Denné naparovanie nôh v teplej vode, nasledované trením nesteroidnými protizápalovými masťami (diklofenak 1 a 5%, diprilif, gél na rýchle svaly a ďalšie);
  • Podľa indikácie a syndrómu bolesti strednej intenzity sa lieky tejto série môžu používať perorálne a intramuskulárne injekciou, avšak za predpokladu, že neexistujú žiadne choroby žalúdka a dvanástnika. Medzi tieto lieky patria: dicloberl, ibuprofen, movalis, nimesil, fanigan, dexalgin a ketanov;
  • Pri silnej bolesti sa vykonáva aj blokáda (diprospan s 2% lidokaínom injikovaným v mieste najväčšej bolesti), táto metóda je najodôvodnenejšia v prípade ostrohy na päte alebo artritídy;
  • Trofické poruchy v päte sa liečia liekmi, ktoré zlepšujú reológiu krvi a zvyšujú krvný obeh (tivortín, aktovegín);
  • V prípade suchej kukurice pozostáva ošetrenie z použitia špeciálnych náplastí, ktoré ju korodujú, alebo z použitia roztoku kyseliny mliečnej v prípravku Kolomak;
  • Rôzne typy chirurgických zákrokov (odstránenie časti kosti, sekvestrácia alebo výron);
  • Pre všetky typy bolesti v oblasti päty sa uvádza použitie masáže chodidiel, cvičenia na cvičenie (chôdza po prstoch na nohách) a nosenie ortopedických vložiek;
  • Dôležitým terapeutickým a profylaktickým opatrením pre takmer všetky patológie, ktoré spôsobujú bolesť v oblasti päty, je zníženie telesnej hmotnosti a nosenie pohodlnej obuvi..

Bolesť na päte pri chôdzi

Zdravotnícke odborné články

Mechanické poškodenie, nepohodlné alebo ihlové topánky na päte, niektoré choroby tela, biomechanické faktory - to všetko spôsobuje bolesť v päte pri chôdzi. Keď sa objavia prvé nepríjemné pocity, venujte pozornosť poplachovému signálu a nenechajte situáciu, aby sa rozbehla.

Päta je mäkká, spongiózna kosť, ktorá je zásobovaná krvnými cievami a nervami, ktoré ňou prechádzajú do iných častí chodidla. Táto skutočnosť určuje jeho maximálnu citlivosť na rôzne typy poškodenia. Päta spolu s celou podošvou pôsobí ako tlmič nárazov. Najväčšia kosť chodidla počas fyzickej aktivity podlieha rôznym, niekedy významným zaťaženiam.

Príčiny bolesti päty pri chôdzi

Nepriaznivé pocity v pohybe náhle vznikajú alebo sa postupne zvyšujú, získavajú charakter akútnej a neustálej bolesti v oblasti päty. Bez ohľadu na to, syndróm bolesti z podošvy prináša pocit úplnej bezmocnosti, podradnosti a na dlhú dobu vyraďuje obvyklý rytmus života. Samozrejme, je ťažké zostať optimistickí, keď je každý krok poslaný do celého tela s pálením, piercingom, pulzujúcou bolesťou..

Príčiny bolesti päty pri chôdzi môžu byť nasledujúce:

  • zápalové procesy alebo narušenie integrity vláknitej spojovacej vrstvy umiestnenej na podrážke od päty po špičku;
  • ostroha päty - zápalové a degeneratívne zmeny v plantárnej fascii chronického typu;
  • plantárna fasciitída - zahusťovanie spojivového tkaniva často v dôsledku rozťahovania, stav predchádza ostruhu na päte;
  • erytrómalgia - vaskulárne ochorenie, ktoré narúša periférne vazomotorické reflexy, vyznačujúce sa rozširovaním žíl a tepien;
  • hereditárna senzorická neuropatia - druh polyneuropatie (ochorenie periférneho nervového systému s difúznym poškodením nervových vlákien);
  • syndróm bolesti päty - predĺžené napätie v nohe, ktoré spôsobuje bolesť päty pri chôdzi;
  • zápal šliach - poškodenie / zápal Achillovej šľachy;
  • nadmerné zaťaženie / pretrhnutie šľachy;
  • niektoré infekcie tela ako kvapavka, chlamydia atď. Vývoj reaktívnej artritídy je komplikácia po infekčnej lézii genitourinárneho systému, čriev alebo nosohltanu;
  • artritída reumatoidného typu - chronický zápal kĺbov.

Bolesť na päte je dôvodom na kontaktovanie reumatológa alebo traumatológa.

Príznaky bolesti päty pri chôdzi

Dôsledkom ostrohy na päte bude miestna bolesť, ktorá sa ráno zintenzívni. Počas celého dňa sa intenzita bolesti znižuje a pripomína si nový útok, keď odpočíva na nohe po nehybnom období..

Bolesť v zadnej časti nohy a nad pätou naznačuje poruchu Achillovej šľachy. Lézia podošvy sa prejavuje bolesťou v päte pod chodidlom.

Pocit podobný páleniu nechtov je príznakom bolesti päty pri chôdzi, ktorá je spojená so zranením šľachy. Príčinou napínania / roztrhávania môžu byť podpätky po kolenách s výraznými plochými nohami a silná rana.

Pre erytrómalgiu je charakteristická bolesť v päte (často v rukách) horiaceho charakteru, ako aj v kľudnej polohe ráno, ktorá sa zhoršuje zahrievaním. Proces pokračuje sčervenaním (niekedy je prítomná cyanóza) bolestivých oblastí a zvýšením ich teploty.

Pálenie a bolesť v päte pri chôdzi určuje rôzne typy polyneuropatie. Dedičná senzorická neuropatia sa vyskytuje s bolesťou vo svalových štruktúrach ťahajúcej prírody, sprevádzanou záchvatmi. Podobné pocity sa zmocňujú ramien, panvy a ramien. Keď sa uvoľní, nepríjemné pocity sa zmiernia.

Obzvlášť silná bolesť, najmä v noci, je inherentnou infekčnej chorobe.

Bolesť na päte po chôdzi

Infekčný reaktívny zápal kalkanálnej šľachy je charakterizovaný bolesťou pri pohybe, ako aj bolesťou v päte po chôdzi počas odpočinku. Pacienti zaznamenávajú bolestivý prejav reaktívnej artritídy, najmä v noci. Ochorenie je charakterizované zápalom očí, kĺbov a nepohodliami v oblasti genitálií..

Syndróm rannej bolesti je spôsobený plantárnou fasciitídou. Túžba oprieť sa o jediný v prvých okamihoch po spánku je obzvlášť bolestivá.

U každého pacienta s vlastnými príznakmi sa vyskytuje kompresia nervu (syndróm dechtového tunela). Niektorí pacienti zaznamenávajú akútnu bolesť v päte pri chôdzi s úplnou stratou pohyblivosti nôh, iní - zhoršená citlivosť. Ochorenie, ktoré patrí do skupiny neuropatií, sa môže vyznačovať aj bolesťou s mravenčením po chôdzi.

