logo

Ak noha bolí v členku pri chôdzi alebo opuch členku, môže to byť príznak latentného zranenia. Opuch sa prejavuje pri chorobách ako je osteoartritída, artritída, dna, achillitída. Ak sa na kosti objaví nádor, mali by ste sa poradiť s lekárom. Iba odborník bude schopný identifikovať príčinu bolesti a opuchu členku, urobiť správnu diagnózu a predpísať liečbu..

Prečo sú nohy opuchnuté a boľavé v členku: dôvody

Kontúzia mäkkých tkanív

Vyznačuje sa poškodením svalov a väzov, pričom sa zachováva integrita kosti. Pri silnej modrine to bolí, aby šliaplo na nohu, v oblasti členku sa tvoria podliatiny a členok sa zväčšuje. Dôvody zranenia sú tieto:

  • pevné a nepohodlné topánky, ktoré stláčajú členok;
  • kopanie tvrdého predmetu;
  • priame poranenie členku.
Späť na obsah

Vymknúť

Tento stav je sprevádzaný čiastočným alebo úplným pretrhnutím vlákien spojivového tkaniva. Trauma je sprevádzaná subkutánnym krvácaním, takže sa opuch rýchlo šíri. Mediálne a laterálne väzy sú častejšie poškodené. Rozťahu členka predchádzajú tieto faktory:

  • otáčanie nohy zvnútra alebo zvnútra;
  • štekle;
  • aktívny šport a bojové umenia;
  • trhavý pohyb nohy.
Späť na obsah

Dislokovaný členok

Traumu je možné kombinovať s pretrhnutím väzov. Ak je spojivové tkanivo poškodené, kĺb sa posunie a dislokuje. V členku je silná bolesť, deformita kĺbu, noha je opuchnutá a sčervenaná. Poškodenie nastáva v dôsledku nasledujúcich faktorov:

  • skákanie z výšky na nohu;
  • spadnúť otočením nohy;
  • nestabilita kĺbov kvôli slabému väzivovému aparátu.
Späť na obsah

Zlomenina členkovej kosti

Ak sa kosť nerozbije na zlomky a noha nie je navonok zdeformovaná a kosť na členku je opuchnutá a boľavá, existuje možnosť prasknutia. So skrytými alebo stresovými zlomeninami je ťažké chodiť, existuje akútna bolesť, ktorá môže vyžarovať z kolena, je pozorovaná začervenanie a miestne zvýšenie teploty. Zranenie nastáva z týchto dôvodov:

  • dlhodobé zaťaženie chodidiel;
  • skákanie z výšky;
  • extrémne športy;
  • nedostatok vápnika v tele.
Späť na obsah

Zápal kĺbov (artritída)

Artritída sa vyvíja v dôsledku zranení alebo na pozadí systémových chorôb. Ochorenie je sprevádzané bolesťou jedného alebo oboch členkov, opuchom, hypertermiou, začervenaním a ťažkosťami v pohybe. Etiológia choroby je nasledovná:

  • zranenia, najmä zanedbávané;
  • pravidelná podchladenie;
  • bakteriálne a vírusové ochorenia;
  • lupus erythematodes;
  • lupienka;
  • ankylozujúca spondylitída;
  • neznášanlivosť na cudzie proteíny;
  • nesprávne očkovanie;
  • zlé návyky.
Späť na obsah

Artróza a osteoartróza členka

Ak je kosť opuchnutá a opuchnutá, je cítiť silnú bolesť v nohách, ako aj vŕzganie alebo kŕč - to môže byť príznak degeneratívnych-dystrofických zmien. Pri artróze sa kĺbová chrupavka stáva tenšia a vďaka konštantnému treniu sú hlavy kostí drsné. Ochorenie nastáva v dôsledku týchto faktorov:

  • obezita;
  • nadmerné zaťaženie nôh;
  • trauma;
  • extrémne športy;
  • endokrinné choroby.
Späť na obsah

Dna (dnavá artritída)

Jediným dôvodom nástupu choroby je ukladanie urátových solí sodíka v mobilných zlúčeninách. Ak je poškodená funkcia obličiek, nadmerná kyselina močová sa z tela nevylučuje. Látka cirkuluje s krvou, usadzuje sa a hromadí sa v kĺbových kĺboch. Dna záchvaty sú sprevádzané rozsiahlym opuchom v blízkosti kosti, silnou bolesťou, neschopnosťou pohybovať sa.

Achillova šľacha

Achillitída sa vyskytuje častejšie u športovcov. Prejavuje sa ako silná bolesť na nohe, obmedzenie pohyblivosti, vŕzganie, vizuálne viditeľné, že kosť je opuchnutá. Choroba sa vyskytuje pod vplyvom nasledujúcich nepriaznivých faktorov:

  • obuv s vysokými podpätkami, ktorej nosenie spôsobuje nesprávne rozdelenie zaťaženia na chodidlo;
  • nadmerná fyzická aktivita;
  • ploché nohy;
  • výskyt kostných výrastkov na päte (Haglundova deformita).
Späť na obsah

Patológia žíl

Nízka cirkulácia krvi je spôsobená nesprávne nasadenými topánkami.

Ak je členok opuchnutý a sčervenaný, bolí pri stlačení, bolesť sa večer zosilňuje - môže to byť narušením prietoku krvi v dolných končatinách. Etiológia je nasledovná:

  • zlé návyky;
  • endokrinné choroby;
  • tromboflebitída;
  • nadváhou;
  • ateroskleróza.
Späť na obsah

diagnostika

Traumatologické zranenia diagnostikuje ortopéd alebo traumatológ. V iných prípadoch sa odporúča konzultovať s terapeutom, reumatológom, artrologom alebo endokrinológom, aby zistil bolesť a opuch kostí. Na stanovenie diagnózy by ste sa mali podrobiť procedúram ako:

  • všeobecné a biochemické krvné testy;
  • močový test;
  • röntgen;
  • scintigrafia;
  • artroskopia;
  • ultrazvuk;
  • magnetická rezonancia alebo počítačová tomografia.
Späť na obsah

Liečba: najúčinnejšie metódy

lieky

Ak bolesť na členku bolí a je opuchnutá, odporúča sa používať protizápalové a dekongestantné mazivo - diklofenak, dolobén, voltarenom, hlboký reliéf. Pre dnu sú účinné „butadión“, „indometacín“, „ketazón“, „prednizolón“ a „kolchicín“. Ak je nepohodlie členkov spôsobené patogénnymi mikroorganizmami, mala by sa podať antibiotická liečba. Všetky lieky by mal predpisovať lekár, samoliečba je nebezpečná.

Ľudové lieky

Kompresia vyrobená z čerstvého listu kapusty, papradia, bielych kvetov lila alebo nasekaného paliny pomôže zmierniť bolesť a opuch. Na zasiahnutú oblasť môžete tiež naliať kúsok slaniny a navrch ju priviazať teplou handrou. Liečitelia odporúčajú ako anestetikum nasledujúci recept:

  1. Vezmite v rovnakom pomere jemnú soľ (extra) a med.
  2. Prísady dôkladne premiešajte, až kým nebudú hladké.
  3. Naneste na členok, naviažte ho navrchu pomocou polyetylénu a vlnenej látky.