Diagnostika bolesti päty pri chôdzi

Počas menovania lekár kontroluje svalové reflexy, stav nervových zakončení. Pri hodnotení ich sily sa zaujíma o silu vašich pocitov. Na základe vstupného vyšetrenia a palpácie predpíše odborník doplnkové vyšetrenie - RTG, testy.

Pre každý prípad choroby sa uplatňujú jej vlastné inštrumentálne a laboratórne metódy.

Diagnóza bolesti päty pri chôdzi s podozrením na plantárnu fasciitídu a ostrohu päty sa vykonáva pomocou röntgenového žiarenia..

Ultrazvuk, MRI pomáhajú identifikovať problém Achillovej šľachy.

Pri zápalových procesoch vo vaku Achillovej šľachy (Achilles burzitída) sa okrem röntgenovej diagnostiky používa aj laboratórny výskum. Röntgenový obrázok ukazuje zdroj zápalu v dôsledku zlomenín, degeneratívnych zmien. Vykonajte nasledujúce testy:

  • krv (obyčajná);
  • krv na obsah kyseliny močovej (na vylúčenie / potvrdenie dny);
  • v prípade infekčnej burzitídy sa tekuté médium Achillovej burzy kontroluje bakteriologickými a bakterioskopickými metódami.

Bolesť v päte pri chôdzi od kompresie nervu je určená inštrumentálne a laboratórne. V prvom prípade postupujte takto:

  • röntgenové lúče ukazujúce zmeny v kostnom tkanive (riedenie / zriedenie), ako aj na identifikáciu rastu kostí, ktoré môžu stlačiť nerv;
  • elektromyografiou sa zaznamenávajú elektrické impulzy počas interakcie nervov a svalových štruktúr;
  • identifikácia vodivej schopnosti nervov;
  • Ultrazvuk / MRI na detekciu nádorov.

Laboratórna diagnóza spočíva v teste krvného cukru, aby sa vylúčila diabetická povaha neuropatie.

Liečba bolesti päty pri chôdzi

Ak pri chôdzi cítite bolesť v päte, prvá pomoc je ľad po dobu dvoch dní. Cez deň musíte pätku masírovať až do znecitlivenia ľadovou kockou najmenej štyrikrát. Po dvoch dňoch môžete striedať chlad a teplo. 15 minút. ľad, 15 min. odpočinku a potom fľašu s horúcou vodou súčasne. Táto manipulácia sa odporúča raz denne..

Niekedy je potrebné brať úľavu od bolesti, ako je ibuprofén. Je lepšie diskutovať o užívaní liekov s lekárom individuálne..

Použitie ortopedickej stielky (vybranej ortopedom) a zahrievanie často pomáhajú prekonať syndróm bolesti. Napríklad takéto cvičenie:

  • postavte sa pred stenu tak, aby ste sa pri natiahnutí rúk dotkli;
  • položte dlane na stenu;
  • urobte krok späť pravou nohou a ohnite koleno ľavej nohy;
  • oprite sa o stenu a pätu pravej nohy položte na podlahu (cítite napätie v tele);
  • opraviť pozíciu pre 15 účtov;
  • to isté urobte s ľavou nohou (celkom: desať pohybov pre obe nohy);
  • POZOR! Vyvarujte sa náhlym zmenám, nedávajte všetku svoju váhu na nohu, dajte si pozor na zranenie.

Liečba bolesti päty pri chôdzi je zdĺhavý proces, ktorý by mal byť zverený zdravotníckemu pracovníkovi. Na zvýšenie terapeutického účinku môže lekár odporučiť upustenie od fyzickej námahy, aplikovanie dlahy alebo fixáciu nohy pevnou bandážou počas spánku..

Na zlepšenie krvného obehu sa používajú soľné, sódové a mydlové kúpele. Vyrovnať sa s bolesťou päty ostrohu pomôže tinktúru šable, kúpenej v lekárni alebo pripravenej samostatne (1 polievková lyžica rastliny na tretinu pohára vody). Recepcia trvá najmenej 20 dní (pred jedlom, trikrát denne).

Poskytovanie odpočinku, fyzioterapie a masáže predpisuje lekár. Niektoré choroby vyžadujú liečbu antibiotikami, chirurgický zákrok (adhézie, zjazvenie tkanív) alebo použitie metódy rázovej vlny.

Okrem traumatológa a reumatológa môžu pacienti s bolesťou päty spôsobenou kompresiou nervu potrebovať konzultáciu s fleboológom / vaskulárnym chirurgom, ak sú príčinou bolesti kŕčové žily. V prípade tlaku na nervy v dôsledku zjazvenia tkanív, v prípade mechanického poškodenia by ste sa mali poradiť s chirurgom. Neurológ pomôže vyriešiť problém syndrómu tunela.

Ako zabrániť bolesti päty pri chôdzi?

Prevencia ochorenia päty je omnoho jednoduchšia ako jej liečba. Pri výbere športu by ste mali uprednostniť jazdu na bicykli, plávanie, je lepšie zabudnúť na chôdzu a beh. Nadmerná váha je tiež dôležitým faktorom pri vývoji bolesti na päte..

Vždy si vyberajte iba pohodlné topánky. Ortopedické vložky, ktoré podporujú väzivovú a svalovú štruktúru chodidiel, nebudú zbytočné..

Prevencia bolesti päty pri chôdzi spočíva v týchto opatreniach:

  • kontrola hladiny cukru v krvi, prevencia kukurice / kukurice;
  • počas tehotenstva je nesmierne dôležité, aby ženy nosili pohodlnú obuv pri nízkej rýchlosti, používali ortopedické vložky na udržanie svalov chodidla a na zníženie zaťaženia nárazmi;
  • rovnomerne zvyšujte intenzitu fyzických cvičení, pred aktívnym tréningom nezabudnite zahriať svaly, aby ste predišli podvrtnutiam, dislokáciám;
  • včasná diagnostika a liečba plochých nôh;
  • kontrola skrytých infekcií tela;
  • chrániť podošvu pred preťažením (napríklad pred skokom);
  • použitie liečebnej gymnastiky;
  • monitorovanie stavu žíl;
  • vyvážená strava.

Bolesť na päte pri chôdzi by sa nikdy nemala ignorovať. Podobný príznak sa v priebehu času často stáva silnejším a vyvíja sa do formy, ktorá je ťažko liečiteľná..

Čo spôsobuje bolesť päty pri chôdzi

Päta je dôležitou súčasťou chodidla, ktorá pomáha stabilizovať končatinu poskytovaním podpory celému telu. Výskyt bolesti v päte pri chôdzi narúša celý život, spôsobuje vážne nepohodlie. Takéto príznaky môžu navyše naznačovať prítomnosť závažných ochorení kalkanálnej zóny, ktoré si vyžadujú neodkladnú liečbu..

Čo je príčinou takého nepríjemného príznaku a čo je najdôležitejšie, ako sa s tým vysporiadať? Odpovede na všetky tieto otázky nájdete v našom článku..

Anatomické vlastnosti

V päte je silné spojenie nazývané päta kosť. Má vrstvu tuku, s ktorou môže ľudské telo vydržať každodennú fyzickú aktivitu. Poskytuje tiež tlmenie pri akomkoľvek pohybe. Pozdĺžne klenby, ktoré tvoria pätu, sa skladajú z 26 spongióznych kostných prvkov, ktoré sú spojené s inými štruktúrnymi časťami kosti, šliach a kĺbov..

Mnohé krvné cievy a nervové vlákna prechádzajú oblasťou päty. Z tohto dôvodu, vzhľadom na neustále napätie a možné zranenie, dochádza k bolesti päty.

V patológiách, ktoré spôsobujú bolesť, dochádza k porušeniu kostného tkaniva alebo tukovej vrstvy, šliach. Je možný vývoj zápalových procesov s rôznou lokalizáciou. Preto je dôležité neodložiť návštevu lekára, aby sa zistila príčina, ktorá vyvolala nepríjemný symptóm. Po dôkladnej diagnóze lekár predpíše vhodnú liečbu, ktorá vám umožní zabudnúť na nepohodlie pri chôdzi..

Plantárna fasciitída

Pomerne často sa bolesti päty objavujú ráno, po dlhom odpočinku. Hneď ako človek vstane, objaví sa v nohách syndróm páliacej bolesti. Takéto bolesti sa nazývajú začiatočné bolesti. Ich prejavy sú také silné, že ich pacienti porovnávajú s pichaním nechtov. Hlavným rozdielom medzi počiatočnou bolesťou päty je jej zníženie po tom, ako osoba prejaví fyzickú aktivitu (diverges). Pri pokuse o „odklon“ sa pacient podvedome prenesie hmotnosť tela z päty na pätu.

Hlavnou príčinou bolesti päty pri chôdzi po spánku je ostroha päty. Lekárskym názvom patológie je plantárna fasciitída..

Patológia sa vyvíja v dôsledku degeneratívnych porúch v plantárnej fascii. Toto je názov špeciálneho spojenia medzi pätou a prstami. Hlavnou úlohou fascie je poskytnúť tlmenie nárazov počas pohybu. Keď človek stojí, celá jeho telesná hmotnosť tlačí na fasciu, zatiaľ čo sila tlaku na jeho spojenie.

V päte sa objavujú bolestivé pocity, pretože je narušená mechanika chodidla, v dôsledku čoho sa vo fascii objavujú zápalové procesy. Pretože sa skladá z kolagénových vlákien, ktoré sa tiahnu a potom sa zlomia, osoba pociťuje silnú bolesť. Tieto mikroskopické lézie sa najčastejšie liečia samostatne. Po dlhodobom odpočinku, keď sa človek vráti na svoju nohu, sa však kalciálny tuberkulóza prejaví zvláštnym napätím a spôsobuje bolesť. Počas vývoja choroby sa na mieste, kde je fascia pripevnená k päte, môžu objaviť hroty, ktoré sa nazývajú ostrohy na päte..

Prítomnosť ostrohy na päte nemá vplyv na nástup bolesti. Mnoho pacientov má rast, ale bolesť môže chýbať.

To znamená, že ostroha päty sama o sebe nevykazuje žiadne príznaky, môže to však spôsobiť praskliny v kalkanálnej tuberkulite, pätu..

Príčiny choroby

Aké faktory prispievajú k tomu, že ráno je zatienené bolesťou v pätách? Je ich veľa, ale predstavíme ich najbežnejšie:

  1. Nadmerný stres alebo poranenie chodidla. Tento faktor je zvlášť dôležitý pre pacientov s plochými nohami..
  2. Pravidelné nosenie úzkej obuvi a chôdza v pätách. Vzhľadom na to, že ťažisko ľudského tela je posunuté z oblasti zadnej plochy päty na chodidlo, vytvárajú sa ploché chodidlá priečneho typu. A je to ideálny faktor pre vzhľad ostrohy na päte..
  3. U profesionálnych atlétov zapojených do atletiky nemajú mikrotrhliny v oblúkoch nôh čas na uzdravenie, čo poškodzuje šľachy, ktorých natiahnutie vedie k ich úplnému pretrhnutiu.
  4. Odborná činnosť, ktorá je spojená s neustálym zaťažením dolných končatín, a to aj bez prítomnosti plochých nôh, vedie k rozvoju patologických procesov zápalu v oblasti pätnej kosti..
  5. Nadváha je nepriateľom celého pohybového aparátu. Veľké zaťaženie kostrového systému vyvoláva zhoršenie elastických schopností fascie. Odolá trvalému nadmernému tlaku a slzám, spôsobuje silné zápaly a podráždenie päty.
  6. Pri poranení päty sa zápal vyskytuje najčastejšie po skoku z výšky. V tomto prípade zápalové procesy ovplyvňujú všetky tkanivá, ktoré sa nachádzajú vedľa fascie..
  7. Vekový faktor je ďalším provokátorom výskytu podrážky päty. Každý rok sa množstvo tukovej vrstvy znižuje a fascia stráca svoju elasticitu. V dôsledku toho sa objavia mikro-slzy, ktoré vyvolávajú syndróm ťažkej bolesti..

Podrážka päty je hlavným faktorom bolesti päty. Nie je však jediný. Táto symptomatológia sa najčastejšie pozoruje u pacientov, ktorí trpia chronickými patológiami kĺbového tkaniva..

Takéto syndrómy bolesti sa objavujú počas chôdze a vyžadujú si špeciálny terapeutický prístup pri predpisovaní liekov. Stručne opíšeme najbežnejšie patológie tohto typu..

Bolesť provokatéri

  • Achillite

Toto je názov zápalových procesov v oblasti Achillovej šľachy. Dôvodom rozvoja choroby je pravidelná fyzická aktivita na nohách, používanie tesnej obuvi alebo obuv s príliš vysokými podpätkami. Bolesť je lokalizovaná v oblasti šľachy. A po krátkom čase stúpa nad pätu. V tomto prípade bolesť vždy sprevádza výskyt opuchu na šľache..

Ak sa vhodná terapia neuskutoční včas, zápal sa stane hnisavým, čo vedie k tak silnému syndrómu bolesti, že pacient nemôže ani šliapať na nohu. Ak je imunitný systém slabý, šľachy sa roztrhnú a vyžadujú okamžitú hospitalizáciu.

Ochorenie postihuje tuberkulózu pätnej kosti, jej úplnú smrť (nekrózu). Syndróm bolesti sa objavuje s najmenšou fyzickou námahou. Človek nemôže chodiť, pretože pohyb sprevádzajúci bolesť nie je ničím eliminovaný. V tomto prípade je pohyb možný iba pomocou pomocných prostriedkov: bariel alebo palíc. Koža nad opätkami päty, výživa a krvný obeh sú narušené v ich tkanivách. Ak sa nelieči, atrofia svalu nôh.