Na odstránenie solí dnou je vhodné pripraviť nasledujúcu zmes:

  1. Vezmite 500 g brusníc a 200 g cesnaku a mletého mäsa.
  2. Pridajte 1 liter medu do zmesi.
  3. Vezmite 1 lyžičku. 3 str. deň pred jedlom.
Späť na obsah

Ďalšie odporúčania

Odporúča sa tiež liečiť nádor na spodnej časti nohy dodržiavaním diéty. Ak máte dnu, vyhnite sa jedlám s purínmi, najmä pivu. Na posilnenie kostí členku musíte jesť mliečne výrobky, hydinu, zeleninu a ovocie a orechy. A tiež dodržujte pitný režim. Ak chcete odstrániť toxíny a prebytočné soli, mali by ste vypiť najmenej 2 litre čistej vody denne..

prevencia

Aby sa vaše nohy udržali zdravé, odporúčame vám vybrať si správnu obuv. Mal by byť vyrobený z prírodných materiálov so širokou pätou, ktorá nie je väčšia ako 4 cm. Na správne rozdelenie záťaže a absorpciu otrasov by ste mali používať ortopedické vložky. Odporúča sa posilniť imunitný systém, viesť aktívny životný štýl, vzdať sa zlých návykov a robiť cvičenia každý deň. Všetky infekčné choroby sa musia liečiť bezodkladne.

Bolesť členku

Ľudská noha prežíva ťažké bremená každý deň. Nadváha, vysoké podpätky, nezdravá strava - to všetko sú negatívne vonkajšie faktory, ktoré môžu spôsobiť zranenie alebo iné poškodenie. Bolesť členku sa niekedy vyskytuje v dôsledku nebezpečných chorôb, ktoré si vyžadujú okamžitú liečbu..

Príčiny bolesti

Presnú príčinu nepríjemných pocitov v členku je možné zistiť až po absolvovaní všetkých testov. Niekedy je to dôsledok nadmernej práce alebo dlhej chôdze v nepohodlnej obuvi. Členok bolí v dôsledku rôznych faktorov. Dajú sa rozdeliť do niekoľkých skupín:

nesprávne nasadená obuv

nedostatočná príprava tela na stres

pretrhnutie svalov alebo šliach

patologickáprírodnétraumatický
artritídaťažké prepracovanievymknúť
artrózatehotenstvozlomenina
dnašportovaťvykĺbenie
onkológiazranenia
zápal šliachUhryznutie hmyzom
prasknutie krvných cievnadváha

U ľudí s cukrovkou sa môže vyvinúť nebezpečná komplikácia - diabetická noha. Ak sa nelieči, môže to viesť k amputácii nohy..

Zvýšené športové zaťaženie

Nedostatočná príprava na namáhavú fyzickú aktivitu môže viesť k bolesti členku pri chôdzi alebo behu. Je veľmi dôležité zvoliť správnu obuv s podrážkou, podperou nôh a ortopedickou vložkou. Existujú špeciálne bežecké topánky. Tenisky a sandále nie sú absolútne vhodné pre šport. Nesprávne namontovaná obuv môže viesť k zraneniam, podvrtnutiu a pomliaždeninám. Ankles bolí, zvyčajne až po cvičení, takže diagnóza nie je náročná. Začiatočníci by tiež mali vedieť, že behanie po asfalte je škodlivé, najmä pre kolená a členky. Pre beh je lepšie zvoliť nespevnené cesty. Počas pohybu by sa podpora mala pohybovať od päty k päte.

zápal šliach

V oblasti ktoréhokoľvek kĺbu sa môže vyskytnúť zápal šliach alebo zápal šliach. Patológia sa vyvíja v dôsledku nadmerného stresu alebo degeneratívnych procesov. Hlavným príznakom je bolesť, ktorá sa vyskytuje po cvičení a potom sa stáva chronickou. Objaví sa začervenanie, hypertermia a pohyblivosť kĺbov je obmedzená. Bez včasného ošetrenia sa šľacha úplne pretrhne. Ak sú členok a päta opuchnuté, naznačuje to Achillovu šľachu. Pacient by mal záťaž minimalizovať, upevniť nohu a okamžite sa poradiť s lekárom.

Bude vás zaujímať článok - Čo spôsobuje roztrhnutie Achillovej šľachy a čo s tým robiť?

burzitída

Vývoj patológie je vyvolaný malým hnisavým procesom alebo poranením členku. Nadmerné cvičenie, obezita a nadmerné požívanie alkoholu prispievajú k rozvoju choroby. Členky pacienta neustále bolia, objavuje sa začervenanie a opuch. Teplota pacienta stúpa, telo je oslabené. Ochorenie sa vyvíja v kĺbovej kapsule a v chronickom štádiu sa objavuje mäkký okrúhly opuch. Burzitída sa lieči liekmi, chorá končatina potrebuje odpočinok. V závažných prípadoch je nutný chirurgický zákrok.

artróza

Členok často bolí s artrózou. Toto ochorenie postihuje tkanivo chrupavky a môže viesť k strate pohyblivosti. Väčšinou ide o patológiu starších ľudí, ale každý rok sa stáva mladšou. Artróza je diagnostikovaná u 10 až 15% populácie. Príčiny choroby:

porušenia práce v imunite.

Hlavným príznakom je bolesť v členku (ak je postihnutým kĺbom). V priebehu času sa objaví charakteristická kríza, ktorá sa deformuje.

artritída

Vo väčšine prípadov je artritída spôsobená zápalom v tele. Môže to byť tiež imunitná alebo hormonálna porucha, trauma, nedostatok vitamínu. Zvyčajne trpí nielen jeden kĺb, ale aj niekoľko súčasne. Počiatočné štádium sa vyznačuje rannou stuhnutosťou kĺbov, bolesťou a hypertermiou kože. Existuje niekoľko typov patológie:

Ak sa artritída nelieči, vedie vždy k zničeniu kĺbov. V podstate, členky bolia s degeneratívnou artritídou. Príznaky sa môžu vyskytnúť v iných kĺboch, zvyčajne v rukách. Ochorenie sa vyvíja veľmi pomaly, hlavnými klinickými príznakmi sú bolesť a opuch v členku.

dna

Dna je spôsobená nevhodnou stravou. Ďalším dôvodom je dedičnosť. Jeho vývoj ovplyvňuje aj nadmerné požívanie alkoholu, sedavý spôsob života. Prvými klinickými príznakmi sú akútna bolesť kĺbov. Počas dňa je bolesť tolerovaná, pacient sa cíti najhoršie zo všetkých v noci a ráno. Kĺb je opuchnutý a pokožka je veľmi citlivá a bolestivá. U pacienta vznikajú problémy s tlakom, teplota stúpa, žalúdok a obličky začínajú zlyhávať. Ak sa choroba vyvinula do chronického štádia, potom sa dna prejaví vo forme útokov. Okrem liekovej liečby by mal pacient zmeniť svoju stravu, najmä znížiť príjem živočíšnych bielkovín..

Noste nepohodlné alebo pevné topánky

Mnoho ľudí pri výbere topánok predovšetkým nevenuje pozornosť pohodliu páru, ale jeho vzhľadu. To platí najmä pre dámske topánky. Nepríjemné, úzke dámske topánky s podpätkami často vedú k bolesti nôh, členkov, mozoľov a rohov. V takýchto topánkach je ľahké otočiť nohu a zraniť sa. Preto môže opuchnutý členok naznačovať, že by ste si mali vymeniť topánky. Nepríjemné topánky tiež spôsobujú množstvo ďalších chorôb:

phlebeurysm

deformácia prstov na nohách;

Optimálna výška podpätku je 3 - 4 centimetre, je tiež vhodné kúpiť si ortopedické vložky. Pri outdoorových aktivitách by ste sa mali starať o pohodlné topánky alebo tenisky.