Päta nie je jediným miestom ochorenia. Avšak bez ohľadu na lokalizáciu zápalu sú príznaky burzitídy veľmi typické:

  1. edém;
  2. Syndróm bolesti;
  3. Obmedzenie spoločného pohybu;
  4. Zvýšenie ukazovateľov teploty v mieste lokalizácie zápalu;
  5. Začervenanie kože.
  • onkológia

Nebezpečný prejav onkologickej patológie - kostný sarkóm na päte.

Na začiatku ochorenia je syndróm bolesti mierny. Je ľahké prestať s analgetikami. S rýchlym rozvojom sarkómu sa zvyšuje bolesť, začína sa chudokrvnosť a začína sa znižovať hmotnosť. Progresia patológie často spôsobuje pravidelné zlomeniny päty.

  • Neuropatia tibiálneho nervu

Charakteristickou črtou choroby je dysfunkcia flexie chodidla, výskyt kožných zmien vo forme trofických vredov. S rozvojom patológie sa syndróm ťažkej bolesti nahrádza nedostatočnou citlivosťou, zníženou citlivosťou.

Medzi tieto patologické prejavy choroby patria modriny alebo zlomeniny pätnej kosti.

V mieste podliatin alebo zlomenín sa objaví začervenanie kože, mierny opuch, obmedzený pohyb a silná bolesť, ktorá nedovolí obeti chodiť. Príznaky oboch zranení sú zároveň veľmi podobné a často ich dokáže rozlíšiť iba röntgen.

Artritída, pri ktorej je zápal stálym procesom, spôsobuje metabolické poruchy. Zaujímavým faktom je, že choroba sa často stáva spoločníkom psoriázy. Príznaky bolesti sa v tomto prípade prakticky nelíšia od prejavov reumatoidnej choroby. Stále však existujú charakteristické príznaky: objavenie sa vyrážok na pokožke a výrazná bolesť v stave úplného odpočinku. Tiež sa často zaznamenáva zväčšenie tvaru kĺbu v dôsledku hromadenia tekutiny v jeho dutine..

Ochorenie, pri ktorom sa v kĺboch ​​hromadí kyselina močová. Bolesť sa vyskytuje častejšie v noci, sprevádzaná opuchom a sčervenaním kože. Do zápalového procesu môžu byť zapojené všetky susedné kĺbové kĺby..

Diagnostické metódy

Príčiny, príznaky a diagnóza sú hlavné komponenty, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bolesti a nepohodlia v pätách.

S pomocou vizuálneho vyšetrenia postihnutej oblasti, ako aj rozhovorov s pacientmi o prejavoch choroby, bude lekár schopný predpokladať prítomnosť progresívnej choroby, ktorá bolesť spôsobila. Na potvrdenie diagnózy sa používajú nasledujúce laboratórne a hardvérové ​​techniky:

  • Všeobecné a biochemické krvné testy;
  • X-ray;
  • MRI;
  • Výskum s markermi rakoviny;
  • Kostná scintigrafia (skenovanie kostí);
  • Denzitometria (diagnostika hustoty kostí).

Špecifickosť spracovania

Bez ohľadu na príčinu, ktorá spôsobila patologickú bolesť, bude pacient potrebovať lekársku starostlivosť a rehabilitáciu, ktorá umožní zotavenie poškodených kĺbov a kostného tkaniva..

Liečbu predpisuje iba skúsený odborník po stanovenej diagnóze, pretože príznaky mnohých chorôb s poškodením kĺbov sú podobné.

Ak je syndróm bolesti spojený s patologickými procesmi v chrupavkovom, kĺbovom alebo kostnom tkanive, bude terapia v tomto prípade spočívať v integrovanom prístupe. Liečba zahŕňa nasledujúce postupy:

  • Príjem systémových analgetík;
  • Použitie lokálnych liekov s analgetickými alebo protizápalovými účinkami;
  • Predpisovanie liekov, ktoré zmierňujú kŕče v krvných cievach a svaloch;
  • Aplikácia mastí, krémov a tinktúr s otepľovacím účinkom na zlepšenie prietoku krvi;
  • Ortopedické topánky;
  • Berúc do úvahy vitamínové komplexy s povinným obsahom vápnika a draslíka;
  • Vymenovanie masážnych a gymnastických cvičení;
  • Návšteva fyzioterapeutických procedúr na zvýšenie účinku liekov;
  • Systematické chudnutie;
  • Používanie „nočných dlahov“, zariadení, ktoré fixujú pätu v noci a znižujú rannú bolesť;
  • Dodržiavanie pravidiel vyváženej stravy bez príjmu soli, korenia a ťažkých potravín.

Ak je syndróm bolesti spojený s výronmi, aby ste predišli zbytočnému stresu, musíte na nohách nosiť špeciálne sťahovacie obväzy. Ak je kalcinová šľacha roztrhnutá, vyhľadajte pomoc lekára.

Bylinkári pomáhajú

Naši múdri predkovia dobre vedeli, ako využiť silu rastlín na zmiernenie bolesti na akomkoľvek mieste. Nemali by ste sa však spoliehať iba na tradičné metódy liečby. Pri výbere predpisu na úľavu od bolesti sa poraďte so svojím lekárom. Pamätajte, že metóda, ktorá vám pomohla zbaviť sa bolesti vášho priateľa, vám môže ublížiť.

Jednoduchý a účinný recept, ktorý pomôže zmierniť silnú bolesť, únavu a opuch. Na to budete potrebovať potrhaný list lopúcha, ktorý sa musí dôkladne umyť. Zostáva ju ovinúť okolo nohy vnútornou stranou a upevniť. Nechajte to cez noc. Trvanie takýchto postupov je 4-5 dní..

Trenie produktmi na báze alkoholu zlepšuje prietok krvi. Patria sem vodka a ďalšie tinktúry, ktoré obsahujú alkohol. Na tieto účely sú vhodné terpentínový a gáforový olej. Bolesť v mieste sa trie cez noc. Počas spánku sa noha dobre zahrieva, takže sa znižuje bolesť a opuch.

  • Recept číslo 3

Kompresia na báze medu. Pomocou tohto receptu sa odstránia nielen bolesti, ale zlepší sa aj vzhľad pokožky: stáva sa pružnou a napnutou. Med zmierňuje zápaly a pomáha vám zotaviť sa z podvrtnutia. Pri procedúre ošetrovania sa päta veľkoryso namastí medom, potom sa obalí celofánom a zafixuje sa teplou ponožkou. Aby sa dosiahol maximálny terapeutický účinok, kompresia sa nechala cez noc.

Bez ohľadu na to, aký účinný je tradičný liek, je však potrebné pamätať na to, že nemôžu odstrániť príčinu choroby. Takéto techniky sa úspešne používajú v komplexnej terapii, ak ich schváli ošetrujúci lekár.

Nezabúdajte, že samoliečba je mimoriadne nebezpečná. Pri prvých prejavoch choroby musíte kontaktovať odborníkov, podrobiť sa podrobnému vyšetreniu a okamžite začať s liečbou drogami. Toto je jediný spôsob, ako sa vyhnúť závažným následkom chorôb..

Prečo je bolesť v päte pri chôdzi?

Bolesť na päte pri chôdzi sa vyskytuje zriedkavo a zriedka u mnohých ľudí, zvyčajne sa však nestáva dôvodom na vyhľadanie lekárskej starostlivosti, pretože je spôsobená situačnými faktormi a sama osebe rýchlo zmizne. V niektorých prípadoch je však problém trvalý a obťažuje človeka každý deň. To výrazne ovplyvňuje kvalitu života pacienta, pretože bolesť v zadnej časti päty narúša chôdzu a môže byť rušivá aj inokedy, napríklad počas spánku..

Bolesť na päte sa často objavuje bez zjavného dôvodu, niekedy jej predchádza zranenie alebo iné mechanické poškodenie. Najčastejšou príčinou bolesti je zlé topánky s chýbajúcimi alebo nadmerne vysokými podpätkami.

Bez ohľadu na to, ako bezvýznamný sa tento problém môže zdať, tento príznak môže naznačovať prítomnosť závažného ochorenia - čím skôr je diagnostikovaná, tým ľahšie je vyliečiť. Čítajte ďalej a získajte viac informácií o problémoch, ktoré môžu pri chôdzi spôsobovať bolesť päty..

1. Nepríjemná obuv

Prvým a najbežnejším dôvodom, prečo má človek pri chôdzi bolesť na podpätku, je voľba zlej alebo nekvalitnej obuvi. Toto sa často stáva, keď človek kupuje lacnú obuv nízkej kvality, pričom posledná z nich je navrhnutá nesprávne a vedie k deformácii chodidla počas nosenia, alebo jednoducho „napĺňa pätu“, pokiaľ ide o topánky bez chrbtov..

Problémom môže byť aj u žien, ktoré radi nosia topánky na vysokom podpätku - po dlhej prechádzke v takýchto topánkach alebo topánkach sa päta bolí aj nasledujúci deň. Pravidelné nosenie takejto obuvi povedie k ďalším problémom - narušeniu chrbtice a následkom toho k posunu niektorých vnútorných orgánov vo vzťahu k sebe navzájom..

Znaky príznakov

Bolestivé pocity v oblasti päty sa po dlhej prechádzke zhoršujú a objavujú sa v pätách na oboch nohách. Môžu sa tiež vyskytnúť ďalšie nepríjemné príznaky: opuch nôh, výskyt nápadne vyčnievajúcich žíl a následne vývoj kŕčových žíl..

Liečebné metódy

Tento problém si nevyžaduje ošetrenie, ak budete nosiť nepohodlné alebo nekvalitné topánky na krátku dobu - stačí si kúpiť pár kvalitných topánok a plochá podrážka je rovnako škodlivá ako vysoká podpätok. Najlepšie je nosiť topánky s podpätkom 1,5 až 2 centimetre.

V prípade, že sa nevhodné topánky nosia už dlhšiu dobu, musíte sa obrátiť na ortopéda, podstúpiť masáž chodidiel a používať špeciálne ortopedické vložky. Pomôžu tiež topánky s ortopedickou obuvou - lekár vám pomôže pri výbere.

2. Poranenie a poškodenie

Ďalšími bežnými príčinami bolesti päty pri chôdzi sú zranenia, ktoré môžu spôsobiť bolesť v päte. Medzi takéto zranenia patria najmä modriny a zlomeniny päty - pomerne zriedkavé problémy, ktoré sú najčastejšie spôsobené neúspešným pristátím na nohy z veľkej výšky. Bežnejšou príčinou sú napätia a praskliny šliach, ktoré sa môžu vyskytnúť pri náhlom pohybe alebo pri športe, keď športovec nemal dostatok času na zahriatie..

Znaky príznakov

Zranenia sú charakterizované výskytom symptómov najčastejšie iba na jednej z nôh. Pacient sa sťažuje na nepohodlie v päte, často sa objavujú nudné bolesti, podliatiny a zväčšuje sa členok. V prípade zlomenín bude pociťovaná ostrá bolesť, je možná viditeľná deformácia chodidla v oblasti päty. Všetky zranenia vedú k tomu, že človek nemôže vstúpiť na nohy a pohybovať sa nezávisle - zvyčajne v takých prípadoch potrebuje podporu pri barle..

Liečebné metódy

V prípade zlomenín, ako aj pri podvrtnutí a pretrhnutí šľachy sa pacient musí dostať do pohotovostnej miestnosti, kde traumatológ môže urobiť röntgen a použiť náplasť. Pri podliatinách miernej až strednej závažnosti sa omietka obvykle neaplikuje, upúšťa sa od tesných obväzov a elastických obväzov, ako aj rôznych mastí určených pre modriny..

Pre ktorýkoľvek z vyššie uvedených problémov potrebuje pacient odpočinok a odpočinok na posteli, pretože ak je poškodená noha naložená, vedie to k rozvoju komplikácií a jej ďalšiemu traumatu..

3. Infekcie

Ďalším dôvodom, prečo bolesť päty pri chôdzi spôsobí, že navštívite lekára, sú rôzne infekčné choroby. Najbežnejšie sú:

  • Reaktívna artritída je zápal členku, ktorý spôsobuje bolesť päty.
  • Kostná tuberkulóza je pomerne zriedkavá a veľmi zložitá patológia, pretože kostné tkanivo sa tým poškodí zvnútra, čo vedie k invalidite pacienta..

Znaky príznakov

Reaktívna artritída je najčastejšie spôsobená infekciami čriev alebo močových ciest. S touto patológiou päta výrazne stúpa a bolesť sa nezastaví ani v pokoji, a neustále obťažuje pacienta, čo výrazne znižuje jeho fyzickú aktivitu a celkovú kvalitu života..

Kostná tuberkulóza, podobne ako iné typy tuberkulózy, je spôsobená baktériami - Kochovými tyčami. S touto patológiou pacienti trpia silnou bolesťou a kosti a kĺby strácajú elasticitu a stávajú sa rigidnými. V oblasti lokalizácie choroby dochádza tiež k zhrubnutiu kože.

Liečebné metódy

V prípade týchto chorôb je liečba zameraná tak na zbavenie pacienta hlavného infekčného ochorenia, ako aj na obnovu kĺbov a odstránenie bolesti v pätách. Lekári zvyčajne predpisujú antibakteriálne lieky. Liečba je sprevádzaná liečebnými masážami.

4. Dna

Ďalšou príčinou bolesti pri päte je systémový stav nazývaný dna. Je to spôsobené patológiou, pri ktorej je kyselina močová slabo vylučovaná z tela. V dôsledku toho sa začína hromadiť a ukladá sa vo všetkých tkanivách a orgánoch ľudského tela. Najčastejšie je lokalizovaná v chodidle, ale často siaha aj do oblasti päty. Táto choroba sa považuje za „súvisiacu s vekom“, pretože postihuje najčastejšie ženy vo veku 45 - 60 rokov.