Príznaky bolesti

Závažnosť a intenzita bolesti členku závisí od základného ochorenia. Objavujú sa aj ďalšie klinické príznaky. Napríklad:

Artritída: hypertermia, sčervenanie kože, ostrá bolesť, opuchy, celková slabosť.

Výron nosu: krvácanie, silná bolesť pri pohmate.

Dna: syndróm chronickej bolesti hlavy, ktorý sa vyskytuje v noci a ráno.

Zlomenina: Opuch, strata citlivosti a pohyblivosti, prítomnosť zlomených kostí a krvácanie s otvorenou zlomeninou..

Alergická reakcia: ťažký opuch, bolesť, v závažných prípadoch anafylaktický šok.

Zlomenina Calcaneus: päta otočená smerom von, silné opuchy.

Je dôležité pochopiť, že ak bolí členková kosť, je to len jeden zo symptómov, a nie nezávislé ochorenie. Ak sa vyskytne bolesť v dôsledku dlhodobého nosenia nepohodlnej obuvi alebo po fyzickej námahe, potom samo odchádza bez liečby. Ak sa objaví opuch, sčervenanie nôh alebo strata pohyblivosti, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

liečba

Liečbu je potrebné začať až po úplnom vyšetrení a identifikácii príčiny bolesti členku. Bežne sa používa rádiografia a ultrazvuk. Lekár tiež zbiera anamnézu a externé vyšetrenie chorej končatiny. Najprv by ste sa mali obrátiť na terapeuta, a potom, ak je to potrebné, možno budete potrebovať pomoc chirurga, traumatológa, ortopeda, reumatológa. Ak je zrejmé, že bolesť je spôsobená zranením, mali by ste okamžite ísť na pohotovosť. Tam lekár preskúma a aplikuje obväz alebo sadru. Ak je nepríjemný pocit spôsobený obvyklým prepracovaním, kontrastnými kúpeľmi, masážami, pomôžu tu krémy. V prípade rozvoja ochorení kĺbov je potrebné brať lieky a fyzioterapeutické postupy. Využívajú tiež masáže, cvičebnú terapiu a tradičnú medicínu. Je dôležité, aby bolesť členku prehodnotila vašu stravu a vylúčila z nej všetky nezdravé a mastné potraviny.

Prvá pomoc pri úrazoch

Pri poranení členku je potrebné najprv znehybniť zranenú končatinu a zavolať lekársky tím. Ďalšie kroky:

oslobodte nohu od obuvi a oblečenia;

jemne položte končatinu na vankúš;

ak je to potrebné, previnte nohu elastickým obväzom alebo naneste dlahu;

na obidve strany naneste chlad.

Ak je bolesť veľmi silná, môžete obeti dať úľavu od bolesti. Po lekárskom vyšetrení je pacientovi predpísaný liek a potrebné procedúry. Pri vážnych zraneniach potrebuje pacient odpočinok.

Tradičná terapia

Pri bolesti členku spôsobenej zranením alebo zápalom by sa mali užívať lieky. V posttraumatickom období sa predpisujú masti a krémy na vonkajšie použitie, ktoré pomáhajú zmierniť opuchy a eliminujú bolesť. Najmä:

Tieto masti tiež športovci často používajú na bolesť kĺbov spôsobenú silným stresom. Ak je syndróm bolesti vyvolaný ochorením pohybového ústrojenstva, lekár predpíše tieto lieky:

diuretiká (zmiernenie opuchov);

V závažných prípadoch je potrebná pomoc lekára. Pri zvyčajnej únave pomôžu kúpele a obklady.

Ľudové recepty

Ako pomôcka sa používajú recepty tradičnej medicíny. Niekoľko receptov:

Tekuté mydlo a soľ zmiešajte v rovnakom pomere. Výsledná zmes sa nanesie na gázu alebo čistú handričku a nanesie sa na boľavé miesto. Opravte, nechajte cez noc.

Terpentín + olivový olej + alkohol. Zmiešajte v rovnakých pomeroch a pridajte gáfor. Urobte obklad pre bolesť nohy.

Mlieko pomôže s výronmi. Odporúča sa vziať si domáce úlohy. Zahrejte mlieko a navlhčite v ňom kúsok látky. Naneste látku na boľavé miesto a nechajte úplne vychladnúť. V prípade potreby postup zopakujte.

Syrové zemiaky nastrúhajte ako na zemiakových palacinkách, vytlačte ich a aplikujte na tenká fazuľa. Naneste na členok, druhou vrstvou je handrička alebo parafínový papier. Zabezpečte šatku alebo teplú šatku. Nechajte pôsobiť 3 hodiny.

Počas 5 dní trvajte v propolis vodke (na 100 ml, 100 gramov). Vykonajte obklady na niekoľko dní. Uistite sa, že pokožka nevyschne.

Pripravte zmes levanduľového oleja, eukalyptového oleja a vazelíny. Masáž každú noc.

Každý z lekárskych predpisov by mal byť vopred konzultovaný s lekárom. Niektoré zložky tradičných liekov môžu spôsobovať alergie alebo iné negatívne reakcie.

prevencia

Ak sú vaše členky systematicky boľavé, musíte čo najskôr navštíviť lekára a začať liečbu. Aby ste sa ochránili pred chorobami, mali by ste postupovať podľa jednoduchých pravidiel:

noste najpohodlnejšiu a najkvalitnejšiu obuv;

po dlhej prechádzke kúpať sa, masírovať a cvičiť;

chráňte sa pred zraneniami pri športe;

posilnením svalov a väzov členku pomocou cvičenia;

pri turistike v horách sa starajte o potrebnú obuv;

pripravte telo na stres - rozcvičte sa a po tréningu sa napnite;

včas liečiť všetky zápalové procesy v tele;

každoročne sa podrobuje plánovanej inšpekcii.

Mali by ste sa tiež vyvarovať stresu, oddychu, návštevy letovísk a sanatórií ročne. Tieto pravidlá pomôžu nielen predchádzať bolesti v členku, ale aj iným chorobám pohybového ústrojenstva a cievneho systému..

Čo robiť, ak je členok opuchnutý a bolesť

Ak váš členok bolí pri chôdzi alebo v pokoji, nečakajte, kým nepohodlie zmizne samo. Bolesť môže byť príznakom vážneho zranenia alebo ochorenia kĺbov, preto sa vyžaduje konzultácia s lekárom.

Možné príčiny bolesti členku

Ak chcete odpovedať na otázku, čo robiť, ak je členok alebo kosť na ňom opuchnutá a bolí, musíte najskôr zistiť, prečo sa to deje..
Ak sa bolesť a opuch vyskytne iba v jednom členku, môžu byť tieto príčiny:

  • poškodenie jedného z kĺbov;
  • patológia žíl (trombóza, kŕčové žily);
  • reakcia na uštipnutie hmyzom;
  • endokrinné poruchy;
  • poranenia (napríklad členok je pri otočení nohy opuchnutý);
  • choroby genitourinárneho systému;
  • a niektoré ďalšie zdravotné problémy.

Opuch a bolesť v oboch nohách môžu byť spôsobené:

  • viacnásobné zranenia;
  • nosenie nepohodlnej obuvi;
  • hypodynamia;
  • nadmerná váha;
  • tehotenstva;
  • užívanie určitých liekov;
  • alergické reakcie.

Najčastejšie sa bolesti v členku objavujú v dôsledku zranení a kĺbových patológií. Vývoj choroby je indikovaný stálou povahou bolesti, výskytom cudzích zvukov pri pohybe nohy a predĺženou stuhnutosťou kĺbu..

Opuch, sčervenanie kože a bolesť v členku, palci na nohe alebo v kolene môžu naznačovať vývoj druhého stupňa akéhokoľvek ochorenia kĺbov:

Osteoartritída a artritída primárne ovplyvňujú tkanivo chrupavky. Vyznačujú sa pomaly rastúcou bolestivosťou, výskytom krívania alebo slabosti končatiny. Poškodený kĺb začne počas pohybu vydávať klikavé alebo drnčiace zvuky. Pacienti sa často pri chôdzi snažia preniesť váhu na zdravú nohu. Tieto choroby sú prístupné úspešnej liečbe v raných štádiách. V tomto období ničenie kíbu nejde príliš ďaleko, takže je možné pomocou terapeutických metód zastaviť vývoj patológie a obnoviť tkanivá kĺbov. V pokročilých prípadoch je často potrebný chirurgický zákrok.

Opuch a silná bolesť sa môžu vyskytnúť aj v dôsledku dny. Pre dnavé útoky sú charakteristické:

  • ostrý nástup akútnej bolesti, zvyčajne v noci;
  • pocit nadúvania a pálenia v postihnutom kĺbe;
  • zvýšenie teploty;
  • intoxikácie;
  • bolesť hlavy.

Pri dne sa najčastejšie postihujú končatiny a vnútorný členok, veľká špička alebo celá noha sa môžu zväčšiť. Takýto záchvat trvá niekoľko dní, potom choroba na chvíľu prestane obťažovať človeka, avšak ak sa nelieči, záchvaty sa budú opakovať čoraz častejšie a na pokožke sa môžu objaviť malé častice obsahujúce kryštály kyseliny močovej. Dna je spojená s metabolickými poruchami (vyvíja sa v dôsledku hromadenia prebytočnej kyseliny močovej v tele) a ničí chrupavku a kĺby, takže ak máte podozrenie, mali by ste okamžite navštíviť lekára. Moderné metódy liečby umožňujú dosiahnuť stabilnú remisiu tohto ochorenia a zbaviť sa akútnych záchvatov.

Čo robiť, ak je členok skrútený a opuchnutý?

Pri podliatinách, výronoch a niekedy zlomeninách sa silná bolesť a opuch niekedy neobjavia okamžite, ale iba niekoľko hodín alebo dokonca dní po zranení. Z tohto dôvodu pacienti často nespájajú vznik akútnej bolesti s ľahkým zranením, ku ktorému došlo pred niekoľkými dňami. Ak je členok na vonkajšej strane opuchnutý, sú na ňom škrabance alebo modriny, bolesť je takmer vždy spôsobená zranením. Pri rôznych zraneniach kostí a kĺbov sa vyžaduje pomoc lekára, vyžaduje sa röntgenové vyšetrenie. Pred kontaktovaním zdravotníckeho zariadenia je svojpomoc na zmiernenie stavu povolená.

Čo robiť, ak je vaša noha opuchnutá po zranení členku:

  • vyzliecť topánky a ponožky;
  • naneste na postihnutú oblasť ľad;
  • poskytnúť nohe pokoj;
  • brať úľavu od bolesti.

Nemôžete nezávisle cítiť, stlačiť alebo sa pokúsiť „narovnať“ postihnutý kĺb. Všetky manipulácie - od tlakového obväzu po aplikáciu sadry - môže vykonať iba lekár, ktorý študoval röntgenové lúče..

Ktorého lekára by som mal kontaktovať kvôli bolesti v oblasti členku?

Ak potrebujete lekársku pomoc, obráťte sa na ortopedického traumatológa. Špecialista vyšetrí končatinu, urobí s vami pohovor a predpíše potrebné diagnostické postupy. To môže byť:

  • laboratórne testy (krv, moč);
  • x-ray;
  • Kĺbový ultrazvuk;
  • MRI, CT;
  • kĺbová punkcia;
  • a ďalšie štúdie.

Vysokokvalitné obrázky odhalia poškodenie tkaniva spôsobené traumou, zmenami v šírke žíl, deformáciou kĺbu a inými patologickými zmenami po otočení členku a jeho následným opuchom..

Laboratórne testy sa vyžadujú na identifikáciu:

  • príznaky zápalu;
  • pôvodcovia infekcie;
  • kriticky vysoká krvná močovina.

Liečebný plán je vypracovaný v súlade s diagnózou. Základné metódy starostlivosti o väčšinu chorôb kĺbov sú podobné. Všetky služby a ceny sú uvedené na webových stránkach.
Spravidla menovaný:

  • liečba drogami;
  • rehabilitácia;
  • Cvičenie a masáž;
  • terapeutická strava.

Takmer vždy sa používajú bolesti v členkoch, používajú sa protizápalové lieky, látky na zmiernenie bolesti a chondroprotektory. Fyzikálna terapia pomáha zmierniť opuchy a bolesť, eliminuje zápal a urýchľuje opravu tkanív.

Aby sa predišlo návratu bolesti nôh, po zlepšení stavu je potrebné:

  1. zapojiť sa do lekárskej gymnastiky;
  2. dodržiavať zásady zdravého stravovania;
  3. vyberte si pohodlnú obuv;
  4. snažte sa vyhnúť podchladeniu.

Nohy napínajú členky a bolia: úplný prehľad príčin, liečba

Opuchnuté nohy nielen vyvolávajú nepríjemný kozmetický efekt, ale tiež naznačujú, že v ľudskom tele prebiehajú patologické procesy. K anomálii môže dôjsť v dôsledku celkovej fyzickej únavy a nadmerného zaťaženia a v dôsledku latentných chorôb vnútorných orgánov. Zvážte príčiny, prečo nohy v členkoch napučiavajú, a tiež určte, ako liečiť patológie sprevádzané týmto príznakom.

Ohrozené skupiny

Najcitlivejšie na opuch nôh v oblasti členku:

  • športovci;
  • ženy na vysokom podpätku;
  • tehotná žena;
  • pacienti trpiaci obezitou a nadváhou;
  • ľudia vedúci sedavý životný štýl, zle znášajúci teplo.

Aby ste sa zbavili problému opuchnutých členkov, mali by ste spoľahlivo zistiť a odstrániť hlavnú príčinu problému..

Druhy opuchov v závislosti od vyvolávacích faktorov

Rozlišujú sa tieto typy opuchov dolných končatín:

  1. Lymfatická. Spôsobené hromadením nadbytočnej tekutiny v cievach končatín, charakterizované prítomnosťou hustého opuchu, absenciou bolesti..
  2. Spôsobené žilovou nedostatočnosťou. Súvisí s chybnou funkciou žilových chlopní. Tento opuch sa zníži, ak sú nohy zdvihnuté..

Jednostranný edém je diagnostikovaný, keď je postihnutá iba jedna končatina. Obojstranné zakrytie oboch nôh.