Znaky príznakov

Hlavnými príznakmi sú bolesť pri odpočinku na päte, ako aj sčervenanie a silné opuchnutie postihnutej končatiny. Vyskytuje sa nielen pri chôdzi, ale aj v pokoji: táto patológia často narušuje spánok človeka, keď sa zobudí uprostred noci bolesťou opuchnutých nôh..

Liečebné metódy

Teraz sa pozrime na to, čo robiť, ak päta bolí na dnu. Liečba najčastejšie spočíva v odstránení hlavnej príčiny vedúcej k akumulácii kyseliny močovej a odstránení následkov. Na absorpciu kyseliny močovej sa používajú najmä zohrievanie a ďalšie tepelné postupy, ako aj bahenná terapia a elektroforéza v oblasti päty..

5. Cukrovka

Pri chôdzi sa tiež objavuje akútna bolesť v päte na pozadí diabetes mellitus v pokročilom štádiu. Dôvod bolesti spočíva v narušenom krvnom obehu v oblasti chodidla, pretože práve pätou prechádza veľa krvných ciev a kapilár, okrem toho sa do nej distribuuje aj hlavná záťaž pri chôdzi..

Znaky príznakov

Bolesť na päte pri chôdzi, ďalšie príznaky cukrovky: strata hmotnosti, neustály smäd, časté nutkanie na močenie, chronická únava a podráždenosť.

Liečebné metódy

Ak sa vyskytne tento problém, zvyčajne sa lieči základné ochorenie, diabetes mellitus. Okrem liečby drogami, ktorá umožňuje udržiavať chorobu pod kontrolou, sa používajú terapeutické masáže a zahrievanie na zlepšenie krvného obehu v nohách a pätách..

6. Zápal šliach

Ďalším problémom, ktorý vedie k bolesti päty pri chôdzi, je tendonitída, tiež nazývaná choroba s vysokým podpätkom. Zápal šliach je zápal lokalizovaný v oblasti Achillovej šľachy. Samotná päta a kosť päty v skutočnosti s tým nemajú nič spoločné, bolesť je však veľmi silná a siaha až po celú zadnú časť chodidla..

Zápal šliach sa vyskytuje v dôsledku neustáleho nadmerného stresu na chrbte nôh, čo vedie k zápalu šľachy.

Znaky príznakov

Silná bolesť v pätách a šliach pri chôdzi a postihnuté miesto sa môže zväčšiť. Čím dlhšie sa ochorenie vyvíja a pacient nejde k lekárovi a neodstráni príčinu problému, tým silnejšia je bolesť. V dôsledku toho môže človek vo všeobecnosti stratiť schopnosť chodiť nejaký čas, pretože zápalový proces sa presunie do akútneho štádia.

Liečebné metódy

Liečba spočíva v užívaní protizápalových liekov, ako aj používaní rôznych mastí s podobným účinkom. Bez odstránenia príčiny - nesprávnej obuvi - liečba však neprinesie požadovaný účinok a nepovedie k uzdraveniu a zmierneniu bolesti päty..

7. Zhubný nádor

Bolesť na päte pri chôdzi sa môže vyskytnúť aj v prípade zhubnej tvorby v tkanivách chodidla alebo v päte. V tomto prípade sa príznaky postupne vyvíjajú a bolesť sa postupom času zhoršuje. Okrem toho v niektorých prípadoch môžete pociťovať výskyt malej hrčky v postihnutej oblasti. Na zistenie, či je novotvar malígny nádor, pomôže lekársky výskum.

Znaky príznakov

Bolesť v päte na jednej z nôh pri chôdzi, zatvrdnutie. Môžu sa vyskytnúť ďalšie príznaky: chronická únava, znížená imunita. Je pomerne ťažké stanoviť problém iba na základe príznakov, preto sa odporúča navštíviť špecialistu, ktorý môže urobiť presnú diagnózu a zistiť od neho, ak máte skutočné dôvody na obavy..

Liečebné metódy

Tak ako každá rakovina, výskyt takého novotvaru a bolesti v päte vyžaduje dohľad nad onkológom, ako aj laboratórne testy a primerané ošetrenie..

Ktorého lekára kontaktovať

Ak pocítite bolesť päty, je dôležité vybrať si toho správneho odborníka, ktorý vám môže pomôcť. takže:

  • Ak sa päta alebo šľacha zlomí, pomliaždi alebo sa namáhajú, navštívte lekára s úrazom alebo choďte do najbližšej pohotovostnej miestnosti..
  • Ak je vaša päta spojená s nosením nesprávnych topánok, pomôže vám ortopedická konzultácia..
  • Ak je bolesť spôsobená novotvarom, mali by ste sa poradiť s onkológom.
  • V prípade, že je ťažké určiť príčinu bolesti, mali by ste sa obrátiť na terapeuta alebo ortopeda - obaja títo špecialisti vás odporučia správnemu lekárovi, ak problém nie je v oblasti ich pôsobnosti..

Menej populárne príčiny bolesti

Okrem uvedených dôvodov existujú aj niektoré choroby, pri ktorých päta bolesť pri chôdzi bolí. Napríklad:

  • Nadmerné zaťaženie päty.
  • Nadváha.
  • Genetické vlastnosti štruktúry pohybového aparátu.
  • Infekcia kĺbu nohy.
  • Ploché nohy.
  • Atrofia vrstvy podkožného tuku.
  • Senzorická neuropatia.

záver

Bolesť na päte je symptóm, ktorý u ľudí zvyčajne nespôsobuje veľké obavy, pretože to nie sú bolesti na hrudníku, keď sa objavia, okamžite vzniká veľa obáv z dôvodu možnej patológie pri práci životne dôležitých orgánov. Zdá sa, že bolesť päty je úplne neškodným problémom, ale nie je to úplne pravda..

Najčastejšou príčinou problému je nosenie nesprávnej obuvi, ktorá deformuje chodidlo alebo nadmerne zaťažuje zadnú časť šľachy a päty..

Niekedy majú pacienti pri chôdzi aj boľavé päty - to môže byť prvý príznak chorôb, ako je reumatoidná artritída alebo dna. V tomto prípade by sme mali očakávať zvýšenie bolesti a výskyt ďalších, už alarmujúcich príznakov..

Príčiny a liečba bolesti päty sa môžu líšiť: od bežného rozťahovania, ktoré prejde po niekoľkých dňoch priľnavosti na lôžko, po rakovinu, ktorá si vyžaduje včasnú a kvalifikovanú pomoc odborníka, ako aj lekárske ošetrenie a rôzne laboratórne testy. Preto, ak pri chôdzi čelíte problémom, ako je bolesť v päte, je lepšie kontaktovať terapeuta alebo ortopeda, aby ste zistili príčinu bolesti, ktorá vás obťažuje, a vylúčili výskyt závažných chorôb..

Našli ste chybu? Vyberte ju a stlačte Ctrl + Enter.