Na základe prítomnosti skrytých chorôb je edém:

  1. kachektické, spojené s chorobami srdca a krvných ciev;
  2. hydraemické, kvôli existujúcej patológii obličiek;
  3. mechanické, spôsobené silným úderom alebo zlomením členka;
  4. neuropatický, vyvolaný chorobami nervového systému;
  5. stagnujúci - pozorovaný so zvýšenou krehkosťou krvných ciev, hromadením lymfy v mäkkých tkanivách nôh;
  6. alergický (Quinckeho edém).

Opuchy sa prejavujú v dôsledku vonkajších a vnútorných príčin (zápal, šok, alergie, pôsobenie patogénnych mikroorganizmov, zranenia). Všetci majú svoje vlastné charakteristiky..

Zápalové tumory nôh v členkoch

Sprevádzajú zápalový proces v kĺboch, ktorý je spojený s deštrukciou chrupavky pri artróze a artritíde, sa objavujú na jednej z končatín. Predtým sa pacient obával nočných bolestí v oblasti členka.

Edém sa môže vyvinúť v dôsledku chemoterapie alebo ožarovania rakoviny.

Mechanická príčina edému

Je spojená s podvrtnutím alebo narušením integrity členkového kĺbu. Mechanické zranenia sa vyznačujú krvácaním do kĺbov a tvorbou hematómu, silnou bolesťou.

Ochorenia trpia často ženy s nadváhou, ktoré vedú sedavý spôsob života a ktoré radšej nosia topánky na vysokom podpätku..

Opuch zapríčinený pitím príliš veľkého množstva tekutín a tesnými, nadmerne obuvi.

Poranenia členkov môžu viesť k tvorbe benígnej formácie na spodku členku - hygrómu, ktorého dutina je vyplnená viskóznym obsahom. Chirurgické odstránenie nádoru.

Žilový edém

Patológia sa objavuje v dôsledku nesprávneho odtoku lymfy v dôsledku chybnej funkcie žilových chlopní. V dôsledku toho tekutina v cievach v oblasti členka stagnuje. Nohy sú opuchnuté, majú pocit ťažkosti a prasknutia. Nebezpečenstvo spočíva v tom, že v tomto stave sa môžu v žilách tvoriť krvné zrazeniny a uzavrieť cievny lúmen..

Pri objavení sa krvných zrazenín je normálny krvný obeh narušený - človek môže zomrieť.

Anomálie sa môže rozvíjať v blízkosti jedného z členkov alebo obidvoch naraz.

Infekčný edém

Vyskytuje sa, keď je niektorý z členkov zranený, ak sa infekcia dostala do otvorenej rany. Typické príznaky infekcie patogénmi sú:

  • bolesť v nohách;
  • sčervenanie a hnisanie rany;
  • zvýšená telesná teplota;
  • celková slabosť a nevoľnosť.

Liečba opuchy zahŕňa použitie špeciálnych liekov a mala by byť zameraná na odstránenie hlavnej príčiny patológie. Ignorovanie problému a nesprávna terapia môžu viesť k sepse a amputácii končatín..

Opuch členkov nôh s chorobami jednotlivých orgánov

V prípade ochorenia ktoréhokoľvek zo systémov vnútorných orgánov sa nádor objaví na pravej aj na ľavej strane. Opuch je najvýraznejší vo večerných hodinách: zvyšuje sa ťažkosť nôh, končatiny sa veľmi unavujú a začínajú bolieť..

V takejto situácii je potrebné vykonať komplexné preskúmanie, aby sa zistila skrytá anomália..

Fraktúrny edém

Porušenie integrity členku je najčastejšie zranenie, ku ktorému dochádza v dôsledku silného úderu. V dôsledku poškodenia je narušená cirkulácia lymfy, v tkanivách členka stagnuje tekutina - vzniká opuch..

Príčiny edému

Výskyt opuchov v oblasti členka je vyvolaný rôznymi faktormi: vnútornými aj vonkajšími. Hlavnými dôvodmi, prečo členky osoby napučiavajú, sú:

  1. únava nôh spôsobená nesprávne zvolenými topánkami, ktoré majú príliš tesné syntetické nohavice;
  2. nadváha;
  3. alergická reakcia ako reakcia na používanie určitých liekov, kozmetických výrobkov, potravín;
  4. Uhryznutie hmyzom.

Takéto prejavy samy zmiznú, ak je vylúčený vplyv provokačného faktora na organizmus.

Opuch členkov môže tiež naznačovať, že osoba má choroby vnútorných orgánov a ich systémov:

  • Opuch často sprevádza ochorenia obličiek, srdca, krvných ciev (kŕčové žily), cukrovku.
  • Edém sa vyskytuje v dôsledku ochorení pohybového aparátu (s poškodením členkového kĺbu, väzov)..

Opuchy sa vyskytujú aj u žien nesúcich tehotenstvo. Je to spôsobené zvýšeným tlakom na vnútorné orgány zväčšenou maternicou..

diagnostika

Aby bolo možné spoľahlivo zistiť, prečo nohy v členkoch napučiavajú, je preukázané, že pacient podstúpil sériu lekárskych vyšetrení. Medzi nimi:

  1. všeobecné krvné a močové testy;
  2. ultrazvukové vyšetrenie brušných orgánov a ciev končatín;
  3. elektrokardiogram.

Ak sa zistí patológia, ošetrujúci lekár zostaví liečebný režim.

Opatrenia prvej pomoci

Na rýchle zníženie opuchu sa odporúča:

  • čo najviac obmedziť fyzickú aktivitu pacienta;
  • naneste na postihnutú oblasť ľad;
  • dať nohe zvýšenú polohu;
  • znížiť spotrebu slanej;
  • pite dostatok (ale nie nadmerné!) množstvo čistej vody.

Aby sa ešte viac zabránilo opuchu členku, odporúča sa jesť potraviny, ktoré prispievajú k odstráneniu prebytočnej tekutiny z tela (melón, melón), aby sa vypili čerstvé ovocné nápoje z bobúľ. Ak sa stav pacienta nezlepší, mali by ste sa poradiť so špecialistom.

liečba

Liečbu patológie vykonáva terapeut iba po spoľahlivom určení príčiny edému. Môže byť potrebná konzultácia s vaskulárnym chirurgom, kardiológom, nefroológom.

liečenie

Na zmiernenie opuchu sú pacientovi predpísané diuretiká (Furosemid, Torasemid, Trifas, Hydrochlorotiazid). Ukázalo sa, že ľudia trpiaci kardiovaskulárnymi chorobami užívajú liek Trigrim, Veroshpiron. Lieky by sa mali užívať opatrne, pretože mnohé z nich majú svoje kontraindikácie.

Liečte opuchy nôh a miestne prostriedky. Široko sa používajú troxevasín, gél Essaven, Lioton. Sú škvrny na vonkajšej strane členkov..

Môžete použiť heparínovú masť. V dôsledku tohto účinku sa odstráni bolesť, opuchy a posilnia sa steny krvných ciev.

Heparín má tendenciu riediť krv, takže jeho používanie bez špeciálneho odporúčania je zakázané.

Ľudové lieky na liečbu opuchov

Liečba pastovitosti je možná použitím metód alternatívnej medicíny. Tradiční liečitelia poznajú veľa receptov na úspešné prekonanie choroby. Mali by sa však používať iba po konzultácii s ošetrujúcim lekárom..

Obklady a vody

Ak je kosť na nohe opuchnutá, odporúča sa urobiť obklady z nasledujúcich materiálov:

  1. Zemiak. Surová lúpaná hľuza sa trie na strúhadle, výsledná hmota sa aplikuje na látku a nanesie sa na boľavé miesto. Namočte 15 minút a potom opláchnite.
  2. Alkohol. Látka sa v rovnakých pomeroch zmieša s vodou. Výsledná tekutina sa impregnuje gázou alebo obväzom a obalí sa okolo členku. Nad postihnutou končatinou sa zabalí teplý šál a nechá sa, kým si obväz nezachytí teplo.
  3. Kapustový list. Časť rastliny sa mierne zbije, kým sa neobjaví miazga a neaplikuje sa na postihnutú oblasť v blízkosti chodidla. Pre najlepší účinok sa kompresia nechá cez noc..
  4. Horčičné omietky. Sú umiestnené pod bandážou v oblasti členkového kĺbu, odstránené po 15 minútach.
  5. Procedúry sa opakujú denne v noci, až kým nepríjemný príznak nezmizne. Ak nedôjde k zlepšeniu, musíte kontaktovať svojho lekára.

Prostriedky na interný príjem

Pri perorálnom podaní môžete:

  • Ľanové odvar: 4 lyžice. l. liečivá zložka sa varí v pohári vriacej vody a udržiava sa v ohni 15 minút. Po ochladení kvapaliny sa prefiltruje a každé dve hodiny sa vypije 120 ml. Týmto spôsobom sa liečia dva týždne..
  • Zmes sušeného ovocia a vlašských orechov. Do drvenej hmoty sa zavedie malý med. Liečivo konzumujte každý deň po jedle.
  • Kuracie vaječné škrupiny. Mletá sa pridáva do potravín.
  • Medený prášok. Zložka sa zmieša s mliekom v pomere 1:10. Vezmite čajovú lyžičku raz týždenne, až opuchy ustúpia.

Na liečebné účely tiež používajú múmie, liečivé byliny (kostival, pelargónia, brečtan brada)..

Aby boli domáce opravné prostriedky účinné, je potrebné prísne dodržiavať dávkovací a dávkovací režim..

Preventívne opatrenia na zabránenie opuchy

Prevencia výskytu opuchu dolných končatín zahŕňa:

  1. Zabránenie poraneniam členku a rovnomerné rozloženie fyzickej aktivity na dolných končatinách. Ženám sa odporúča, aby v každodennom živote nosili pohodlné topánky s nízkym podpätkom a voľné oblečenie. Mali by sa uprednostňovať prírodné priedušné textílie.
  2. Súlad so zdravým životným štýlom a výživnou stravou. Pacienti by mali jesť čerstvú zeleninu a ovocie, obmedzovať slané, mastné jedlá, piť dostatok čistej vody.
  3. Prevencia obezity a nadváhy.
  4. Monitorovanie zdravia: včas podstúpiť všetky plánované lekárske vyšetrenia, liečiť existujúce choroby.
  5. Prísne dodržiavanie bezpečnostných opatrení pri športových tréningoch a súťažiach.
  6. Poskytuje telu správny odpočinok, priľnavosť k spánku.
  7. Užívanie vitamínov (B, E, C).

Ak členok napučiava pravidelne, kosť sčervená a bolí, určite by ste mali navštíviť lekára. Iba on môže spoľahlivo určiť zdroj pôvodu choroby a predpísať správny priebeh liečby. Samoliečba môže zhoršiť patológiu a zhoršiť stav pacienta.

Opuch nôh v členku a chodidle

Dolné končatiny sú každý deň vystavené zvýšenému stresu, vykonávajú tisíce pohybov a prenášajú telesnú hmotnosť na veľké vzdialenosti - to všetko nemôže ovplyvniť stav nôh. Dokonca aj zdravý človek môže mať problémy s nohami, nehovoriac o tých, ktorí majú ochorenie kĺbov alebo ciev. Opuch nohy v členku a chodidle je prvým znakom toho, že končatiny vyžadujú viac pozornosti, odpočinku a prípadne liečby.

Príčiny opuchy

U žien a mužov môže byť veľa príčin, prečo nohy v členkoch napučiavajú. Najčastejšou príčinou je únava a napätie počas pracovného dňa. Stačí sa dobre oddýchnuť, keď sa nohy vrátia do tvaru, ale nezabudnite na tie prípady, keď je opuch nôh vyvolaný závažnejšími dôvodmi, čo naznačuje výskyt nôh..

Chyby pri výbere obuvi, vlastnosti chodidla a preťaženie nôh

Ploché nohy, nesprávne zvolená obuv alebo dlhá státie, dlhé vzdialenosti, sú najbezpečnejšou príčinou opuchu. Edém sa zvyčajne vyskytuje u pacientov, ktorí majú okrem uvedených faktorov nadváhu, vedú prevažne sedavý životný štýl a venujú malú pozornosť športu a primeranému stresu v tele..

U týchto pacientov sa akékoľvek preťaženie stáva stresom a telo sa nemôže vyrovnať s poskytovaním tkanív kyslíkom a živinami, čo spôsobuje utrpenie tkanivového trofizmu a bolesť nôh. A ak je stále potrebné obliecť si vysoké podpätky, je opuch v strede pracovného dňa zaručený na sto percent..

V oblasti členku dochádza k opuchom v dôsledku zvýšenej vaskulárnej záťaže a akumulácie vody v medzibunkovom priestore. Zvyčajne sa také prejavy opuchu objavujú na pozadí kompresie lymfatických ciev, ktoré nemôžu zabezpečiť normálnu cirkuláciu tekutín a odstrániť prebytočnú vodu z tela..

Výskyt takého opuchu neohrozuje pacientov so závažnými následkami, pokiaľ sa, samozrejme, nestávajú systematickými. Koniec koncov, dlhodobé nosenie obuvi s pätami v konečnom dôsledku vedie k vzniku kŕčových žíl a fyzickej nečinnosti - k stagnácii, tromboflebitíde a iným nežiadúcim následkom..

Pacienti poznamenávajú, že edém nie je sprevádzaný silnou bolesťou. Noha zvyčajne príliš nepučí, vonkajší povrch kože je nezmenený, jeho farba je bledá, ale nie hyperemická alebo cyanotická. Cítia sa ako ťažkosť v nohách, pocit plnosti v členku a chodidle, ako aj syndróm únavy a nepokojných nôh. Vo väčšine prípadov sa po odpočinku a teplom kúpeli nepohodlie v nohách stratí..

Problémy s žilovým prietokom krvi

Nedostatočný krvný obeh alebo žilové preťaženie, po ktorom nasledujú kŕčové žily, je kľúčovým problémom žien starších ako štyridsať rokov, ale niektorí muži ich tiež trpia a patológia sa môže prejaviť už v mladom veku. Problémy s obehom súvisia so zmenami súvisiacimi s vekom a cievnymi ochoreniami, ktoré ovplyvňujú tón žilových stien..

Čím väčší je svalový tonus, tým účinnejšie je krv tlačená cez cievy, tým lepšie fungujú ventily, ktoré odolávajú spätnému toku krvi v žilových cievach. Keď sú svaly oslabené, žily slabnú, nemôžu vykonávať svoje funkcie a nohy sa môžu opuchnúť.

Ak sa nelieči, vedie patológia k objaveniu sa opuchu dolných končatín. Toto je zvyčajne viditeľné večer, keď sú nohy unavené. U mnohých ľudí je opuch prvým príznakom kŕčových žíl, preto by ste nemali túto odchýlku preskočiť, zatiaľ čo stále existuje možnosť zastaviť vývoj patologického procesu. Inak po chvíli môžu byť na nohách viditeľné modré krvné cievy, ktoré sa čas od času zapália..