Bolesť na päte: príčiny a liečba symptómov milície

Ochorenia pohybového ústrojenstva znižujú kvalitu ľudského života a narúšajú jeho prirodzené potreby. Všetci majú charakteristické príznaky, ktoré spôsobujú úzkosť a veľa problémov. Topánky by mali byť nielen krásne, ale aj pohodlné. Práve táto časť nášho šatníka sa niekedy stáva hlavným dôvodom rozvoja problémov s chodidlami, medzi ktorými vyniká bolesť päty. Tento symptóm sa, samozrejme, objavuje aj z iných dôvodov, ktorým by sa mala venovať pozornosť..

Anatómia päty bez hádanky

Päta má tlmiacu hodnotu na podporu chodidla. Calcaneus je najmasívnejší zo všetkých, ktorý sa nachádza na úpätí.

Celá pätová štruktúra päty je priečnym kĺbom. Kalcinálny tubercle má vazy, ktoré podopierajú klenbu chodidla a pohyblivosť členku.

Päta je rozdelená do oblastí, ktoré sa líšia podľa susedných svalov, krvných ciev a nervových plexov. Rozlišujte medzi spodnou, zadnou a vonkajšou stranou a vnútornou stranou. Spodná časť má plantárnu aponeurózu, ktorá spája väzivá a mosty so svalmi. Hlavné svaly plantárnej časti - veľký špička adduktora a malá špička abduktora.

Zadnou časťou je kalkanálny tuber a Achillova šľacha, ktorá poskytuje spojivovú štruktúru členkových svalov. Vonkajšia a vnútorná strana je obklopená väzmi a šliach.

Krvné zásobovanie zabezpečujú tepny a žily, ich anastomózy, safénové žily a žily. Kalciálna inervácia je zabezpečená holennými, femorálnymi, safénovými a surálnymi nervami.

Pätka je obklopená vrstvou bunkového tkaniva. Koža podošvy je hustá a elastická, čo je spôsobené spojením kolmých mostíkov šliach s aponeurózou..

Čo to môže byť a ako s tým zaobchádzať

Patologické procesy spôsobené zraneniami, chorobami svalov a väzivovo-kĺbovým aparátom kalkane sa prejavujú symptómami bolesti. Vyvolávajúce faktory, ktoré spôsobujú nepohodlie a bolesť:

  • náhly úbytok na váhe (vyčerpanie vrstvy tuku na päte);
  • ťažká váha;
  • nepohodlie pri nosení hrubých tvrdých topánok;
  • prudká zmena výšky topánky;
  • zostať na nohách dlhý čas bez odpočinku.

Vplyv nepriaznivých podmienok vyvoláva vznik patologických procesov a vývoj chorôb pohybového aparátu..

Je možné presne pochopiť, čo spôsobuje, že päty vo vnútri ľavej alebo pravej nohy bolia až po úplnom vyšetrení, na základe ktorého vám lekár povie, ako sa zbaviť nepohodlia.

Nižšie sú uvedené choroby päty, ktoré sú často príčinou bolesti, ako aj ich príznaky..

Podpätka ostrohy

Zápalové ochorenie väzivového aparátu podošvy vznikajúce:

  • v dôsledku neustáleho traumu podrážky;
  • s poruchami v štruktúre;
  • ako komplikácia plochých nôh a iných porúch;
  • s nadmernou hmotnosťou, ktorá spôsobuje namáhanie päty a postupnú deformáciu kĺbu.

Osteofyty, ktoré sa objavujú a cítia ľahko, nespôsobujú bolesť. Zdrojom bolesti sú zápaly postihujúce mäkké tkanivá, mukózne vaky a fascia periosteum.

Spôsob liečby je chirurgický v prípade chronickej formy. Používa sa blokáda - séria injekcií, ktoré znižujú zápaly a príznaky bolesti rozpúšťaním kalcifikácií. Fyzioterapia pomocou röntgenového žiarenia na zmiernenie príznakov bolesti. Bežné metódy zahŕňajú SWT, magnetoterapiu, ionoforézu, bahenné kúpele.

Ak však neexistuje ostroha, príčina bolesti v oblasti päty spočíva v iných problémoch..

Artritída chodidla

Mechanizmus vývoja je spôsobený prienikom patogénnej mikroflóry do kĺbovej kapsuly. Bolestivé pocity spôsobené procesmi v rôznych častiach priečneho kĺbu signalizujú porážku týchto oblastí. Štruktúra lézie sa môže šíriť do rôznych oblastí a bolesť je lokalizovaná v zadnej, v plantárni, resp..

Pri liečbe artritídy sa používajú lieky, ktoré sú zamerané na zmiernenie príznakov, procesov zlepšujúcich regeneráciu kĺbov a výživy. Fyzioterapia je zameraná na zlepšenie tkanivového trofizmu, zmiernenie zápalu - masáže, cvičenia, bahna, elektroforéza, diadynamika a iné..

Ploché nohy

Pätka bolí v niektorých as plochými nohami. Táto deformácia vedie k vytvoreniu dodatočného napätia na chodidle a jeho deformácii. Bolestivosť sa vyskytuje v dôsledku poranenia väzivového aparátu chodidla s tvorbou trhlín a sĺz. Pri liečbe sa využíva cvičebná terapia, ľad a masáž, korekcia telesnej hmotnosti (úbytok na váhe), ortopedické výrobky (vložky, pásky). Pri liečbe bolesti sa používajú NSAID, kortikosteroidy sa používajú na zmiernenie zápalu.

Rakovina nôh

Presné príčiny rozvoja rakoviny nôh neboli stanovené. Bolesť v noci zosilňuje a nie je zmiernená fixačným obväzom. Rast nádoru spôsobuje pri chôdzi silnú bolesť. Zvonku vyzerá päta edematózna, hyperemická, na dotyk horúca. Členok sa stáva menej pohyblivý a pri pohybe pacienta pociťuje neznesiteľnú bolesť.

Sľubnou metódou liečby je chirurgický zákrok s excíziou nádoru, radiačná terapia a chemoterapia. Komplexné ošetrenie zlepšuje kvalitu života a jeho trvanie.

Achillova šľacha

Degeneratívne, zápalové procesy majú mnoho sprievodných faktorov. Porušenie fyziologických vlastností vlákien šľachy vedie k ich poškodeniu a zníženiu ich regenerácie. To vedie k zníženiu motorickej aktivity členkového kĺbu. Kreslenie bolesť zhoršuje tým, že sedí, leží na chrbte. Ľahký dotyk cíti opuch a bolesť.

V terapii sa používa niekoľko metód:

  1. Ortopedické pomôcky (ortézy, pevné bandáže, pásky), ktoré znižujú zaťaženie chodidla.
  2. Lieky sú založené na použití liekov, ktoré znižujú bolesť, znižujú zápal (antibiotiká), zlepšujú výživu, zmierňujú opuchy, akútny zápal a bolesťový šok (kortikosteroidy). Najefektívnejšie je parenterálne podávanie liekov..