Patológia srdca

Pri zlyhaní srdca sa u človeka tiež objaví opuch nôh alebo členku. Taký opuch nemá žiadne zvláštnosti: pokožka je pri dotyku opuchnutá, bledá a bezbolestná. Najdôležitejšou hroziacou skutočnosťou pri opuchoch spôsobených srdcovými patológiami je ich pravidelnosť..

Opuch sa zvyčajne objavuje na konci dňa, neskoro popoludní a tiež pri pití veľkého množstva tekutín. Dokonca ani po odpočinku, relaxačných kúpeľoch a iných spôsoboch, ako zmierniť opuchy, nepretržite neprechádzajú, čo naznačuje odlišnú povahu vzhľadu opuchu v členku zvonku..

Po chvíli si pacienti všimnú ďalšie príznaky srdcových abnormalít: dýchavičnosť po námahe, pri šplhaní po schodoch, slabosť, problémy so spánkom, podráždenosť, zvýšený srdcový rytmus, bolesť na hrudníku a brnenie v srdci.

Ochorenie obličiek

Renálny edém sa šíri nielen na nohy, ale aj na celé telo všeobecne: sú viditeľné na opuchnutej tvári a rukách. Ak zostanete na nohách dlhý čas, opuchy sa „zosunú“ k členkom a chodidlám. Charakteristickým znakom takéhoto opuchu je ich hustota, na dotyk, nohy vyzerajú ako kameň. Neprinášajú bolesť, ale keď sú vyššie, kolená, prinášajú nepríjemný pocit plnosti, ťažkosti.

Renálny edém sa rozširuje na tvár.

Charakteristickým rysom renálneho edému je rýchly nástup. Zatiaľ čo srdcový edém sa môže vyvíjať v priebehu niekoľkých týždňov, renálny edém sa objaví v priebehu niekoľkých hodín. Ak sa opuchy obličiek stanú chronickými, pacienti priberú na váhe. Pri opuchoch spôsobených ochorením obličiek sa nepozoruje dýchavičnosť a srdcové problémy.

Hlavným dôvodom vzniku opuchu je zadržiavanie vody v tele. Nevylučuje sa, pretože sa mení zloženie krvi, zvyšuje sa hladina iónov sodíka, ktoré zadržiavajú vodu v bunkách. Takýto patologický proces svedčí o úplne odlišných patológiách v tele a pôsobí ako nefrotický syndróm, to znamená, že to nie je nezávislé ochorenie, ale jeho prejav..

Na liečbu je potrebné nájsť hlavnú príčinu opuchu, upraviť hladinu bielkovín. Pacienti s podozrením na nefrotický edém sú naliehavo prijatí do nemocnice na vyšetrenie.

Patológia štítnej žľazy

Opuchy nôh sú sprevádzané rôznymi druhmi porúch štítnej žľazy. Príčinou edému môže byť nedostatočný rozvoj tkanív štítnej žľazy, znížená citlivosť tela na hormóny štítnej žľazy, enzymatické patológie, ktoré ovplyvňujú tvorbu tyroxínu a trijódtyronínu, nedostatok jódu v tele a ďalšie príčiny..

Opuch v patológii štítnej žľazy vedie k výskytu opuchu predovšetkým na nohách a na tvári. Sú husté, koža sa napne, nohy sa nalejú do oblasti členku a pri zatlačení na oblasť opuchu tam zostane fossa. Aj po odpočinku taký edém nezmizne a môžem sa objaviť kedykoľvek, bez ohľadu na večer alebo ráno..

Hormonálny opuch môže byť závažnou príčinou zlého zdravia. Práca štítnej žľazy sa musí monitorovať a keď sa objaví opuch, musia sa prijať opatrenia na ich okamžité odstránenie. Pacienti podstupujú hormonálnu substitučnú terapiu, predpisujú diétu a upravujú hladinu jódu v tele.

Patológie lymfatického systému

Problémy s výskytom opuchov môžu byť tiež spôsobené abnormalitami vo fungovaní lymfatického systému. Primárny lymfodém sa stáva vážnym ochorením, pri ktorom dochádza k nedostatočnému rozvoju lymfatických ciev a v dôsledku toho k nedostatočnej činnosti. Opuch v dôsledku poškodenia lymfatického systému môže byť tiež spôsobený zraneniami, nádormi a zápalovými procesmi.

U žien sa najčastejšie vyskytuje lymfatický edém. Nemôžu si obliecť topánky, stojace na nohách vedú k tomu, že ich nohy sú veľmi bolestivé a ešte viac opuchnuté. Nohy vyzerajú ako vankúše, prsty napučiavajú a naberajú nie príliš estetický vzhľad.

Ak je noha červená, môže sa objaviť zápal. S rozvojom elefantiázy - vážneho narušenia toku lymfy - môžu pacienti stratiť schopnosť pohybu. Ak nezačnete liečbu skôr, pacientom pomôže iba chirurgický zákrok.

Poranenia členkov a choroby kĺbov

Ak ľavá noha alebo pravá noha osoby rýchlo napučia, môže to byť známkou zranenia dolnej končatiny. Vo väčšine prípadov to nie je ťažké dokázať, pretože pacienti si pamätajú, čo predchádzalo vzniku opuchy: pád, skrútenie nohy, úder do kosti..

Ak je noha zranená v oblasti členku, je potrebné imobilizovať končatinu a priviesť obeť k traumatológii..

Poškodenie členka má charakteristické príznaky: okrem rýchlo sa zvyšujúceho opuchu cítia pacienti aj silné bolesti v nohách - bolí na to, aby na neho šliapalo, môže sa zviditeľniť krvácanie, kosť na členku je opuchnutá. Bolesť sa zvýši, ak sa pokúsite cítiť nohu v oblasti poškodenia.

Je dobré, ak sa ukáže, že nádor je dislokáciou, ktorú je možné upraviť a obsadiť. Pri podrobnejšej diagnostike sa však zistí, že pacienti majú podvrtnutie alebo úplné pretrhnutie väzov na jednej nohe, praskliny v kosti alebo jej zlomeniny. V takom prípade budete potrebovať operáciu..

Ak je členok opuchnutý, lekári majú podozrenie na patológie kĺbového kĺbu. Pri artritíde alebo artróze je opuch spôsobený zápalom postihujúcim kĺb. V takom prípade je potrebné komplexné vyšetrenie a ošetrenie ortopedom..

Kousnutie hmyzu

Opuch jednej nohy, napríklad ľavej alebo pravej nohy, môže byť tiež spôsobený uhryznutím hmyzom. Pacienti s takýmito ťažkosťami sa zvyčajne obracajú na lekárov v letnej sezóne, ktorí pri chôdzi po tráve dostali uhryznutie: ak vyrušíte hmyz, uhryznutie sa stane prirodzenou obrannou činnosťou.

Z vonkajšej strany vyzerá sústo na nohe ako opuch v členku alebo chodidle. Veľkosť opuchu závisí od sily alergickej reakcie: u rôznych ľudí spôsobujú uhryznutia toho istého hmyzu opuchy rôzneho objemu. Na mieste uhryznutia je zvyčajne vidieť červenú bodku a blízko nej je hyperemická oblasť. Miesto zahryznutia môže bolieť, svrbiť a svrbiť..

Opuch na nohe po uhryznutí je alergická reakcia tela na zavedenie hmyzej látky alebo bodnutia. Ak sa opuch objaví zreteľne po návšteve lesa, musíte kontaktovať špecialistu na infekčné choroby, pretože to môže byť aj kliešť. Ak je to potrebné, klinika odstráni kliešť alebo bodnutie a predpíše antihistaminiká - pomáha zmierniť opuch.

tehotenstvo

Opuchnuté členky počas tehotenstva sú pre mnoho žien bežné. Zmeny rovnováhy voda-soľ a stagnácia krvi počas prírastku hmotnosti vyvolávajú vonkajší edém na nohách. Nohy zvyčajne mierne napučiavajú a po odpočinku v polohe na chrbte s vankúšom pod nohami opuch rýchlo zmizne a tehotná žena sa cíti oveľa lepšie.

Edém by nemal byť zvlášť znepokojený, ak sa neobjavuje príliš často a nie je sprevádzaný ďalšími závažnými príznakmi: bolesť srdca, dýchavičnosť, zadržiavanie moču. V tomto prípade existuje podozrenie na abnormality v činnosti srdca, močových orgánov.

Ak opuch obťažuje nastávajúcu matku, je nevyhnutné poradiť sa s gynekológom, v prípade potreby lekár určí konzultáciu s inými odborníkmi. Po stanovení diagnózy lekár odporučí, ako bezpečne liečiť edém pre matku a dieťa..

diagnostika

Opuch dolných končatín v oblasti členku a chodidla vyžaduje starostlivú diagnózu, aby sa určila príčina výskytu opuchu mäkkých tkanív v dolných končatinách. Bez diagnostiky a stanovenia príčin nie je možné vyliečiť opuchy náhodným užívaním drog. Preto lekári dôrazne odporúčajú pacientom, aby v prípade výskytu opuchu okamžite navštívili kliniku..

Na stanovenie diagnózy lekár najskôr vyšetrí pacienta, identifikuje oblasť opuchy a určí stupeň opuchu, ktorý sa vyvinul. Ďalej sa uskutoční dôkladný prieskum o prítomnosti somatických chorôb: srdcových chorôb, pľúcnych ochorení, endokrinných patológií. Dokonca aj prítomnosť takejto choroby v anamnéze vedie lekára k určitým záverom..

Okrem toho lekár pošle aplikovaného pacienta alebo pacienta na diagnózu. Na objasnenie diagnózy budete potrebovať:

  • elektrokardiogram - údaje o činnosti srdca jasne ukážu problém, ktorý sa musí zohľadniť pri ďalšej liečbe edému;
  • ultrazvukové vyšetrenie - osobitná pozornosť sa venuje štítnej žľaze, pretože v uzloch štítnej žľazy sa objavuje opuch;
  • venografia - štúdia ukáže miesta zúženia alebo trombózy žíl, čo je priamou príčinou výskytu edému a trofických porúch tkanív;
  • lymfoscintigrafia - vyšetrenie lymfatického systému, ktorý je zodpovedný za tok lymfy v tele, obyčajne je to bežná príčina edému;
  • magnetické rezonancie alebo röntgenové lúče sa vykonávajú na potvrdenie alebo zamietnutie poškodenia dolnej končatiny ako príčiny vzniku opuchy;
  • analýza krvi a moču - umožňuje zistiť hladinu cukru, albumínu a elektrolytov a určiť príčinu stagnácie tekutín v tele.

Ako liečiť opuchy

Ak dôjde k opuchu, je to nielen možné, ale tiež potrebné skúsiť pomôcť sami. Prirodzene, že nie je možné brať lieky bez diagnózy a predpisu lekára, ale najjednoduchšie opatrenia sa môžu použiť na zmiernenie opuchov, ak je noha opuchnutá a cítite nepohodlie..

Nohy sa zdvíhajú na gauč s vankúšom, ktorý pomáha vypustiť tekutinu.

Najjednoduchší spôsob odstránenia opuchu je použitie soľného kúpeľa Epsom. Epsom soľ je síran horečnatý, ktorý je vhodný na zmiernenie bolestivého opuchu v končatinách. Malé množstvo tejto látky sa musí rozpustiť v nádrži s teplou vodou a postaviť sa na ňu na 20 až 25 minút, keď sa voda ochladí, môžete pridať teplú vodu. Síran horečnatý dokonale preniká do pórov kože, aktivuje krvný obeh a eliminuje stagnáciu medzibunkovej tekutiny.

Ak majú nohy tendenciu napučiavať, napríklad pri sedení alebo státí, pred menštruáciou u žien, možno do jedla pridať horčík. Práve nedostatok tohto prvku spôsobuje, že tekutina v tele stagnuje. Ak je tento problém zahrnutý do diéty potravín s horčíkom, dá sa tento problém ľahko vyriešiť a horčík sa môže užívať aj vo forme vitamínov a doplnkov výživy..

Ak sú príčiny opuchu nôh spojené s nadmernou prácou, je na čase oddýchnuť si nohy. Ak to chcete urobiť, môžete vytvoriť kontrastné kúpele pridaním trochu relaxačného aromatického oleja do teplej vody. Po niekoľkých hodinách opuch prejde.

Pre tých, ktorí trpia fyzickou nečinnosťou, je vhodná masáž. Nemalo by sa to robiť na opuchnutých nohách a samotných členkoch, ale o niečo vyššie, aby sa aktivovala činnosť ciev, ktoré odstraňujú tekutinu. Masáž sa vykonáva pomocou eukalyptu, levandule, cypřiša alebo harmančekového oleja.

Dobrá rada pre tých, ktorí zažívajú opuchy, je venovať pozornosť pitnému režimu. Pri nadmernej spotrebe vody je pre obličky ťažké ju vylúčiť, na orgány dopadá veľká záťaž a cievy ju jednoducho nedokážu zvládnuť, čo ovplyvňuje opuch nôh. Čo robiť v tomto prípade: zmerajte množstvo pitnej vody denne a znížte množstvo na dva litre denne.

Plávanie je vynikajúce na opuchy nôh. Ak v živote nie je fyzická aktivita a nie je čas chodiť niekoľkokrát týždenne z fitnescentier, vyberte si aspoň kúpanie pre seba.

Ak máte sklon k kŕčovým žilám, lekár odporučí kompresné pančuchy. V oblasti členku sa môžu používať pančuchy alebo podpery členkov. S ich pomocou sa liečia žily, krv v nohách cirkuluje oveľa lepšie.

Ak je vaša noha opuchnutá v oblasti členku, starostlivo si prečítajte stravu. Môže byť potrebné znížiť príjem soli a odstrániť potraviny, ako je údené mäso, vyprážané potraviny a slanosť. Tieto potraviny obsahujú veľké množstvo soli, ktorá zadržuje vodu v tele..

Najdôležitejší

Ak sa v členku a chodidle objaví opuch, je potrebné diagnostikovať príčinu vzniku opuchu. Môžu to byť problémy so srdcom, obličkami, štítnou žľazou, kŕčovými žilami, artritídou alebo artrózou, ako aj poranenia. V takom prípade budete potrebovať vážnu lekársku pomoc. V prípade únavy, nadmerného množstva tekutín a vysokého príjmu soli stačí preventívne opatrenia, správna výživa a problém zmizne.

Up