Plantárna fasciitída

Chronická forma ostrohy na päte, ktorá sa vyznačuje pretrvávajúcimi procesmi kalcifikácie soli. Patológia vyžaduje liečbu a ak bude ignorovaná, môže dôjsť k zdravotnému postihnutiu. Chirurgická liečba bolestivej formy počas exacerbácie. V období, keď fasciitída nespôsobuje nepohodlie, sa používa masáž, nahrávanie, otepľovanie masiek a terapia rázovou vlnou. Toto ošetrenie môže byť doplnené ďalšími metódami..

Zlomenina Calcaneus

Zlomenina päty je častou príčinou bolesti päty. Príčinou samotnej zlomeniny je pád z výšky, silné priame údery ako nárazová vlna. Pri zlomenine môže byť pleseň deformovaná, expandovaná, hyperemická a edematózna. V pätnej kosti sú praskliny:

  • extraartikulární;
  • intraartikulárnej;
  • single;
  • násobok.

Bolesť je spôsobená rozdrvením podkožného tuku, poškodením periostu. Liečba je individuálna a závisí od typu zlomeniny. Končatina je imobilizovaná sádrovým kruhovým obväzom. V prípade fragmentácie alebo zlého hojenia sa vykonáva chirurgický zákrok.

Calcaneal bursitis

Hlavnými dôvodmi rozvoja burzitídy sú poškodenia mechanickou traumou v mieste pripojenia Achillovej šľachy. Dôvody rozvoja burzitídy:

  • autoimunitné ochorenia;
  • obuv s tvrdým chrbtom;
  • zaťaženie členku.

Burzitída je zápalový patologický proces v synoviálnom vaku kĺbu. Pri liečbe burzitídy sa používajú konzervatívne metódy s miernym priebehom NSAID a analgetík. Chirurgická liečba pre akútny priebeh spočíva v prepichnutí a prečerpaní synoviálnej tekutiny.

Zdieľame príčiny podľa charakteru bolesti na päte

Bolesť v päte je iná - akútna, pulzujúca, ktorá vzniká pri chôdzi a v sede. Každý typ bolesti je spojený s konkrétnym problémom. V tabuľke sú uvedené bežné typy bolesti a príčiny každej z nich..

Povaha bolesti pätyDôvody
Pri chôdziPorušenie väzivového aparátu podošvy, chodidla. Ak päta bolí pri chôdzi, môže to tiež naznačovať rakovinu nohy..
pulzujúcaBakteriálna infekcia, plesňová infekcia
bolestivýPri zápalových procesoch, poruchách väzov
silnýNa zlomeniny, poruchy väzivového aparátu s deštrukciou alebo roztrhnutím väzov
ostrýModriny, fasciitída
StreľbaNa podvrtnutia a modriny
pálenieFasciitída, ploché chodidlá
bodnutieNa podliatiny, zápaly
Päta je opuchnutáNa zápaly, ktoré ničia kostnú štruktúru päty, nádory, rakovina nôh, kostná tuberkulóza.

Diagnostika, s ktorou lekára kontaktovať

Aby ste pochopili, prečo vaše päty bolia, musíte prejsť radom vyšetrení. Lekár, ktorý predpisuje diagnostické testy, je ortopéd, podiatr, artrolog, reumatológ. S deťmi môžete ísť k pediatrovi, dospelým - k terapeutovi. Títo lekári vás v prípade potreby privedú k špecializovanému odborníkovi. Infekčnú a zápalovú povahu choroby skúma a lieči špecialista na infekčné choroby, lekár, dermatovenerológ. Základné postupy:

  1. Laboratórne testy. UAC vám umožňuje identifikovať zápalové procesy, systémové choroby; biochemická analýza - poruchy spojivového tkaniva, prítomnosť zápalových procesov. Analýza moču pomáha odhaliť prítomnosť markerov zápalu. Imunologická analýza ukazuje prítomnosť markerov reumatickej povahy.
  2. Prístrojový výskum. Vykonáva sa rôntgenové vyšetrenie kostného tkaniva, ako aj ultrazvuk, MRI, CT.
  3. Fyzikálne vyšetrenie. Dôležitým kritériom pre diagnostiku je palpačné vyšetrenie, vizuálne vyšetrenie.

Všetky diagnostické údaje sa zadávajú na kartu pacienta a na základe ich dekódovania určí lekár príčinu a čo má robiť.

Liečba príznakov doma: čo robiť, ak bolí päta

Liečba bolesti päty je zameraná nielen na odstránenie príčiny, ale aj na zmiernenie príznakov. Bežné lekárske metódy na zmiernenie stavu sú opísané v tabuľke.

LiekSprávnosť použitia
antibiotikáInfekčné choroby a zápalové procesy zmierňujú procesy, ktoré spôsobujú deštruktívne zmeny v pätnej kosti
NSAIDMajú analgetický účinok, majú protizápalový účinok
analgetikáPoužívajú sa vo forme mastí, injekcií, čapíkov, ktoré majú protizápalové a analgetické účinky. Ich použitie je racionálne pre neustále bolesti netolerovateľnej povahy..
Lieky proti tuberkulózePoužíva sa na tuberkulózu kostí
kortikosteroidyHormonálne látky majú protizápalové účinky

Fyzioterapeutické metódy predpisujú lekári.

procedúravymenovanie
elektroforézaPopulárna metóda, ktorá používa liek na zmiernenie zápalu. Kurz sa počíta individuálne
kryoterapiaMá aktivačný metabolický účinok
Ultrafrekvenčná terapiaElektromagnetické žiarenie, ktoré má na postihnutú oblasť tepelný účinok na zníženie zápalu
Ultrafrekvenčná terapiaElektromagnetické žiarenie mikrovlnej povahy rôznych frekvencií sa používa na komplexný účinok a zníženie degeneratívnych procesov, zápalových na bunkovej úrovni..

Používajú sa aj iné spôsoby liečby:

  1. Masáž. Pri ochoreniach, ktoré neporušujú integritu kostného tkaniva, sa vykonáva masáž. Používa sa na akupresúru, masáž dlaňami, lakťami.
  2. Chirurgická. Používa sa iba podľa indikácií a vykonávajú ho traumatológovia, ortopédovia.
  3. Ľudové lieky. Tráva uzolica sa aplikuje na topánky, ktoré nosia celý deň, a nasledujúci deň sa aplikujú čerstvé. Používajú sa aj domáce masti. Rozdrvte čerstvo zozbieraný rozmarín a vytlačte ho 20 ml. šťava. Zmiešajte so 40 g. lanolín a 40 g. vazelína do hladka. Pred použitím musíte nohy napariť a naniesť, jemne trieť, až kým sa úplne nerozpustia.

Ak päta bolí a bolí na ňu ďalej, nie je možné odložiť vyšetrenie a ošetrenie, pretože dôvod môže byť veľmi vážny. Včasné liečenie zvyšuje pravdepodobnosť úplného uzdravenia.

Prevencia ortopedických ochorení spočíva v nosení mäkkej a pohodlnej obuvi. Na lekárske účely sa na choroby používajú ortézy. Sú to špeciálne zariadenia na upevnenie končatiny a jej udržiavanie v určitej polohe, čo umožňuje znížiť zaťaženie a uľahčiť proces hojenia..

Up